... של אהבה שמאפשרת גמישות וקבלה הדדית, ואפילו מאפשרת לקחת את הצד השני כמובן מאליו מדי פעם. כך, לטענתו, נוצרת תחושה של קבלה אמיתית בזוגיות. למה אנשים מתקשים לקיים אהבה ללא תנאים במציאות? אליעד מבהיר שרוב האנשים חושבים שאהבתם היא ללא תנאים, ...

... שהוא חזק, ייהנה מאוד מהמצב שבו הוא נותן לאחר בלי הפסקה. מנגד, מי שמרגיש נוח להיות תלוי באחרים ונהנה מתחושת הקבלה המוחלטת, ירגיש גם הוא טוב במערכת היחסים הזו. הוא מדגים זאת בעזרת האנלוגיה של חזק מול חלש - כמו ...

... זוגיות מהם העקרונות המובילים בחיפוש אחר זוגיות טובה? במהלך הרצאתו, אליעד כהן עוסק בנושאים שונים הקשורים לחיפוש זוגיות טובה ותחושת קבלה. אחד הנושאים המרכזיים הוא הרצון האנושי למצוא מישהו שיאהב אותנו כמו שאנחנו, כלומר, מישהו שיקבל אותנו כפי שאנו, עם ... אחד אינו מושלם, לכל אחד יש חסרונות, ולכן האדם מצפה שיאהבו אותו למרות החסרונות האלו. הרצון הזה מבוסס על התחושה של קבלה ושלמות - מישהו שמוכן להיות איתך מבלי לרצות לשנות אותך. מה עדיף - מישהו שמקבל אותך כמו שאתה או ...

... עידוד, תמיכה ומוטיבציה לשינוי. כשאתה אומר שאתה אוהב אותו כמו שהוא, אתה למעשה מקבע את הבעיה שלו ונותן לו תחושה של קבלה למצב שהוא בעצמו שונא ומנסה לשנות. הוא יראה בך אויב, כי הוא עלול לחשוב שאתה לא באמת עוזר לו ... מעשן - עשויה מאוד לעזור לו להרגיש טוב יותר עם עצמו. במקרה זה, הפירגון שלך מעניק לו הקלה פנימית ותחושה של קבלה עצמית, ועוזר לו להתמודד עם המצוקה הפנימית שלו. דוגמה נוספת שמביא אליעד היא לגבי אנשים שיש להם כסף. אם ... אותו כפי שהוא, בלי קשר לתכונות שלו, גם אם הן נתפסות אצלו כשליליות. מסר כזה מתאים בעיקר לאנשים הזקוקים לתחושת קבלה עצמית, להערכה ולאישור פנימי. למשל, אם לאדם יש ביטחון עצמי נמוך והוא מאוד ביקורתי כלפי עצמו, אמירת אני אוהב ... ישנם שני כיוונים עיקריים: 1. אני מקבל אותך כמו שאתה - מסר זה מתאים כאשר האדם זקוק לאישור עצמי ולתחושת קבלה. לדוגמה, אם מישהו מרגיש חסר ביטחון לגבי תכונה מסוימת בעצמו והוא מחפש הכרה והשלמה, המסר הזה יחזק אותו. 2. ...

... שכאשר אדם מקיים יחסי מין עם מישהו שהוא אוהב, הוא לא רק מספק את התשוקה הפיזית, אלא גם חווה תחושה של קבלה והערכה עצמית. כשאדם מרגיש שבן או בת הזוג מוכנים לשתף אותו במעשה אינטימי, הוא מסיק מכך שהוא אדם מיוחד ... (או הוא) מוכנה לעשות איתי סקס, כנראה אני אדם מיוחד או טוב. ההרגשה הזו מגבירה את הביטחון העצמי ואת תחושת הקבלה העצמית, ויוצרת הנאה רגשית גדולה. בתוך כך, יש דוגמאות שמדגישות עד כמה ההנאה תלויה בפירוש שהאדם נותן למצב. לדוגמה, ...

... וביטחון. הילד יחשוב שגם הוא לא צריך לקבל את הלא הזה, ויתנגד לו בכל כוחו. לכן, חשוב שההורה ישדר רגשות של קבלה ושלמות כאשר הוא אומר לא לילד, כך שהילד יבין שאין בכך סבל או בעיה. כיצד הילד בודק את תגובת ...

... נמנע מהקיום האנושי, הוא מתחיל להיות פחות מוטרד מזה שהוא מוטרד. ההכרה בכך שאין מציאות מושלמת ונטולת טרדות מובילה לתחושה של קבלה ושקט נפשי אמיתי, שבו האדם פשוט לא מתרגש יותר מדי מהטרדות שבחייו. איך להפוך את הטרדה והסבל לטעם מיוחד ...