אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה שכל ✔איך לחשוב חיובי? מהי חשיבה חיובית? איך לראות את חצי הכוס המלאה? לראות את חצי הכוס הריקה, לחשוב מחשבות חיוביות, התמודדות עם כאב, השכל של החתול...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך לחשוב חיובי? מהי חשיבה חיובית? איך לראות את חצי הכוס המלאה? לראות את חצי הכוס הריקה, לחשוב מחשבות חיוביות, התמודדות עם כאב, השכל של החתול, אופטימיות, פסימיות, צום תשעה באב
מה ההבדל בין חשיבה חיובית לחשיבה שלילית?

חשיבה חיובית היא היכולת לראות את היתרונות והדברים הטובים במצבים שונים, לעומת חשיבה שלילית שבה האדם רואה בעיקר את החסרונות ואת הצד הרע של הדברים. אליעד כהן מסביר שכדי לחשוב בצורה חיובית, האדם צריך שני דברים מרכזיים: הוא צריך לרצות לחשוב חיובי, והוא חייב לדעת איך לחשוב חיובי. הרצון לבדו לא מספיק, משום שאדם יכול מאוד לרצות לחשוב בצורה חיובית, אך אם אין לו את הכלים והידע להפוך חיסרון ליתרון, הוא לא יצליח בכך.

איך לפתח את המיומנות של חשיבה חיובית?

כדי לפתח חשיבה חיובית, אליעד מדגיש שני שלבים עיקריים. השלב הראשון הוא לרצות לחשוב חיובי, כלומר, שתהיה מוטיבציה אמיתית לכך. השלב השני הוא המיומנות עצמה - לדעת כיצד לקחת משהו שנראה שלילי ולראות בו את הטוב. מדובר ביכולת להסתכל על משהו שלילי ולזהות בו את הפוטנציאל הטוב, גם אם הוא קטן מאוד.

לדוגמה, אם אדם מרגיש כאב ראש, במקום לחשוב מיד שזה רע, עליו לנסות להבין מה היתרונות במצב הזה. אליעד מסביר שתחושת כאב, למרות שהיא לא נעימה, עוזרת לאדם לשמור על בריאותו, להיות מודע לגוף שלו ולשים לב למה שקורה איתו. למשל, אם לא היה לנו כאב, אולי היינו מזניחים בעיה גדולה יותר. היכולת הזו של ראיית היתרונות מתוך המצבים הפחות נעימים היא מיומנות שיש לתרגל באופן קבוע.

מה הקשר בין חשיבה חיובית לבין "ראיית חצי הכוס המלאה"?

אליעד מסביר שראיית חצי הכוס המלאה היא ביטוי לחשיבה חיובית, והיא לא מבוססת על שקר או הכחשה של המציאות, אלא על ההבנה שיש צדדים נוספים לסיפור. במקום לומר "אני לא מבין, " ניתן לומר "אני לא מבין מספיק". כך האדם מתרגל להכיר בכך שהמציאות אינה שלילית באופן מוחלט, אלא יש בה מרכיבים חיוביים ושליליים בו זמנית.

לדוגמה, כאשר מישהו אומר "אני לא מבין את הנושא, " הוא בעצם מתרגל חשיבה שלילית, כי הוא לא משאיר מקום לראות גם את הטוב ואת מה שהוא כן מבין. לעומת זאת, אם הוא יאמר "אני לא מספיק מבין, " הוא מתרגל לראות את שני הצדדים: הוא מודע לכך שיש דברים שהוא מבין וכאלו שהוא עדיין לא. כך נוצר איזון המוביל לחשיבה חיובית ומאוזנת יותר.

האם חשיבה חיובית יכולה להפוך להגנה פסיכולוגית?

אליעד מסביר שיש אנשים שבוחרים להיות אופטימיים וחיוביים כצורת התמודדות או כמנגנון הגנה מפני הפחד או אי - היכולת להתמודד עם מצבים שליליים. הם למעשה משתמשים בחשיבה חיובית לא כי הם באמת רואים את הטוב, אלא כי הם מפחדים להכיר בכך שיש רע בעולם. לדוגמה, אדם שנוסע לחו"ל ומפחד שהמטוס יתרסק, מנסה לשכנע את עצמו שהכל יהיה טוב למרות הפחד, כי הוא לא מסוגל להכיר באמת שיש סיכוי שדברים רעים יקרו.

אליעד מציין שחשיבה חיובית מהסוג הזה לא תמיד יעילה, כי ברגע שמגיע מצב שאותו אדם לא מסוגל לראות בו את הטוב, החשיבה החיובית שלו קורסת. לכן חשוב לפתח מתודולוגיה אמיתית של ראיית הטוב ברע, ולא רק להישען על אינסטינקט או על תגובה אוטומטית.

מה הקשר בין חשיבה חיובית לבין "האמת"?

אליעד מסביר שהחשיבה החיובית האמיתית חייבת להיות מבוססת על האמת, כלומר, לראות גם את הטוב וגם את הרע, ולהבין שיש ביניהם מצב ביניים. הוא נותן דוגמה של אדם שמפחד מטיסה, ומסביר שהדרך הנכונה לחשוב היא לא להתעלם מהפחד אלא להכיר בכך שיש סיכוי קטן שהמטוס יתרסק. כלומר, יש לקחת את המציאות, את העובדות הקיימות, ומתוכן לבחור את הגישה הטובה ביותר.

מה המשמעות של "חשיבה חיובית יחסית" לעומת "חשיבה חיובית מוחלטת"?

חשיבה חיובית יחסית היא לראות את הטוב בדברים מסוימים, לעומת חשיבה חיובית מוחלטת, שמטרתה להשיג תחושה של שלמות מוחלטת. לפי אליעד, חשיבה חיובית יחסית יכולה לשפר...
פיתוח יכולות חשיבה יתרונות מה זה עובדה פיתוח יכולת קוגניטיבית יהודי יכולות חשיבה להגיע לאושר פיתוח תרגילים לפיתוח החשיבה רגש של כאב לראות את חצי הכוס המלאה אופטימי אופטימיות איך להתמודד עם הכאב איך לחשוב חיובי איך לראות את חצי הכוס המלאה הכוס המלאה השכל השכל של החתול התמודדות התמודדות עם כאב התמודדות עם כאבים חיוביות חצי הכוס המלאה חצי הכוס הריקה חשיבה חשיבה חיובית חתול כאב כאבים כוס מלאה להתמודד להתמודד עם כאב להתמודד עם כאבים לחשוב חיובי לחשוב מחשבות לחשוב מחשבות חיוביות לראות את חצי הכוס המלאה לראות את חצי הכוס הריקה מה זה שכל מחשבה חיובית מחשבות חיוביות פסימי פסימיות צום תשעה באב שכל
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך לחשוב חיובי? מהי חשיבה חיובית? איך לראות את חצי הכוס המלאה? לראות את חצי הכוס הריקה, לחשוב מחשבות חיוביות, התמודדות עם כאב, השכל של החתול, אופטימיות, פסימיות, צום תשעה באב
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: שכל, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: שכל, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה לא להתאבד? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
שרירי הרחב גבי דיכוטומיה פיתוח חוש הומור שפע והצלחה משהו לא מובן אצבעות הידיים לפרק פחד דיכאון חזק להרגיש טוב באמצעות שנאה עצמית בניית ביטחון עצמי לגרום לגברים להתאהב בי אני אוהב מישהו סבל יוצר אושר עצבות אמיתית איך אפשר לשכוח אקסית? בגידה פרידה ודחייה לגרום לעובד להחליט לבד צמצום אפשרויות הבחירה בקבלת החלטה התמודדות עם חוסר הסכמה להתמודד עם סיוטים בשינה אני לא מצליח להפסיק לעשן יעדים נכונים למכור לעצמך תחושה של זרות עם לקוח עקשנות אצל ילדים הרגשה של שעמום אצל ילדים קונפליקטים בתת מודע רוחניות ומיניות משפיעה על האישיות איך לשגע משוגע? האקס זוכר אותי להחזיר את האקס שיש לו חברה תזונת ספורט להתאמן פחות מידי תאמין באלוהים הוכחה שיש אלוהים אחד האם הארה קורית באופן אקראי? הארה רוחנית אמיתית רע להיות אלוהים להיות אלוהים בדמיון האם לקנות דירה או לשכור דירה? להתעשר ולהיות עשיר תכלית החיים והמוות להבין את משמעות החיים פירושים שליליים וחיוביים ליהנות משטיפת כלים אפשרות בחירה אין לאדם בחירה חופשית האם העולם תמיד היה קיים? חוקי הפיזיקה בזמן המפץ הגדול עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לתזונה נכונה, מגשר, מאמן זוגי בתחום שכל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.6406 שניות - עכשיו 15_01_2026 השעה 20:41:57 - wesi1