אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה תהליך דיאטה ✔איך לא להתגעגע? אחרי פרידה, התמודדות עם פרידה קשה, התמודדות עם פרידה מבת זוג, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מה לעשות אחרי פרידה? איך...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך לא להתגעגע? אחרי פרידה, התמודדות עם פרידה קשה, התמודדות עם פרידה מבת זוג, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מה לעשות אחרי פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לשכוח אקס? חלק 2
איך לא להתגעגע אחרי פרידה?

לאחר פרידה, תהליך ההתמודדות עם הרגשות שנוצרים עשוי להיות מאתגר. אליעד כהן מסביר כיצד ההתמודדות עם תחושת געגועים קשורה באופן ישיר למידת ההנאה והטוב שהרגשנו בזמן שהיינו עם בן הזוג. הרגשות שליליים כמו געגועים או דיכאון נובעים לא רק מכך שאיבדנו את האדם, אלא גם מכך שיש לנו זיכרונות טובים שמזינים את הרגשות הללו. במילים אחרות, ככל שהיו לנו יותר חוויות טובות עם בן הזוג, כך תהיה לנו תחושת געגוע חזקה יותר לאחר הפרידה. אליעד מסביר שאם היית שוכח את כל החוויות הטובות מהקשר, לא היה לך רע מזה שהפרידה התרחשה.

כדי להבין את הקשר בין געגוע לשמחה שחווינו בזמן הקשר, אליעד מציין שתחושת רע נובעת מהמקום שבו היה לנו טוב. אם היה לך טוב מאוד, הזיכרונות האלה חזקים יותר, והתחושה הרעה לאחר הפרידה נמשכת יותר זמן. הוא גם מבצע השוואה בין תחושות רע לאוכל: אדם שנמצא בתהליך דיאטה, למשל, ימצא את הדיאטה קשה במיוחד אם נהנה לאכול לפני כן, משום שבזמן האכילה הוא נהנה, ועכשיו הוא צריך לשלם על ההנאה הזו.

אליעד מציין גם שהזיכרון הוא מפתח במובן הזה. כל תחושת רע שנגרמת מזיכרון טוב היא למעשה תוצאה של התשלום על חוויית הטוב שהייתה לנו. הוא מסביר, למשל, אם מצאנו כסף ברחוב ואז מישהו גנב אותו מאיתנו, אנחנו לא מרגישים את הרע באופן מלא אם עדיין נשארנו עם חלק מהכסף שמצאנו. הדמיון למערכת היחסים הוא בכך שככל שנזכור את הדברים הטובים שהיו, נרגיש רע יותר אחרי הפרידה.

האם כל אדם נאלץ להתמודד עם געגוע אחרי פרידה? לא תמיד. אליעד מציין שאם לא היה לך כל כך טוב בקשר, לא היית מתגעגע, וייתכן שתתמודד עם הפרידה...
אתה בעיקרון יכול להרגיש רע מזה שהבחורה לא איתך כל זמן שיש לך זיכרון של הדברים הטובים שהיה לך כשהיית איתה, עד כאן אתה מסכים זאת אומרת אם תאורטית היינו עכשיו אבקדברה והיית שוכח אותה לגמרי היה לך רע מזה שאתה לא איתה לא, אם היינו עושים לך אבקדברה והיית שוכח את כל הדברים הטובים שהיה לך כשהיית איתה ועדיין היה לך רע מזה שאתה לא איתה אם היית שוכח את כל הדברים הטובים כשהיית לא היה לך רע.

זאת אומרת שלמה רע לך כי אתה זוכר את הדברים הטובים שהיה לך כשהיית איתה נכון, עכשיו במה תלוי כמה אתה זוכר את הדברים הטובים במה זה תלוי?

ש: בי?

אליעד: מה לא זה תלוי בכמה הם היו טובים, אם נגיד לדוגמה היא נתנה לך שקל כמה אתה תזכור את זה אבל אם היה לך מאוד טוב איתה אז הזיכרון שלך מאוד חזק אז כשהיא לא איתך אז מאוד רע לך נכון. מה זה בעצם אומר שכמה רע לך לפי כמה טוב שהיה לך כי אם היה לך פחות טוב והיית שוכח את זה יותר מהר ואז ממילא היה לך יותר מהר פחות רע או לא רע נכון, זאת אומרת אם נגיד לדוגמה בן אדם נגיד עושה דיאטה ונגיד עכשיו הוא צריך נגיד לוקח לו לעשות דיאטה נגיד חצי שנה שנה שנתיים במה זה תלוי בכמה שהוא אכל קודם.

זאת אומרת הוא אומר "למה אני כל כך הרבה צריך להתאמץ? אדוני כי אתה מאוד נהנית מהאוכל זה אחד תמורת השני" מה שזה בעצם אומר שאתה לא מרגיש יותר רע ממה שנהנית קודם. אתה הבנת?

ש: שאני מה שאני לא מרגיש רע?

אליעד: אתה לא מרגיש יותר רע ממה שנהנית קודם, תראה אם עכשיו מישהו אומר לך גונב לך ברחוב מאה שקל זה טוב או רע?

ש: והוא גונב אותי ברחוב?

אליעד: כן מישהו ברחוב בא גונב לך מאה שקל זה טוב או רע?

ש: רע.

אליעד: רע ואם מישהו עכשיו ברחוב הולך מאבד מאה שקל אתה מוצא את זה ואחר כך מישהו בא וגונב ממך מאה שקל זה טוב או רע?

ש: גם רע.

אליעד: אבל זה פחות רע כי אם זה אותו בן אדם כאילו אתה אומר טוב, עכשיו אם אתה מוצא מאה שקל ומישהו גונב ממך מאתיים אתה חוזר הביתה מבואס?

ש: כן.

אליעד: אוקי אם אתה מוצא מאתיים ומישהו גונב ממך מאה אתה חוזר הביתה מבואס או שמח?

ש: פחות.

אליעד: שמח כי עדיין יצאת במאה נכון?

ש: כן אבל אתה גם מבואס כי היית יכול לקחת גם אותם.

אליעד: בסדר אבל עדיין בסוף מצאת מאה נכון יפה עכשיו אם הרווחת מאה והפסדת מאה אוקי בא והלך נכון, עכשיו תסתכל אתה כרגע מרגיש רע לפי כמה טוב שהרגשת קודם זאת אומרת תנסה לראות את זה כמו סוג של תשלום משלמים אתה קיבלת הנאה עכשיו אתה משלם על זה תשלומים.

ש: אבל אם נתת את הדוגמה של נתת את הדוגמה של מצאתי מאה שקל גנבו לי מאה שקל אז זה לא אמור לצאת אותו דבר?

אליעד: מה עוד פעם?

ש: מצאתי מאה שקל ואז גנבו לי מאה שקל.

אליעד: כן זה לא רק זה זה שמצאת הוא איבד את זה הוא אומר לך זה שלי תחזיר לי אז מה השאלה?

ש: זה אותו דבר.

אליעד: מה אותו דבר זה בדיוק אותו דבר אני אומר שאם עכשיו תהיה בדיכאון חודש ונגיד שניקח את הדיכאון שלך ונגיד נמדוד אותו עוצמה שבעים בסדר זה אומר שכשהיית איתה גם אם זה היה שלושה ימים היה לך טוב בעוצמה שבעים, זאת אומרת אם אני אקח את כל הדיכאון שלך ואני אתן לו מספר ניקח כמה זמן סבלת נגיד שעכשיו אתה נגיד תהיה בדיכאון שנה בסדר ונגיד הדיכאון הזה אנחנו נגיד ניתן לו מספר ניקח את כל העוצמה הזאת מאחד עד איקס וניתן עוצמה שלושים מספר מסוים זה אומר שלפני כן אתה הרגשת את אותה כמות טוב אפילו אם זה היה יום אחד או יומיים שנתיים או עשרים זה לא משנה.

מה שמשנה זה שבסך הכל הרגשת את אותה כמות טוב ואז נהיה זיכרון מסוים ועכשיו אתה משלם על הזיכרון הזה כי אם לא היה לך כל כך טוב, עכשיו אתה איתנו נגיד ניחום אבלים נגיד אתה הולך לנחם אבלים ואז בן אדם נגיד אומר "אני מאוד מתגעגע אשתי מאוד חסרה לי" מה שזה לא יהיה אפשר להגיד לו "תקשיב אתה יודע למה אתה כל כך מתגעגע כי היה לך מאוד טוב איתה כאילו זה בגלל שהיה לך טוב איתה", עכשיו אתה אומר לו "מה אתה מעדיף אתה מעדיף לא להתגעגע, מה עדיף לך שהיית איתה כל השנים והיית סובל ואז לא היית מתגעגע או שטוב ואתה מתגעגע" אז הוא אומר "כן עדיף לי שהיה לי טוב איתה" אז אתה אומר "אדוני הגעגוע הוא תלוי בכמה טוב היה לך איתה".

עכשיו איך עושים את זה ברמה הרטורית "אתה יודע אני מאוד מתגעגע וזה, כן נכון אני מבין שאתה מאוד מתגעגע היה לכם מאוד טוב ביחד, כן היה לנו מאוד טוב ביחד" אתה אומר לו "נכון ובגלל שהיה לכם מאוד טוב אתה מאוד מתגעגע, כן נכון בגלל זה מאוד מתגעגע" אתה אומר לו "אוקי לפחות היה לכם טוב ביחד כל השנים" כאילו מהכיוון הזה, אתה אומר לו "אתה יודע כי אם לא היה לכם טוב ביחד גם לא היית מתגעגע הרי אתה מתגעגע כי היה טוב נכון אז תשמח שהיה טוב יש כאלה שלא היה להם טוב ולא מתגעגעים, מה אתה מעדיף איזה דיל את הדיל של האלה שהיה להם רע ולא מתגעגעים או את הדיל של האלה שהיה להם טוב ומתגעגעים" רוב הסיכויים שהוא יגיד את הדיל של אלה שהיה להם טוב.

כי אם הוא יגיד "אני מעדיף את הדיל של האלה שהיה להם רע" זה כמו להגיד "אני בכלל מוכן לוותר על הזיכרונות הטובים" ואם הוא מוכן לוותר על הזיכרונות הטובים הוא היה מוותר עליהם ולא היה לו רע עכשיו.

ש: זה בדיוק אותו דבר כאילו הוא נותר מבסוט?

אליעד: לא משנה יש בזה היגיון שזה יהיה אותו דבר, עכשיו מה שזה בעצם אומר עוד דבר שאם רע לך נגיד מזיכרון על משהו טוב זה בעצם אומר שתהיה בטוח הרי הטוב שהיה לך שם לא משנה איפה היה לך טוב והיה לך טוב ברמה מסוימת מתישהו יעבור זמן ואתה תשכח את זה וכשאתה תשכח את הטוב גם לא יהיה לך רע, אתה לא יכול להרגיש רע לאורך זמן אתה לא יכול להרגיש רע מזה שנפרדת ממישהי לאורך זמן למה בשביל לזכור אותה בשביל שלהרגיש רע מזה שאתה לא איתה בשביל זה אתה צריך לזכור אותה ואתה לא יכול לזכור אותה לנצח אתה יכול לזכור אותה רק לפי כמות הטוב שקיבלת ממנה.

אוקי ולכן ברגע שיעבור יותר זמן אז הטוב שקיבלת ממנה ישכח ואז אתה גם כן לא תרגיש רע מזה שאתה בלעדיה, שימו לב הוא יכול להרגיש רע אחרי שהוא נפרד מבחורה לנצח אבל הוא לא יזכור שזה בגלל הבחורה אם נגיד הוא נפרד ממישהי נגיד הוא מרגיש בודד אוקי יכול להיות שגם אחרי חמש שנים הוא עדיין ירגיש בודד אחרי עשרים שנה הוא ירגיש בודד אבל המחשבה שאומרת "רע לי כי נפרדתי ממנה" היא תיעלם ברגע שהוא ישכח את הטוב שהוא קיבל ממנה ולכן הוא צריך לדעת שאם בראש שלו הוא אומר "רע לי שאני לא איתה" זה אומר שכשהוא היה איתה היה לו מאוד טוב אם לא היה לך שם מאוד טוב לא יכול להיות שעכשיו היה לך מאוד רע אז אדוני נכון שהיה לך מאוד טוב יפה זה התשלום אין מתנות חינם אין ארוחות חינם.

ש: אבל למה היה לו טוב כי לפני זה היה לו רע בלעדיה.

אליעד: לא זה לא יש למה היה לו טוב ויש למה היה לו טוב איתה.

ש: למה היה לו טוב איתה כי לפני זה היה לו רע בלעדיה.

אליעד: לא קשור אליה שנייה לא קשור לא הבנתי אותך, נגיד בן אדם מרגיש בודד סתם הוא נמצא עם מישהי אומר "היא ממלאת לי חיסרון" זה נכון שהוא יכול ליהנות מהתחושה של הביחד איתה כפי כמות תחושה רעה שהייתה לו מבדידות עד כאן זה נכון.

ש: יפה אז למה התשלום לא נסגר שם למה כשהוא נפרד הוא צריך עוד לסבול למה זה לא, עכשיו זה צריך להיות נקי מקודם הוא סבל עכשיו הוא מילא את זה היא עזבה זהו עכשיו אתה באפס.

אליעד: אז מה האמת חשבתי שתשאל שאלה אחרת ואיך נוצר הראשון אבל אפשר להגיד קומבינה אחרת אפשר להגיד אין בעיה רגע אז אתה אומר שבפעם הראשונה שהוא סבל אז זה כאילו היה, אז הוא שילם לפני אתה אומר בעצם אתה כאילו אומר הוא כבר שילם קיבל את המוצר למה הוא צריך לשלם עכשיו נכון ככה אתה רוצה לראות את זה אז מה שהוא עושה עכשיו זה תשלום עבור הבאה, אין בעיה אם אתה רוצה לעשות את זה ככה אין בעיה עכשיו הוא משלם עבור הבחורה הבאה בסדר הוא כאילו כדי שהוא יוכל ליהנות עם הבחורה הבאה הוא משלם עכשיו מה שתרצה נסובב לך את זה.

עכשיו מה האמת שיש פה עוד כל מיני פרספקטיבות כי יש פרספקטיבה שאומרת שאתה כן יכול להרגיש יותר טוב מרע ואז אני יכול להגיד לך תראה נגיד מהבדידות הוא הרגיש רע בעוצמה מסוימת ואז מהביחד הוא הרגיש טוב בעוצמה יותר גדולה מהבדידות ועכשיו הוא מרגיש כאילו הוא משלם על היותר טוב שהוא הרגיש, תראה הרי תעשה חשבון שנגיד בן אדם נגיד בודד אוקי ונגיד שמאוד רע לו מזה ונגיד שהוא הכיר מישהי לא אוטומטית יהיה לו טוב כי אם היה לו ממש רע מזה שהוא בודד ייקח לו זמן כאילו הוא ישר יכול ליהנות מהביחד אם זה באמת היה לו רע.

ש: למה לא?

אליעד: אני אסביר לך כי קודם כל הוא בכלל צריך להגיע לאיפוס קודם כל הוא בכלל צריך כאילו לצאת מהתחושה של הלבד להגיע לאפס אחר כך עכשיו לצבור "אני ביחד אני ביחד" כאילו כבר לצבור איזה יתרון יש הרבה דרכים להסתכל על זה יש הרבה מאוד זוויות להסתכל על זה.

ש: זה תלוי בדינמיקה של מה שקורה שמה אצלו.

אליעד: יש הרבה דרכים להסתכל על מה קרה לו בדיוק במוח יש הרבה מאוד דרכים, המסר שרציתי להגיד לו "תקשיב אתה יודע למה רע לך כי אתה זוכר אותה, אתה יודע למה אתה זוכר אותה כי היה לך טוב איתה אם אתה זוכר אותה אחרי חודש אחרי שנה אחרי...
חסר ערך עצמי לשכוח מבחור לשכוח אקסית מתי להתאמץ לאהוב את עצמי איך להפסיק לאהוב מישהי יוצאים מאהבה שיפור דימוי עצמי לשנוא את עצמי לשלם איך לשכוח אהבה נכזבת אחרי פרידה איך לא להתגעגע איך לא להתגעגע אחרי פרידה איך להוציא איך להוציא אותה מהראש איך להוציא אותו מהראש איך להוציא את האקס מהראש איך להוציא את האקסית מהראש איך להוציא מישהו מהראש איך להוציא מישהי מהראש איך להפסיק לאהוב אותה איך להפסיק לאהוב אותו איך להפסיק לאהוב את האקס איך להפסיק לאהוב את האקסית איך להפסיק לאהוב מישהו איך להפסיק לאהוב מישהי איך להפסיק להתגעגע איך להפסיק לחשוב על האקס איך להפסיק לחשוב על האקסית איך להפסיק לחשוב על מישהו איך להפסיק לחשוב עליו איך להרגיש טוב בלעדיה איך להרגיש טוב בלעדיו איך להשתחרר מהאקס איך להשתחרר מהאקסית איך להתגבר על האקס איך להתגבר על האקסית איך להתמודד איך להתמודד עם פרידה איך להתמודד עם פרידה מבן זוג איך להתמודד עם פרידה קשה איך למחוק אותה מהראש איך למחוק את האקס מהראש איך למחוק מישהו מהראש איך לשכוח איך לשכוח אהבה איך לשכוח אהבה נכזבת איך לשכוח אותה איך לשכוח אותו איך לשכוח אקס איך לשכוח אקסים איך לשכוח אקסית איך לשכוח את האקס איך לשכוח את האקסים איך לשכוח את האקסית איך לשכוח בחור איך לשכוח בחורה איך לשכוח מהאקס איך לשכוח מהאקסית איך לשכוח מישהו איך לשכוח מישהי איך משחררים מישהו מהלב איך משתחררים מאהבה אקס אקסים אקסית בן זוג בת זוג געגוע דיכאון אחרי פרידה דיכאון לאחר פרידה האם לשכוח אותו האם לשכוח את האקס האם לשכוח את האקסית התאוששות לאחר פרידה התגברות על פרידה התמודדות התמודדות עם פרידה התמודדות עם פרידה מבן זוג התמודדות עם פרידה מבת זוג התמודדות עם פרידה קשה התמודדות עם פרידות זוגיות יוצאים מאהבה לא להתגעגע לא להתגעגע אחרי פרידה לא מצליח לשכוח אותה לא מצליחה לשכוח אותו לב שבור להוציא להוציא אותה מהראש להוציא אותו מהראש להוציא את האקס מהראש להוציא את האקסית מהראש להוציא מהראש להוציא מישהו להוציא מישהו מהראש להוציא מישהי מהראש להחזיר אקסית שלא רוצה אותי ויש לה מישהו לאהוב אותי להיפרד מאהבה להיפרד מבן זוג להיפרד מבת זוג להפסיק לאהוב להפסיק לאהוב אותה להפסיק לאהוב אותו להפסיק לאהוב את האקס להפסיק לאהוב את האקסית להפסיק לאהוב בן אדם להפסיק לאהוב ידיד להפסיק לאהוב מישהו להפסיק לאהוב מישהי להפסיק להתגעגע להפסיק לחשוב על האקס להפסיק לחשוב על האקסית להפסיק לחשוב על מישהו להפסיק לחשוב על מישהי להפסיק לחשוב עליה להפסיק לחשוב עליו להרגיש טוב בלעדיה להרגיש טוב בלעדיו להשתחרר מאהבה להשתחרר מהאקס להשתחרר מהאקסית להתגבר על אהבה להתגבר על האקס להתגבר על האקסית להתגבר עליה להתגבר עליו להתגעגע להתגעגע אחרי פרידה להתמודד להתמודד עם פרידה להתמודד עם פרידה מבן זוג להתמודד עם פרידה מבת זוג להתמודד עם פרידה קשה להתמודד עם פרידות למה פרידה קשה למחוק אותה מהראש למחוק אותו מהראש למחוק את האקס מהראש למחוק את האקסית מהראש למחוק מהראש למחוק מישהו מהראש למחוק מישהי מהראש לצאת מאהבה לשכוח לשכוח אהבה לשכוח אהבה נכזבת לשכוח אותה לשכוח אותו לשכוח אקס לשכוח אקסים לשכוח אקסית לשכוח את האקס לשכוח את האקסים לשכוח את האקסית לשכוח בחור לשכוח בחורה לשכוח מבחור לשכוח מבחורה לשכוח מהאקס לשכוח מהאקסית לשכוח מישהו לשכוח מישהו שאת אוהבת לשכוח מישהי לשכוח מישהי שאתה אוהב מה לעשות אחרי פרידה מתגברים על אהבה נפרדים מאהבה פרידה פרידה מבן זוג פרידה מבת זוג פרידה קשה פרידות קושי קשיים שברון לב שכחה
חלק 1
חלק 1
...עוזר לי נכון כי ביומיום שלך אתה רגיל להאמין למחשבות אחרות שנכונות באופן יחסי הבנת, דוגמה נגיד לפני שיצאת מהבית לבשת את יפה זה נראה לך יפה בעיניך אוקי יש משהו שאתה אוהב בעצמך את הנעליים יפה זה נראה לך יפה בעיניך, יפה האם שאומרת שזה יפה היא נכונה באופן מוחלט או יחסי. ש: יחסי. אליעד: יפה המחשבה שאומרת שהנעליים שלך יפות עושה לך טוב יפה זאת הסיבה שאתה סובל מהבחורה אתה מרגיל את המוח שלך להגיד תראה אם מחשבה נכונה באופן יחסי אני מאמין לה אבל אז המוח אומר כן אז גם המחשבה שאומרת שאם היא לא אוהבת אותך אתה...
התמודדות עם דחייה, לדעת לקבל לא, לקבל סירוב, פחד מדחייה, פגיעה מדחייה, פגיעה מסירוב, לקבל דחייה, להרגיש לא מושלם, דחייה חברתית, התמודדות עם געגוע, פרידה מהאקסית, לשכוח את האקסית
התמודדות עם דחייה, לדעת לקבל לא, לקבל סירוב, פחד מדחייה, פגיעה מדחייה, פגיעה מסירוב, לקבל דחייה, להרגיש לא מושלם, דחייה חברתית, התמודדות עם געגוע, פרידה מהאקסית, לשכוח את האקסית
...את מה שהוא חווה, את מי בן אדם רוצה, מה הוא רוצה? את מה שהוא חושב שיעשה לו טוב. עכשיו אם בעצם אתה רוצה שמישהו ירצה אותך הוא אומר לך לא מה הוא בעצם אומר לך? אתה לא עושה לי טוב כאילו זאת מהות הדבר הוא יגיד לך תקשיב אתה עושה לי רע. ש: לא זה לא רע אבל גם לא מדובר בסוג טוב. אליעד: לא, בדרך כלל אומרים לך לא זה אתה עושה רע, תחשוב תבדוק. ש: אז למה הוא נפגע מזה כי רואה באותו רגע דבר רע. אליעד: זה לא נכון, זה לא מדויק. ש: מה שאני אמרתי? אליעד: כן. ש: לא יכול להיות שמישהו רוצה אותך והוא... אליעד: אוקי נגיד...
איך לא להתגעגע? איך לשכוח בחורה? להשתחרר מתלות רגשית, איך לשכוח את האקסית? הכרויות, התאמה זוגית, קשר רגשי, איך לא להיקשר רגשית? איך לשכוח מישהו? איך להתנתק רגשית?
איך לא להתגעגע? איך לשכוח בחורה? להשתחרר מתלות רגשית, איך לשכוח את האקסית? הכרויות, התאמה זוגית, קשר רגשי, איך לא להיקשר רגשית? איך לשכוח מישהו? איך להתנתק רגשית?
...ולא הוא עצמו. ש: אבל אם זה לא היה טוב? אליעד עונה: אם זה היה מספיק טוב לא היינו מדברים על זה עכשיו. הוא מזכיר את היסוד הבסיסי - אם הקשר לא סיפק את הצרכים הרגשיים שלה, אז כנראה שאין סיבה להיתפס אליו. הוא מסביר איך אפשר לשחרר את התלות הרגשית מהאדם. כדי לעשות זאת, על האדם לשחרר את הרצון להרגיש ביחד ולהתמודד עם הבדידות. יש כאן שני כיוונים - הראשון הוא למצוא משהו אחר שימלא את הצורך, והשני הוא להבין שגם לבד אפשר להיות שלם ורגוע. תהליך זה דורש התמודדות עם הצרכים הרגשיים בצורה עמוקה יותר - לא עם האדם עצמו...
איך לשכוח את האקסית? להשתחרר מהאקס, געגועים לאקס, התמודדות עם פרידה, לשכוח אקס, להתגבר על האקס, איך שוכחים אקס? איך משתחררים מהאקס? האקס המיתולוגי, אקסית מיתולוגית, זוגיות
איך לשכוח את האקסית? להשתחרר מהאקס, געגועים לאקס, התמודדות עם פרידה, לשכוח אקס, להתגבר על האקס, איך שוכחים אקס? איך משתחררים מהאקס? האקס המיתולוגי, אקסית מיתולוגית, זוגיות
...ודאית שהוא לא יכול לשכוח את האקס או את האקסית שלו, הוא יהיה שלם עם המציאות הזאת ויפסיק להילחם בעצמו. אם הוא בטוח שהוא יכול לשכוח, גם אז הוא ישתחרר מהמועקה. האם פעולות כמו יציאה עם אנשים חדשים או לראות את החסרונות של האקס עוזרות? אליעד מציין שהעצות הקלאסיות כמו תצא עם אחרים או תראה את החסרונות של האקס אינן תמיד אפקטיביות. לפעמים, יציאה עם אנשים חדשים רק מדגישה את החיסרון שהיה בקשר הקודם, ולראות את החסרונות של האקס יכול למנוע מאדם לרצות לחזור לאקס אבל לא ימנע ממנו לזכור את הרגעים הטובים שהיו שם. בשורה...
איך לחזק אהבה? איך לשתול מחשבות אהבה? איך למחוק זיכרון אהבה? איך למחוק געגוע? איך לשכוח אקסית? איך לחזק רגש? איך לגרום למישהו להתאהב בך? איך לא לפחד מבגידה? איך להתמודד עם חרדת נטישה? איך לא לאהוב? איך לשכוח מישהו? איך שותלים מחשבות? nlp
...יודע לתת לי. וכאן במשפט, האהבה כבר מופנית ישירות כלפי ה X עצמו. ועוד יותר ביטוי אהבה, אני אוהב את X, ואני שמח על תחושת הביטחון שהוא נותן לי. כאשר בעצם המילה בגלל הושמטה, והוחלפה בביטוי אחר. כדי למחוק מהמוח את המחשבה שאומרת שיש כאן סיבתיות. כי מנסים לשדר למוח, שהאהבה היא ללא סיבה. עד שמגיעים לניסוח של אני אוהב את X, ללא כל סיבה. עד שנוצר מצב של אני אוהב את X, למרות תחושת חוסר הביטחון שהוא נותן לי. כי האהבה כלפי ה X, הופכת להיות מחויבת. וגם כאן ניתן לראות, שיש המון דרכים לומר את אותו המשפט ולבטא את...
איך להפסיק לאהוב מישהי? איך להפסיק לאהוב מישהו? איך לשכוח אהבה? איך לשכוח אקסית? איך להתמודד עם פרידה? איך לשכוח בחורה? איך שוכחים מישהו? התמודדות עם געגועים, איך להוציא מישהו מהלב? איך להוציא מישהו מהראש? איך לא לחשוב על האקסית? איך לא לחשוב על מישהי? איך להשתחרר מהאקסית? אהבה לא ממומשת, אהבה לא הדדית, אהבה לא אפשרית, אוהבת גבר נשוי, אוהב אישה נשואה, למה אני אוהב אותה?
...שחושב שמישהי אוהבת אותו בגלל האופי שלו, אבל היא אוהבת אותו בגלל הכסף שלו. וכיוב. ככה שגם הנחת היסוד על הסיבה שנראה לך שהאדם השני אוהב אותך, אפילו בדמיון שלך, גם היא גורמת לך לאהוב אותו, גם בלי שקיבלת ממנו משהו ממשי. ומקרה שהיה, שגבר מבוגר סטרייט, שהתחיל לאהוב בקטע הומוסקסואלי, גברים צעירים סטרייטים. בגלל שדרך זה בתת המודע שלו, הוא הרגיש שבחורות צעירות נמשכות אליו, שאלו אותן נשים שנמשכו לאותם גברים צעירים. כי הוא העריץ את הגברים הצעירים האלו, בגלל הנשים שמעריצות אותן. ובנוסף, המחשבה הדמיונית שלו...
איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לשכוח את האקסית? איך לא להתגעגע לאקסית? איך לשכוח אותה? איך לשכוח אותו? איך להוציא בנאדם מהראש? איך להוציא בחורה מהראש? טיפול בהתמכרויות, OCD
איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לשכוח את האקסית? איך לא להתגעגע לאקסית? איך לשכוח אותה? איך לשכוח אותו? איך להוציא בנאדם מהראש? איך להוציא בחורה מהראש? טיפול בהתמכרויות, OCD
...פנימי, בלי צורך בגורמים חיצוניים. לדוגמה, אם אדם חש בעל ערך כאשר משתחווים לו, הרי שההשתחוויות של אחרים רק הפעילו מחשבה שהייתה קיימת בתוכו מלכתחילה. ניתן למצוא דרך להפעיל את אותה מחשבה בעצמו, גם ללא גירוי חיצוני. לסיכום כדי להוציא מישהו מהראש באמת, יש להבין מהו הערך שהאדם הזה נתן לך, ומה בדיוק הייתה התחושה שהוא סיפק לך. לאחר מכן, יש למצוא דרך להשיג את אותו טוב ממקור אחר - או בצורה עצמאית. עד שזה לא יקרה, הזיכרון וההשתוקקות אליו ימשיכו להתקיים. ניתן להפסיק לחשוב על מישהו באופן מוחלט רק כאשר מוצאים...
מנגנוני הגנה, סוגים של הדחקה, להוציא מישהו מהראש, איך המוח מדחיק? איך עובדת הדחקה? להדחיק כי לא אפשרי, בעיות מודחקות, לשכוח את האקסית, איך לא להתגעגע? התמודדות עם פרידה, איך לא להדחיק? למה אני מדחיק?
מנגנוני הגנה, סוגים של הדחקה, להוציא מישהו מהראש, איך המוח מדחיק? איך עובדת הדחקה? להדחיק כי לא אפשרי, בעיות מודחקות, לשכוח את האקסית, איך לא להתגעגע? התמודדות עם פרידה, איך לא להדחיק? למה אני מדחיק?
...לך אפשרות בחירה או שאתה מקבל את האקסית או שאתה מוותר על האקסית ואתה מקבל יכולות על אתה יכול להיות סופר מן אתה יכול לראות נסתרות אתה יכול לעבור דרך קירות אתה יכול לעוף באוויר מה שאתה רוצה אתה יכול לעשות, מה לוקח את האקסית או את יכולות העל מה הוא יגיד? ש: יכולות על. אליעד: את היכולות על נגיד לו למה כי מה הוא יגיד מה אני רוצה יותר את יכולות העל נכון, אוקי זאת אומרת שבתוך תוכו מה הוא רוצה יותר את יכולות על או את האקסית את היכולות על עכשיו ממה הוא מרגיש יותר רע מזה שאין לו את האקסית או מזה שאין לו יכולות...
אקסים, האקסית לא רוצה אותי, האם לחזור לאקסית? אבל היא לא רוצה אותי, האקסית רוצה מישהו אחר, האם לחזור לאקסית או לא? האם לא לחזור לאקסית? האקסית לא רוצה לחזור, איך לחזור לאקסית? לשכוח את האקסית
אקסים, האקסית לא רוצה אותי, האם לחזור לאקסית? אבל היא לא רוצה אותי, האקסית רוצה מישהו אחר, האם לחזור לאקסית או לא? האם לא לחזור לאקסית? האקסית לא רוצה לחזור, איך לחזור לאקסית? לשכוח את האקסית
...רוצה אותי כמו שאני כרגע אני לא רוצה אותה אתה לא מוכן להשתנות בכלום אתה אומר אם היא לא אוהבת אותי כמו שאני כרגע בלי תנאים אני לא רוצה אותה זאת האמת שלך סבבה אז לא צריך אותה אבל אם אתה אומר לא אני רוצה אותה כי אני חושב שאם נהיה ביחד יהיה לנו טוב ואני מוכן להשתנות מוכן להתאמץ תשתנה תתאמץ זה לא שונה משום מטרה אחרת להשיג את האקסית זה לא שונה משום מטרה אחרת חוץ מזה שזה הרבה יותר מפחיד זה הרבה יותר מלחיץ או מה שזה לא יהיה. עכשיו יש אנשים שהם לצורך העניין גם כן לא ממש מתאהבים ואז ברור שאצלם אין טעם להחזיר...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך לא להתגעגע? אחרי פרידה, התמודדות עם פרידה קשה, התמודדות עם פרידה מבת זוג, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מה לעשות אחרי פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לשכוח אקס? חלק 2
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: תהליך דיאטה, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: תהליך דיאטה, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש או אין אלוהים? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
בזוגיות אבל מרגישה לבד רוצה לבגוד לפתח את השכל גם אם תאבד את הכל הרשות נתונה מתח משמירה על ילדים נלסון גודמן פחד בהווה כדורים נגד חרדה איך להרגיש ביטחון עצמי? למה כדאי לך לשנוא את עצמך? איך לדעת מה הוא אוהב? אהבה בלי תנאים כלפי המציאות מי יותר מאושר? כמה כסף יעשה אותך מאושר? לגרום לאקס להפסיק לרצות אותך האם לספר על הסיבות לבגידה? קבלת החלטות בעסק איך להיצמד להחלטה שלך? להתמודד עם בגידה איך להתמודד עם רגשות רעים אחרי בגידה? אני לא מצליח בשום דבר מאה אחוז מוטיבציה איך נכון לטפל בהתנגדויות לקוח? לשכנע מישהו דתי איך להתנהג עם ילד רגיש? ילדים חרדתיים הגעתי להארה רוחנית לבחור מדריך רוחני איך ללמוד מניתוח הפרעות אישיות? למחוק זיכרון טראומטי מתגעגע לאקס להיות בקשר עם אקסים להעלות מסת שריר לגוון בתרגילים שונים באימון הוכחת קיום אלוהים הסודות של אלוהים סוגים של הארה רוחנית מורה מואר רוצה להיות אלוהים להיות אלוהים וישויות בחלום מנטור שרוצה כסף כמה כסף צריך כדי להיות עשיר? פרדוקס מטרת החיים המשמעות של החיים איך לחקור רגש שלילי? להתמודד עם פרסום שלילי באינטרנט סיבת הבחירה החופשית האם קיימת בחירה חופשית? יצירת יש מאין אלוהים לא ברא את העולם יש מאין עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לביטחון עצמי, מאמן אישי לבני נוער, אימון אישי בסקייפ בתחום תהליך דיאטה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5469 שניות - עכשיו 19_09_2025 השעה 00:54:21 - wesi1