... רגזני, תהפוך לאדם רגוע במיוחד. הוא נותן דוגמה מצחיקה ואומר שאם היית דרדס רגזני, עכשיו אתה צריך להיות דרדס שאנטי. האם זה לגיטימי להתלונן או לקנא כשהבן זוג מדבר עם אחרים? אליעד נותן דוגמה ספציפית, כשהאקס או בן הזוג ... עכשיו אתה צריך להפסיק לעשות קומבינות ואתה צריך להיות אם אני הייתי דרדס רגזני עכשיו אני צריך להיות דרדס שאנטי. ש: דרדסית. אליעד: דרדסית גם לא הייתה צדיקה גדולה מדי יש את הדרדס הזה שהוא כאילו מתקשר עם כל החיות בטבע והוא כזה שאנטי הוא מדבר עם בעלי חיים יש איזה דרדס כזה, אוקי הבנו את הסיפור עכשיו שימו לב מה האמת האמת ...
... יותר מדי מי רוצה להיות עם מישהו שעצוב מדי. אותו דבר לגבי כעסן אם אתה כל הזמן תהיה רגוע שאנטי כזה הבחורה לא תרגיש בנוח לידך כאילו כל הזמן רגוע לא אכפת לך משום דבר לכן צריך להיות קצת ...
...יגיע למצב שבו הוא יכול לבחור האם להמשיך להרגיש דיכאון או לא. במצב כזה הוא כבר לא ירגיש רע מכך שהוא חווה את הרגש הזה, משום שהוא יודע שבאפשרותו לשלוט במצב. האם כדאי להילחם ברגש או לחוות אותו? אליעד מסביר שיש גישות שאומרות שצריך להיכנס לרגש, לחוות את הרגש, לא לפחד מהרגש, ואלה אינן גישות שגויות לחלוטין. המחשבה מותר לך להרגיש רע היא נכונה בעיקרון, אך בפועל היא אינה תמיד יעילה. אדם יכול באמת ובתמים לא להרגיש רע מעצם זה שהוא מרגיש רע רק אם הוא מרגיש שהרגש אינו כפוי עליו, אלא שהוא בוחר ברגש מתוך חופש מוחלט...
...למעשה מחפש הנאה או מילוי עמוק יותר מזה שמין יכול לספק. לעיתים, אדם שנכשל בהשגת המטרה הרוחנית שלו עלול לחזור למין כאלטרנטיבה זמנית. הוא נותן דוגמה לכך שאנשים יכולים לעשות מדיטציה מתוך מטרה להשיג הנאה רוחנית, וכשהם אינם מצליחים בכך, הם עשויים לפנות למין כדי להרגיש הנאה לפחות ברמה הפיזית. אך בכך קיימת מלכודת, כיוון שהחזרה למין לאחר כישלון בחיפוש הרוחני עלולה לגרום לאדם להרגיש רע יותר, משום שזו לא ההנאה שאליה הוא שאף מלכתחילה. כתוצאה מכך, האדם יכול להיות מתוסכל עוד יותר ולהיכנס למעגל שבו הוא מנסה להגיע...
...מהמוצר. ואז כשהבן אדם שואל את עצמו האם המשפט הזה נכון במאה אחוז או שאולי יש מצבים ומקרים שבהם המשפט הזה כן יכול להיות נכון אז ממילא הוא מוצא את המקרים ואת המשפטים שבהם המשפט הזה כן נכון ואז הוא יכול לשלב אותם ולשכנע את הבן אדם ולשתול לו במוח מסרים כאילו באמת המוצר הזה מתאים לו או מה שזה לא יהיה. איפה נגיד לדוגמה משתמשים בזה במערכת בחירות נגיד לדוגמה שיש ראש ממשלה שהוא נגיד 6 שנים בשלטון ונגיד שהוא יכול היה לעשות מאה שינויים, מאה שינויים הוא היה יכול לעשות ובוא נניח שבתקופתו המצב בהרבה מאוד תחומים...
...את האשמה העצמית. הוא מדגיש שעל מנת להתגבר על טראומות רגשיות יש צורך בהבנה של המקום בו האדם נמצא, וההכרה שאין דרך לשנות את העבר, אלא רק להתמודד עם הרגשות בהווה. בסופו של דבר, אליעד עוסק באפשרויות שונות של פרספקטיבות מחשבתיות - אם אנחנו לא אחראים למה שקרה, האם יש לנו את האפשרות להפסיק להרגיש רע עם עצמנו? יש גישות שמנסות לשאול את השאלות החשובות במטרה לשחרר את האדם מהכלא המחשבתי שבו הוא נתון. אליעד מציע דרך של חקירה עצמית, שבה ניתן לשאול את עצמנו שאלות שיכולות להוביל לשחרור ממחשבות כואבות ולחוויות טראומטיות...
...לפעמים אפילו שימוש בחלק מהמילים שהלקוח בחר יכול להיות בעייתי, מכיוון שהוא עלול ליצור אצל הלקוח אסוציאציה למילים השליליות שבהן הוא השתמש. לדוגמה, אם לקוח אומר שהוא מחפש רכב שלא יעשה כאבי גב, עדיף לשנות את התיאור לחיובי יותר כמו רכב נוח במיוחד. מה עושים כשהלקוח לא סגור על עצמו? לעיתים הלקוח אינו בטוח שהוא רוצה את מה שהוא עצמו תיאר, למרות שהשתמש במילים מסוימות. אליעד כהן מסביר שהלקוח יכול לומר שהוא רוצה מוצר מסוים (א), אבל בתוך תוכו הוא בעצם רוצה משהו טוב יותר (ג). במקרה כזה, שימוש מדויק במילים שלו...
...ולא לאכילה עצמה. כאשר האדם זוכר את הסיבה שבגללה הוא אוכל, אז הוא בעצם מרגיל את עצמו להיות מקושר תמיד במחשבה שלו לתכלית הפנימית של מעשיו. כאשר האכילה מקושרת לתכלית שלה, על ידי זה האכילה הופכת להיות בריאה יותר. אכילה עם מחשבה ועם דעת. לעומת זאת, כאשר האדם שוכח את התכלית של האכילה שלו, על ידי זה נוצרת התמכרות לאכילה עצמה, מה שתמיד גורר אחריו בעיות בריאותיות, כגון השמנה, בעיות תזונה וכיוב. כאשר האדם זוכר את התכלית שלשמה הוא אוכל, על ידי זה הוא לא נקשר רגשית לאוכל. האוכל מספק לאדם בראש ובראשונה תחושה...
...אחד, יש לכל ישות בחירה חופשית מלאה על הכל. אבל מאחר שלכל ישות יש בחירה חופשית מלאה על הכל, ממילא, זה כאילו גורם לבחירה החופשית המלאה של כל ישות, להפוך לבחירה חופשית חלקית. ותפישת המציאות של הבחירה החופשית החלקית, היא ביטוי של האמת שיש בשני הצדדים השונים של המטבע. כי מצד אחד אין שום בחירה חופשית כלל. ומצד שני יש בחירה חופשית מלאה על הכל. והכל בבת אחת. שבבת אחת, יש ואין בחירה חופשית מלאה. וזה מתבטא בכך, שהאדם לפעמים חושב שיש לו בחירה חופשית, ולפעמים האדם חווה העדר בחירה חופשית. וכיוב לגבי כל שאר הדברים...
...שהוא נשוי, ומתחיל מערכת יחסים המבוססת על שקר מוחלט. בעולם הדייטים, אנשים רבים משקרים במודע לגבי מי שהם באמת, מתוך ניסיון להיראות מושכים ואטרקטיביים יותר ממה שהם במציאות. אליעד כהן מציין שגם ברמה היומיומית, כולנו משתתפים במידה כזו או אחרת בהונאה עצמית ובהונאה של אחרים. לדוגמה, אישה שמתאפרת ויוצרת דימוי שונה מהמראה הטבעי שלה בעצם מציגה תמונה לא מדויקת של עצמה, אך אלו נחשבים לשקרים לגיטימיים מבחינה חברתית. מנגד, קיימים שקרים חמורים בהרבה, כגון התחזות חמורה כאשר אדם מציג את עצמו כבעל תפקיד רגיש (כגון...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שאנטי, כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שאנטי, איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן למציאת עבודה, מאמן אישי לפרישה, אימון אישי ועסקי בנושאי שאנטי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331