לפתור בעיות בלי לעשות כלום, איך לא לעשות כלום ולפתור בעיות? 2 סוגים של פתרון בעיות, עודף עשייה, ללמוד לא לעשות כלום, לא לעשות שום דבר, שב ואל תעשה עדיף, להיות כלום, להיות דומם, להיות כמו קיר, להיות כמו חפץ, להתבטל למציאות איך אפשר לפתור בעיות בלי לעשות כלום? אליעד כהן מסביר כיצד ניתן לפתור בעיות פיזיות ונפשיות בלי לבצע שום פעולה כלל, וכיצד דווקא הפחתת העשייה יכולה להוביל לפתרון יעיל ואפקטיבי. הרעיון המרכזי הוא שלפעמים בעיות נוצרות מעודף פעילות ומאמץ יתר, ולכן הפתרון האמיתי נמצא דווקא בהפסקה מוחלטת של כל פעולה. מה המשמעות של לא לעשות כלום לפתרון בעיות פיזיות? בעיות פיזיות רבות נגרמות דווקא בשל עודף עשייה. לדוגמה, אדם שעובד יותר מדי, מדבר יותר מדי, רץ יותר מדי או אוכל יותר מדי, עלול לפתח בעיות פיזיות שונות שנובעות מעומס יתר. במקרים אלו, הפסקה מוחלטת של העשייה יכולה לפתור את הבעיות הללו. דוגמה קונקרטית שאליעד מציג היא אדם שישכב במיטה ללא תזוזה, לא יעשה כלום ולא יפעיל את גופו בשום צורה. פעולה זו יכולה להוביל להיעלמותן של בעיות רבות שנוצרו מתוך עומס. עם זאת, אליעד מציין במפורש שלא תמיד הפתרון הוא בחוסר עשייה מוחלט. קיימות בעיות שבהן הפסקה מוחלטת עלולה לגרום נזק חמור יותר. למשל, אדם שידמם ולא יעשה שום דבר, יתכן וימות, וכך הבעיה אכן תיעלם, אך זה לא פתרון רצוי. כמו כן, אם האדם יהיה רעב ולא יאכל כלל, הדבר עלול להוביל לבעיה חמורה יותר. מכאן עולה שיש צורך בשיקול דעת ברור לגבי מתי לעצור לגמרי ומתי כן לפעול. מה הקשר בין עודף עשייה לבעיות נפשיות? בעיות נפשיות רבות כמו דיכאון, לחץ, חרדה ועוד, נובעות מעודף עשייה בתחומים שונים בחיים. אליעד מסביר שאדם שרודף יותר מדי ... מטרות, הישגים, כסף, כבוד, מעמד וכוח, עלול להכניס את עצמו לסחרור נפשי שגורם ללחצים ולקשיים נפשיים גדולים. במצבים כאלו, הפתרון היעיל ביותר לדעתו הוא לא לעשות כלום. כשאליעד אומר לא לעשות כלום, הוא מדגיש שאין מדובר בהמלצה להמשיך את החיים הרגילים ופשוט לחכות שהבעיה תיעלם. הכוונה היא דווקא לפעולה אקטיבית של הפסקה מוחלטת של העשייה. הוא ממליץ בפירוש להיכנס לחדר לבד, לשבת על ... מסביר זאת בכך שהחוסר המוחלט של העשייה הוא מאתגר וקשה נפשית, אך דווקא האתגר הזה יכול לשחרר ולהביא מזור לבעיות נפשיות קשות. כיצד להתחבר למצב של חוסר עשייה מוחלט? כדי להצליח במשימה המורכבת הזו, אליעד ממליץ לדמיין שאתה הופך ... כגון תודעה של דומם, הזדהות עם חפצים דוממים והפיכת האדם לדומם בעצמו. מתי כדאי להשתמש בשיטת לא לעשות כלום לפתרון בעיות? אליעד מסביר שלפעמים חייבים לבצע פעולה אקטיבית כדי לפתור בעיות, אך לפעמים הפתרון הוא הפוך - הפסקה מוחלטת של כל עשייה. לכן, הוא מדגיש שיש לחשוב באופן מפוכח מתי המצב דורש פעולה אקטיבית ומתי דווקא חוסר פעולה הוא המפתח לפתרון. כשאליעד אומר לא לעשות כלום, הוא חוזר ומבהיר שמדובר בהחלטה מודעת להפסיק כל פעולה באופן מוחלט ואקטיבי, ולא רק להמתין שהמצב יחלוף מעצמו. הסיבה לכך היא שהרבה מאוד מהבלגן, הלחצים והבעיות שאדם חווה בראשו נובעים מעודף מאמץ, ולכן דווקא ההפסקה המוחלטת עשויה לפתור את הבעיה במהירות וביעילות. אדם שלא יעשה כלום יפסיק את מעגל המאמץ והלחץ, מה שיכול להביא לרוגע נפשי ולפתרון הבעיה. איך לפתור בעיות בלי לעשות כלום? מה המשמעות של לא לעשות כלום? איך להפחית לחצים וחרדות? מה הקשר בין עודף עשייה לבעיות נפשיות? איך להיות כלום? מהי תודעה של דומם? איך להתחבר לכלום?

... כלשהו ולברר למה הוא כעס. אפשר לשאול אותו שאלות כמו למה כעסת? או מה גרם לך להתעצבן?, וכך לנסות לפתור את הבעיה. לעומת זאת, במקרה של ילד אוטיסט, פעמים רבות לא ניתן לתקשר איתו בצורה ברורה או להבין בדיוק מה הוא רוצה. גם לאחר שהילד האוטיסט נרגע, הוא לרוב לא מסוגל להסביר מה גרם לו להתפרץ בזעם, ולכן קשה מאוד לפתור את הבעיה בצורה ישירה. מה הגורם הכללי להתפרצויות כעס אצל ילדים ואצל מבוגרים? כל כעס, אצל כל אדם, נובע מכך שהמציאות ... לעשות כאשר הילד כבר בעיצומו של התקף הזעם? כאשר הילד כבר נמצא במצב של כעס קיצוני, לא ניתן לתת פתרון אוניברסלי אחד. כל מקרה לגופו: אם הילד מסכן את עצמו או אחרים, צריך לפעול באופן נקודתי - להרחיק חפצים ... המטרה היא לא רק לעשות את הפעילות אלא לאתגר את החשיבה שלו בכל פעולה שהוא עושה, ולהרגיל אותו למצוא פתרונות ולהתמודד עם אתגרים. האם השיטה הזאת מתאימה גם לילדים עם חרדות, דיכאון או סכיזופרניה? כן, אותו עיקרון מתאים לכל ... להציב לו משימות קטנות כמו לבעוט בצורה מדויקת, בעיטה מרחוק, למטרה מסוימת, או לנסות טכניקה חדשה שמחייבת אותו להתרכז ולפתור בעיות תוך כדי משחק. אם הילד אוהב לצייר, אפשר לעודד אותו לשפר את היכולות בהדרגה: להתמקד בפרטים, לנסות צבעים שונים, ... את השכל שלו. לא רק לעזור לו לעשות דבר מסוים, אלא לשאול אותו שאלות, לתת לו לחשוב לבד על פתרון, ולא ישר לגלות לו. כך הוא לומד תהליכי חשיבה במקום לזכור תשובות מוכנות. האם אותם עקרונות חלים גם על ...

... מסביר כי אנשים רבים מבינים שהשינוי שהם צריכים בחיים לא נמצא בפעולות שהם עושים, אלא במחשבות שלהם. הם מגלים שהבעיה העיקרית שלהם טמונה בחשיבה שלהם עצמה, והם רוצים לשנות את החשיבה, כדי לשנות את המעשים ואת התוצאות שלהם בחיים. ... אליעד מדגיש שאמונה חיצונית, כגון אמונה באלוהים, ברבנים, בגורואים, במורים רוחניים או בכל אדם אחר, היא בסופו של דבר פתרון לא יעיל. לדבריו, אנשים שמחפשים שמישהו יגיד להם מה להאמין או מה לחשוב הם אנשים עצלנים, שלא באמת מוכנים ... זאבים: גם אם יגידו לו לא רודפים אחריך זאבים, הוא לא באמת יפסיק להאמין בזה, כי האמונה לא יכולה לפתור בעיות פנימיות עמוקות. הוא משווה את המצב לרופא שיגיד לאדם חולה שהוא בריא - האמירה הזו לא תעזור, כי האדם ...

מוחלטות ושגעון, פרפקציוניזם, היפוכונדריה, אושר מוחלט, שלמות מוחלטת, פתרון מוחלט, איך לשמור על השפיות? איך לא לאבד את השפיות? איך לא להשתגע? איך לא להתחרפן? איך נוצרת פרנויה? ... לשלמות מדוע החיפוש אחר שלמות מוחלטת גורם לסבל נפשי? אליעד כהן מסביר שהסיבה המרכזית לסבל נפשי היא החיפוש אחר פתרונות מוחלטים בעולם יחסי. בחיי היום - יום, בני אדם מתמודדים כל הזמן עם בעיות, ומחפשים להן פתרונות. למשל, אדם רעב - הולך לאכול, אדם חולה - מחפש טיפול רפואי, אדם שאין לו כסף - מחפש דרך להרוויח כסף. עד כאן הכל תקין והגיוני. אך הבעיה מתחילה כאשר האדם מחפש לא רק פתרון רגיל לבעיה, אלא פתרון מוחלט. לדוגמה, אדם רוצה כסף, ומתחיל להרוויח, אבל הוא רוצה יותר ויותר עד שלבסוף הוא מחפש מצב שבו לעולם ... יחסר לו כסף, שיהיה בטוח באופן מוחלט שלעולם לא יהיה לו מחסור כספי. הדוגמה הזו ממחישה מצב של רצון לפתרון מוחלט. אליעד כהן נותן דוגמאות נוספות: אדם שרוצה להיות בריא באופן מוחלט, רוצה להבטיח ב - 100% שלעולם לא ... אהבה מוחלטת, רוצה שאף אחד לעולם לא ידבר עליו שלילי - גם זה בלתי אפשרי. ברגע שאדם מנסה להגיע לפתרונות מוחלטים בעולם הזה, אליעד כהן מסביר, נוצרת אצלו בעיה נפשית חמורה. המוח שלו מתחיל להסתבך, כי הוא מנסה לקבל משהו שלעולם לא יוכל לקבל בעולם היחסי שבו הוא ... אליעד כהן נותן הסבר מפורט כיצד אדם יכול לבדוק את עצמו ולהבין אם הוא נמצא במצב של חיפוש אחר פתרון מוחלט. כשאדם מוטרד מדבר מסוים, עליו לעצור ולשאול את עצמו בצורה ברורה: האם אני באמת מנסה לפתור בעיה מציאותית, או שאני מחפש פתרון מוחלט שאין אפשרות להשיג אותו? האם אני מוכן לקבל את זה שלא משנה כמה אנסה, אף פעם לא אקבל ... שלעולם לא יקרה לו משהו רע. אם התשובה היא שהוא מחפש את המוחלט, סימן שהוא נמצא על המסלול לפיתוח בעיה נפשית, וצריך לעצור את החיפוש המוחלט הזה. כיצד אפשר להגיע למוחלט ולשלמות אמיתית? אליעד כהן מסביר שהגעה למוחלט ולשלמות ... שלמות פנימית, והשגת שלמות. כיצד להשתמש נכון בשאיפה למוחלט? אליעד כהן מציין כי עצם השאיפה לשלמות או הפרפקציוניזם אינה הבעיה, אלא השימוש הלא נכון שלה בעולם היחסי. הרצון למוחלט טוב רק כאשר מפנים אותו לשלמות פנימית. אם האדם יפנה ... פנימית ואושר פנימי, הוא יוכל לממש את השאיפה למוחלט ללא נזקים נפשיים. הוא מזהיר ומדגיש שאם האדם ממשיך לחפש פתרונות מוחלטים בעולם הפיזי, הוא עלול להיכנס למצב נפשי קשה מאוד, לפרנויה, חרדות או מחלות נפשיות. מה לעשות ברגע שמזהים ... יוכל להיות שלם הרבה יותר עם עצמו ולחיות חיים רגועים יותר. מסקנה וסיכום של הנושא המרכזי: הסיבה לסבל הנפשי ולבעיות הנפשיות היא הרצון להשיג פתרון מוחלט בעולם יחסי, שבו הכל מוגבל ואין מוחלטות. כדי להימנע מהשיגעון, החרדות והסבל, יש להפנות את השאיפה לשלמות כלפי ... שאיפה לשלמות אושר מוחלט פרפקציוניזם איך לשמור על שפיות? מהי שלמות פנימית? למה אי אפשר להשיג מוחלטות בעולם היחסי? פתרון מוחלט באופן יחסי, הרצון לשלמות, הרצון למוחלטות, רוצה שלמות, רוצה מוחלטות, בעיות ללא פתרון מוחלט, החלל הפנוי, שאלות ללא תשובה מוחלטת

... את המציאות בקלות כאשר היא מורכבת וקשה כל כך כמו משבר הקורונה. הוא מדגיש בצורה ברורה ומפורשת שהרצון למצוא פתרונות קסם לבעיות קשות הוא זה שהורס את היכולת להתמודד. למעשה, הוא אומר שהציפייה לפתור בעיה קשה כמו משבר הקורונה בקלות היא זו שיוצרת את התסכול והקושי. אליעד מדגיש שאין פתרונות קלים, ולכן מי שמחפש אותם מבזבז את זמנו, וכדאי שיזרוק לפח את הרעיון שיקבל פתרונות קסם בלי מאמץ. איך להצליח בכל זאת להתמודד עם משבר הקורונה? אליעד נותן דוגמה מהעם היהודי, עם הנצח, שתמיד ... להיות במצב קשה כמו איראן או צפון קוריאה, אפשר להיות רעב ללחם ממש. ההמלצה שאליעד נותן בציניות לאנשים שרוצים פתרונות קלים היא להסתכל לשמיים ולהתפלל לאלוהים, להאמין שיהיה טוב, להאמין שהמנהיג דואג לאזרחים ועובד ימים ולילות. הוא מציין שאנשים שמחפשים פתרונות קלים בלי מאמץ פשוט לא מבינים את המציאות. מהו הפתרון האמיתי שאליעד מציע למשבר הקורונה? הפתרון האמיתי שאליעד מציע הוא להכיר בכך שיש פה בעיה אמיתית, שהמצב הולך להיות עוד יותר גרוע בעתיד, ושהדרך היחידה להצליח להתמודד עם הקורונה היא להיות מוכן להתאמץ בצורה ... מסובכות ולא פשוטות, ולהיות מוכן להשקיע ולהתאמץ. הוא מדגיש שאין דרך להצליח בקלות במשבר כל כך קשה, והחיפוש אחרי פתרונות קלים הוא הגורם שמקשה על ההצלחה. מי שבאמת מוכן להתאמץ ולסבול יוכל למצוא פתרונות, אבל זה לא יהיה קל. מהם הפתרונות שאפשר ליישם כדי להצליח במשבר? אליעד לא נכנס בהרצאה זו לפתרונות ספציפיים או לעסקיים, חברתיים ואישיים, אלא רק מדגיש שוב ושוב את העיקרון: אין פתרונות קלים. כל פתרון אמיתי למשבר הקורונה ידרוש מאמץ רב, השקעה, יצירתיות, ויכולת להסתגל מחדש למציאות המשתנה. מי שמחפש פתרונות קסם ימצא את עצמו במצב גרוע עוד יותר. המציאות קשה, וכדי להצליח ולהתגבר באמת על משבר הקורונה צריך להשקיע ולהתאמץ בצורה עמוקה ורצינית. איך להתמודד עם משבר הקורונה? איך להרוויח כסף בזמן הקורונה? האם יש פתרונות קלים למשבר הקורונה? איך לשנות את המציאות בקורונה? איך להצליח בלי להתאמץ? מה לעשות כשהמצב קשה? איך לעשות כסף ... עוד לפנינו, מיתון קורונה בישראל, התמודדות עם סגר הקורונה, התמודדות עם משבר הקורונה בישראל, התמודדות עם משבר הקורונה לעצמאים, פתרון קסם, פתרון קל לבעיה קשה, פתרונות קלים לבעיות קשות, התמודדות עם בעיות קשות, איך לא להרגיש רע בקלות? איך להצליח בקלות? איך להצליח בלי להתאמץ? איך לעשות שינוי בקלות? איך להצליח בגדול בקלות? הצלחה בקושי, הצלחה בקלות, הצלחה ללא מאמץ, הצלחה בלי להתאמץ, התמודדות בקלות עם משבר הקורונה, אין פתרונות קסם, מיתון הקורונה, עסקים בזמן הקורונה

... עצמה שוב ושוב, ואז המוח מקבע אותה כפעולה אוטומטית, ללא בדיקה מחודשת של יעילותה או נכונותה. מתי הרגל הופך לבעיה? לפי אליעד כהן, כאשר אנחנו פועלים מתוך הרגל, לעיתים קרובות אנחנו כבר לא שואלים את עצמנו האם הפעולה שאנו ... שלו. בעבר, הדרך שבחר הייתה האידיאלית עבורו. יכול להיות שהוא אפילו בדק אותה לעומק, ובאותה נקודת זמן, זה היה הפתרון הטוב ביותר. עם הזמן, הוא התרגל אליה והיא הפכה לאוטומטית. הבעיה מתחילה כאשר הוא מפסיק לבדוק את עצמו, אולי כבר קיימות אפשרויות טובות יותר כיום, שאינן נבדקות פשוט כי הפעולה כבר הפכה להרגל אוטומטי. איך שינוי של הרגלים מסייע לבדוק את עצמנו מחדש? הפתרון שמציע אליעד כהן כדי להתמודד עם בעיה זו הוא, באופן מכוון ומודע, לעשות מדי פעם הפוך ממה שאנחנו רגילים. הכוונה אינה בהכרח לפעול בחוסר היגיון או ... אידיאלי, עלינו לבחון כל פעולה שלנו מחדש בכל פעם לפני ביצועה, אך כמובן שמבחינה פרקטית זה בלתי אפשרי. לכן, הפתרון המעשי שהוא מציע הוא שבמקום לבדוק כל פעולה בכל פעם מחדש, אפשר פשוט מדי פעם לעשות שינוי מודע כדי ...

... יוצאים להפגין משום שרע להם, והם רוצים לשנות את ההחלטות של מקבלי ההחלטות. עד כאן, הכל בסדר גמור. אך הבעיה מתחילה כאשר מפגינים פוגעים באנשים חפים מפשע, או אפילו חוסמים כבישים ופוגעים באופן עקיף באנשים אחרים. למשל, כאשר מפגינים ... שכשמפגין חוסם כביש או פוגע באנשים חפים מפשע, הוא בעצם עושה פעולה חסרת היגיון. אם המטרה של המפגין היא לפתור בעיה מסוימת, מדוע לפגוע במישהו שלא קשור לבעיה זו? הוא נותן דוגמה קיצונית - זה כמו שתלך להרביץ לאשתך בגלל שהבוס שלך עצבן אותך בעבודה. ברור שאין קשר בין הדברים, ולכן אליעד מדגיש שצריך להפגין נגד האנשים שגורמים לבעיה, ולא נגד אלו שאינם קשורים לכך. לסיכום, אליעד כהן מציע למפגינים לפעול באופן ממוקד ואסטרטגי, לפנות ישירות למקבלי ההחלטות, ...

... שלא למדו מתמטיקה בעבר או שאיבדו קשר עם החומר. אליעד כהן מציע שההתחלה בלימוד מתמטיקה למבוגרים לא חייבת להיתפס כבעיה או חיסרון. הוא מציין שאין בושה לחזור ולהתחיל ללמוד מתמטיקה מכיתה א, שכן כל למידה ושיפור אישי הם חלק ... עלויות בעסקים. פיתוח השכל - מתמטיקה לא רק מספקת כלים מעשיים, אלא גם מחייבת חשיבה לוגית, שמחזקת את היכולת להתמודד עם בעיות לא רק בתחומים מתמטיים, אלא גם בחיים האישיים והמקצועיים. שיפור יכולות קוגניטיביות - תרגול מתמטי מחדד את השכל ומסייע בשיפור יכולות ניהול, תכנון ופתרון בעיות. אדם שמפתח את החשיבה המתמטית מוצא את עצמו מצליח יותר בתחומים שונים. הצלחה בתחומים שונים - יכולת חשיבה מסודרת ... מתמטיקה בצורה נכונה? אליעד מציע שתי גישות עיקריות ללימוד מתמטיקה: זיכרון שינון נוסחאות - הכוונה כאן היא לשנן חוקים ופתרונות מבלי להבין את ההיגיון שמאחוריהם. גישה זו עשויה להיות מספקת למי שמטרתו היא רק לעבור מבחן או מבחנים, אך ... שמאחורי כל פעולה מתמטית. תהליך זה לא רק עוזר להצליח בבחינות, אלא גם מפתח את השכל ומחזק את היכולת לפתור בעיות בתחומים אחרים. הדרך המומלצת היא ללמוד מתמטיקה מתוך רצון להבין את כל צעד וצעד ולא לשנן נוסחאות בלי להבין ... נקלט בצורה מספקת. לתרגל שוב ושוב - ככל שמתרגלים יותר, הידע הופך להיות טבעי. לשאול למה - לא להסתפק בפתרונות, אלא להבין את הסיבות שמאחוריהם. סיכום לימוד מתמטיקה למבוגרים יכול לשפר את היכולות הקוגניטיביות ולהביא להצלחות בתחומים שונים של ... לעבור מבחנים. כל אדם יכול ללמוד מתמטיקה, אין שום סיבה להתבייש בכך. לימוד המתמטיקה ישפר את השכל ויעזור לאדם להתמודד עם בעיות חיים בצורה טובה יותר. לימודי מתמטיקה למבוגרים איך להבין מתמטיקה? מתמטיקה למתחילים לימוד מתמטיקה באינטרנט להצליח בחיים בלי מתמטיקה ... אינם מבינים אחוזים ושברים, ואין להם מושג בסיסי בנושאים מתמטיים שונים. חשוב להבין שזה לא נובע מחוסר אינטיליגנציה או מבעיה קוגניטיבית, אלא פשוט מחוסר למידה בעברם. אפשר להיות מאושר ולהצליח בחיים בלי מתמטיקה בן אדם יכול להיות מאושר לחלוטין ... לעזור בכל רכישה או החלטה כלכלית. פיתוח השכל - מתמטיקה מחייבת הפעלת חשיבה לוגית. אימון השכל דרך מתמטיקה מסייע בפתרון בעיות גם בתחומים אחרים. שיפור יכולות קוגניטיביות - מי שמפתח את החשיבה המתמטית, מחדד גם את ההבנה בנושאים אחרים כמו ניהול, תכנון ופתרון בעיות. הצלחה בתחומים שונים - לא משנה באיזה תחום תרצה להצליח (קריירה, עסקים, בריאות, זוגיות), היכולת לחשוב בצורה מסודרת ומדויקת ... בושה. ההפך הוא הנכון - מי שבוחר ללמוד מתוך הבנה וללא פחד מהכישלון, יגלה שהשכל שלו מתפתח והוא מסוגל להתמודד עם בעיות מורכבות יותר בכל תחומי החיים. איך לפתח את השכל? לימוד מתמטיקה אונליין תרגילים במתמטיקה למתחילים פסיכומטרי והכנה ללימודים כיצד ...

... עד שהיא על סף קריסה. במקום זאת, לטענתו, המדינה מחליטה להטיל סגרים ולאסור על יציאה לרחוב, פעולה שלא תורמת לפתרון הבעיה האמיתית שהיא מערכת בריאות חלשה ומוזנחת. האם מגפת הקורונה היא קונספירציה לפי אליעד כהן? אליעד כהן לא טוען ישירות ... של המדינה למגפה אינה באמת הגיונית או מועילה, אלא בעיקר נועדה ליצירת מצג שווא של דאגה, בעוד היא מתעלמת מהבעיות הבסיסיות והמהותיות. מה אליעד כהן מציע כפתרון אמיתי? אליעד מציע פתרון פשוט והגיוני יותר: לדאוג לבריאות הציבור ולמערכות התומכות בו באופן קבוע ורציף, ולא רק כתגובה לקש האחרון. הוא טוען ... את מערכת הבריאות, להפחית זיהומים, לעודד אורח חיים בריא ולהפסיק התנהגויות מזיקות כמו עישון, ולא רק לנסות להסתיר את הבעיה האמיתית באמצעות איסורים וסגרים שלא פותרים את שורש הבעיה. הוא מסכם ואומר שזהו העונש מאלוהים עבור האנשים שהצביעו או לא הצביעו, שאפשרו למדינה להתנהל באופן לא אחראי ולבחור ...

... לגופו, איך להתמודד עם? איך להצליח ב? מה לעשות אם? מה לעשות כאשר? איך לטפל ב? איך להחליט? איך לפתור בעיות במערכות יחסים ובחיים בכלל? אליעד כהן מסביר בהרצאה כיצד ניתן לפתור בעיות מסוגים שונים, החל מבעיות בזוגיות, דרך בעיות עם אקסים ובעסקים ועד לבעיות כלליות בחיים. הגישה שהוא מציג עוסקת ביכולת לנתח מצבים לעומקם, לזהות את הגורמים והסיבות לבעיה, ולפעול מתוך הבנה מדויקת של המציאות. הרבה אנשים שואלים את עצמם שאלות כמו: איך לגרום לה לאהוב אותי?, איך ... לעשות משהו ספציפי?, או מה לעשות אם האקסית חסמה אותי?, מה לעשות אם מישהו מתעלם ממני?. אליעד מבהיר שכל בעיה כזו מחייבת הסתכלות פנימית ומדויקת יותר, ואין טכניקה אחת שמתאימה לכולם, כי כל סיטואציה היא ייחודית וכל מקרה לגופו. ... היא כבר לא מעוניינת, או אולי דווקא כי אתה חשוב לה מאוד והיא רוצה להעניש אותך. כל סיבה מובילה לפתרון אחר לגמרי, ולכן צריך להשקיע זמן בניתוח יסודי של המצב. כיצד לזהות את הסיבות האמיתיות להתנהגות של אנשים? כדי ... מפחד, כעס או אדישות?. ככל שאתה מבין לעומק את המניעים, כך גדלה הסבירות שתצליח להשפיע על אותו אדם. איך להתמודד עם בעיות בזוגיות ועם האקסים? אליעד מציין שבעיות בזוגיות או עם אקסים נובעות בדרך כלל מחוסר הבנה של הצרכים האמיתיים של הצד השני. הוא מציע שכשנפרדים ממך, ... אולי כי אתה עצמך היית תלוי מדי בצד השני? הוא מסביר שאם אתה רוצה להחזיר אקסית או אקס, או לפתור בעיה בזוגיות קיימת, אתה חייב קודם כל להבין למה מלכתחילה זה לא עבד או למה הצד השני לא רוצה אותך ... הנכונה במקרה כזה היא לנתח את הגורם לפרידה, ורק אז להחליט כיצד להתנהל בהתאם. אליעד מדגיש שוב ושוב שכל בעיה בחיים דורשת ניתוח לעומק של הסיבות שמאחוריה, וככל שהניתוח מדויק ומעמיק יותר, הפתרון יהיה יעיל יותר. איך לגרום לה לחזור אליי? מה לעשות אם היא חסמה אותי? איך לקבל החלטות נכונות? איך להשיג מטרות בחיים? איך להתמודד עם התעלמות? למה הוא לא עונה לי? איך לפתור בעיות בזוגיות? איך לפתור בעיות בזוגיות? איך לפתור בעיות עם האקסים? איך לפתור בעיות בעסקים? איך לפתור בעיות במערכות יחסים? איך לפתור בעיות בחיים? מה לעשות אם מישהו? מה לעשות אם מישהי? מה לעשות אם היא? מה לעשות אם הוא? מה לעשות ... גבר? מה לעשות אם בחורה? איך להחזיר אקסית? קבלת החלטות, איך להשיג מטרות? איך להצליח בכל תחום? נוסחה להצלחה, התמודדות עם בעיות, לפתור בעיות, איך לעשות משהו? איך לדעת מה הכי נכון לעשות? איך לדעת מה לעשות? מישהי חסמה אותי, מישהו חסם אותי, ...