... חופש נפשי, חופש רוחני, הצבת גבולות,
לצאת לחופש, חופש פנימי ובו יתבאר עניין החופש האישי והחופש הנפשי של האדם. ויתבאר, מה צריך האדם לעשות, כדי
לצאת לחופש רוחני וכדי
לצאת לחופש פנימי, מכל הלחצים שיש לו בחיים? ויתבאר, כיצד האדם לוקח לעצמו את החופש, ומכניס את עצמו לבית כלא, מרצונו החופשי? ויתבאר גם העניין של הגדרת הגדרות ושל להציב גבולות. ויתבאר, כיצד ... ומגבילה את האדם שנאחז בה. ומי שרוצה
לצאת לחופשי, עליו להפסיק להגדיר הגדרות / להגדיר פחות הגדרות. וככל שהאדם מגדיר לעצמו פחות הגדרות ופחות העדפות אישיות מוגדרות, כך בעצם הוא מאפשר לעצמו להרגיש טוב תמיד בכל מצב, בלי תנאים ... הם רק ביחס לאדם עצמו. ומי שרוצה
לצאת לחופשי, מרצון כלשהו שמטריד אותו, עליו להיות מספיק אמיתי עם עצמו, ולשאול את עצמו, האם באמת אני מחוייב להשיג את הדבר הזה? ומה יקרה אם לא אשיג את הרצון שלי? והאם זה באמת כ"כ רע? ואז מה ... זה שמגדיר אותן, ובכל רגע שתרצה, תוכל
לצאת לחופשי כרצונך החופשי. ...