- הרגשה
- הרגשה אחרת
- הרגשה אישית
- הרגשה אמיתית
- הרגשה גדולה
- הרגשה דמיונית
- הרגשה חדשה
- הרגשה חזקה
- הרגשה חיובית
- הרגשה חלשה
- הרגשה טובה
- הרגשה מדומיינת
- הרגשה ממכרת
- הרגשה מסוימת
- הרגשה נעימה
- הרגשה סובייקטיבית
- הרגשה עמוקה
- הרגשה פנימית
- הרגשה קודמת
- הרגשה רעה
- הרגשה רעה בלי סיבה
- הרגשה שחקנית
- הרגשה של...
- הרגשה של אדם
- הרגשה של אהבה
- הרגשה של אהבה כואבת
- הרגשה של אהבה למציאות
- הרגשה של אהבה מלאה
- הרגשה של אובדן שליטה
- הרגשה של אופוריה
- הרגשה של אושר
- הרגשה של אושר יחסי
- הרגשה של אושר מוחלט
- הרגשה של אחד
- הרגשה של אחדות
- הרגשה של אחדות מלאה
- הרגשה של אחדות עם...
- הרגשה של אי נעימות
- הרגשה של אין
- הרגשה של אין סוף
- הרגשה של אכזבה
- הרגשה של אמון
- הרגשה של אמת
- הרגשה של אני
- הרגשה של בדידות
- הרגשה של בחירה
- הרגשה של בחירה חופשית
- הרגשה של ביטחון
- הרגשה של ביטחון עצמי
- הרגשה של בטן
- הרגשה של ביטחון
- הרגשה של ביטחון עצמי
- הרגשה של גועל
- הרגשה של גוף
- הרגשה של גן עדן
- הרגשה של דאון
- הרגשה של דחייה
- הרגשה של דיכאון
- הרגשה של ה...
- הרגשה של האגו
- הרגשה של האדם
- הרגשה של האושר
- הרגשה של האלוהים
- הרגשה של האני
- הרגשה של הארה
- הרגשה של הארה חזקה
- הרגשה של הארה מתמדת
- הרגשה של הבדידות
- הרגשה של הבדלי מרחק
- הרגשה של הבחירה
- הרגשה של הבחירה החופשית
- הרגשה של הביטחון
- הרגשה של הביטחון עצמי
- הרגשה של הביטחון
- הרגשה של הביטחון עצמי
- הרגשה של הגוף
- הרגשה של הודאה
- הרגשה של הווה
- הרגשה של הזדהות
- הרגשה של הזמן
- הרגשה של הזמן והמקום
- הרגשה של החמצה
- הרגשה של החמצה בזוגיות
- הרגשה של החמצה בחיים
- הרגשה של החסר
- הרגשה של הטוב
- הרגשה של הטוב התמידית
- הרגשה של הכאב
- הרגשה של הכל טוב
- הרגשה של הכלה
- הרגשה של המקום
- הרגשה של המשכיות
- הרגשה של הנאה
- הרגשה של העדר
- הרגשה של העדר האני
- הרגשה של העדר חסר
- הרגשה של הפוגה
- הרגשה של הפחד
- הרגשה של הפרדה
- הרגשה של הצלחה
- הרגשה של הצמצום
- הרגשה של הקיום
- הרגשה של הקיום העצמי
- הרגשה של הרגע הזה
- הרגשה של הרמוניה
- הרגשה של הרע
- הרגשה של הרצון
- הרגשה של השלמות
- הרגשה של השמחה
- הרגשה של השפלה
- הרגשה של התאחדות
- הרגשה של התחדשות
- הרגשה של התלהבות
- הרגשה של התנגדות
- הרגשה של התעלות
- הרגשה של התקדמות
- הרגשה של וודאות
- הרגשה של זהות
- הרגשה של זמן
- הרגשה של זרות
- הרגשה של זרות עם לקוח
- הרגשה של זרימה
- הרגשה של חובה
- הרגשה של חובות
- הרגשה של חוסר
- הרגשה של חוסר אהבה
- הרגשה של חוסר אונים
- הרגשה של חוסר אושר
- הרגשה של חוסר הפחד
- הרגשה של חוסר ידיעה
- הרגשה של חוסר מצב
- הרגשה של חוסר נוחות
- הרגשה של חוסר נעימות
- הרגשה של חוסר סדר
- הרגשה של חוסר סיפוק
- הרגשה של חוסר פחד
- הרגשה של חוסר קיום
- הרגשה של חוסר שביעות
- הרגשה של חוסר שייכות
- הרגשה של חוסר שלמות
- הרגשה של חופש
- הרגשה של חופש אמיתי
- הרגשה של חופש מוחלט
- הרגשה של חופש רוחני
- הרגשה של חיבור
- הרגשה של חיסרון
- הרגשה של חיסרון תמידי
- הרגשה של חסר
- הרגשה של חסר אושר
- הרגשה של חסר רגשי
- הרגשה של חיסרון
- הרגשה של חרדה
- הרגשה של טוב
- הרגשה של טוב אמיתי
- הרגשה של טוב בחיים
- הרגשה של טוב בשלמות
- הרגשה של טוב יותר...
- הרגשה של יותר...
- הרגשה של ייאוש
- הרגשה של ימין
- הרגשה של ימין ושמאל
- הרגשה של יציבות
- הרגשה של כאב
- הרגשה של כאבים גופניים
- הרגשה של כבדות
- הרגשה של כבוד
- הרגשה של כיבוש
- הרגשה של כישלון
- הרגשה של כעס
- הרגשה של כעס עצמי
- הרגשה של כפייה
- הרגשה של לא משנה
- הרגשה של להיות...
- הרגשה של לחץ
- הרגשה של מאבק
- הרגשה של מאמץ
- הרגשה של מבוי סתום
- הרגשה של מה שקרה
- הרגשה של מוגבלות
- הרגשה של מועקה
- הרגשה של מועקות
- הרגשה של מועקות נפשיות
- הרגשה של מחנק
- הרגשה של מחנק בגרון
- הרגשה של מחנק בחזה
- הרגשה של מילוי
- הרגשה של מיצוי
- הרגשה של מלחמה
- הרגשה של מצוקה
- הרגשה של מצוקה רגשית
- הרגשה של מקום
- הרגשה של מקום וזמן
- הרגשה של משמעות
- הרגשה של נוחות
- הרגשה של ניכור
- הרגשה של ניקוי ראש
- הרגשה של ניתוק
- הרגשה של ניתוק ובדידות
- הרגשה של ניתוק מהמציאות
- הרגשה של נפרדות
- הרגשה של סבל
- הרגשה של סיפוק
- הרגשה של ספק
- הרגשה של סקרנות
- הרגשה של עבודה
- הרגשה של עבר
- הרגשה של עייפות
- הרגשה של עצב
- הרגשה של עצבות
- הרגשה של עצבים
- הרגשה של עצלות
- הרגשה של עתיד
- הרגשה של פחד
- הרגשה של פספוס
- הרגשה של צימאון
- הרגשה של צמצום
- הרגשה של קבלה
- הרגשה של קבלה עצמית
- הרגשה של קיום
- הרגשה של קיום עצמי
- הרגשה של קרבה
- הרגשה של קרבה עם לקוח
- הרגשה של רגשות
- הרגשה של רגשות שונים
- הרגשה של רוגע
- הרגשה של ריגוש
- הרגשה של ריחוק
- הרגשה של ריקנות
- הרגשה של ריקנות פנימית
- הרגשה של רע
- הרגשה של רעב
- הרגשה של רצון
- הרגשה של רצון עצמי
- הרגשה של רצף הזמן
- הרגשה של שאלה
- הרגשה של שובע
- הרגשה של שוויון
- הרגשה של שוויון נפש
- הרגשה של שחיקה
- הרגשה של שחרור
- הרגשה של שחרור מוחלט
- הרגשה של שייכות
- הרגשה של שיתוק
- הרגשה של שלווה
- הרגשה של שלום
- הרגשה של שלום אמיתי
- הרגשה של שלמות
- הרגשה של שלמות מוחלטת
- הרגשה של שלמות מלאה
- הרגשה של שלמות עצמית
- הרגשה של שמחה
- הרגשה של שנאה
- הרגשה של שעמום
- הרגשה של שעמום אצל ילדים
- הרגשה של שקט
- הרגשה של תודה
- הרגשה של תודעה
- הרגשה של תכלית
- הרגשה של תסכול
- הרגשה של תסכול עמוק
- הרגשה של תקיעות
- הרגשה של תקיעות בחיים
- הרגשה שמציקה
אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
| שם | |
| סיסמא |
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨רשימת רגשות ותחושות - רשימה של רגשות ותחושות - רשימה של רגשות - רשימה של תחושות - רשימת תחושות ורגשות - רשימה של תחושות ורגשות
איך האדם חושב? כיצד נוצרות תבניות חשיבה ורגשיות?
...גדולה יותר של האירוע. מי שיתבונן יראה, כי כאשר מסתכלים על המהות ולא על המעטפת החיצונית, ממילא כמות המכנים המשותפים מצטמצמת. כי במהות של הדברים, הדברים יותר דומים מאשר שונים. כאשר האדם נתקל באירוע חדש כלשהו, המוח של האדם ישר מנסה למצוא את התבנית הדומה ביותר לאירוע שמתרחש כרגע. אם האדם מוצא אירוע דומה לחלוטין לאירוע שמתרחש כרגע, האדם מתייחס לאירוע הנוכחי כפי מה שהוא יודע שצריך להתייחס לתבנית של האירוע. תחושת בטן / אינטואיציה טובה = זיהוי מהיר תבנית האירוע והסקת מסקנות עליו לפי האירועים השונים שדומים...
הדחקה רגשית - ממה נובעת הדחקה? איך לא להדחיק רגשית? איך להתמודד?
...הרגש השלילי קיים. כאשר האדם חוקר את השכל שבגללו הוא מרגיש את מה שהוא מרגיש בגלל המחשבה שמטרידה אותו, זה מאפשר לו להתמודד איתה ולגרום לה להיעלם. הסיבה היחידה שהמחשבה מציקה לאדם, היא רק משום שהוא לא הגיע לשורש של השכל של הרגש. זא, כל זמן שלא ברור לאדם מדוע באמת הוא מרגיש כך ולא אחרת, הרי שהרגש תמיד ימשיך להציק לו. איך להגיע אל השורש של הרגש? איך לגלות את השכל האמיתי של הרגש? תשובה: על ידי זה שהאדם שואל את עצמו כל הזמן, מדוע אני מרגיש כך ולא ההפך? על האדם לא לקבל את הרגש כמובן מאליו, אלא לחקור ולהגיע...
אינטואיציה / תחושות בטן / אינסטינקטים / לקרוא אנשים - איך לפתח אינטואיציה טובה?
...אירועים שונים ונסה להבין את המהות שלהם. נסה להבין מה עומד מאחורה ולא רק מה קרה כלפי חוץ. ככל שהאדם מעמיק יותר ורואה את הפנימיות של הדברים, כך הוא בעצם מתחיל להכניס את האירועים השונים לתוך תבניות זהות לפי המהות שלהם. ככל שהאדם רגיל להסתכל יותר על המהות ולא על החיצוני, כך כאשר הוא נתקל בדבר כלשהו, האינטואיציה שלו עובדת טוב יותר ומגלה לו את האמת על אותו הדבר. אינטואיציה טובה מטרתה לגלות לאדם את מה שאינו יודע על דבר כלשהו. אינטואיציה טובה = הבנת המהות של הדבר מבעד למעטפת החיצונית שלו. ברמה המעשית: ככל...
תודה - כיצד להגיע אל תחושת ההודאה / הודייה?
...האדם מהרצון להרגיש תודה. מי שברצונו להרגיש תודה, עליו להפוך את הבקשה לתודה = להודות גם על הדברים שהוא מרגיש שחסרים לו. על האדם להיות שמח ממה שנדמה לו שחסר לו, כפי מה שהוא שמח על מה שטוב לו. כיצד אפשר להפוך את הבקשה לתודה? תשובה: על ידי שהאדם מגיע אל השורש של רגש הבקשות שלו. פירוש: לכל דבר יש שורש. לכל דבר יש סיבה. כל דבר נובע מדבר אחר פנימי יותר. על האדם לנסות להתבונן אל תוך עצמו, ולנסות להבין מה יוצר את תחושת החסר שלו. מהי בעצם תחושת חסר? מתי הוא מתרחשת? תחושת חסר מתרחשת כאשר המציאות היא בצורה...
אכילה רגשית - איך צורת האכילה משפיעה על הרגשות של האדם?
...רעב והן סיבות רגשיות כגון הנאה וכיוב. הדבר החשוב ביותר באכילה, הוא שהאדם יקשר את עצמו תמיד לתכלית של האכילה ולא לאכילה עצמה. כאשר האדם זוכר את הסיבה שבגללה הוא אוכל, אז הוא בעצם מרגיל את עצמו להיות מקושר תמיד במחשבה שלו לתכלית הפנימית של מעשיו. כאשר האכילה מקושרת לתכלית שלה, על ידי זה האכילה הופכת להיות בריאה יותר. אכילה עם מחשבה ועם דעת. לעומת זאת, כאשר האדם שוכח את התכלית של האכילה שלו, על ידי זה נוצרת התמכרות לאכילה עצמה, מה שתמיד גורר אחריו בעיות בריאותיות, כגון השמנה, בעיות תזונה וכיוב. כאשר...
רגשות / מעשים / אושר - האם אתה מאושר ממה שאתה עושה?
...של כישלון / חוסר שביעות רצון / כעס עצמי / ספקות וחוסר וודאות מתמדת לגבי הבחירות של האדם בחיים וכיוב. הסיבה שבגללה האדם לא מספיק מקבל את עצמו, היא רק בגלל שהוא לא מסתכל על עצמו בצורה נכונה ואמיתית. אדם לא מקבל את עצמו, משום שיש לו צפיות מעצמו שלפעמים אינן בכלל בשליטתו. האדם מאשים את עצמו בחינם, על דברים שהוא לא היה יכול לעשות אחרת. האדם מעביר על עצמו ביקורת מיותרת, משום שנדמה לו שהוא היה יכול להיות טוב יותר וכיוב. כאשר האדם מסתכל על עצמו בעין אמיתית, דהיינו, האדם מודע ליכולות האמיתיות שלו, ואינו...
שכל ורגש - מה לעשות כאשר הרגש והשכל לא מסכימים?!
...כאשר השכל והרגש לא מסכימים, הדבר הטוב ביותר לעשות, הוא למצוא שכל חדש שיגרום גם לרגש להסכים איתו. דהיינו, על האדם לנסות להגיע לאיזו תובנה חדשה ושכל חדש, שאיתה גם הרגש יוכל להסכים. ולכן, ברמה המעשית על האדם לחקור את הרגש שלו, ולנסות למצוא את השכל ואת ההיגיון שיש ברגשות שלו. נסה להבין מה השכל של הרגש שלך, מה ההיגיון שיש ברגשות שלך. נסה לעשות שלום בין הרגש לבין השכל. ועל ידי חקירה לעומק של השכל שיש בתוך הרגש, על ידי זה האדם מגיע לשכל חדש שגורם גם לרגש להרגיש טוב יותר. עד שהאדם מגיע אל השלמות שבה יש...
בדידות / שעמום - ממה נובעת תחושת בדידות? איך להתמודד עם בדידות?
...ולא משנה היכן הוא, הוא תמיד מחובר כל כולו למציאות כולה. לא משנה היכן נמצא האדם, המציאות מהווה את המהות של התודעה שלו. האדם מחובר בשלמות עם כל מה שנמצא במציאות בכל רגע ובכל מקום. התודעה של האדם משתוקקת ורוצה להרגיש את החיבור הזה למציאות כולה = להרגיש שלמות / אושר וכולי. כאשר האדם אינו מרגיש את החיבור הזה למציאות, בגלל זה הוא מרגיש בדידות. כאשר האדם מרגיש חיבור למציאות, הוא לעולם לא יכול להרגיש לבד. הוא תמיד מחובר במהותו לכל דבר. כאשר האדם אינו מבין את סוג החיבור הזה, על ידי זה הוא אינו מרגיש את החיבור...
רצונות - כיצד נוצרים רצונות? מה יוצר תחושת טוב?
...שיתבונן יראה, כי כל רצון נוצר מרצון אחר מוקדם יותר ופנימי יותר. הרצון הפנימי, הוא התכלית והמטרה של הרצון החיצונית והפעולה המעשית. לדוגמה, האדם מכוון את השעון המעורר בלילה לבוקר. פעולה זו נובעת מהרצון לכוון את השעון המעורר לבוקר. הרצון עצמו נובע מהרצון לקום בבוקר, שנובע מהרצון ללכת בבוקר לעבודה, שנובע מהרצון להתפרנס, שנובע מהרצון שיהיה לאדם את צרכיו וכולי. ככל שהאדם חוזר אחורה ופנימה אל מעמקי הרצון שלו, כך הוא מגלה שכמות הרצונות מצטמצמת לה. ככל שהרצונות פנימיים יותר, כך הם הופכים לבסיסיים יותר, שורשיים...
רגשות / שקט נפשי / רוגע - את מי אי אפשר לרמות? ומתי האדם מגיע לשקט נפשי?
...הלב של האדם יודע האם האדם חושב בצורה נכונה או לא. אין שום דרך לשקר את הלב של האדם. כיצד זה בא לידי ביטוי? באמצעות הרגש. כל זמן שהמחשבה של האדם אינה מושלמת לחלוטין, הלב של האדם תמיד ידחף אותו לחפש משהו טוב יותר. הלב של האדם חפץ להרגיש שלמות. שלמות = לא להרגיש חסר כלשהו. הלב של האדם משתוקק להרגיש שלמות. הלב של האדם משתוקק לא להיות חסר דבר. כל זמן שהאדם לא הגיע אל השלמות, הלב שלו תמיד יציק לו. הלב של האדם לא ייתן לאדם מנוח, עד אשר האדם יגיע אל השלמות. הלב של האדם קורא לו לחפש את עצמו. הלב של האדם קורא...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על רשימת רגשות ותחושות - רשימה של רגשות ותחושות - רשימה של רגשות - רשימה של תחושות - רשימת תחושות ורגשות - רשימה של תחושות ורגשות
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331
שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תחושה של מיצוי, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תחושה של מיצוי, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
בכל עניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
050-3331-331
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר, מטפל אישי מומלץ, מאמן אישי להרזייה בנושא תחושה של מיצוי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 1.7344 שניות -
עכשיו 21_08_2025 השעה 22:21:49 - wesi1