אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה שונא ✔איך להפוך אויב לאוהב? איך להפוך שונא לאוהב? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתפייס עם מישהו? איך לגרום למישהו...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך להפוך אויב לאוהב? איך להפוך שונא לאוהב? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתפייס עם מישהו? איך לגרום למישהו להיות חבר שלך? איך לפתור קונפליקטים? גישור משפחתי, גישור זוגי, שינוי התנהגותי
איך אפשר להפוך אדם ששונא אותך לאוהב?

אליעד כהן מסביר שיש ביטוי נפוץ שאומר "להפוך אויב לאוהב", והשאלה המרכזית היא איך ניתן לעשות זאת באופן מעשי ויעיל. המטרה, לדבריו, היא לגרום לאדם ששונא אותך להתחיל לאהוב אותך. הוא מציין שהחוכמה האמיתית היא לא רק להשיג אהבה של אדם נייטרלי, אלא לגרום לאדם שיש לו רגשות שליליים כלפיך להפוך לאדם שאוהב אותך באמת.

האם קל יותר להפוך אויב לאוהב או ליצור אויב חדש?

אליעד מסביר שברור שקל יותר ליצור אויבים, אבל המטרה החשובה והקשה יותר היא דווקא להפוך אויב לאוהב. לדבריו, רוב האנשים יסכימו שהדרך הבסיסית ביותר לעשות זאת היא להבין מדוע האדם שונא אותך, כלומר, מה אתה עושה או עשית שמפריע לו. אם תפסיק לעשות דברים רעים כלפיו ותתחיל לעשות דברים שהוא תופס כטובים, אז סביר להניח שהוא יתחיל לחבב אותך ואף לאהוב אותך. לדוגמה, אם אדם שונא אותך כי הוא מרגיש שפגעת בו או התנהגת אליו לא יפה, ואתה תתחיל להתנהג אליו בצורה מכבדת וטובה, יש סיכוי גדול שיחסו אליך ישתנה לטובה.

האם מספיק לעשות טוב לאדם ששונא אותך כדי שהוא יאהב אותך?

אליעד אומר שלכאורה התשובה הפשוטה היא שכן - אם אתה תעשה טוב לאדם ששונא אותך, והוא יחשוב שאתה מקור הטוב, סביר שהוא יתחיל לאהוב אותך. עם זאת, אליעד מבהיר שזו תשובה כללית מדי ושיש לקחת בחשבון פרטים נוספים.

לדוגמה, משתתפת בהרצאה סיפרה על קולגה מהעבודה שלא אוהבת אותה, והציעה שהפתרון הוא לעשות בדיוק ההפך ממה שאותה קולגה מצפה ממנה. למשל, אם עד עכשיו היא לא הייתה אומרת לה "בוקר טוב" או לא הייתה מציעה לה להשתתף כשמחלקים אוכל, עכשיו היא תתחיל לעשות בדיוק ההפך ולהתייחס אליה בצורה חיובית ומכבדת יותר. אליעד מסכים שזה פתרון הגיוני, אבל מדגיש שיש להקפיד שהתנהגות זו תיתפס על ידי הצד השני כאמיתית וכנה ולא כמשהו מלאכותי.

מדוע לפעמים אנשים עדיין לא אוהבים אותך למרות שאתה עושה להם טוב?

אליעד מסביר, כי לא מספיק לעשות טוב לאדם, אלא חשוב מאוד שהתנהגות זו תהיה בדיוק מה שהאדם השני תופס כטוב. אם אתה עושה משהו שלדעתך הוא טוב עבורו, אך הוא לא באמת מרגיש שזה מה שהוא רצה או שהוא מרגיש שאתה צבוע או מזויף, זה עלול לגרום לתוצאה ההפוכה. לדוגמה, אדם יכול לקנות פרחים למישהו כי לדעתו זו מחווה של אהבה, אבל אם האדם השני אוהב בכלל עציצים ולא פרחים, הוא לא יראה בכך ביטוי לאהבה אלא להיפך, הוא יכול לחשוב שזה נעשה ממניעים לא כנים.

האם חייבים לאהוב את מי ששונא אותך כדי שהוא יאהב אותך בחזרה?

אליעד מסביר שבאופן תיאורטי, אין באמת חובה לאהוב את האדם השני על מנת לגרום לו לאהוב אותך. ניתן בהחלט להתנהג כאילו אתה אוהב אותו, גם אם אינך מרגיש כך באמת, וזה עשוי לעבוד, בהנחה שאתה מצליח להתנהג בצורה זהה לחלוטין להתנהגות שהיית נוקט אם היית באמת אוהב אותו. עם זאת, הוא מציין שרוב האנשים אינם מודעים מספיק להתנהגות שלהם ולכן לרוב הם לא מצליחים לייצר את ההתנהגות המדויקת והאותנטית שדרושה. לכן הוא ממליץ בתור התחלה לפחות לנסות לצמצם את השנאה או להגביר את האהדה לאדם, כדי שההתנהגות החיובית תהיה טבעית יותר ואמינה יותר.

לדוגמה, אם בעבודה יש אדם שכל בוקר מקלל אותך ואתה רוצה שהוא יתחיל לברך אותך לשלום, כדאי שתשאל את עצמך איך בכל זאת תוכל להרגיש כלפיו אהבה או לפחות להקטין את השנאה. אם תמצא בתוכך אפילו סיבה קטנה לאהוב אותו, הסיכויים שההתנהגות שלך תשדר אותנטיות ואמת גדלים משמעותית, והוא יחוש בזה, מה שיגדיל את הסיכוי שהוא יאהב אותך בחזרה.

איך לגרום לאדם להבין שהטוב שהוא חווה מגיע ממך?

אליעד מסביר שכדי להפוך אויב לאוהב, האדם השני חייב להבין שהטוב שהוא חווה מגיע ממך בצורה ישירה וברורה. למשל, אם בעבר פגעת בו כלכלית וגרמת לו לחשוב שאין לו כסף בגללה, תן לו כסף או תפצה...
יש ביטוי שנקרא להפוך אויב ל...?

ש: אוהב.

אליעד: נכון עכשיו השאלה היא איך הופכים אויב לאוהב איך אפשר לקחת מישהו שאת שונאת אותו והוא שונא אותך ולגרום לו לאהוב אותך זאת החוכמה החוכמה זה לקחת מישהו ששונא אותך ולגרום לו לאהוב אותך נכון שזאת חוכמה מאוד גדולה אז איך עושים את זה.

ש: האם זאת לא אותה חוכמה כמו ההפך.

אליעד: לא זאת לא חוכמה יותר קל לצבור אוהבים או אויבים?

ש: אז בדיוק הפוך.

אליעד: מה הפוך זה כל כך קל, מה לעשות פרקטית?

ש: אתה צריך לשאול את עצמך או אני צריך לשאול את עצמי לא משנה מה גורם לאוהב לאהוב ומה גורם לאויב לשנוא.

אליעד: נסביר אז בדרך כלל הפתרון הפשוט הוא אוהב אותך כי הוא חושב שעשית לו טוב הוא שונא אותך כי הוא חושב שעשית לו רע תעשה לו טוב הוא יאהב אותך תעשה לו רע הוא ישנא אותך עד כאן זה נכון, בסדר אבל זאת עצה כללית מדי נכון שזאת עצה כללית מדי עכשיו את במקום עבודה ויש מישהי ששונאת אותך ואת רוצה לגרום לה לאהוב אותך מה את צריכה לעשות.

ש: אני עושה דברים הפוך ממה שהיא מצפה ממני לעשות.

אליעד: לא מה את צריכה לעשות כדי שהיא תאהב אותך.

ש: אז אני אומרת יש לי אחת כזאת בעבודה שאני גם לא סובלת אותה ובדיוק היום חשבתי על זה שאני יכולה לשנות את המצב אם אני אחליט שאני כן מוכנה לסבול אותה אז זה בעצם לעשות כל מה שהיא לא מצפה ממני שאני אעשה כי היא גם יודעת, זאת אומרת היחסים שלנו הם.

אליעד: אז את אומרת שבעצם הפתרון זה לבדוק מה היא רוצה ולהתחיל לעשות את מה שהיא רוצה?

ש: להפתיע אותה בהפוך על ההתנהגות שלי זאת אומרת שאם היא רגילה שאני לא אומרת אף פעם בוקר טוב או שאם אני סתם מכבדת את כולם במשהו שהבאתי ואני אף פעם לא מציעה לה אלא אני מניחה את זה ואני אומרת לכלום בואו לאכול ואני רואה שהיא לא ניגשת ואני לא אומרת לה תיגשי.

אליעד: אז מעכשיו נעשה הפוך.

ש: אז אני אגיד לה בואי תתכבדי אני אעשה הפוך ממה שהיא מצפה ממני.

אליעד: טוב מה שאמרת עכשיו זאת תשובה הגיונית נכון שזאת תשובה הגיונית זאת תשובה הגיונית תעשי לה טוב תמלאי את רצונה וזה יעבוד, עכשיו מה האמת שהתשובה הזאת נכונה או לא האמת שהתשובה הזאת נכונה התשובה הזאת באמת נכונה.

ש: לא אבל יכול להיות שהיא.

אליעד: שנייה בן אדם אוהב את מה שהוא חושב שעושה לו טוב בן אדם שונא את מה שהוא חושב שעושה לו רע זאת אומרת שאם אתה תבדוק מה היא רוצה שיעשו ותעשה והיא תחשוב שזה בגללך וזה יעשה לה טוב היא תאהב אותך, זה נכון הגיוני?

ש: כן אבל זה לא נכון.

אליעד: למה זה לא נכון?

ש: כי המעבר הזה לדעתי הוא מהיר מדי צריך לעשות את זה בהדרגה.

אליעד: לא אז רגע אני אמרתי שזה יקרה בבום אבל תפיסתית תצמצם את כמות הדברים הרעים שאתה עושה נגד רצונו של האדם השני תגדיל את כמות הדברים שאתה עושה לו טוב ואז זה מגדיל את הסיכוי שהוא יאהב אותך נכון, יפה עכשיו מה האמת האמת היא שהתשובה הזאת.

ש: זה לא נכון.

אליעד: למה זה לא נכון?

ש: כי לפעמים כשאני ניסיתי לעשות את זה ההיגיון אומר.

אליעד: את מה ניסית לעשות?

ש: את מה שעכשיו.

אליעד: לא אני לא הבנתי מה ניסית לעשות?

ש: לעשות הפוך לעשות טוב לאדם.

אליעד: לא אני לא אמרתי על ההפוך ההפוך זה היא אמרה הפוך.

ש: לעשות טוב לאדם.

אליעד: מה זה אומר טוב טוב בעיניו לא בעינייך זאת אומרת שאת בטוחה שזה מה שהוא רוצה.

ש: טוב בעיניו כן והוא כנראה חשב שאני צבועה כי אני עושה את זה כי יש לי אינטרסים וכל מיני דברים.

אליעד: אז זה לא טוב בעיניו זאת אומרת שלא עשית את זה מספיק טוב בסופו של דבר לא עשית מספיק טוב לא מילאת את רצונו באמת.

ש: מילאתי את רצונו באמת אבל אני מבחינתי באתי ומילאתי את רצונו באמת ורציתי לשפר את היחסים וכאילו באתי בלב טהור מה שנקרא לא היו לי אינטרסים ולא זה בוא נשפר את היחסים.

אליעד: לא מההתחלה, באמת?

ש: כן אבל הוא תפס את זה שאני באה לדפוק אותו.

אליעד: זאת אומרת שהוא לא רצה את זה.

ש: הוא לא רצה את זה.

אליעד: אז את לא מילאת את רצונו עשית נגד רצונו.

ש: בגלל זה העצה הזאת לא טובה.

אליעד: אוקי אז מה הפתרון אז מה את מציעה?

ש: להבין מה באמת הוא רוצה.

אליעד: אז זה מה שאמרתי תביני מה באמת הוא רוצה ותעשי זה בדיוק מה אמרתי אבל זה ברור שאם אתה עושה את מה שהוא רוצה אבל הוא לא באמת רוצה ברור שזה לא יעבוד לא צריך בשביל זה להיות דוקטור.

ש: אני חושבת זה כאילו לא לאבד את עצמי ולתת משהו שהוא עלול להיתפס כמזויף מול הצד השני אבל בכל זאת כן למלא את הרצון שלו במידה מסוימת ושהוא עדיין ירגיש שאני לא מתבטלת בפניו.

אליעד: בוא ננסח תשובה יותר טובה מה שאת צריכה לעשות זה לעשות את הדברים שיגרמו לו להתחיל לאהוב אותך זה מה שאת צריכה לעשות.

ש: אבל זה כללי מדי.

אליעד: נכון ברור גם מה שאת אומרת זה כללי מדי.

ש: יש לי הצעה אתה צריך למצוא בבן אדם באויב שלך דברים שאתה באמת חושב שאתה אוהב אותו בגלל האלה.

אליעד: ואז הוא יתחיל לאהוב אותך?

ש: לא זה שלב ראשון אתה צריך באמת למצוא אז אני חושב כשאתה תשדר את זה הוא ירגיש ואתה גם תעשה באופן טבעי דברים שיעשו לו טוב.

אליעד: אז מה מחויב לנו כאן?

ש: שאתה באמת תאהב אותו.

אליעד: זה מחויב לנו אתה חייב לאהוב אותו?

ש: אני חושב שכן.

אליעד: ומה האמת זה מה שאתה חושב ומה האמת?

ש: האמת היא שזה מה שאני חושב.

אליעד: ומה אתה חושב על מה שאתה חושב אתה חושב שזאת האמת?

ש: אני חושב שזאת האמת.

אליעד: אז בוא אני אגיד לך מה אני חושב, מה אתה אומר?

ש: אני חושב שחסר פה העניין של הטוב המון הטוב שאני חושב שהוא חושב שיעשה לו טוב תלוי גם בזה שזה תלוי בי כלומר, הטוב.

אליעד: לא זה ברור שנייה זה ברור שבשביל לאהוב אותך אתה גם צריך לעשות לו טוב והוא גם צריך לחשוב שזה בגללך ושזה תלוי בך זה נכון, בן אדם אוהב את מה שהוא חושב שעושה לו טוב ושזה תלוי באותו הדבר.

ש: תלוי בדבר שעושה לו טוב.

אליעד: כן בדבר עצמו כאילו התלות שלו בך התלות של הטוב שלו בך זה נכון זה ברור שזה מדובר על זה אבל דובר על דברים כאלה לא מדובר על דברים שהם לא כאלה.

ש: אולי צריך להיות משהו שרק אתה באופן מיוחד.

אליעד: כן על זה דיברנו עכשיו אבל השאלה היא אם זה נכון אז אני אגיד מה אני חושב אנשים אוהבים את מה שהם חושבים שעושה להם טוב עד כאן זאת עובדה עכשיו מה שעושה להם טוב פירושו שהם חושבים שהטוב שלי תלוי בו ככל שאתה יותר רוצה את זה וככל שאתה יותר חושב שזה תלוי ב - x אתה יותר אוהב את x זה דיברנו על זה פעם נכון ולכן כדי שמישהו יאהב אותך הוא צריך לחשוב שאתה עושה לו טוב זאת אומרת שאתה צריך לחשוב מה הוא חושב שיעשה לו טוב "מה הוא חושב שאני יכול לעשות לו טוב" ולעשות את זה, עכשיו אם אתה תעשה את מה שהוא חושב שאתה יכול לעשות לו טוב ואתה תעשה את זה הוא יאהב אותך.

ש: זאת התשובה הטריוויאלית.

אליעד: חכה תנשום לא מה שהיא נגיד אמרה, אוקי עכשיו אלא מה שאם אתה תקום בבוקר ואתה תגיד לעצמך "אוקי מעכשיו אני רוצה לעשות לו טוב" ותתחיל לעשות לו טוב בשביל שהוא יאהב אותך סיכוי סביר שזה לא יעבוד למה שזה לא יעבוד כי רוב הסיכויים שאתה לא תעשה מספיק טוב את מה שהוא רוצה שתעשה והוא יחשוב שאתה צבוע שאתה מזויף שאתה משהו הרבה דברים הוא יחשוב עליך הוא לא יקנה את הסיפור ולכן השלב הראשון שהוא לא הכרחי מצד עצמו הוא הכרחי מצד הנסיבות אם אתה רוצה להפוך אויב שלך לאוהב שלך קודם כל אתה צריך לוודא שאתה לא רואה בו אויב שזה משהו שאתה אמרת אבל אתה אמרת שהוא מחויב והוא לא באמת מחויב.

מההתחלה יש את החלק בא נראה מה מחויב מחויב שאם הוא יחשוב שעשית לו טוב הוא יאהב אותך זה מחויב אלא מה שאם אתה לא באמת אוהב אותו אם אתה לא באמת אוהב אותו ואתה רק מנסה למצוא חן בעיניו או לא יודע מה רוב הסיכויים שגם כשאתה תעשה לו טוב הוא יחוש שזה לא באמת "הוא מנסה הוא לא באמת אוהב אותי" ולכן אם את רוצה שמישהו ששונא אותך יאהב אותך קודם כל את צריכה לוודא שאת לא שונאת אותו את צריכה קודם כל בתוכך בלב שלך למצוא "איך אני יכולה לא לשנוא אותו איך אני יכולה לאהוב אותו איכשהו" נגיד שיש מישהו שכל בוקר מקלל אותך בעבודה ואת רוצה שהוא יתחיל לברך אותך שלב ראשון תחשבי בתוכך "איך אני יכולה לאהוב אותו למרות שהוא מקלל אותי ואפילו בגלל שהוא מקלל אותי אני אוהב אותו" כי אם את לא תמצאי בתוכך איך את אוהבת אותו רוב הסיכויים שלא משנה מה תעשי איכשהו את תעשי את זה ככה והוא לא יקנה את הסיפור וזה מה שרוב האנשים עושים.

עכשיו האם זה הכרחי זה לא הכרחי האם זה מחויב שאת תאהבי אותו לא מחויב כי מצד האמת אם נגיד לדוגמה היית אוהבת אותו נגיד שעכשיו את תאהבי אותו. בוא ננסח מהתחלה נגיד שיש בן אדם שאת לא אומרת לו בוקר טוב ומעכשיו את תגידי לו בוקר טוב ובוקר טוב אוקי עכשיו אם את לא באמת אוהבת אותו את רק אומרת בוקר טוב כדי משהו הוא ירגיש הבוקר טוב שלך זה לא בדיוק בוקר טוב ואם את אוהבת אותו זה יהיה בוקר טוב אחר ולכן את חייבת להגיד לו בוקר טוב כמו שהיית אומרת לו בוקר טוב אם היית באמת אוהבת אותו, זאת אומרת את לא באמת חייבת לאהוב אותו אבל את חייבת להגיד לו את הבוקר טוב בצורה שהיא תהיה זהה במאה אחוז לאיך שהיית אומרת בוקר טוב אם באמת היית אוהבת אותו זאת אומרת אתה יכול לשנוא מישהו בכל ליבך לשנוא אותו ולגרום לו להיות אוהב שלך לאהוב אותך אבל זה אך ורק בתנאי שאתה תתנהג כלפיו את אותה התנהגות בדיוק שהיית מתנהג אם היית מתנהג כאילו אתה אוהב אותו בלב שלם.

עכשיו רוב האנשים לא מודעים לעצמם ורוב האנשים אין להם מושג מה הם עושים ולכן אם אתה רוצה שהוא יאהב אותך תתחיל לאהוב אותו אבל בהנחה שאתה מודע בדיוק לכל ניואנס...
לגרום למישהו לרצות אותי יחסים איך לגרום לאנשים לרצות אותי אותנטיות לדוגמה לגרום למישהו לאהוב אותך פתרון קונפליקט לא צריך להיות חבר מנסה למצוא חן למלא את הרצון אהבה אוהב אויב אויב לאוהב אויבים אוייב איך לגרום איך לגרום ל איך לגרום לאהוב אותי איך לגרום לאהוב אותך איך לגרום לאישה לאהוב אותי איך לגרום לאישה לאהוב אותך איך לגרום לאישה להתאהב בי איך לגרום לאישה להתאהב בך איך לגרום לאישה לרצות אותי איך לגרום לאישה לרצות אותך איך לגרום לאנשים לאהוב אותי איך לגרום לאנשים לאהוב אותך איך לגרום לאנשים להתאהב בי איך לגרום לאנשים להתאהב בך איך לגרום לאנשים לרצות אותי איך לגרום לאנשים לרצות אותך איך לגרום לבחור לאהוב אותי איך לגרום לבחור לאהוב אותך איך לגרום לבחור להתאהב בי איך לגרום לבחור להתאהב בך איך לגרום לבחור לרצות אותי איך לגרום לבחור לרצות אותך איך לגרום לבחורה לאהוב אותי איך לגרום לבחורה לאהוב אותך איך לגרום לבחורה להתאהב בי איך לגרום לבחורה להתאהב בך איך לגרום לבחורה לרצות אותי איך לגרום לבחורה לרצות אותך איך לגרום לבן לאהוב אותי איך לגרום לבן לאהוב אותך איך לגרום לבן להתאהב בי איך לגרום לבן להתאהב בך איך לגרום לבן לרצות אותי איך לגרום לבן לרצות אותך איך לגרום לבת לאהוב אותי איך לגרום לבת לאהוב אותך איך לגרום לבת להתאהב בי איך לגרום לבת להתאהב בך איך לגרום לבת לרצות אותי איך לגרום לבת לרצות אותך איך לגרום לגבר לאהוב אותי איך לגרום לגבר לאהוב אותך איך לגרום לגבר להתאהב בי איך לגרום לגבר להתאהב בך איך לגרום לגבר לרצות אותי איך לגרום לגבר לרצות אותך איך לגרום לגברים לאהוב אותי איך לגרום לגברים לאהוב אותך איך לגרום לגברים להתאהב בי איך לגרום לגברים להתאהב בך איך לגרום לגברים לרצות אותי איך לגרום לגברים לרצות אותך איך לגרום לה לאהוב אותי איך לגרום לה לאהוב אותך איך לגרום לה להתאהב בי איך לגרום לה להתאהב בך איך לגרום לה לרצות אותי איך לגרום לה לרצות אותך איך לגרום להתאהב בי איך לגרום להתאהב בך איך לגרום לו לאהוב אותי איך לגרום לו לאהוב אותך איך לגרום לו להתאהב בי איך לגרום לו להתאהב בך איך לגרום לו לרצות אותי איך לגרום לו לרצות אותך איך לגרום למישהו איך לגרום למישהו ל איך לגרום למישהו לא איך לגרום למישהו לאהוב איך לגרום למישהו לאהוב אותי איך לגרום למישהו לאהוב אותך איך לגרום למישהו להיות איך לגרום למישהו להיות חבר שלך איך לגרום למישהו להתאהב בי איך לגרום למישהו להתאהב בך איך לגרום למישהו לסלוח איך לגרום למישהו לסלוח לך איך לגרום למישהו לרצות אותי איך לגרום למישהו לרצות אותך איך לגרום למישהי לאהוב אותי איך לגרום למישהי לאהוב אותך איך לגרום למישהי להתאהב בי איך לגרום למישהי להתאהב בך איך לגרום למישהי לרצות אותי איך לגרום למישהי לרצות אותך איך לגרום לנשים לאהוב אותי איך לגרום לנשים לאהוב אותך איך לגרום לנשים להתאהב בי איך לגרום לנשים להתאהב בך איך לגרום לנשים לרצות אותי איך לגרום לנשים לרצות אותך איך לגרום לרצות אותי איך לגרום לרצות אותך איך להפוך איך להפוך אויב לאוהב איך להפוך שונא לאוהב איך להתפייס עם מישהו איך לפתור איך לפתור קונפליקט איך לפתור קונפליקטים איך לשכנע מישהו איך לשכנע מישהו לאהוב אותך איך לשכנע מישהו לסלוח לך אימון זוגות אימון זוגי אימון זוגיות אימון לזוגות גישור גישור זוגי גישור לזוגות גישור משפחתי התנהגות זוגי זוגיות חבר שלך חברים טיפול זוגות טיפול זוגי טיפול לזוגות יועץ זוגי ייעוץ זוגי ייעוץ לזוגות לאהוב לאהוב אותי לאהוב אותך לאהוב רק אותי לאהוב רק אותך לגרום לגרום לאהוב אותי לגרום לאהוב אותך לגרום לאישה לגרום לאישה לאהוב אותי לגרום לאישה לאהוב אותך לגרום לאישה להתאהב בי לגרום לאישה להתאהב בך לגרום לאישה לרצות אותי לגרום לאישה לרצות אותך לגרום לאנשים לאהוב אותי לגרום לאנשים לאהוב אותך לגרום לאנשים להתאהב בי לגרום לאנשים להתאהב בך לגרום לאנשים לרצות אותי לגרום לאנשים לרצות אותך לגרום לבחור לגרום לבחור לאהוב אותי לגרום לבחור לאהוב אותך לגרום לבחור להתאהב בי לגרום לבחור להתאהב בך לגרום לבחור לרצות אותי לגרום לבחור לרצות אותך לגרום לבחורה לגרום לבחורה לאהוב אותי לגרום לבחורה לאהוב אותך לגרום לבחורה להתאהב בי לגרום לבחורה להתאהב בך לגרום לבחורה לרצות אותי לגרום לבחורה לרצות אותך לגרום לבן לאהוב אותי לגרום לבן לאהוב אותך לגרום לבן להתאהב בי לגרום לבן להתאהב בך לגרום לבן לרצות אותי לגרום לבן לרצות אותך לגרום לבת לאהוב אותי לגרום לבת לאהוב אותך לגרום לבת להתאהב בי לגרום לבת להתאהב בך לגרום לבת לרצות אותי לגרום לבת לרצות אותך לגרום לגבר לגרום לגבר לאהוב אותי לגרום לגבר לאהוב אותך לגרום לגבר להתאהב בי לגרום לגבר להתאהב בך לגרום לגבר לרצות אותי לגרום לגבר לרצות אותך לגרום לגברים לאהוב אותי לגרום לגברים לאהוב אותך לגרום לגברים להתאהב בי לגרום לגברים להתאהב בך לגרום לגברים לרצות אותי לגרום לגברים לרצות אותך לגרום לה לגרום לה לאהוב אותי לגרום לה לאהוב אותך לגרום לה להתאהב בי לגרום לה להתאהב בך לגרום לה לרצות אותי לגרום לה לרצות אותך לגרום להתאהב בי לגרום להתאהב בך לגרום לו לגרום לו לאהוב אותי לגרום לו לאהוב אותך לגרום לו להתאהב בי לגרום לו להתאהב בך לגרום לו לרצות אותי לגרום לו לרצות אותך לגרום למישהו לגרום למישהו ל לגרום למישהו לא לגרום למישהו לאהוב לגרום למישהו לאהוב אותי לגרום למישהו לאהוב אותך לגרום למישהו להיות לגרום למישהו להיות חבר לגרום למישהו להיות חבר שלך לגרום למישהו להתאהב בי לגרום למישהו להתאהב בך לגרום למישהו לסלוח לגרום למישהו לסלוח לך לגרום למישהו לרצות אותי לגרום למישהו לרצות אותך לגרום למישהי לגרום למישהי לאהוב אותי לגרום למישהי לאהוב אותך לגרום למישהי להתאהב בי לגרום למישהי להתאהב בך לגרום למישהי לרצות אותי לגרום למישהי לרצות אותך לגרום לנשים לאהוב אותי לגרום לנשים לאהוב אותך לגרום לנשים להתאהב בי לגרום לנשים להתאהב בך לגרום לנשים לרצות אותי לגרום לנשים לרצות אותך לגרום לרצות אותי לגרום לרצות אותך להיות חבר להיות חבר של להיות חבר שלך להיות חברים להפוך להפוך אויב לאוהב להפוך שונא להפוך שונא לאוהב להתאהב בי להתאהב בך להתאהב רק בי להתאהב רק בך להתפייס להתפייס עם מישהו למישהו להיות חבר שלך לסלוח לפתור לפתור קונפליקט לפתור קונפליקטים לרצות אותי לרצות אותך לרצות רק אותי לרצות רק אותך לשכנע מישהו לשכנע מישהו לא לשכנע מישהו לאהוב לשכנע מישהו לאהוב אותך לשכנע מישהו להיות לשכנע מישהו להיות חבר לשכנע מישהו להיות חבר שלך לשכנע מישהו לסלוח לשכנע מישהו לסלוח לך לשנות הרגלים לשנות התנהגות מאמן זוגי מגשר מגשר זוגי מטפל זוגי משפחה משפחתי משפחתיות סליחה קונפליקט קונפליקטים שונא שונא לאוהב שינוי שינוי הרגלים שינוי התנהגות שינוי התנהגותי שינויים שנאה
אוהב או לא אוהב, שונא או לא שונא, שנאה מתוך אהבה, אהבה מתוך שנאה, רוצה או לא רוצה, שנאה שיוצרת אהבה, אהבה שיוצרת שנאה
אוהב או לא אוהב, שונא או לא שונא, שנאה מתוך אהבה, אהבה מתוך שנאה, רוצה או לא רוצה, שנאה שיוצרת אהבה, אהבה שיוצרת שנאה
... או לא אוהב, שונא או לא שונא, שנאה מתוך אהבה, אהבה מתוך שנאה, רוצה או לא רוצה, שנאה שיוצרת אהבה, אהבה שיוצרת שנאה מדוע לפעמים אנשים טוענים שהם לא רוצים משהו שהם בעצם מאוד רוצים? לעיתים קרובות, אדם אומר או חושב שהוא לא רוצה משהו ואף שהוא שונא אותו מאוד, אך במציאות, אותו אדם דווקא רוצה את הדבר בעומק ליבו. אליעד כהן מסביר שלפעמים הסיבה שאדם יוצר תחושה או ... גורם לו לכאב פנימי רב, ואז בתהליך לא מודע, הוא מתחיל לשכנע את עצמו שהוא בכלל אינו רוצה זאת ואפילו שונא את זה. כך, הוא מפחית את תחושת התסכול. כדוגמה לכך, מוזכרת הסיטואציה בה גבר מנסה להתחיל עם בחורה, וכאשר היא דוחה אותו או לא מגיבה כפי שהוא רוצה, הוא מיד אומר עליה שהיא מכוערת. במקרה הזה, אותו אדם אומר שהוא שונא או לא מעוניין בה, אך למעשה בתוך תוכו הוא נפגע מאוד מחוסר ההיענות ומכך שאינו יכול להשיג את מבוקשו. השאלה שצריכה להישאל תמיד בהקשר הזה היא: אם הייתי יכול להשיג את הדבר, האם עדיין הייתי שונא אותו? אליעד מסביר שרוב האנשים יענו מיד כן, אך זה נובע מכך שהם אינם רוצים להודות שהם רוצים את הדבר שאינם יכולים ... לכך שהוא אוהב זאת היא דווקא השנאה העמוקה שיש לו כלפיו. אליעד מביא דוגמה של אדם שנמצא בכלא. אותו אדם שונא מאוד את הכלא ואינו רוצה להיות שם, אך בגלל שאין לו אפשרות לצאת, הוא מתחיל לשכנע את עצמו שהוא בעצם אוהב את המקום. ... או שמדובר בשנאה שהתחפשה לאהבה? האם זה באמת שנאה, או שזו אהבה עמוקה שאני לא יכול לממש ולכן אני שונא? אם הייתי יכול להשיג את הדבר שאני שונא, האם עדיין הייתי שונא אותו? אם הייתי יכול להיפטר מהדבר שאני אוהב, האם עדיין הייתי רוצה אותו? אליעד מדגיש שהחקירה העצמית הזו עוזרת לאדם ... האלה לגבי אהבה ושנאה? אליעד מסביר שהדרך להגיע לתובנות הללו היא פשוטה. כאשר אדם מזהה שהוא אוהב או שונא משהו באופן מיוחד, עליו לעצור ולשאול למה הוא מרגיש כך. לעיתים קרובות, כאשר אדם חוקר בכנות את רגשותיו, הוא מגלה את ... מתממש האם יש אושר מוחלט ללא סבל? איך שנאה יכולה להפוך לאהבה? למה לפעמים אנחנו אוהבים את מה שאנחנו שונאים? חקירה עצמית של רגשות ודפוסי חשיבה למה לפעמים אדם מצהיר שהוא לא רוצה משהו, אף על פי שבפנים הוא רוצה אותו מאוד? ... להשיגו. במקום להתמודד עם הכאב שבחוסר היכולת להשיג, המוח משכנע אותו שאני בכלל לא רוצה את זה או אני שונא את זה, וכך הוא מסווה את הרצון האמיתי שלו. בדוגמה שסופרה, מישהו ניסה להתחיל עם בחורה שקצת עשה לו פרצופים והוא מיד ... שהוא לא מצליח להיפטר ממנו, או מאמין שאין לו ברירה אלא לחיות איתו. דוגמה לכך היא אדם שנמצא בכלא. הוא שונא להיות כלוא, אך מפני שאין לו אפשרות לצאת, הוא עשוי לפתח אהבה למקום הכלא ולספר לעצמו שהוא דווקא נהנה שם. למעשה, זאת ... למצב שאין איך לשנותו. מדוע כדאי לבחון את הרגשות שלנו לעומק? אליעד מסביר שכאשר אדם טוען שהוא אוהב או שונא משהו, כדאי לעצור ולשאול: - האם זו באמת אהבה אמיתית או שמדובר בשנאה שהתחזתה לאהבה? - האם זה באמת שנאה, או שהשנאה ... לא מסוגל לממש? באופן דומה, אפשר לבחון את השאלה: אם הייתי יכול להשיג את הדבר ששנאתי, האם עדיין הייתי שונא אותו? או אם הייתי יכול להיפטר לגמרי ממה שאני אוהב, האם עדיין הייתי רוצה בו? החקירה הזו עוזרת לאדם להבין טוב יותר ... משהו שאתה מאוד לא רוצה אותו או שמישהו אומר שהוא מאוד לא רוצה משהו מסוים, או נגיד שהוא אומר אני מאוד שונא אותו או שאתה מרגיש שאתה מאוד שונא אותו, משהו מסוים שאתה שונא משהו מסוים אבל לפעמים מה שקורה במוח זה שאתה שונא משהו או לא רוצה משהו זה לא בהכרח מעיד שאתה שונא או לא רוצה את הדבר. למה כי לפעמים בן אדם שונא ומאוד לא רוצה משהו בגלל שהוא מאוד אוהב ורוצה את הדבר הזה לכן הוא מאוד שונא אותו. מה זאת אומרת ומה שאמרתי עכשיו זה לא נכון כי זה לא סתם משחקי מילים, בפשוט בן אדם שמאוד רוצה משהו בן אדם ... נוצר תהליך שהוא משכנע את עצמו שהוא לא רוצה את הדבר הזה אבל ואז הוא אומר טוב אני לא אוהב אותו אני שונא אותו מה שזה לא יהיה אבל אז תישאל השאלה ואם היית יכול להשיג את הדבר הזה עדיין היית שונא אותו. אז הרבה פעמים בן אדם יגיד כן למה כי הוא חושב שהוא לא יכול להשיג את זה אז הוא לא רוצה להודות לעצמו שהוא רוצה ... רע מי לא רוצה להרגיש טוב בלי רע אבל מי חושב שהוא יכול להרגיש טוב בלי רע אף אחד ולכן לפעמים אנשים שונאים את הרצון שלהם להרגיש טוב באופן מוחלט כי זה עושה להם מאוד רע כי הם לא מצליחים להרגיש את אותו באופן מוחלט. בן אדם ... הרעיון אמרנו בן אדם יכול לשנוא משהו וזה נובע מרוב שהוא אוהב את הדבר בגלל שהוא לא משיג אותו לכן הוא שונא אותו, אז מה ההפך של זה? אחד אחד את. ש: כשיש משהו שמאוד קל לו להשיג אותו אז הוא אוהב אותו. אליעד: זה ההפך של מה ... שנובעת משנאה. אליעד: יפה עכשיו תסבירי לי בדיוק איך יכול להיות שמישהו מאוד אוהב משהו בגלל שהוא מאוד שונא אותו, אין בעיה מה אמרנו? אמרנו אוקי מישהו נגיד אומר אני מאוד שונא את ההוא יכול להיות שהוא אומר שהוא מאוד שונא את ההוא כי הוא מאוד אוהב אותו והוא יודע שהוא לא יכול להשיג את הדבר הזה או את המישהו הזה לכן הוא אומר שהוא
שנאה או אהבה, שנאה טובה, אהבה רעה, איך שנאה עושה טוב? איך ללמוד לשנוא? איך להשתמש בשנאה? את מי לשנוא, מתי לשנוא? לשנוא את עצמך, אהבה עצמית, לא לאהוב את עצמך, הערכה עצמית
שנאה או אהבה, שנאה טובה, אהבה רעה, איך שנאה עושה טוב? איך ללמוד לשנוא? איך להשתמש בשנאה? את מי לשנוא, מתי לשנוא? לשנוא את עצמך, אהבה עצמית, לא לאהוב את עצמך, הערכה עצמית
... ומכוונת כדי לשפר את ההרגשה. הוא טוען שכל תחושה טובה של אהבה טומנת בחובה שנאה כלפי ההיפך שלה. לדוגמה, מי שאוהב ניקיון בהכרח שונא לכלוך, ומי שאוהב סדר שונא אי - סדר. לפיכך, במקום להילחם בשנאה, ניתן לרתום אותה ככלי לשינוי התפיסה כלפי מצבים שגורמים לסבל. איך אפשר להשתמש בשנאה כדי להתמודד עם סבל ממציאות לא רצויה? ... הפתרון שמציע אליעד הוא לשנוא במודע את אחד הדברים האלו או אפילו את כולם - לשנוא את הבית, את עצמו או את רעיון הניקיון. כאשר האדם שונא את הניקיון, הלכלוך כבר לא יפריע לו, ואולי הוא אפילו ייהנה מכך שהבית מלוכלך. למה אנשים מתקשים להשתמש בשנאה ככלי לשיפור התחושה? אליעד מסביר שהשימוש בשנאה יכול להיות קשה במיוחד לאנשים בעלי תפיסה של אהבה וחמלה, כאלה הרואים בשנאה דבר שלילי מאוד. אנשים אלו יתקשו לומר לעצמם אני שונא את עצמי או אני שונא את הניקיון, כי זה נתפס עבורם כרגש לא לגיטימי. אך אליעד מדגים כי במציאות, כל סבל נגרם לאדם אך ורק בגלל אהבה למשהו. אילו האדם לא היה אוהב דבר, הוא לא היה יכול ... מהמוות? אליעד מציג דוגמה נוספת שבה אדם מפחד מהמוות מכיוון שהוא אוהב את החיים. הפתרון במקרה כזה יהיה לשנוא את החיים - כי אם האדם שונא את חייו, המוות הופך עבורו לדבר חיובי. לכן, השימוש המודע בשנאה מאפשר להתמודד עם חרדות, פחדים וסבל באופן שאהבה לא יכולה לעשות באופן ישיר. איך ללמוד לשנוא בצורה ... את מה שיש, את המציאות כפי שהיא. אך מה אם במקום זאת נאמר לו לשנוא? הרי כל אהבה טומנת בחובה שנאה להיפוך שלה. אם אדם אוהב סדר, הוא שונא אי - סדר. אם אדם אוהב ניקיון, הוא שונא לכלוך. כלומר, ניתן להפוך את המשחק: במקום להילחם באהבה, ניתן להשתמש בשנאה כדי להפוך את המצב לטוב יותר. דוגמה: לכלוך בבית נניח שאדם סובל מהעובדה שהבית שלו מלוכלך ... את הרגש השלילי ולכוון אותו בצורה מודעת: במקום לשנוא את העובדה שהבית מלוכלך, אפשר לשנוא את הרעיון שהבית חייב להיות נקי. אם אדם שונא את הניקיון, הרי שלכלוך כבר לא מפריע לו, ואולי הוא אפילו ימצא הנאה מסוימת בכאוס. שנאה ככלי רגשי הרעיון המרכזי הוא לזהות את הדברים שגורמים לנו להרגיש רע ולמצוא ... החוצה. כל רעש שיש בחיים נובע מאהבה למשהו - אם היינו אדישים לכל, לא היה סבל. לכן, השנאה יכולה להיות המפתח לשחרור - על ידי כך ששונאים את מה שגורם לסבל, ניתן להפסיק לחוות את אותו סבל. סיכום השימוש בשנאה ככלי פסיכולוגי הוא טכניקה רדיקלית אך מעניינת. ניתן להשתמש בה כדי להתמודד עם רגשות שליליים ... נדבר על שנאה ואהבה אוקי, עכשיו מה יותר כייף לשנוא או לאהוב בגדול? נגיד שלאהוב, מה עושה לך יותר טוב תחושה שאתה אוהב משהו או שאתה שונא משהו? אוהב. יפה אז בקיצור שנאה כביכול עושה רע לבן אדם תחושות של שנאה עושות לו רע ותחושות של אהבה עושות לו טוב, עכשיו השאלה היא איך בעצם ניתן להשתמש בתחושה של ... לעשות לעצמך טוב ואז מזה אפשר לגזור איך לעשות לאחרים טוב באמצעות שנאה איך אפשר לגרום למישהו לשנוא משהו בשביל לעשות טוב לבן אדם ששונא זה כבר נגזרות של הדבר הזה. אבל איך בעצם שנאה יכולה לעשות לבן אדם טוב, איפה בן אדם לפעמים רע לו אתה יודע מה אתה צריך לעשות כדי שיהיה לך טוב? לשנוא, בדרך כלל אומרים לבן אדם למה רע לך? כי אתה שונא מה שאתה צריך לעשות זה ללמוד לאהוב. עכשיו כל דבר שבן אדם אוהב הוא בעצם שונא את ההפך ולכן אפשר להפוך את כל המשחק הזה בסדר, אבל לא נדבר עכשיו על ההיבט הזה בא נלך על הפשוט, איפה נגיד בן אדם כשרע לו במשהו הוא צריך להשתמש בשנאה הוא צריך ... לך יותר טוב. ש: למשל אפשר לשנוא את זה שאני לא רוצה לקבל את המציאות איך שהיא, לא רוצה לקבל את הדבר איך שהוא. אליעד: אז את מה אתה שונא אתה שונא את הדבר שעושה לך רע, לא הבנתי תן דוגמה למצב שרע לך במשהו ואז אתה אומר טוב עכשיו אני אתחיל לשנוא איזה משהו ואז יהיה לי יותר טוב ואם אתה לא תצליח לשנוא את הדבר הזה. ש: אני שונא. אליעד: לא דוגמה, דוגמה למצב שרע נגיד רע לי מזה שככה וככה. ש: מצב שרע לי רע לי מזה שהילדים מלכלכים לי את הבית מלכלכים את הכיור. אליעד: כן אין בעיה הלאה. ש: ... את זה? ש: לשנוא את התחושה את הרצון שלי שלא רוצה לקבל את המציאות, שהוא אומר לא אני רוצה את המציאות בצורה אחרת. אליעד: אתה כבר שונא אותו כי הוא עושה לך רע לא? ש: אני שונא את המציאות בצורה מסוימת אני רוצה לא לשנוא את המציאות, אני רוצה לקבל את המציאות בכל מצב. אליעד: מה אתה אמרת בפשיטות? אתה אמרת כל פעם כשרע לך למה רע לך כי אתה לא רוצה את המציאות. ש: נכון. אליעד: תשנא את זה שאתה לא רוצה את המציאות נגיד אני שונא את זה שאני לא רוצה את המציאות. ש: לא יודע אם זה יעזור. אליעד: בסדר אז יהיה לך עוד יותר רע רוב הסיכויים שיהיה לך עוד יותר רע, לא אנחנו נמשיך עם הדוגמה של הכיור ... הילדה קשקשה על כל הקירות ורע לך מזה, מה אתה צריך לשנוא כדי שיהיה לך טוב? ש: אם אני מסתכל על זה ברמה. אליעד: על פי הפשט אתה כבר שונא אתה שונא את הקירות המלוכלכים. ש: אם אני מגיע להבנה עם עצמי אוקי שעד עכשיו היה לי טוב ואני צריך לשלם עכשיו על מה שקורה שזה בעצם הרע, ואם אני בעניין שאני רוצה אוקי אני ... צריך לשנוא את ההפך של זה. אליעד: מה זה אומר פרקטית? ש: פרקטית לשנוא את ההפך שיש מצב מסוים שהכיור הוא כן נקי. אליעד: אבל אתה לא שונא את זה שהכיור נקי מה לעשות? ש: אוקי אז. אליעד: להגיד אני שונא שהכיור נקי למה שאני אשנא שהכיור נקי. ש: כי אז בעצם אתה, אני מביא את עצמי למצב. אליעד: אני אומר בא נעשה הפוך בסדר אתה אומר אני אשנא אותו כי בגלל שאני אשנא את זה ... יגרום לך ליהנות מהדבר. עוד פעם כי מה אתה אמרת נגיד הכיור מלוכלך ואתה אומר טוב אני אדמיין בראש את הכיור נקי ואני אנסה לשנאות אני שונא שהכיור נקי, אוקי כי בגלל שאני אוהב שהכיור נקי לכן אני משלם מחיר כשהוא מלוכלך לכן אני שונא את הרצון הזה נגיד. אבל איך אפשר להביא בן אדם למצב שהוא יאהב את זה כאילו שיהיה לו כייף מזה שהבית מלוכלך נגיד, אני בכוונה מקצין את זה עוד קצת בגדול זה אותו רעיון ... שאתה אוהב גרמו לך לרע אוקי אני אוהב את הבית שלי אני אוהב את עצמי, אני אוהב את הניקיון תמצא אחד מאלה תשנא אותו או את שלושתם. אני שונא את עצמי שונא את הבית שונא את הניקיון ואז אם אתה שונא את כולם אתה בכלל רוצה שיהיה מלוכלך. עכשיו למי זה לא יעבוד השיטה הזאת? לבן אדם שהוא פתי ונאיבי, מה זאת אומרת? בן אדם שהוא כולו מלא אהבה וחמלה הוא יגיד למה שאני ...
התאהבות ושנאה, איך נוצרת התאהבות דמיונית? השלכה רגשית, התאהבות ואקסית מיתולוגית, למה מישהו אוהב אותך? למה מישהו שונא אותך? למה אני אוהב משהו? למה אני שונא משהו? איך נוצר רגש? התאהבות ונוסטלגיה, השתקפות רגשית, סיבות להתאהבות
התאהבות ושנאה, איך נוצרת התאהבות דמיונית? השלכה רגשית, התאהבות ואקסית מיתולוגית, למה מישהו אוהב אותך? למה מישהו שונא אותך? למה אני אוהב משהו? למה אני שונא משהו? איך נוצר רגש? התאהבות ונוסטלגיה, השתקפות רגשית, סיבות להתאהבות
... השלכה רגשית, התאהבות ואקסית מיתולוגית, למה מישהו אוהב אותך? למה מישהו שונא אותך? למה אני אוהב משהו? למה אני שונא משהו? איך נוצר רגש? התאהבות ונוסטלגיה, השתקפות רגשית, סיבות להתאהבות למה בן אדם אוהב או שונא דברים מסוימים? אנשים בדרך כלל אוהבים דברים שעושים להם טוב, ושונאים דברים שעושים להם רע. אם מישהו אוהב אתכם, כנראה שאתם גורמים לו להרגיש טוב, ואם מישהו שונא אתכם, כנראה שאתם גורמים לו להרגיש רע. אבל התופעה הרבה יותר עמוקה ומורכבת מכך. לפעמים בן אדם אוהב או שונא דברים לא בגלל מה שהם עצמם, אלא בגלל דברים אחרים לגמרי שהם מזכירים לו, ממשיים או דמיוניים. איך נוצרת הזדהות רגשית? אחת הסיבות ... קרוב אליו, ולכן אתה מתחיל לאהוב את הדברים שהוא אוהב ולשנוא את הדברים שהוא שונא. אתה עשוי להתחיל לאהוב גם דברים שמזכירים לך אותו, ולשנוא דברים שמרחיקים או מזכירים לך את ההפך ממנו. למשל, אם בחורה מאוהבת בגבר ... היא תתחיל לאהוב את אותה המוזיקה כדי להרגיש קרובה אליו. אם אותו הגבר שונא אוכל מסוים, היא תמצא את עצמה באופן טבעי נמנעת מאותו אוכל. כך נוצרת הזדהות רגשית עמוקה יותר ביניהם. מהי השלכה רגשית, ואיך היא ... התאהבות ושנאה יכולות להיווצר גם מתוך השלכה רגשית, שבה אדם לא אוהב או שונא דבר מה בגלל התכונות שלו עצמו, אלא מפני שהוא מזכיר לו דבר אחר שהוא אוהב או שונא. לדוגמה, גבר שנפרד מאקסית שאהב מאוד, ושהייתה בעלת שיער בלונדיני, עשוי למצוא את עצמו מתאהב בכל אישה בלונדינית אחרת, רק כי הן ... השנאה כאן נוצרת מהדמיון ולא מהמציאות. כיצד אפשר לבדוק למה אנחנו אוהבים או שונאים משהו? כדי להבין מה באמת מניע אתכם לאהוב או לשנוא דבר מסוים, אפשר לשאול: האם הדבר הזה עצמו באמת טוב או רע לי, או שהוא פשוט ... היה אלוהים, כלומר, כאשר הכל התנהל כרצונו באופן מוחלט. כל הדברים הרעים שאדם שונא, מזכירים לו שהוא אינו שולט במציאות כפי שהיה רוצה, ולכן גורמים לו לכאב וסבל. איך נוצרים לופים של אהבה ושנאה במוח? המוח האנושי ... ולהבין את עצמו טוב יותר. איך נוצרת התאהבות? למה מישהו אוהב אותי? למה מישהו שונא אותי? השלכה רגשית התאהבות באקסית מיתולוגית נוסטלגיה רגשית איך נוצרים רגשות? למה אנחנו אוהבים או שונאים דברים ואנשים? הרבה פעמים, בן אדם אוהב משהו שעושה לו טוב, ולא אוהב משהו שעושה לו רע. אם אתם אוהבים משהו - זה כנראה מפני שהוא ... גם תופעה נוספת: לפעמים, אדם אוהב דברים שמזכירים לו משהו אחר שהוא אוהב, או שונא דברים שמזכירים לו משהו שהוא לא אוהב. לדוגמה, גבר שאוהב בחורה עשוי להתחיל לאהוב דברים שמזכירים לו אותה. ולהפך - אם הוא שונא בחורה מסוימת, הוא עשוי להתחיל לשנוא דברים שמזכירים לו אותה. כאשר אדם אוהב מישהו, הוא מתחיל לאהוב גם דברים הקשורים אליו. אם מישהו שונא משהו מסוים, אנו עשויים להתחיל לשנוא גם אותו כדי להזדהות איתו. וכאשר אנחנו לא אוהבים משהו, אנחנו מחפשים לאהוב דברים שמרחיקים ... ולכן הוא מאמץ את אהבותיו ואת סלידותיו של אותו אדם. באופן דומה, כאשר מישהו שונא משהו, הוא רוצה להתרחק ממנו, ולכן הוא מאמץ עמדות שמנוגדות אליו. לפעמים, האהבה אינה נובעת ממשהו שעושה לנו טוב באופן ישיר, אלא בגלל ... שהוא מזכיר לכם מישהו אחר שעשה לכם טוב. אותו הדבר לגבי שנאה - לא תמיד אנו שונאים משהו מפני שהוא רע, אלא מפני שהוא מזכיר לנו משהו שלילי מן העבר. אהבה לדברים דמיוניים לא רק שבן אדם יכול לאהוב או לשנוא דברים ... תרגיש סלידה מאותם גברים מפני שהם מזכירים לה את הפחד שחוותה. לפעמים, אנו שונאים משהו לא כי הוא באמת גרם לנו רע, אלא כי הוא מזכיר לנו מחשבה שלילית שהייתה לנו בעבר. אדם שדמיין שצוחקים עליו, אפילו אם זה מעולם ... - האם אני באמת אוהב את זה, או שזה פשוט מזכיר לי משהו אחר? האם אני באמת שונא את זה, או שזה מזכיר לי משהו שלילי מהעבר שלי? היבט נוסף: אהבה כמקור לכל הרגשות מבחינה עמוקה יותר, כל הדברים שאנחנו אוהבים בעולם ... השלכה רגשית השתקפות רגשית איך נוצרות תחושות למה מישהו אוהב אותי למה מישהו שונא אותי בהצלחה! לאהוב את מה שמישהו אוהב, לשנוא את מה שמישהו שונא, התאחדות האני, הזדהות רגשית, שחזור זיכרון חיובי, הדחקת זיכרון שלילי ...
איך לגרום למישהו להיות חבר שלך? איך לגרום למישהו להעריץ אותך? איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? איך להיות חבר של מישהו? תחומי עניין משותפים, תחביבים משותפים, נושאי שיחה משותפים, זוגיות, החבר של החבר שלי, האויב של החבר שלי
איך לגרום למישהו להיות חבר שלך? איך לגרום למישהו להעריץ אותך? איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? איך להיות חבר של מישהו? תחומי עניין משותפים, תחביבים משותפים, נושאי שיחה משותפים, זוגיות, החבר של החבר שלי, האויב של החבר שלי
... להתקרב אליך באמצעות תחומי עניין משותפים? הסוד הראשון שאליעד מציע הוא פשוט ופרקטי: יש להכין שתי רשימות. אחת של הדברים שהצד השני מאוד אוהב, והשנייה של הדברים שהוא מאוד שונא. לאחר מכן, צריך להביע הזדהות עם אותם דברים: לאהוב את מה שהוא אוהב ולשנוא את מה שהוא שונא. אין חובה שבאמת תאהב את הדברים הללו, אך חשוב שהאדם השני יחשוב שאתה אכן אוהב אותם בכנות, מכיוון שאם תעמיד פנים, סביר שהזיוף יתגלה והצד השני לא יימשך אליך. לדוגמה, אם האישה שונאת כדורגל ואתה דווקא אוהב אותו, הסיכוי שהיא תאהב אותך יורד. לעומת זאת, אם האישה מאוד אוהבת לבשל ומוצאת בזה שמחה גדולה, כדאי מאוד שגם אתה תביע התלהבות מהבישול, וכך היא תקשר אותך ... וכך תיתפס בעיניו כאויבת. איך שנאת התחביב של בן הזוג יוצרת התנגדות רגשית? אליעד מדגיש שהאויב של החבר שלי הוא גם האויב שלי, והחבר של החבר שלי הוא חבר שלי. כך, אם האישה שונאת את מה שבעלה אוהב, היא הופכת בעיניו באופן לא מודע לאויבת של התחביב שלו. הוא יחוש שהיא מנסה להרחיק אותו ממה שעושה לו טוב, והדבר יביא בהכרח לדחייה רגשית כלפיה. הוא מביא דוגמה נוספת: אם לאישה יש חברה שהבעל שונא, הוא מקווה שהיא תוותר על החברה למענו. במציאות, היא בדרך כלל ממשיכה לפגוש את אותה חברה, והדבר יוצר אצלה תת - מודע שבו היא אוהבת את האויבת של הבעל. כך, הבעל הופך לאויב מבחינתה ... לגיאוגרפיה בעצמך, וכך הוא יעריץ אותך וירצה להתקרב אליך. איך להתרחק מתכונות שהצד השני מפחד מהן? כמו שכדאי להיות מה שהאדם השני אוהב, כך גם רצוי להתרחק ממה שהוא מפחד או שונא. לדוגמה, אם הצד השני מפחד להיות אדם כעסן או עצבני, חשוב לא להפגין תכונות אלו כדי לא להרחיק אותו. האם אפשר לשנות דעות של אנשים לאחר שהם כבר אוהבים אותך? לאחר שהצלחת לגרום לאדם אחר לאהוב אותך, יש סיכוי שתוכל להשפיע עליו לשנות את דעתו אפילו בנושאים שהוא התנגד להם בעבר. לדוגמה, אם אדם אוהב אותך מאוד ואתה אוהב פוליטיקאי שהוא שונא (נניח ביבי), הוא יתחיל לשנות את דעתו לטובת הפוליטיקאי כדי לשמור על החיבור איתך. במקרה ההפוך, אם הוא שונא משהו יותר ממה שהוא אוהב אותך, הוא עלול להתרחק ממך בגלל האהבה שלך לדבר השנוא עליו. סיכום הפרקטיקה של יצירת אהבה ואהדה: לגלות מה הדברים שהאדם אוהב ולשתף פעולה בהתלהבות שלו. להימנע ... מה ההצעה הבסיסית כדי לגרום למישהו לאהוב אותך? אליעד מציע להכין שתי רשימות: רשימה של הדברים שאתה חושב שהצד השני מאוד אוהב. רשימה של הדברים שאתה חושב שהצד השני מאוד שונא. לאחר מכן, צריך לאהוב את הדברים שהוא מאוד אוהב ולשנוא את הדברים שהוא מאוד שונא, וכמובן שהוא גם ידע על כך. האם חייבים באמת לאהוב את מה שהצד השני אוהב? אליעד מדגיש שלא חייבים באמת לאהוב את הדברים שהצד השני אוהב, אבל כדאי מאוד שהצד השני יחשוב שאתה אוהב אותם. ... אם מישהו רק יעמיד פנים שאוהב משהו, הצד השני ירגיש שהוא מזויף, ולכן רצוי באמת לפתח עניין ואהבה בדבר. כיצד דוגמת הכדורגל ממחישה את הרעיון? אליעד נותן דוגמה: אם מישהי שונאת כדורגל, והיא תפגוש מישהו שאוהב כדורגל, זה יפריע לה אם הוא יתמיד באהבתו לכדורגל שהיא שונאת. ולהיפך: אם היא שונאת סיגריות ומישהו אוהב סיגריות, זו סיבה לכך שהיא לא תאהב אותו, כי הוא אוהב משהו שהיא שונאת. איך מתקשר עניין הבישול לאותה נקודה? השיחה מביאה דוגמה נוספת: אם מישהי אוהבת לבשל, והיא מתלהבת מבישול, דרך טובה לגרום לה לאהוב אותך יותר היא להתלהב איתה מבישול. ההיגיון הוא ... חשוב לא להתנגד למה שהצד השני אוהב? הכלל הוא שהאויב של החבר שלי הוא גם אויב שלי, והחבר של החבר שלי הוא גם חבר שלי. אם למישהו יש תחביב או דבר שממלא אותו בטוב, ובת הזוג שונאת את זה, היא עלולה להיתפס אצלו כאויבת של הדבר שהוא אוהב. התוצאה תהיה סוג של התנגדות או דחייה גם אליה. איך זה נראה בדוגמה של החברה שהבעל שונא? אליעד מביא מקרה שבו לאישה יש חברה שהיא אוהבת, אבל הבעל שונא את החברה הזאת. אם הוא אומר לה אני שונא את החברה שלך, הוא מקווה שהיא תוותר על החברה למענו. בפועל, ברוב המקרים היא לא מוותרת, אלא ממשיכה לפגוש את החברה ומרגישה שהיא אוהבת מישהי שהבעל שונא . מצב זה שותל בתודעה שלה מחשבה שהיא חברה של האויבת של הבעל, והתוצאה היא שהבעל הופך, מנקודת מבטה, למי שמתנגד לה. מה הקשר בין אלוהים, חזרה בתשובה והצורך בהבנה עמוקה יותר? אליעד ... השני מפחד להיות? אם מישהו מפחד להיות מסוים (למשל רגזן) והוא רואה שאתה כזה, זה מרחיק אותו ממך. לכן חשוב לא רק לייצג את מה שהוא אוהב ורוצה להיות, אלא להתרחק ממה שהוא שונא או חושש ממנו. האם צריך תמיד לנהוג כך או שיש סיכוי לשינוי לאחר מכן? לאחר שמישהו כבר אוהב אותך, אפשר לפעמים להפוך את הקערה על פיה: ברגע שיש כבר חיבור חזק, אותו אדם עלול להתחיל לאהוב דברים שהוא שנא, רק כי אתה אוהב אותם. אליעד נותן דוגמה עם ביבי: אם אתה אוהב מישהו (משה) חזק יותר ממה שאתה שונא את ביבי, ברגע שאתה מגלה שמשה אוהב את ביבי, אתה תתחיל להסתגל לרעיון ולאהוב את ביבי כדי לא להתרחק ממשה. מה השורה התחתונה? אם רוצים שמישהו יאהב אותך: גלה מהם הדברים שהוא אוהב ועזור ... למקום של שנאת הדברים שהוא אוהב. זכור שאם הוא מעריץ משהו, תוכל לייצג עבורו את אותו הדבר ובכך לגרום לו לרצות בקרבתך. ההיגיון הבסיסי הוא: אדם אוהב את מי שעושה לו טוב, ושונא את מי שעושה לו רע. ואם אתה אוהב את האויבים שלו או שונא את החברים שלו, אתה הופך לאויב בעצמך. לאחר שאדם כבר אוהב אותך, יש אפשרות בהמשך למשוך אותו להעדפות שלך, כי לא ירצה לאבד אותך. אהבה והתאהבות - כיצד הן פועלות באמת התמודדות עם שוני ... נסביר עוד דבר פשוט בעניין אם אתה רוצה שמישהו יאהב אותך מה שאתה צריך לעשות זה להכין רשימה של הדברים שאתה חושב שהוא מאוד אוהב ולהכין רשימה של הדברים שאתה חושב שהוא מאוד שונא ואז אתה צריך לאהוב את הדברים שהוא מאוד אוהב ולשנוא את הדברים שהוא מאוד שונא וכמובן שהוא גם ידע על זה. אם יש מישהי שאתה רוצה שהיא תאהב אותך צריך להגיד לעצמך מה היא אוהבת? תאהב את זה גם אתה למרות שהאמת היא שאתה לא חייב אבל חייב שהיא תחשוב שאתה אוהב את זה, ... תאהב את זה היא כנראה תחשוב את זה כי אם אתה לא באמת תאהב את זה ואתה רק תעמיד פנים כנראה שהיא גם לא תחשוב את זה, אוקי אתה צריך לאהוב את מה שהיא אוהבת ולשנוא את מה שהיא שונאת. לדוגמה נגיד שהיא מאוד שונאת כדורגל מתי היא תאהב אותך יותר אם אתה תאהב כדורגל או תשנא כדורגל אם תשנא זה מה יש זאת האמת, נגיד שהיא מאוד שונאת סיגריות ואתה מאוד אוהב סיגריות אז היא כנראה לא תאהב אותך בגלל שאתה אוהב משהו שהיא שונאת, עכשיו נגיד שהיא מאוהבת מה היא אוהבת מאוד? ש: לבשל. אליעד: לבשל לבשל לך או לבשל אוהבת בישול עושה לה כייף בישול חושבת על בישול תאהב גם אתה בישול. עכשיו איך זה עובד הסיפור הזה ... על כדורגל הוא חושב עליה כשהוא חושב על להרגיש טוב הוא חושב עליה מתישהו כשהוא יחשוב עליה כבר יהיה לו טוב גם בלי קשר לכדורגל. אוקי לעומת זאת אם נגיד הוא מת על כדורגל והיא שונאת כדורגל זה גם יגרום לו לשנוא אותה למה כי יש פה משהו מעניין האוהב של האוהב שלי, החבר של החבר שלי הוא חבר שלי האויב של החבר שלי הוא אויב שלי נכון זה עובד ככה אם אתה אוהב מישהו יש ...
נפגעים רק ממי שאוהבים, אתה כועס רק על מי שאתה אוהב, אתה שונא רק את מי שאתה אוהב, אין שנאה בלי אהבה, אין אהבה בלי שנאה, אתה אוהב רק את מי שאתה שונא, איך עובדת התאהבות? איך נוצרת שנאה? שנאה עצמית בזוגיות, חלק 2
... רק ממי שאוהבים, אתה כועס רק על מי שאתה אוהב, אתה שונא רק את מי שאתה אוהב, אין שנאה בלי אהבה, אין אהבה בלי שנאה, אתה אוהב רק את מי שאתה שונא, איך עובדת התאהבות? איך נוצרת שנאה? שנאה עצמית בזוגיות, חלק 2 למה נפגעים רק ממי שאוהבים? אנשים נפגעים רק ממי שהם אוהבים, כי אי אפשר באמת להיפגע מאדם שאין כלפיו רגש של ... עוזבת ולא נפגעת ממנו. הפגיעה נוצרת כאשר המציאות מתנגשת עם הציפיות והאהבה שיש לה כלפיו. איך נוצרת שנאה מתוך אהבה? שנאה נוצרת רק כאשר קיימת אהבה. אם אדם שונא מישהו, המשמעות היא שיש לו ציפייה חיובית כלפי אותו אדם, והאדם הזה מפר את הציפייה הזו. למשל, אם אדם לא אוהב פלפל חריף, זה לא אומר שהוא שונא אותו. הוא פשוט לא רוצה לאכול אותו. לעומת זאת, אם הוא ממש שונא את הפלפל החריף, כנראה קיימת אצלו בראש ציפייה סמויה שפלפל חריף יהיה מתוק. כאשר פלפל מתגלה כחריף, בניגוד לציפייה שהוא יהיה מתוק, נוצרת שנאה כלפיו, כי הוא גורם כאב ואכזבה ... חזק יותר. איך שנאה קשורה לאהבה? לפי אליעד כהן, אהבה ושנאה הן שני צדדים של אותו המטבע. אין אפשרות לשנוא מישהו בלי שתהיה קיימת אהבה ברקע. כלומר, כשאתה שונא אדם, זה סימן שאתה גם אוהב אותו, או לפחות ציפית ממנו לדבר טוב. אליעד מדגים זאת בעזרת דוגמת הפלפל החריף: אדם יכול לומר שהוא שונא פלפל חריף כי הוא חריף מדי עבורו. אך אם האדם היה אוכל משהו חריף מאוד כאשר ציפה שיהיה מתוק, השנאה שלו כלפי הפלפל החריף הייתה חזקה הרבה יותר. הסיבה לכך היא שבאופן תת - מודע ... עבורו. ככל שהציפייה גבוהה יותר, הפגיעה הופכת חזקה יותר כשזה לא מתגשם, ולכן אהבה חזקה במיוחד יכולה להוביל לשנאה חזקה במיוחד. האם באמת אפשר לאהוב את מי ששונאים? התשובה שאליעד נותן היא כן. בעצם, השנאה כלפי אדם היא רק ביטוי לעוצמת הציפייה או האהבה שקיימת כלפיו. אדם ששונא מאוד את בת זוגו שבגדה בו, לא באמת שונא את הבגידה אלא אוהב מאוד את המצב ההפוך - את המצב שבו היא נאמנה לו. כלומר, השנאה היא ביטוי לאהבה למצב ההופכי. אליעד מציג את הרעיון שכאשר אנחנו שונאים משהו, אנחנו בעצם אוהבים את המצב המנוגד אליו, את ההיפך הגמור שלו, ולכן גם שנאה חזקה מצביעה על אהבה חזקה - למשהו אחר, שמתקיים בדמיון שלנו. מה הסיבה לשנאה עצמית בזוגיות? אליעד כהן מסביר ששנאה עצמית בזוגיות מתפתחת כאשר האדם שונא בתוכו תכונה מסוימת או דמות מסוימת, כי בתוכו הוא רוצה להיות ההפך ממנה. למשל, אם אדם מרגיש שהוא טיפש ורוצה להיות חכם, הוא בעצם שונא את החלק הטיפש שלו. כאשר בן הזוג אוהב אותו למרות שהוא טיפש, האדם עשוי לאהוב את בן הזוג, כי הוא נותן לו אישור שהוא טוב גם כמו שהוא. מצד שני, אם אותו אדם היה רוצה דווקא לראות בעצמו חכם יותר, והוא שונא את עצמו כשהוא טיפש, הוא גם עלול לכעוס או להיפגע כשהזולת מתייחס אליו כטיפש. אליעד מסביר ששנאה עצמית זו מבוססת על פער בין איך שאתה רואה את עצמך לבין איך שאתה רוצה לראות את ...
שנאה מתוך קנאה, למה מישהו שונא אותך? איך קנאה יוצרת שנאה? למה היא שונאת אותי? למה הוא שונא אותי? האם מישהו מקנא בי? מה עשיתי לו רע? מה עשיתי לה רע? במה פגעתי בו? במה פגעתי בה? למה שונאים אותי? למה כועסים עלי? למה מישהו פוגע בי?
שנאה מתוך קנאה, למה מישהו שונא אותך? איך קנאה יוצרת שנאה? למה היא שונאת אותי? למה הוא שונא אותי? האם מישהו מקנא בי? מה עשיתי לו רע? מה עשיתי לה רע? במה פגעתי בו? במה פגעתי בה? למה שונאים אותי? למה כועסים עלי? למה מישהו פוגע בי?
... מתוך קנאה, למה מישהו שונא אותך? איך קנאה יוצרת שנאה? למה היא שונאת אותי? למה הוא שונא אותי? האם מישהו מקנא בי? מה עשיתי לו רע? מה עשיתי לה רע? במה פגעתי בו? במה פגעתי בה? למה שונאים אותי? למה כועסים עלי? למה מישהו פוגע בי? למה אנשים שונאים אותך בלי שעשית להם רע? אחד המצבים המוכרים והמתסכלים בחיים הוא כאשר אדם מרגיש ששונאים אותו, למרות שהוא לא עשה שום דבר רע באופן ישיר למישהו אחר. אליעד כהן מסביר שכאשר מישהו שונא אותך, לא בהכרח שפגעת בו באופן ישיר, אבל תמיד יש בכך סימן ברור לכך שהאדם הזה מרגיש רע, והרע הזה נובע ממך. כיצד זה קורה? התשובה נמצאת במנגנון פשוט מאוד: אדם אוהב את מה שעושה לו טוב ושונא את מה שעושה לו רע. כיצד קנאה ... למה הוא יכול ואני לא יכול? המחשבות האלו מייצרות בתוכו תחושה לא נעימה של חוסר ערך עצמי, ובתגובה לכך הוא מתחיל לשנוא אותך. לדוגמה, ניקח נשים שיש להן ילדים, ולפעמים הן שונאות נשים שבחרו לא להביא ילדים ... עצמה, ולכן כדי להרגיש טוב יותר, היא מתחילה לשנוא ולהשמיץ את האישה האחרת. כך השנאה הופכת למנגנון שמרגיע את הקנאה. איך השנאה עוזרת לאנשים להרגיש טוב יותר עם עצמם? אנשים ששונאים אותך מתוך קנאה בעצם משתמשים ... אומר לעצמו: אני לא רוצה להיות כמוהו, הוא גרוע, הוא רע, הוא טועה. בעצם השנאה הוא יוצר לעצמו תחושה שהוא טוב יותר ממך, וכך הוא מרגיש פחות רע עם עצמו. מה לעשות אם מישהו שונא אותך מתוך קנאה? ראשית, להבין את המנגנון הזה. אם מישהו שונא אותך ללא סיבה הגיונית, רוב הסיכויים שזה נובע מקנאה. עצם ההבנה הזאת יכולה להפחית אצלך תחושה של פגיעה אישית ולהקל עליך את ההתמודדות עם הסיטואציה. שנית, אם אתה מוצא את עצמך שונא אחרים, חשוב לבדוק אם בעצם אתה מקנא בהם. ההבנה של המנגנון עובדת גם בכיוון ההפוך, כך שאם אתה מזהה שאתה מקנא, אתה יכול לבחור להשתפר, במקום להאשים את האחר ולהקטין אותו כדי להרגיש טוב יותר. למה אנשים שונאים את ביבי נתניהו? אליעד כהן נותן דוגמה פופולרית נוספת: אנשים ששונאים את בנימין נתניהו (ביבי) מתוך קנאה. שנאה כלפי אדם מצליח, מפורסם או בעל השפעה יכולה לנבוע בדיוק מאותה סיבה. האדם השונא מסתכל על ההצלחה של ביבי, ולא ... שבו הוא מקנא. מה כדאי לקחת מההסבר של אליעד כהן? ההבנה המרכזית שאליעד כהן מבקש להעביר היא ששנאה בדרך כלל אינה שרירותית או אקראית. אנשים אוהבים את מה שעושה להם טוב, ושונאים את מה שעושה להם רע. עצם ... אחרים תחושות של חוסר ערך וקנאה, והתגובה שלהם לכך תהיה שנאה. כדאי לך לזכור זאת בפעם הבאה שתחווה שנאה לא מוסברת או ביקורת חסרת הצדקה מאחרים, וגם כאשר אתה מוצא את עצמך שונא אחרים ללא סיבה מוצדקת, כדאי לבדוק האם מקור השנאה הוא קנאה סמויה שאתה חש כלפיהם. למה שונאים אותי? איך להתמודד עם קנאה? למה שונאים את מי שאין לו ילדים? האם מישהו שונא אותי מתוך קנאה? מה לעשות כשמקנאים בי? איך להפסיק לשנוא אחרים? שנאת נשים שלא רוצות ילדים, אל הורות, למה שונאים את ביבי? ...
האם אני שונא את עצמי? למה לא לאהוב את עצמי בלי תנאים? האם אני רוצה אותה כי אני לא מעריך את עצמי? האם אני לא אוהב את עצמי? למה אני רוצה לאהוב את עצמי? מה יקרה אם אני יאהב את עצמי בלי תנאים?
האם אני שונא את עצמי? למה לא לאהוב את עצמי בלי תנאים? האם אני רוצה אותה כי אני לא מעריך את עצמי? האם אני לא אוהב את עצמי? למה אני רוצה לאהוב את עצמי? מה יקרה אם אני יאהב את עצמי בלי תנאים?
... אני שונא את עצמי? למה לא לאהוב את עצמי בלי תנאים? האם אני רוצה אותה כי ... אליעד מדגיש כי אין הכרח בכך שהאדם ישנא את עצמו לגמרי. יכול להיות מצב שבו האדם אינו שונא את עצמו לחלוטין, אלא מרגיש חיסרון חלקי בלבד בערך העצמי. לדוגמה, ... פער מסוים בין הרצוי למצוי, וזה בדיוק מה שמוליד את הרצון. האם מי שרוצה שיאהבו אותו בהכרח שונא את עצמו? לפי אליעד כהן, אדם שרוצה שמישהו אחר יאהב אותו לא חייב ... פירושו שקיים פער בין המצב הנוכחי למצב הרצוי. האם מי שרוצה שמישהי תאהב אותו בהכרח שונא את עצמו לגמרי? לא. אדם יכול לאהוב את עצמו ברמה מסוימת, אך עדיין ... בחורה כי הוא אומר היא תגרום לי לאהוב את עצמי האם זה אומר שהוא בוודאות לא אוהב את עצמו שונא את עצמו או שלא הוא פשוט רוצה לאהוב את עצמו. ש: אבל יש הבדל בין שונא את עצמו ללא אוהב את עצמו כי. אליעד: בסדר האם הוא שונא את עצמו או שלא הוא לא שונא את עצמו הוא פשוט רוצה לאהוב את עצמו אז אני אתן לך תשובה פרקטית ... מניפולציות להוכיח הרבה דברים אבל בוא ניתן תשובה פרקטית, התשובה היא שפרקטית בוודאות שהוא שונא את עצמו למה כי אתה לא יכול תפוס אני רוצה לאהוב את עצמי בלי אני שונא את עצמי אתה הבנת מה אמרתי בוודאות אתה לא יכול להגיד אני רוצה ערך ... שבן אדם שרוצה מישהי כי הוא חושב שאם הוא יהיה איתה הוא יותר יאהב את עצמו האם מחויב שהוא שונא את עצמו לא יש מלא אנשים שהם לא שונאים את עצמם והם עדיין רוצים מישהי נכון אבל האם יכול להיות שמישהו ... הוא יאהב את עצמו יותר לא יכול להיות כי אם זה במאה אחוז איך אפשר יותר. זאת אומרת שהוא לא שונא את עצמו במאה אחוז אבל הוא גם לא אוהב את עצמו במאה אחוז הוא חושב שהוא יכול לאהוב את עצמו יותר אז הוא שונא את עצמו קצת, אתה הבנת אתה אולי מפריעה לך המחשבה שאומרת מה אם אני רוצה מישהי כי אני יאהב את עצמי יותר אז מה זה אומר שאני לא אוהב את עצמי בכלל שאני שונא את עצמי אולי זה מה שמפריע לך. ש: אני מנסה לשאול עכשיו נניח אני זורם עם ההיפותזה שאני נגיד שונא את עצמי וכדי להילחם בזה שאני שונא את עצמי וזה מפריע לי. אליעד: אני אומר אל תזרום עם זה. ש: לא ... מאוד שמח עכשיו למה אני שמח לפי מה שאנחנו אומרים כי אני אוהב את עצמי וזה נלחם בזה שאני שונא את עצמי אז אני חווה את הקונטרסט. אליעד: אוקי. ש: עכשיו אם אני ... סדנה רוחנית וללמוד לאהוב את עצמך ולהיות מאושר בטירוף שאתה אוהב את עצמך ואתה כבר לא שונא את עצמך ואתה לא כמו פעם ששנאת את עצמך ועכשיו אתה אוהב את עצמך ...
נפגעים רק ממי שאוהבים, אתה כועס רק על מי שאתה אוהב, אתה שונא רק את מי שאתה אוהב, אין שנאה בלי אהבה, אין אהבה בלי שנאה, אתה אוהב רק את מי שאתה שונא, איך עובדת התאהבות? איך נוצרת שנאה? שנאה עצמית בזוגיות, חלק 1
נפגעים רק ממי שאוהבים, אתה כועס רק על מי שאתה אוהב, אתה שונא רק את מי שאתה אוהב, אין שנאה בלי אהבה, אין אהבה בלי שנאה, אתה אוהב רק את מי שאתה שונא, איך עובדת התאהבות? איך נוצרת שנאה? שנאה עצמית בזוגיות, חלק 1
... רק ממי שאוהבים, אתה כועס רק על מי שאתה אוהב, אתה שונא רק את מי שאתה אוהב, אין שנאה בלי אהבה, אין אהבה בלי שנאה, אתה אוהב רק את מי שאתה שונא, איך עובדת התאהבות? איך נוצרת שנאה? שנאה עצמית בזוגיות, חלק 1 למה נפגעים רק ממי שאוהבים? אליעד כהן מסביר שהסיבה המרכזית לכך שאנשים נפגעים רק ממי שהם ... טוב, זה עלול לפגוע מאוד. אתה מצפה מאדם אהוב ליחס מסוים, וככל שאתה מצפה יותר, אתה נפגע יותר כשהוא מתנהג בניגוד לציפייה זו. האם באמת שונאים רק את מי שאוהבים? אליעד כהן מפרט לעומק את הקשר שבין אהבה לשנאה, וטוען שאין אפשרות לשנוא באמת אדם שלא קיים כלפיו רגש של אהבה כלשהו. לדוגמה, אם אדם ... לשנאה הוא אוניברסלי ומתקיים בכל הדברים. הוא מסביר שלעולם אין אהבה מוחלטת או שנאה מוחלטת. כל מה שאתה אוהב, תמיד תמצא בו גם משהו שאתה שונא, וכל מה שאתה שונא, תמצא בו משהו שאתה אוהב. הוא מדגים זאת בכך שאדם שאוהב אוכל מסוים, באופן אוטומטי פחות אוהב או אפילו שונא אוכל אחר. אבל אליעד מדגיש שזו תשובה פשוטה מדי, והוא מעוניין לחדד את הנקודה שיש קשר עמוק בין הרגש שאתה חש כלפי אדם לבין עוצמת הפגיעה ממנו. האם שנאה ... טוען שזה לא רק ששנאה קשורה לאהבה, אלא שעוצמת השנאה היא תוצר ישיר של אהבה חזקה שהייתה קיימת מלכתחילה. הוא מדגים זאת בזוגיות: אישה ששונאת מאוד את בעלה לאחר שבגד בה, לא שונאת אותו סתם אלא משום שהייתה מאוהבת בו. אם לא הייתה לה אהבה עמוקה כלפיו, השנאה הייתה חלשה או לא הייתה קיימת בכלל. השנאה נובעת מהפער בין מה שהיא ציפתה ... לכך היא שיש לו בראש תמונה או השתקפות של משהו שלילי בעצמו, וכאשר בן הזוג מציג התנהגות או אמירה שמדגישה את הדבר הזה, הוא כועס, נפגע ושונא. כלומר, המקור האמיתי לשנאה הוא ביחס לעצמו, כאשר בן הזוג משמש כמראה להרגשותיו השליליות. למה נפגעים ממי שאוהבים? האם אפשר לשנוא בלי לאהוב? איך נוצרת שנאה ...
להרוויח כסף בלי למכור, איך למכור המון אם אתה שונא למכור? הצלחה עסקית בלי מכירות, איך להצליח בעסק אם אני שונא למכור? מה לעשות אם לא אוהב למכור? מפחד למכור, האם חייב למכור? לגייס איש מכירות, מחלקת מכירות, שיווק או מכירות, תהליכי שיווק
להרוויח כסף בלי למכור, איך למכור המון אם אתה שונא למכור? הצלחה עסקית בלי מכירות, איך להצליח בעסק אם אני שונא למכור? מה לעשות אם לא אוהב למכור? מפחד למכור, האם חייב למכור? לגייס איש מכירות, מחלקת מכירות, שיווק או מכירות, תהליכי שיווק
... כסף בלי למכור, איך למכור המון אם אתה שונא למכור? הצלחה עסקית בלי מכירות, איך להצליח בעסק אם אני שונא למכור? מה לעשות אם לא אוהב למכור? מפחד למכור, האם חייב למכור? לגייס איש מכירות, מחלקת מכירות, שיווק או מכירות, תהליכי שיווק ... כדי להרוויח כסף? רבים חושבים שכן, אך אליעד כהן מציג גישה שונה לחלוטין. על פי אליעד, עסק יכול להרוויח כסף גם אם בעל העסק לא אוהב למכור ואפילו שונא להתעסק במכירות. אליעד מסביר כי אמנם כל עסק חייב בסופו של דבר למכור משהו כדי להרוויח כסף, אבל אין הכרח שבעל העסק יהיה זה ... את המוצר ונהנה ממנו כבר קודם לכן. בצורה הזו, אתה לא רודף אחרי הלקוח אלא הלקוח הוא זה שרודף אחריך ומבקש לקנות. האם ניתן להצליח עסקית אם אתה שונא למכור? התשובה של אליעד כהן היא כן, אך הוא מדגיש שכדי להצליח ללא מכירה ישירה תצטרך להשקיע הרבה יותר בתהליכי שיווק. המטרה של ... איך למשוך לקוחות בלי לרדוף אחריהם? שיווק או מכירות - במה כדאי להשקיע? איך להתמודד עם פחד ממכירות? איך לתת ללקוחות להתנסות במוצר בחינם? שונא תהליכי מכירה, לא אוהב למכור ללקוחות, איך למכור בלי התנגדויות לקוח? פחד ממכירות, להשתמש במוצר בחינם, לגרום ללקוחות לרדוף ...
3 סוגים של אהבה עצמית, 3 הגדרות של אהבה עצמית, מה זה לאהוב את עצמי? איך לדעת שאתה אוהב את עצמך? האם אני אוהב את עצמי? איך לאהוב את עצמי? איך ילד אוהב את עצמו? מהי אהבה עצמית? 3 אפשרויות לאהוב את עצמי
3 סוגים של אהבה עצמית, 3 הגדרות של אהבה עצמית, מה זה לאהוב את עצמי? איך לדעת שאתה אוהב את עצמך? האם אני אוהב את עצמי? איך לאהוב את עצמי? איך ילד אוהב את עצמו? מהי אהבה עצמית? 3 אפשרויות לאהוב את עצמי
... ומודע לקיום כל האפשרויות בתוכו. מה ההבדל בין מי שאוהב את עצמו למי ששונא את עצמו? לפי אליעד, מי שאוהב את עצמו בתנאים חושב על עצמו דברים חיוביים לפי הצלחות, בעוד מי ששונא את עצמו חושב דברים שליליים לא משנה מה יקרה. לדוגמה, מי ששונא את עצמו ימצא סיבה לשנוא את עצמו גם אם הוא לבד וגם ... של הצלחה וכישלון, ולכן שם אין הבדל בין מי שאוהב את עצמו לבין מי ששונא את עצמו לחלוטין - כי בשני המקרים אין משמעות להערכה ... יכול להיות שאתה אוהב אותה והיא אפילו לא יודעת את זה והיא חושבת שאתה שונא אותה ואתה בכלל אוהב אותה יכול להיות? ש: כן. אליעד: ... שאתה רוצה גם בעת ובעונה אחת וגם זה פעם זה. עכשיו בא נדבר על בן אדם ששונא את עצמו בא תסתכל משהו מעניין לפי הגרסה הראשונה מה ... בסדר זה בגרסה הראשונה, בגרסה השנייה לא משנה מה קורה הוא אומר אני שונא את עצמי הוא אומר אני שונא את עצמי שאני לבד או אני שונא את עצמי כי אני עם החברים או אני שונא את עצמי כי אני מרוויח יותר מדי או שונא את עצמי כי אני מרוויח פחות מדי ויש אנשים גם כאלה מה שלא יהיה הוא שונא את עצמו. אם יש לו רכב הוא שונא את עצמו הוא אומר איזה טיפש אני שיש לי רכב שאני תקוע ... שהיא מנצלת אותי, אם אין לו בחורה איזה דפוק אני שאני לבד מה שזה הוא שונא את עצמו בסדר לא משנה מה הוא שונא את עצמו הוא גר עם ההורים הוא אומר איזה דפוק אני ... עם ההורים הוא גר לבד הוא אומר איזה דפוק אני שאני לבד לא משנה מה הוא שונא את עצמו, בסדר אז זאת אומרת האוהב את עצמו אומר לא ... אני בלי רכב הוא אומר לפחות אני לא בפקקים לא יודע מה בסדר משהו הפוך השונא את עצמו הוא לא משנה מה הוא שונא את עצמו זה לפי הגרסה השנייה. עכשיו בגרסה השלישית זה שאוהב את עצמו וזה ששונא את עצמו זה אותו דבר בשלישי זה אותו דבר כי מה אמרנו ... עובדות אין לו אני אוהב את עצמי או לא אוהב את עצמי אבל בשלישי גם מי ששונא את עצמו הוא אותו דבר. ש: הוא רק מסתכל על העובדות בלבד לא דרך פרשנות. אליעד: כן אבל אז אין דבר כזה אוהב את עצמו ושונא את עצמו, זאת אומרת אם אתה תלך עד הסוף של שונא את עצמו או עד הסוף של אוהב את עצמו אתה תגיע בסוף ... הסוף שניהם הגיעו למצב שבסוף מה שקורה קורה אין לזה יותר אוהב את עצמו שונא את עצמו אין לזה שום משמעות, שמת לזה לב וברביעי יש עוד פעם את כל האלה ביחד אבל ההבדל בין אוהב את עצמו לשונא את עצמו הוא רק בראשון ובשני לא בשלישי בשלישי אין אוהב את עצמך ושונא את עצמך ואז גם אם היית שונא את עצמך מאוד היית בדיוק כמו מי שאוהב את עצמו מאוד. ... נכון אבל גם ברביעי נגיד שברביעי עוד פעם ההבדל בין האוהב את עצמו לשונא את עצמו הוא יהיה בראשון ובשני לא בשלישי ולא ברביעי, ... אין משמעות לאוהב את עצמך. ש: אבל אם אתה מתנהג כמו ברביעי אז פעם אתה שונא ופעם אתה אוהב את עצמך. אליעד: איפה אתה אוהב את עצמך ... את עצמי בזכות יש לי הוכחות שאני אוהב את עצמי זה חזק מצד שני גם הוא שונא את עצמו כי הוא אומר זה בתנאי מה עם זה שזה לא מספיק ... הוא אומר אני אוהב את עצמי בלי תנאים אבל בלי תנאים זה חלש אולי אתה שונא את עצמך למה שתאהב את עצמך אולי אתה
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך להפוך אויב לאוהב? איך להפוך שונא לאוהב? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לגרום למישהו לסלוח לך? איך להתפייס עם מישהו? איך לגרום למישהו להיות חבר שלך? איך לפתור קונפליקטים? גישור משפחתי, גישור זוגי, שינוי התנהגותי
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: שונא, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: שונא, איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא רטוריקה, מאמן מכירות, מאמן עסקי מומלץ בתחום שונא - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5469 שניות - עכשיו 23_05_2025 השעה 01:36:28 - wesi1