תחביבים בדייט ✔דייטים ויצירת זוגיות, איך להצליח בדייט? על מה לדבר בדייט? איך ליצור משיכה בדייט? איך להגיע לדייט שני? נושאי שיחה לדייט, איך לעשות...

דמיון מודרך שלילי, לחשוב כמו מיליונר, דמיון מודרך חיובי, השפעת הדמיון המודרך, השפעת הדמיון בתת מודע, הסוד, כוח המשיכה, לחשוב כמו מצליח, להקדים את המאוחר, השגת מטרות, ביטחון עצמי שלילי, אמונה עצמית שלילית, חשיבה חיובית שלילית

...שמזיקה אם המצב האמיתי רחוק מאוד מהתמונה שהוא דמיין. דוגמה נוספת היא אדם שלא הוציא רישיון נהיגה, אך מדמיין את עצמו כנהג מנוסה. הדמיון הזה עשוי לגרום לו להרגיש בטוח ומנוסה, ובכך לפתח ביטחון עצמי שקרי שיביא אותו להיכנס למצב של חוסר זהירות ולקיחת סיכונים מיותרים. איך להשתמש בדמיון בצורה נכונה? לסיכום, דמיון מודרך יכול להיות כלי עוצמתי אם משתמשים בו באופן מודע ובצורה נכונה. כדי שהדמיון יהיה מועיל, על האדם לוודא שהוא לא נשאר רק ברמה המנטלית. הוא חייב לשלב את הדמיון עם פעולות ממשיות שיביאו אותו להשגת המטרה...

טיפול בחרדה חברתית, מה חושבים עליי? הערכה עצמית, דימוי עצמי, לאהוב את עצמך, חרדת קהל, פחד במה, מתבייש מאחרים, לא אוהב את עצמי, חוסר ביטחון עצמי, חוסר ערך עצמי

...ביטחון עצמי או חרדה חברתית נותנים לסמכות חיצונית (דעות של אנשים אחרים) כוח גדול יותר מאשר לסמכות הפנימית שלהם. כתוצאה מכך הם מרגישים תלויים במה שאחרים חושבים. אחת האפשרויות לטפל בזה היא להעביר את האדם לסמכות נייטרלית אחרת, לדוגמה אלוהים, ולהניח שאלוהים אוהב אותו. אבל אליעד מציין שגם פתרון זה בעייתי, מכיוון שהאדם עדיין תלוי במשהו חיצוני. הפתרון האידאלי מבחינתו הוא להגיע למצב שבו האדם מפתח סמכות פנימית חזקה יותר, שמייתרת את הצורך באישורים חיצוניים מכל סוג שהוא. האם הפסקת התלות באישור חיצוני מבטלת...

חקירה עצמית, מודעות עצמית, למה יש לי רצון? למה אני לא דומם? למה אני רוצה משהו? למה יש רצון? איך נוצר רצון? למה אני רוצה לשנות את המציאות? השתוות הצורה, תודעה של דומם, דומם צומח חי מדבר, דצחם, בעלי חיים

...שלך באופן מוחלט. אתה לא מחליט להרגיש אותן, הן מופיעות מעצמן. אתה גם לא יכול פשוט להחליט שהן ייעלמו. כלומר, התחושות והחושים נכפים עליך. הוא ממליץ לך לשים לב ולהיות מודע לכך שכמעט כל מה שאתה חווה ביום - יום הוא אוטומטי ומחויב, ולא משהו שאתה באמת בוחר בו מרצון חופשי. האם יש בכלל הבדל בין לזוז ללא לזוז? אליעד לוקח את החקירה הזו צעד נוסף ומציע את האפשרות המתקדמת יותר: אולי בכלל אין הבדל מהותי בין לזוז ולא לזוז. כשאתה חוקר מספיק עמוק, אתה מגיע להבנה שכל המציאות מתרחשת בתוך אותו מקום וזמן. ואז מתעוררת...

התמדה באמצעות חוסר התמדה, איך להתמיד לאורך זמן? איך להצליח להתמיד בהשגת מטרה? למה לא להיות אובססיבי בהשגת מטרה? איך עודף התמדה יגרום לך לא להתמיד? למה יותר מידי התמדה יוצרת חוסר התמדה? למה אני לא מצליח להתמיד? מוטיבציה

...אתה מגדיל את הסיכוי שלך לאבד מוטיבציה ואף להגיע למצב של דיכאון. אליעד כהן מסביר שגם בדברים חשובים מאוד, כמו ההחלטה לחיות, עצם המחשבה שאסור בשום אופן למות יכולה לגרום לאדם להרגיש כל כך רע עד שהוא יחשוב על התאבדות רק מהלחץ הנפשי שנוצר מהתחושה של כפייה מוחלטת. כיצד זה פועל גם במערכות יחסים? עיקרון זה נכון גם למערכות יחסים זוגיות. כדי שזוגיות תשרוד לאורך זמן ותישאר חיובית ובריאה, חשוב לא להיות מחויבים יותר מדי באופן אובססיבי. אם אתה והפרטנר שלך מבלים כל רגע אפשרי ביחד, זה יכול להרגיש טוב בהתחלה, אבל...

מוות, מפחד לקבל התקף לב, טיפול בחרדת מוות, חרדת מוות, פחד מוות, פחד מהמוות, סבל אנושי, להשתחרר מהסבל, איך לא לסבול, איך נוצר רע, כיצד נוצר הרע, למה יש רע

...אליו. אנשים פוחדים למעשה מהתחושות הלא נעימות ומהחוויה שכביכול תגיע בעקבות המוות. לדוגמה, אם אדם פוחד לקבל התקף לב, הוא לא באמת פוחד מהתקף הלב, אלא מהסבל שילווה את האירוע או את ההשלכות שלו. אם אדם פוחד ממעליות, הפחד הוא לא מהמעלית עצמה אלא מהתחושות שהיא מעוררת בו. האם ניתן להתמודד עם פחדים בדרך של חשיפה? אליעד מציג דוגמה של אדם שפחד מאוד ממעליות. האדם גילה שהפחד שלו לא היה מהמעלית עצמה אלא מתחושת החרדה שהוא חווה כשהוא מתקרב למעלית או חושב עליה. הוא החליט להתמודד עם הפחד על ידי חשיפה מבוקרת. הוא התקרב...

מימוש עצמי ונתינה לאחרים, האם להתמקד בנתינה כדי לממש את עצמי? רצון לתת ומימוש עצמי, רצון לקבל ומימוש עצמי, אגואיסטיות ומימוש עצמי, איך לממש את עצמי? להתמקד בלתת, להתמקד בלקבל, איך להקים עסק מוצלח? איך להצליח בעסקים?

...- כלומר, בלעזור לאחרים ולספק להם ערך. ככל שהעסק נותן יותר ערך לאחרים, כך יש סיכוי גבוה יותר שהוא יצליח. אך מימוש עצמי, לפי אליעד כהן, לא חייב להיות קשור להקמת עסק מצליח או לעשיית כסף. הוא טוען כי אדם יכול לבחור לממש את עצמו בדרכים רבות, גם בדרכים פחות מקובלות או נורמטיביות, כמו להיות צייר, להיות בודהיסט, ואפילו להיות עבריין. כל אדם יכול לבחור את הדרך שבה הוא מרגיש שהוא מממש את עצמו. הדגש המרכזי בהרצאה הוא שהמימוש העצמי אינו בהכרח תלוי בנתינה לאחרים. אם אדם רוצה לממש את עצמו בתחום מסוים, הוא לא בהכרח...

חכם אמיתי - מהן 2 היכולות המיוחדות שיש לחכם אמיתי?

...ביותר בעולם, גם הוא כל מה שהוא אומר, זה שטויות, בדיוק כמו אותן שטויות שאומר הטיפש הגדול ביותר בעולם. ורק מי שהוא חכם אמיתי, רק הוא יודע את החיסרון שיש בכל דעה שיש בעולם. ורק הוא יכול להראות, כיצד כולם טועים. וכיצד גם החכמים הגדולים טועים בכל דבר ודבר שהם אומרים. ושתי היכולות האלו של החכם, הן תלויות אחת בשניה. כי מאחר שהחכם מבין מהי החוכמה שיש בכל דבר, ממילא הוא מבין מה אין בכל דבר. כי בכל דבר גם אם הוא נחשב לחכם, עדיין חסר בו את מה שיש בדבר ששונה ממנו. ומי שרואה השכל שיש בכל דבר, הוא ממילא גם מבין...

סיפורי מעשיות, רבי נחמן מברסלב, מעשה הסוס והפלומפ, מעשה הסוס והמשאבה, מעשה בסוס ובפלומפ, המרדף אחרי הרצון, המרדף אחרי האושר, הדרך אל האושר, המרוץ אל האושר, מרוץ החיים

...הפלומפ והכו אותו כי נדמה למשוגע כי נקב הפלומפ צר מאוד ואיך אפשר שהסוס יקפוץ לשם?!? וראה שמכים אותו והוא נראה כמשוגע ורצה ללכת משם, בתוך שרצה ללכת משם והנה הסוס מושיט ראשו מתוך הפלומפ, והתחיל לצעוק שנית מחמת שנדמה לו שיש שם סוסו ונתקבצו אצלו שוב בני העולם והכו אותו שנית כי הוא משוגע, ורצה שוב ללכת משם כיון שרצה לילך והנה מושיט שוב הסוס את ראשו מהפלומפ והתקבצו שוב והיכו אותו. רבי נחמן אומר שכך ה סיטרא אחרא מטעה את האדם בכל פעם על לא דבר בשקר גמור שאין בו ממש והוא האדם הולך אחרי ה יצר הרע הזה ונדמה...

טיפשות / חוכמה. מהי מהותה של החוכמה / טיפשות? איך להימנע מטיפשות ולהיות חכם?

...חושב תמיד בצורה נכונה, הדבר הזה הופך אותו לחכם. לעומת זאת, מי שאינו מחפש את האמת בכל דבר, על ידי זה השכל שלו נחלש, הדמיון מתחזק. כאשר הדמיון של האדם מתחזק, השקר מתחזק גם איתו. הדמיון הוא השקר, שגורם לאדם להאמין במה שאינו קיים באמת. כאשר השקר מתחזק, הצרות של האדם מתחילות. כאשר השקר מתחזק, האדם אינו רואה את המצב כפי מה שהוא באמת. כאשר האדם אינו רואה את המציאות כפי מה שהיא באמת, ממילא נוצרים מאבקים מיותרים. לעומת זאת, כאשר האדם מתקרב אל האמת, הוא גם מתחיל להרגיש טוב אמיתי יותר. כאשר האדם מתקרב אל האמת...

שם
סיסמא