... נחות? איך לא להרגיש פחות טוב מאחרים? איך לא להרגיש שאני פחות מאחרים? איך לא להתנשא? התנשאות, תחושת עליונות, תחושת שחצנות, איך לא להיות שחצן? איך לא להיות יהיר? איך לא להתגאות?
...הם מגיבים בחוסר ריכוז ובחוסר עניין. מי ראוי להיות מחנך טוב? אליעד מסביר שמחנך טוב הוא מי שהצליח קודם כל לחנך את עצמו. כדי שהמורה יוכל לעזור לתלמידים להתפתח, הוא צריך להבין לעומק את עצמו ולזהות את אותן בעיות אצל התלמידים. כל תכונה שנמצאת אצל התלמיד, כגון עצלנות, חוסר ריכוז או התנגדות ללימודים, קיימת גם אצל המורה, לפחות בצורה פוטנציאלית. מחנך טוב חייב להיות מודע ליכולות שלו ולמגבלות שלו. אם המורה מבין את עצמו ויודע כיצד להתמודד עם החסרונות והתכונות השליליות שבתוכו, הוא יוכל לעזור לתלמיד לעשות את אותו...
...והאי - קיום, היש והאין. הוא מסביר שאתה תמיד רוצה הכל, אך גם תמיד רוצה את ההיפך. הרצון שלך כולל תמיד גם את היש וגם את האין, ולכן אתה תמיד חווה קונפליקט פנימי. הוא מדגים זאת בכך שאתה תמיד רוצה גם את הטוב וגם את הרע, גם את השמחה וגם את הכאב. כל רצון כולל את שני ההפכים שלו, אבל בעוצמות שונות ובזוויות שונות. אליעד מוסיף ומסביר שככל שאתה מודע יותר לסובייקטיביות של הרצונות והתחושות שלך, כך אתה מבין טוב יותר את המהות העמוקה של היש והאין, וכיצד הם מתקיימים בו זמנית, בצורה פרדוקסלית. האם הכל כולל את ההיפך...
...נפש ובמתנת חינם, כלומר, ללא שום תחושת גאווה או זכות עצמית. תפילה אמיתית, לפי רבי נחמן, פירושה שהאדם מגיע לביטול מוחלט של עצמו, עד כדי שהוא לא חש את האגו שלו, ורואה את הכל כמתנת חינם מאלוהים בלבד. רק כך האדם יכול לזכות לתורה האמיתית. מה היה החטא האמיתי של משה רבנו? החטא של משה רבנו היה גאווה. למרות שמשה נחשב לעניו מכל אדם, רבי נחמן מסביר שמשה בעצם לא השיג את שכל האחדות המוחלטת. משה התפלל כדי להיכנס לארץ ישראל, אך לא זכה לכך כי בתפילתו היתה לו עדיין גאווה. הוא חשב שיזכה להיכנס לארץ ישראל בזכות מעשיו...
...לעשות אותו, הרי שהאמונה שלו לא תעזור לו לעשות את אותו הדבר. אלא מה? שלפעמים האדם כן יכול לעשות משהו, אך הוא לא מודע לכך שהוא כן יכול לעשות אותו. ואז האמונה הטפלה, גורמת לאדם להאמין בעצמו, בדבר שהוא אמיתי, גם בלי קשר לאותה האמונה. ואז על ידי האמונה שיש לאדם, הוא מגלה את נקודת האמת הטובה, שאותה הוא לא ידע. ונבהיר: בכל אמונה טפלה יש נקודת אמת כלשהי. האמת היא טובה, ואין טוב ממנה. ואילו ידע האדם את האמת כפי מה שהיא, הרי שהוא לא היה נזקק למעטפת של האמונה הטפלה, כדי לגלות את אותה נקודת אמת. ולפעמים, אם...
...הוא אינו בטוח שהעתיד יהיה טוב, וזה מקור הלחץ שלו. גם כאן הבעיה האמיתית היא ההווה ולא העתיד עצמו. אך הוא מדגיש שזהו נושא אחר, שיש לו הסברים משלו ומעמיק את ההבנה לגבי המיקוד בהווה. מה כדאי לעשות כדי להשתחרר מכאב של טראומה מהעבר? אליעד כהן מציע להתמקד באופן ממוקד רק בבעיות ההווה. הוא ממליץ לשאול את עצמך מה מפריע לך עכשיו, איזה דבר שקורה עכשיו אתה רוצה לשנות, ומה היית רוצה שיקרה כרגע שלא קורה. אם האדם יצליח לפתור את הבעיות שלו בהווה, העבר כבר לא יהיה משמעותי עבורו, כי הבעיה היא תמיד התוצאה שהעבר השאיר...
...מסוימת או בדרך אחרת, אז ברור שאפשר לומר שזה עניין מהותי. אם החבל לא קשור בצורה הנכונה, זה יכול לסכן את החיים של המטפס, ולכן יש משמעות גדולה מאוד לאופן הקשירה. מה בעצם המשמעות המדויקת של המילה מהות? אליעד מבהיר שהמשמעות של מהות היא עיקרון, חשיבות או משמעות פנימית. כשאדם אומר שמשהו לא מהותי, הוא בעצם טוען שאין לדבר הזה משמעות או חשיבות אמיתית עבורו. לעומת זאת, כשהוא אומר שמשהו הוא כן מהותי, הוא טוען שיש לדבר משמעות גדולה, שיש לכך השפעה ממשית על המצב או על החיים. לדוגמה, אם אדם אומר העבודה זה לא המהות...
...חדשה ויצירתית, להסתכל על דברים מוזרים ולא אינטואיטיביים ולהבין אותם. כל אירוע חריג בעולם הוא פתח להבנה עמוקה יותר של המציאות והעצמי. מהי הדרך לפתח חשיבה יצירתית ומחוץ לקופסה? אליעד מסביר שהדרך להיות יצירתי ולחשוב מחוץ לקופסה היא לא להסתפק במבט שטחי אלא לחפש את ההיגיון הפנימי בכל דבר, גם במה שנראה לא חשוב או לא ברור. ברגע שהאדם לוקח אירוע או תהליך ומנסה להבין לעומק מדוע הוא קרה בדיוק כך ולא אחרת, הוא מפתח יכולת לראות זוויות חדשות ולהבין דברים בצורה מקורית וייחודית. ההסתכלות הזו, שבה כל פרט קטן בעולם...
...ולכן אם האדם יהיה ליד בעלי חיים שישדרו לו רוגע, הרי שיהיה לאדם יותר קל להזדהות איתם ולהירגע כמוהם, מאשר אם האדם יהיה בלי בעלי חיים, אלא במקום מבודד, שבו האדם פחות ירגיש הזדהות עם הסביבה שלו. ואז האדם פחות יהיה מושפע מהסביבה שלו, כי האדם פחות מזדהה עם הצומח / הדומם וכולי. לסיכום: מי שרוצה להירגע, קודם כל צריך לשאול את עצמו, לאיזה סוג רוגע הוא רוצה להגיע? האם כמו של בעלי חיים? או כמו של צמחים? או כמו של דומם? לאיזו רמת רוגע הוא רוצה להגיע? ובאותו הקשר אומר, כי במובן מסוים, בית קברות הוא סוג של רוגע...
...האדם לא חווה שום תחושה של חסר, הרי שהוא לא מרגיש רע אלא רק טוב. ואכ המשמעות היא שאפשר להרגיש רק טוב, אך עדיין להרגיש טוב יותר. ונשאל: הרי טוב משמעותו היא למלא את תחושת החיסרון של האדם. אז אם האדם כבר מרגיש טוב בשלמות, ללא שום תחושת חסר, כיצד בדיוק הוא יכול להרגיש טוב יותר? ונשיב: הדבר דומה לכלי מלא מים בשלמות ללא חסר כלשהו. מצד אחד הכלי מלא בשלמות ללא שום חיסרון. אך מהצד השני קיימת האפשרות למצב של שלמות גדולה יותר, דהיינו, מצב של כלי קיבול גדול יותר שגם הוא מלא עד סופו ללא חסר כלשהו. זא ניתן להבין...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תחושת שחצנות, איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תחושת שחצנות, דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזייה, אימון אישי להצלחה, מאמן זוגי בתחום תחושת שחצנות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331