... אם משהו טוב, צריך להגיד שהוא טוב, ואם משהו רע, להגיד שהוא רע. אם דבר מסוים הוא 30 אחוז רע, אז צריך להגיד שהוא בדיוק 30 אחוז רע, לא יותר ולא פחות. אסור לשקר אפילו בדברים הכי קטנים, גם לא כחות השערה. להיות אמיתי זו היכולת להכיר ולהודות במה שאתה לא יודע, ולהיות מדויק בכל ביטוי ובכל מחשבה שלך. מהן ההשלכות של השקר על חיי האדם? אליעד מתאר את העולם הזה כגן עדן לשקרנים שבו אנשים משקרים לעצמם על מה שהם באמת רוצים. לדוגמה, אדם אומר שהוא רוצה בית או רכוש, אך האמת היא שהוא רוצה להרגיש טוב, והשקר הזה מוביל אותו לסבל מתמשך, משום שהוא רודף אחרי דברים שאינם בהכרח מביאים לו את ההרגשה הטובה שהוא מחפש. כאשר אדם משקר לעצמו, נוצרות אצלו ספקות וחוסר שקט נפשי, משום שהוא לא באמת מבין את המניעים ... לחיות, צריך למות, זה טוב, זה רע, ולראות אם הוא באמת בטוח לחלוטין בהנחות האלה. בדיקה כזו מובילה את האדם לחיות קרוב יותר למציאות, ומפחיתה את הסבל שנובע משקרים עצמיים. איך האמת גורמת לחיים טובים באמת? אליעד מסביר שהאמת היא אחת עם המציאות, ולכן אדם שקרוב לאמת יחיה בשלום ובשלמות עם המציאות. האדם שרואה את המציאות כפי שהיא, ללא שקרים, חווה סיפוק מוחלט מהמציאות בכל רגע ורגע. כאשר המציאות משתנה, רצונו משתנה ... של האדם על העולם, וכך הוא מפסיק להיות מוטרד מספקות, חרדות או קונפליקטים פנימיים. למה ספקות גורמים לסבל? אליעד מסביר כי הסיבה שאדם סובל מספקות היא כי הוא משקר לעצמו לגבי מה שהוא באמת רוצה. אדם אומר לעצמו שהוא מתלבט בין שתי אפשרויות, אך אם היה מבין שהרצון האמיתי שלו הוא להרגיש טוב, הוא לא היה סובל כל כך מההתלבטות. הספקות עצמם נוצרים רק בגלל השקר, משום שבמצב של אמת, לאדם ברור שכל דבר שהוא בוחר לא ישנה את המטרה האמיתית שלו - ...

... לחשוב חיובי, לא להסתפק במה שיש, לא להסתכל על חצי הכוס המלאה, ולא לנסות ליהנות בלי סיבה. כל השיטות האלו הן שקריות, והן לא באמת עובדות. הן מועילות רק בכך שהן מלמדות את האדם להבחין בעוד שקר אחד, אבל אינן מביאות אותו לאושר אמיתי. האושר האמיתי מגיע כאשר האדם כבר אינו מחפש את ... לחפש אותו, והדרך היחידה להפסיק את החיפוש היא באמצעות מציאת האמת המוחלטת לגבי המציאות, ללא אמונות וללא שקרים. מהו אושר אמיתי? איך להפסיק לחפש את האושר? למה דתיים לא מאושרים? מה הבעיה עם חשיבה ...

... כך האדם חי במצב מתמיד של חוסר סיפוק ואומללות, משום שבכל רגע הוא רוצה משהו אחר ולא משיג אף אחד מהם בצורה שלמה. לפי אליעד, המצב הזה נוצר בגלל תפיסות שקריות של יועצים, פסיכולוגים, גורואים ורבנים, שמעודדים את האדם לחיות חיים מאוזנים. הוא מאשים גם את האנשים עצמם שמאמינים בשקרים אלה וממשיכים לסבול. מדוע חוסר איזון עדיף לפעמים על איזון מדומה? אליעד אומר שאולי עדיף שאדם ... מוותר על שום דבר, אלא חי את חייו בצורה שלמה, מלאה ומושלמת. זוהי הדרך לחיות חיים לא מאוזנים באופן אמיתי, חיים של שלמות פנימית אמיתית ללא סבל וללא שקרים של פשרות. מה רע באיזון בחיים? איך לחיות על הקצה בלי להתפשר? מה זה איזון פנימי אמיתי? למה איזון הוא שקר? איך להשיג חופש מוחלט? האם כדאי לחיות חיים מאוזנים? איך להצליח בכוח המחשבה? ...

אזמרה, דע כי צריך לדון את כל אדם לכף זכות, לחפש את הטוב שיש בכל דבר, נקודות טובות, איך להפוך רע לטוב? (ברסלב)

... בדרך? אנשים חוסכים לפנסיה מתוך דאגה למה שיהיה איתם בעתיד, בגילאים מבוגרים כמו 70, 80 ו - 90. אליעד מציין שהדאגה לעתיד היא שקרית, כי אם האדם חושב קדימה מספיק, הוא יגיע להבנה שבסוף הוא ימות בכל מקרה. ההתעסקות הזו בחיסכון לפנסיה, מתוך חרדה ודאגה לעתיד, היא בעצם ...

גזענות יהודית, חוק הנאמנות, גזענות במדינת ישראל, מדינת היהודים, העם הנבחר או הגזען, הנאצים, ואהבת לרעך כמוך

... מבין את המציאות באופן מוחלט. אם הבנת המציאות של האדם היא חלקית, הוא לעולם לא יהיה מאושר בשלמות. לכן הספר מתמקד במתן כלים מחשבתיים שיסייעו לקורא להתקרב לאמת המוחלטת ולראות את המציאות כפי שהיא, ללא עיוותים או שקרים עצמיים. מה פירוש להצליח בכוח המחשבה? השם להצליח בכוח המחשבה אינו מצביע על משהו מיסטי, אלא על היכולת להשיג כל מטרה באמצעות חשיבה נכונה ואמיתית. אליעד מדגיש כי ...

... דעות של אחרים, דמוקרטיה, אמת דמוקרטית, אמת אחת, מורים רוחניים טיפשים ושקרנים, זלזול בשקרים האם צריך לכבד דעות של אחרים? אליעד כהן מסביר בצורה חד - משמעית שאין שום חובה לכבד את הדעות של אחרים. לדעתו, הדבר היחיד שראוי לכבוד ... גם אם קיימים בדברים אחרים חלקים של אמת, אין בכך סיבה לקבלם כאמת מוחלטת או שלמה. אדם יכול להתקרב מאוד אל האמת, אך אם הוא רחוק ממנה אפילו במעט - הוא עדיין נמצא בשקר ולא באמת. למה אנשים חושבים שצריך לכבד את כולם? לפי אליעד כהן, הסיבה לכך שאנשים חושבים שיש לכבד את כל הדעות נעוצה בשקרנות או בטיפשות. הוא טוען שישנם מורים רוחניים שאומרים כל הדרכים נכונות או כל הדרכים מובילות לאותו מקום, אך אמירות כאלה הן תמיד שקריות. מורים אלו אינם מבינים את האמת השלמה ולכן הם נאלצים לשקר, כיוון שאם יאמרו שיש רק דרך אחת נכונה - הדבר יחייב אותם לומר שזו הדרך שלהם, וכך הם יחשפו את עצמם לביקורת. במקום זאת, הם אומרים שכל ... לאמת השלמה ולחוויית האחדות עם המציאות. מדוע האמת לא מכבדת שום דעה אחרת? לפי אליעד כהן, האמת היא אחת ויחידה, ולכן אינה יכולה לכבד דעות אחרות שאינן תואמות לה. השקר הוא זה שמנסה להתאים את עצמו לאחרים ולכבד את כולם, משום שהוא מפחד להתעמת עם ביקורת או שאלות. האמת, לעומת זאת, לא מפחדת מכלום, ולכן היא ...

... אבל אין לכך קשר למציאות. אילו היו מבינים שהמחשבות שלהם הן שקריות, לא היו נחשבים למשוגעים. הוא מדגיש שאמונה ... אמונה. אמונה, לעומת זאת, קשורה תמיד לחוסר ודאות, ולכן היא שקר. כיצד האמונה גורמת לסבל נפשי כמו דיכאון וחרדה? ... ללא יוצא מן הכלל, סובל מחרדות במידה זו או אחרת, בגלל האמונה השקרית שלו בתפיסת מציאות לא נכונה. מה ההבדל בין אמונה ... קורה, בלי לדעת זאת בוודאות. האם הדת והקבלה מבוססות על אמונה שקרית? אליעד כהן מתייחס גם לנושא של הדת והקבלה. הוא ... מנהיג אמיתי הוא אדם שהגיע להבנה שלמה, נטולת ספקות או אמונות שקריות. כל אדם, אם הוא רוצה להגיע לבריאות נפשית מלאה ... אליעד מדגיש שכל עוד האדם נשען על אמונה, הוא עדיין שבוי בשקר . גם אם אדם מאמין במשהו טוב, הוא עדיין חי בשקר . כדי להיות חופשי לגמרי, האדם חייב לא להאמין לשום ... ופחדים? מהי בריאות נפשית אמיתית? האם הדת מבוססת על אמונה שקרית?

... מחשבה חיובית - למה חשיבה חיובית היא סבל ושקר? למה חשיבה חיובית גורמת לסבל? הרעיון של חשיבה חיובית, כמו תחשוב טוב ... של לראות רק את הצד הטוב במציאות הוא שקר ואשליה. לדוגמה, כאשר אדם חווה בעיה כלשהי, חשיבה חיובית מציעה לו ... באמת עם הרגשות השליליים שלו. זהו ניסיון שקרי שמגביר את התסכול והאכזבה לאורך זמן. למה אסור להיאבק במחשבות שליליות? ... את הרגשות באופן טבעי ואמיתי, האדם חי בשקר תמידי בניסיון להעמיד פנים שהכל טוב, למרות שהוא לא מרגיש כך באמת. מדוע תחשוב טוב יהיה טוב הוא שקר חסר בסיס? כאשר האדם אומר לעצמו יהיה טוב, הוא למעשה ממציא הבטחה שאין ... ויתחיל להבין את המציאות כפי שהיא. במקום לשקר לעצמו, על האדם לשאול שאלות אמיתיות כמו מה אני באמת מרגיש?, למה אני ... לקרות מלכתחילה. הוא מציג זאת כאבסורד וכשקר של החשיבה החיובית - האמונה שאלוהים הוא טוב ומציל היא חסרת היגיון, כי ... אליעד מדגיש את הצורך להיות אמיתי ולא לשקר לעצמך. האדם יכול להיות מאושר אפילו בזמן שהוא חווה רגשות כמו עצב או ... איך להשתחרר מהצורך הבלתי נגמר לעשות? השקר של חשיבה חיובית והדרך האמיתית לאושר חשיבה חיובית היא אחד השקרים הגדולים ביותר בעולם. אנשים מקבלים מסרים לפיהם חשיבה חיובית תעזור ... להיות, אלא כל הזמן צריך לתקן, לשנות, לשקר לעצמו. למה תחשוב טוב יהיה טוב הוא שקר? כאשר האדם אומר לעצמו יהיה טוב, הוא למעשה אומר לעצמו דבר שאין לו שום ... לשנות חשיבה כדי להיות מאושר הוא ניסיון שקרי. במקום זאת, האדם צריך לשאול את עצמו: מה אני באמת מרגיש? למה אני ... בסופו של דבר לאכזבה ולסבל. היציאה ממעגל השקר כדי להפסיק לסבול, האדם צריך להפסיק להאמין בשקרים ולהתחיל להבין את המציאות כפי שהיא. אין צורך להיאבק במחשבות שליליות, ... היחיד שצריך לעשות הוא להיות אמיתי. לא לשקר לעצמך, לא לנסות להדחיק את הרגשות שלך, לא להיאבק במציאות - אלא פשוט ... על חשיבה חיובית כי יש בעולם שלנו, הרבה שקרים ואחד מהם זה השקר של החשיבה החיובית והסיבה שבעצם אני מדבר על החשיבה החיובית שהיא שקר היא מאוד פשוטה, למה היא שקר משום שהיא לא משיגה לאדם את מה שהוא באמת רוצה להשיג ואני אסביר את ... שהכל לטובה תסתכל על חצי הכוס מלאה כל השקרים האלה מאמללים את הבן אדם. למה הדברים האלה הם מאמללים לא רק שהם לא ... עכשיו להילחם בזה תהיה בחשיבה חיובית תשקר תגיד שזה לטובה, תחפש את הטוב שבדבר תחשוב טוב יהיה טוב. כל השיגעונות ... למה שיהיה טוב ולכן כל הדברים האלה הם שקרים. עכשיו וכדי לחדד את הדבר כדי להגדיר אותו בצורה מאוד פשוטה הלוגיקה ... האם זה לא נכון כי האדם מנסה כל הזמן לשקר את עצמו האדם צריך לשקר את עצמו, האדם קורה לו דבר רע והוא משקר את עצמו אומר זה טוב זה לטובה, חצי הכוס המלאה כן אבל יצא לי מזה משהו ... לטיול אולי בכלל אין אלוהים. בכל מקרה השקר של להסתכל על חצי הכוס המלאה כולם יודעים שזה נקרא נחמת טיפשים כי זה ... אבל בתכלס אתה סובל יש לך חצי כוס ריקה והשקר הזה של תסתכל על החצי הזה והחצי הזה זה מה שמאמלל את הבן אדם, הבן אדם אף פעם כל אחד ואחד יכול לבדוק גם השקר של לאהוב את מה שיש וכל השקרים כל אחד שיבדוק את ה