... טווח התנועה שלו? ומה המשמעות של זה? איך לגוון את האימון? [זווית ישום / עקומת הכוח של השריר / strength curve] המידע הבא נועד, הן עבור מי שרוצה לאמן את כל החלקים שבשריר שלו, הן עבור מי שרוצה לדעת לגוון ...
...אליעד מציג ארבע שאלות עיקריות שמסייעות לנתח קשרי סיבה ותוצאה: האם הסיבה נכונה? יש לבדוק האם מה שנדמה לנו כסיבה אמיתית הוא אכן נכון. האם הסיבה מחייבת את התוצאה? האם באמת חייב לקרות מה שקרה בגלל אותה סיבה? לדוגמה, האם העובדה שבגדו בך באמת מחייבת שתרגיש רע? האם התוצאה מחייבת את הסיבה? לבדוק האם התוצאה קרתה בהכרח בגלל הסיבה הזו, או שיכולות להיות סיבות אחרות לאותה תוצאה. האם ניתן להשיג את אותה התוצאה מסיבות אחרות? לבדוק האם אותה תוצאה יכולה להתקבל גם בלי אותה סיבה ספציפית. לדוגמה, אם אדם אומר רע לי כי...
...כל תחום אם מדובר בידע סיבתי? על פי אליעד כהן, אם אדם מבין את החוקיות וההיגיון מאחורי תחום מסוים, הוא יכול לנתח ולהבין את כל תחום זה מבלי לדעת כל פרט ופרט בו. הוא מדבר על כך שבן אדם יכול להבין תחומים שונים אם הוא מזהה את ההיגיון שמאחורי הדברים. למשל, אם מישהו מבין איך עובד המוח האנושי, הוא יכול להבין גם תחומים אחרים הקשורים למוח, כמו חוויות נפשיות, בעיות זוגיות או פיזיקה. החוקים שלפיהם פועלים מנגנוני החיים הם אוניברסליים וניתנים ליישום על מגוון רחב של נושאים. האם אליעד כהן מבין בכל תחום? אליעד כהן...
...משהו על המציאות. כשאליעד שואל את המשתתפים למה אתם רוצים את מה שאתם רוצים?, הוא מוביל אותם להבין שהם בעצם לא יודעים למה הם רוצים או לא רוצים משהו מסוים. הרצון של האדם יוצר רגש, והרגש יוצר סבל, אך האדם לעולם לא באמת בודק לעומק מדוע הוא רוצה דברים מסוימים. אליעד נותן דוגמה לכך שהאדם פוחד להישרף, ולמרות שזה נראה ברור מאליו שהאדם לא רוצה להישרף, הוא מעודד את המשתתף לבדוק מדוע באמת זה משנה לו. האדם לא שואל שאלות בסיסיות כגון למה אני לא רוצה להרגיש כאב?, והוא פשוט מניח מראש שזה ברור ומובן. אך אליעד אומר...
...מנהל אותו באמת. מהו הפתרון האמיתי לסבל האנושי? הפתרון האמיתי לסבל, לפי אליעד, הוא פשוט מאוד ומורכב בעת ובעונה אחת: על האדם לבדוק באמת ובכנות מדוע הוא רוצה את מה שהוא רוצה. כשהוא יגיע לעומק הרצון שלו, הוא יגלה שהרצון שלו אינו שלו כלל. הרצון מגיע ממקום אחר, מכוח אחר, וההבנה הזו היא מה שמשחררת את האדם מהסבל. רק כשאדם יוותר על כל האמונות, הרעיונות וההנחות שלו לגבי העולם, אלוהים והמציאות, הוא יוכל לחוות את עצמו באמת, ולהשתחרר מהסבל באופן מוחלט. איך להשתחרר מסבל נפשי? רצון להשפיע מול רצון לקבל האם אלוהים...
...את אליעד, אלא גם השאלה אם נוכל להגיע לעתיד. מה קורה אם ניתן היה לנוע קדימה בזמן? האם זה יגרום לנו להבין את העתיד או אולי נגיע למצב שבו אנו שוכחים את ההווה תוך כדי מעבר בזמן? השאלה האם יש ממשות בעתיד שבאמת ניתן לחוות היא שאלה נוספת בה עוסקת ההרצאה. האם המדע יכול להסביר את הזמן? אליעד מעלה את הרעיון שמדע יכול להסביר את הזמן בצורה שונה ממה שאנחנו רגילים להאמין. הדיון מספק את הרקע המדעי בנוגע ליקום, זמן, ומדוע יש אינסוף אפשרויות בהבנת זמן כמו גם תיאוריות אפשריות על הפיזיקה של הזמן. האם באמת כל מה שנראה...
...כשאדם לא מוכן לקבל את השנאה, הוא בעצם מפיץ מוות ושנאה, משום שהוא לא מוכן להתמודד עם המורכבות של החיים. המרצה ממליץ לשנוא כאשר זה נדרש, ומדגיש כי לא תמיד השנאה היא דבר שלילי. הוא טוען כי שנאה יכולה לשפר את אהבתנו, שכן ניגודיות זו מאפשרת לנו להעריך את מה שאנחנו אוהבים. אם אדם שונא משהו, יכול להיות שבסופו של דבר הוא יאהב משהו אחר יותר. בהמשך, ישנה התייחסות לפרדוקס שבו אדם שמוכן לחוות שנאה, למעשה לא שונא. אליעד כהן מציין שהרעיון של לא אכפת לי להרגיש רע הוא סותר את עצמו, כי אם אדם לא פוחד מהרגשות הרעים...
...עצמית? אליעד כהן מדגיש כי המטרה העליונה של מודעות עצמית והטלת ספק היא להגיע לוודאות מוחלטת. וודאות מוחלטת מתרחשת כאשר אדם מטיל ספק באופן עמוק בכל תפיסה ומחשבה, עד שהוא מגיע למצב שאין לו עוד ספק כלל. אליעד מדגים שכאשר אתה בודק מחשבה, למשל אני רואה מישהו, מיד צריך לשאול: האם אני בטוח שמה שאני רואה באמת קיים? וכך עם כל תחושה ומחשבה. התהליך הזה אולי נשמע מורכב, אך אליעד מבהיר שההשקעה בהתמודדות עם הספק מובילה לוודאות אמיתית ויציבה יותר מכל דבר אחר. מהי מודעות עצמית אמיתית לפי אליעד כהן? מודעות עצמית...
...לא להסתפק בתוכן עצמו, אלא ללמוד את התהליך המחשבתי שעמד מאחוריו. ההמלצה שלו היא לעקוב אחרי כל סוגי התכנים שהוא מפרסם, ולא לדלג על אף תוכן, כדי להבין כיצד הוא מנתח נושאים שונים. כל תוכן, כל נושא, הוא הזדמנות להבין את קו החשיבה הזה, את הדרך בה הוא שואל שאלות, איך הוא מגיב לתשובות, ואת הדרך בה הוא מסיק מסקנות. מדובר בתרגול חשיבתי כללי, שמפתח את השכל. האם כדאי לראות את כל התכנים של אליעד כהן? ההמלצה של אליעד היא לא רק לראות את התכנים שמעניינים את הצופים באופן אישי, אלא לצפות בכל התכנים כדי להבין את קו...
...להוסיף מושגים חדשים בשאלה? הסיבה המרכזית לכך היא שכל מושג חדש שאנחנו מוסיפים עלול לסבך את הדיון עוד יותר. אליעד מדגים זאת באמצעות המושג ביחס למה?, שכשהוא נשאל באופן לא נכון, יכול לגרום לאדם להסתבך או להתבלבל. כדי להימנע מזה, הוא מציע תמיד להיצמד למושגים שהאדם כבר השתמש בהם בעצמו. לסיכום: מה העקרונות לניהול דיון אפקטיבי? העקרונות המרכזיים שאליעד מסכם בהרצאה הם: תמיד לשאול שאלות הבהרה פשוטות וישירות. להימנע מהכנסת מושגים חדשים לפני שהמושגים המקוריים הובנו לעומק. אם אדם נותן תשובה לא ברורה, לחזור על...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי קואצ'ינג, אימון אישי מומלץ, מאמן אישי לדיאטה בתחום strength curve - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331