למה אנחנו לא רוצים לחוות כאב?
שאלה מעניינת
מה, לדעתך? קורה לנו בכאב?
כי לחוות טוב וכיף ושמחה זה עדיף, ויש לנו שכל שמושך אותנו לשם מתוך הרגל, ואם תקראי בספרים של אליעד, תראי שהאדם גם לפעמים בוחר דווקא כן להיות בעצבות וכאב
יש אנשים שאוהבים לחוות כאב סאדו מזו.
אולי צריכה קודם להשאל השאלה - למה קיימת חווית הכאב? ואז, למה אנחנו לא רוצים בה? למשל, ואני אקצין לשם הדוגמא, כאב של איבוד אדם הקרוב לך, ילד שלך.
נראה לי שאת מסבכת.. בהגדרתך... מה קורה כשחווים כאב?
רוצים לא להיות שם, חווית אי הכלה, רוצים שהכל יפסק, ללחוץ על כפתור האוף
אם יש רצון שמניע אותך, זה כאילו אי רצון
טוב להיות מודע לכאב שמודעים אליו אפשר לטפל בו, להיתעלם מהכאב זה רק גורם לו להכאיב יותר, כי הוא עדיין שם. (-:
ואם אני אבקש שתתארי את זה במילה שו שתיים..
מה יקרה לנו אם נחווה כאב בעוד רגע?
חווית הכאב קיימת רק בגלל, שאנחנו מכירים גם את חווית האין כאב. אילולא היינו חווים כאב ורק כאב תמידי מיו שנבראנו אז, לא היינו מכירים משהו אחר ואז הכאב היה מקבל משמעות חדשה, האם זה מה שאת רוצה..? אולי כאב שאנחנו חווים באיזה שהוא מקום מגלה לנו נקודות אושר חדשות, אנחנו אמנם מסרבים לכאב באיזה אינטינקט בסיסי, כמו לא לא למה הוא הלך, ומצד שני מבינים שתיכף יבוא חיבוק גדול.
לעניין השני אם יש בזה, בכאב איזה מין משחק הזאב והכבשה, היינו רוצה לא רוצה, אני חושב שזה כל אחד לגופו, לא כולם הציפיה והאכזבה מהכאב מאתגרת אותם זה באמת סאדו מאזו
אני חושב שמהר את צריכה לקנות את להצליח בכח המחשבה ולקרוא גם בעניין הרע שנגרם מאיך שאנחנו מפרשים את המציאות, וגם שוב עמוד 96 על שהאדם לפעמים בוחר להיות בעצבות וכאשר הוא מבין את שורש הבעיה אז הוא גם יכול לפתור אותה.
גיא, תודה על הדאגה. אני לא חווה כאב כרגע, רק רוצה להבין את מהות קיומו ושורשו (אקרא גם את עמ' 96)
מהותו באין כאב היינו שלווה, וכל כאב ותסכול נובע מכך שאיננו מקבלים את המציאות, כפי שהיא.
אבל גם אם תקבל את המציאות כפי שהיא, וחס וחלילה תאבד מישהו קרוב אליך, תסכים איתי שעדיין תרגיש כאב? ז"א שהכאב יהי עדיין קיים למרות אי קבלת המציאות
לא בטוח, אולי יש איזה תובנה שעדיין לא הגעתי אליה שתעשה אותי אפילו יותר שמח...
אולי הכאב יוכל להפוך לרגש עילאי
ואולי לא, אבל בספר, הוא גם מדבר שלחוות פחות כאב זה גם לא רע
בפשטות!! תמיד רוצים
שאלת שאלה פשוטה וכמובן שיש יש מלא תשובות אבל התשובה האמיתית כרוכה בהבנת השאלה
צריך להגדיר מה רוצים להבין - שאלה פשוטה, ולהתבונן בה
ולדעתי, אם שואלים את השאלות הנכונות, הדרך יכולה להיות קצרה
אז כשאני, לדוגמא, שואל למה אני לא רוצה לחוות כאב? מה יקרה? אני ארגיש רע
ואני לא רוצה רוצה להרגיש רע כי אני רוצה להרגיש טוב.
ומה לדעתי את צריכה לעשות, זה להתבונן בפשטות איך התהליך הזה קורה בתוכך או נכון לגביי ויתקנו אותי אם אני טועה, אבל הדרך היחידה לשלמות עם השאלה או עם החוסר היא על ידי התבוננות פנימית בעיניים אובייקטיביות
מה שנקרא, להסתכל מהצד
טל תראה
קורה פה משהו דומה למה שדיברנו עליו קודם, לא?
אני פירקתי את זה לשאלה יותר ספציפית, אבל תכלס, הכל מסתכם להרגשת טוב או הרגשת רע... השאלה היא למה אנחנו רוצים להרגיש רק טוב ולא רוצים להרגיש רע?
אם אנחנו כבר מגדירים שיש טוב ורע, אז גם הרע הוא חלק מהמציאות, ואנחנו אמורים לרצות אותו בדיוק כמו הטוב
אליעד מציג את זה בצורה מאוד פשוטה
למה בכלל רוצים?
למה יש לי רצון להרגיש טוב / לא להרגיש רע? => למה יש לי רצון?
כי הרי אם אני אתבונן... טוב או רע הם הגדרות שיש לי במוח, שהם בסך הכל מערכת שיפוטית או הצורה שלפיה אני בוחר דברים שיגרמו לי להרגיש טוב. ובאותה מידה זה יכל בכלל להיות מוגדר הפוך.
בשלב הזה כבר ברור לי (או שלא) שכל הרצונות שלי הם לבושים או צורות של הרצון להרגיש טוב
ועכשיו אני שואל את עצמי - האם, בהיגיון הפשוט, אני חייב / ת לרצות דווקא צורה ספציפית, נגיד להרגיש טוב לעומת העובדה שבשביל לרצות משהו, חייב שיהיה קיים רצון, נכון? כאילו אני יכול אפילו לרצות להרגיש רע
גם פה, הפשטתי את התהליך החשבתי ואני רק יכול להציע לך לנסות להתבונן איך זה קורה בתוכך..
בסוף את אמורה להישאר עם ההפשטה או ההבנה שפשוט יש תמיד רצון, עצם הקיום שלי
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331
שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
-
הספר על: איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
-
הספר על: איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעריך את עצמך? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
-
הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
נושאים נוספים לעיונך...