מה קורה כאשר אתה לא יודע כלום?
האם בגלל הידיעות שלך אתה חסר בטחון וכאשר אתה לא יודע כלום ומאבד את ידיעותיך אתה מאבד גם את חוסר הבטחון שלך..
ולמעשה מהמקום של חוסר בטחון אתה מוצא בטחון כי אין אפשרות אחרת?
ואיך מוצאים את הביטחון ללכת אל האי בטחון בביטחון?
הידיעה לא קשורה לבטחון ערך והכרת עצמי זה קשור לביטחון - והכי כף זה לא לדעת כלום ממקום שרוצים ללמוד משהו אחר.
תהיי בטוחה שאת לא בטוחה אז תלכי בביטחון
אליעד כבר דיבר על זה אין ספור פעמים.. אבל, ביטחון עצמי כן קשור לידיעה מוגדרת. יותר מזה, הבטחון העצמי תלוי בכמה אתה רוצה את הדבר, שזה בעצם, עד כמה אתה חסר את הדבר. אז ככל שאתה רוצה את הדבר, ככל שאתה חסר אותו, ככה יותר חשובה לך התוצאה.. וככל שהתוצאה חשובה לך יותר, ככה אתה חסר ביטחון לגביה.
לדוגמא: אם יש לי ידיעה מוגדרת שאני לא רוצה להרגיש רע.. ושלהיות לבד זה רע.. אז אני לא רוצה להיות לבד, אני רוצה זוגיות ועכשיו יש לי גם ידיעה מוגדרת איך זוגיות טובה אמורה להיות... עכשיו אני רוצה את כל זה, כל מה שאני יודע, והתוצאה חשובה לי, כי אם תהיה לי תהיה הזוגיות שאני רוצה, יהיה לי טוב.. ואם לא יהיה מה שאני רוצה (יהיה מה שאני לא רוצה) אז יהיה לי רע. ואז אני חסר בטחון כי התוצאה חשובה לי ואני לא יודע מה יקרה.
הידיעה המוגדרת קובעת את החוויה ומשפיעה על הכל. אם אני יודע שאני חייב להשיג את הדבר ואם לא אז יהיה לי רע.. אז אני חסר ביטחון לגבי אם אני אשיג אותו או לא. ואם הדבר לא כל כך חשוב לי אז אני גם פחות חסר בטחון לגבי זה כי פחות משנה לי התוצאה.
אם נבין שאין ביטחון בשום דבר, שבכל דבר יש חוסר ואף פעם אי אפשר להיות בטוח בכלום.. ושזה גם לא באמת משנה.. אז נשתחרר מחוסר ביטחון כי נשתחרר מהרצון להיות בטוח במה שיכול לקרות. האמת היא ששום דבר לא בטוח, לא קבוע ולא מוחלט.
עמנואל לי יש בטחון שמחר תזרח השמש.
אני למשל עושה את מה שבאחריותי לעשות את התוצאה אני לא קובעת אלא כמו שלירן אומר התוצאה לא בידים שלי אלא בידי כוח עליון אם טוב הדבר יתגשם אם לא גם טוב. סימן שזה לא מה שאני צריכה.
תקווה אם כוח עליון וגם אם לא, הרי את אפילו לא יכולה להתחייב שהשמש תזרח מחר... לא יכולה להיות בטוחה.
אם יש כוח עליון אז הוא יכול גם לכבות הכל. ומבחינתך, בשביל להיות בטוחה שהשמש תזרח מחר, את קודם צריכה להתעורר מחר.
ובכל זאת, את גם משפיעה על הכל וגם תלויה בהכל.. את יכולה לעשות ולחשוב מה שבא לך אבל את לא יכולה להיות בטוחה ב100% מה יהיה בעוד רגע.
אנו מאמינים בחסד עליון
גם אתה מאמין אחרת זה היה לך בלתי אפשרי לחיות ללא אמונה
מכוח האמונה אתה ממשיך אפילו אם אתה מתכחש זה מושרש עמוק בלב שלך ואתה שקרן אם אתה אומר שלא
טוב להאמין שהשמש תזרח אבל עוד יותר טוב גם לדעת שזו רק אמונה וזה לא מחוייב, כמו כל דבר. כי אז האדם לא באמת מצפה, לא מתאכזב והוא חופשי להיות ולעשות מה שבא לו.
ואתה באמת עושה מה שבה לך אין אילוצים של מצואות שמחייבת אותך תענה בכנות
מה שבא
אם אתה אומר שכן אז אתה שקרן כי מי שעושה מה שבא לו הוא או מאחורי סורג בכלא או שאין לו חברים והוא ימצא את עצמו לבד לבד אז אל תשקר שאתה עושה מה שבא לך
יש מציאות ויש מה בא לי לעשות ואנו מחוייבים אז תפסיק לחרטט על חופש מה בא לי אני עושה.
להאמין, זו מילה שאומרת שאתה לא יודע אם מה שאתה מאמין בו נכון או לא, אבל.. אתה יודע שאפשרי שזה נכון ואפשרי שלא. אז זה טוב מאוד להאמין שאתה יכול להצליח במשהו, אחרת לא תעשה כלום.
לדעתי, לא צריך להיות מקום לאמונה כי אדם צריך "לדעת" שהכל אפשרי ושהוא יכול הכל עד שלא יוכח לו אחרת. אפשרי שהוא יצליח בכל דבר, אם הוא ידע / יאמין שהוא מסוגל ויעשה את מה שצריך בשביל זה.
תקווה, למה את עושה את מה שאת רוצה?
ואת יכולה לא לעשות את מה שאת רוצה?
אני משתדלת לשים גבול בין מה שאני רוצה וטוב לי לעשות לבין מה שאני לא רוצה ולא טוב לי לעשות.
לא ראיתי את כל ההודעות... יש תמיד אילוצים של המציאות, כבר אמרתי.. אבל כלום לא מחוייב בפני עצמו.. האדם פועל לפי הגדרות שלו.. למשל יש אחד שחותכים אותו בכביש והוא מתעצבן ויש את זה שצוחק או מתעלם. ולכל אחד יש את כל האפשרויות. אפילו בשביל שתברח מסכנה או תאכל, דורש שתרצה לחיות בכלל.
העיניין הוא שאדם מחוייב לעשות את מה שהוא רוצה אחרת הוא סובל.. והוא עושה את מה שהוא עושה בשביל להרגיש טוב=תחושת מילוי הרצון..
לגבי זה שמתעצבן וזה שצוחק זה בחירה של תגובות נכון שהמציאות לא מחייבת שנגיב ברוגז אלא זו בחירה שנובעת מתפיסת מציאות ותגובה לסיטואציות ופה יש בחירה יחד עם זאת יש אנשים שהם אובססיביים וכאן יש אפשרות לעבוד על התגובות ולחפש מה השורש כדי לשנות.
נכון, כי כלום לא מחוייב ואפשר לשנות הכל. וזה רק עניין של מודעות כי ככל שהאדם פחות מודע, ככה הוא יותר מוגבל בבחירת התגובות שלו, יש לו פחות אפשרויות, אם בכלל, הוא יותר מותנה.
יש פה דוגמא לדבר והיפוכו: אם האדם לא מודע בכלל ואין לו אפשרויות תגובה אז יש לו אפשרות אחת כל פעם ואין לו בעיה או התלבטות. מצד שני, אם אדם מודע לחלוטין, אז הוא יודע שכל האפשויות הן אותו דבר ולא באמת משנה מה יבחר וגם אז אין לו בעיה. מה שנקרא, באחדות עם המציאות.
יש לי בשורה בשבילך עמנואל אם אדם עושה את מה שהוא עושה בשביל להרגיש טוב=בינגו תחושת מילוי הרצון תגדל ועוד יותר ואף פעם הוא לא יהיה שבע ואף פעם הוא לא יהיה מרוצה איך אתה מסביר את זה?
משינקה, אם את לא יודעת כלום, את לא יודעת כלום. מה השאלה?
נכון תקווה, כל זמן שהאדם לא מבין את המציאות, הוא עושה מה שהוא עושה כדי להרגיש טוב, ואז תחושת מילוי הרצון גדלה והאדם אף פעם לא יהיה שבע רצון, בדיוק כמו שכתבת. השאלה היא איך יוצאים מהלופ הזה. ולכן אולי הדרך היא להבין את המציאות, ואיך אדם שיש לו אמונה יכול להבין? האם אדם יכול להיות בטוח באמונות שלו? לפי דעתי כדי להבין באמת צריכים להטיל ספק באמונות שלנו, ואז אולי...
דבר ראשון, אם האדם עושה את מה שהוא עושה בשביל תחושת מילוי הרצון, הוא תלוי בזה שהמציאות תהיה כפי רצונו, אחרת הוא מרגיש רע. הוא אומר שההרגשה שלו תלויה בדברים ולא תלויה בו.
דבר שני ככל שהוא ממלא את רצונו יותר, ככה יותר קשה לו להסתפק.. כי כל פעם הוא ממצא את מה שהוא משיג ואז הוא צריך דבר חדש.
בנוסף, הוא מתמכר לתחושת מילוי הרצון ואז הוא רוצה אותה יותר ויותר.. הוא כל הזמן חייב לעשות משהו בשביל זה. בדיוק כמו סמים, ככל שאתה עושה יותר ככה אתה מתמכר יותר וזה פחות משפיע עליך מפעם לפעם.
אולי בגלל זה קוראים לזה סם החיים וסם המוות.
משיפז, מה זה לא יודע כלום? בעיני זה להבין שעל אף כל המאמץ הזה להבין ולהשיג ולשלוט ולחזות ולשפר, שהוא בסדר וממילא מתקיים - אני גם מזהה שמה שאני עושה - אני עושה, מה שאני חושבת - אני חושבת, ומה שקורה - קורה. מה שקורה - קורה. זה לא באמת קשור "אליי".
ובגלל זה - זה טוב.
הקשירה של הדברים "אליי" מייצרת הרבה סבל. וכמו שעימנואל כתב, איך אפשר שיהיה לי בטחון, כשאני מנסה לשלוט ולהשיג דברים שאינם בשליטתי אך פעם? במחקר הפסיכולוגי גילו איך לייצר חוסר - אונים נרכש - > נותנים לך משימה לא פתירה, ואתה מפתח את זה. וזה המצב שרוב האנשים מעמידים את עצמם בו רוב הזמן. מנסים לנצח על מקהלה שהם חלק זערורי ממנה, ושהם אינם יודעים את מנגנון פעולתה.
תחושת הבטחון אצלי קשורה לזה שאני מבינה, שכל מה שקורה - קורה, ולכן כל מה שקורה הוא טוב. זה טוב, כי זה מה יש, לא משום סיבה אחרת. זה מה שיש, אז מה - זה לא טוב? לפי הסטנדרט של מי? שלי? סבבה - אז אני אסבול כי המציאות לא מתאימה להבנות שלי, וגם זה טוב, כי זה קורה. לא סבבה שאני סובלת? סבבה, אז תשני את התפיסות שלך על איך המציאות אמורה להתנהל. לא יכולה? אז תעבדי על זה. זה יעזור? לא בטוח. אבל אני רוצה ביטחון, מה אני סתם אעבוד ואקרע את המוח? אין בטחון. אין בטחון! האם זה משחרר לדעת את זה? כן. ולמה? כי אני אפסיק לחפש בטחון במקום שאין ביטחון. האם זה מעלה את תחושת הביטחון שלי? כן.
הבטחון הוא בזה שממילא אף אחד לא יכול ללכת מחוץ לדרך שלו. אנחנו לא יכולים לסטות אפילו עם הציפורן של האצבע הקטנה מהדרך שלנו. כל מה שקורה, כלול. שום דבר אינו מחוץ לדרכנו... נס על - טבעי, ואם אנחנו מנסים להבין איך זה עובד, ולפצח את השיטה, גם זה כלול, אבל האושר שלנו הוא מחוץ לכל זה, וקיים בלי תלות בכל זה.
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331
שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
-
הספר על: איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
-
הספר על: איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
-
הספר על: מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?