... קיצונית, גלגול בשלג ועוד פעולות שסיכנו את בריאותו ואת חייו, זאת מתוך רצון להתגבר על מכשולי הגוף ולהגיע להבנה רוחנית גבוהה יותר. האם עינוי הגוף הוא באמת הדרך הנכונה להתגבר על בעיות רוחניות? אליעד מסביר שלמרות הגישה הקיצונית של רבי נחמן, הגוף עצמו אינו הבעיה האמיתית, ולכן אין צורך לענות את הגוף ...

... לרצות לצאת לים בשבת, הוא רוצה ללכת לבית הכנסת, במקום לשאוף לקריירה חומרית או לתהילה, הוא מתחיל לשאוף לחיים רוחניים יותר ולשמירת מצוות. זהו שינוי ברור ברצונותיו החיצוניים של האדם. מה גורם לאנשים לחזור בתשובה מלכתחילה? אליעד מציין שישנם אנשים שחוזרים בתשובה כתוצאה משינוי במציאותם החיצונית (למשל, אסון, משבר, או התגלות רוחנית כלשהי), וישנם כאלה שחוזרים כתוצאה משינוי פנימי ברצונות שלהם (כמו תחושת ריקנות, אכזבה מחיי החולין, רצון להכניס משמעות עמוקה ...

... אומר למה שאני אהיה עיוור אין סיכוי שאני אהיה עיוור ואז הוא אומר רגע אבל אולי למזוזה יש כוחות מיסטיים אולי היא תהפוך אותי לעיוור ואז בגלל זה הוא מפחד מהמזוזה עכשיו בן אדם כזה נגיד הוא מבין שאין ...

... מוחצן, אך הם למעשה מתנשאים בתוכם פנימה, מפני שהם מנסים לשכנע את עצמם שהם טובים יותר מבחינה מוסרית או רוחנית מאחרים. לדוגמה, אדם שאומר אני אדם צנוע בקול רם, בעצם אומר זאת כדי להציג את עצמו כטוב יותר. אליעד ...

... לא פתרון אמיתי. האדם צריך למצוא דרך להיות מאושר בלי שום תלות בדבר מסוים. איך לדעת אם הגעת להארה רוחנית אמיתית? אליעד כהן מדבר גם על ההתמכרות הרוחנית. הוא אומר שאדם שבאמת הגיע להארה רוחנית ולאחדות פנימית, לא ירגיש בעיה לחיות חיים גשמיים. לדוגמה, הוא מסביר שאדם שמרגיש שהוא רוחני ומתרחק מדברים חומריים לא באמת חווה אחדות אמיתית. לפי אליעד, אדם באמת מואר הוא מי שהחומר לא מאיים עליו, הוא יכול להיות גם בחיים הגשמיים וגם בחיים הרוחניים בלי שזה יפריע לו. כדי להמחיש זאת, אליעד נותן דוגמאות של ביטחון עצמי ואהבה עצמית: אדם שאוהב את עצמו ... המקור לתחושה החיובית, יוכל להפסיק את ההתמכרות ולמצוא דרכים אחרות להשיג את אותה תחושה. איך לזהות אם הגענו להארה רוחנית אמיתית? לגבי הרוחניות, אליעד מציין שאדם שלא ירגיש שזו בעיה להיות גשמי ולהתעסק בעולם החומרי, יכול להיחשב כמי שחווה חיבור אמיתי לאחדות. ... לעשן אם לא אתה לא באמת הפסקת לעשן הבנו את הסיפור. עכשיו איך אתה יודע שהגעת לאחדות שהגעת להארה רוחנית שמבחינתך הכל אחד ביום שלא מפריע לך להיות בנפרדות אם אתה עושה הרבה מדיטציות ואתה חושב שאתה רוחני או אתה עושה איזה בודהיזם או משהו ואתה רוחני ואתה אומר אני עכשיו מתנתק רגשית מדברים נגיד או משהו כזה איזה רוחני אתה לא רוחני באמת כי אם היית רוחני באמת לא היה מפריע לך להיות גשמי, אלוהים לא מפריע לו להיות משהו ממשי הוא מצד אחד הכי אבסטרקטי ...

תורת הקבלה, השגות רוחניות, רוח הקודש, ספרי המקובלים, רוח נבואה, התגלות אליהו הנביא, עשר הספירות, עץ החיים, לימודי קבלה, לימודי פילוסופיה, מורה נבוכים, ... פילוסופית, אלא בנויים באופן שונה לחלוטין. בספרי הקבלה מוצג עולם של סיפורים וחזיונות, המועברים בדרך של גילויים, התגלויות וחזיונות רוחניים. הם מתארים עולמות שלמים, מסבירים את סודות הבריאה ואת סודות היקום בדרך של סיפור ארוך ומפורט, בלי הוכחות ובלי ... לעומת ספרות פילוסופית אחרת? תוכן ספרי הקבלה מתאפיין בהיותו תיאורי וציורי. הם מספרים סיפורים על עולמות עליונים, על יצורים רוחניים, מסעות רוחניים בין עולמות, ועל מפגשים עם ישויות רוחניות כמו אליהו הנביא. לעומת זאת, ספרות פילוסופית יהודית מסורתית מתאפיינת בדיון עמוק, שאלות ותשובות, ניסיונות להוכיח או להפריך רעיונות ... רוח הקודש. ספר הזוהר, לדוגמה, מתאפיין במגוון סיפורים, חזיונות וגילויים שהתקבלו מרוח הקודש, ולפי דברי המקובלים, מתאר את המציאות הרוחנית שמאחורי המציאות הגשמית. האם ניתן להוכיח או לבדוק את אמיתות ספרי הקבלה? אליעד כהן מסביר כי לא ניתן להוכיח ... כי המידע הגיע ברוח הקודש, התגלויות וחזיונות. אין דרך הגיונית או אמפירית לבדוק או לאמת את קיומם של העולמות הרוחניים המתוארים בהם. זאת בשונה מהספרים הפילוסופיים שעוסקים בדיונים שכליים וניתנים לבדיקה או ביקורת שכלית. כאשר שואלים את המקובל איך ... לו. הטענה היחידה שיכולה להצדיק את המידע של הקבלה, מעבר לקבלתו כפשוטו, היא לומר שמדובר במטאפורה לסוג של מידע רוחני אחר, אך הדבר איננו ברור לחלוטין ואין לו אחיזה ישירה במציאות. איך מסבירים המקובלים את מקור המידע בספרי הקבלה? לדברי אליעד כהן, המקובלים טוענים כי המידע נמסר להם דרך חזיונות, חלומות או התגלויות רוחניות. כדוגמה, ספר הזוהר נכתב על סמך גילויים רוחניים שנטען כי התקבלו על ידי רבי שמעון בר יוחאי ואחרים. בספר הזוהר מתוארים מפגשים עם דמויות רוחניות, ביניהם אליהו הנביא, המספרים על המציאות שמעבר לעולם הנראה לעין. אליעד מציין כי לעיתים טוענים המקובלים כי המידע התקבל ... לדוגמה, בעוד שבספרים פילוסופיים ינסו לחקור סיבות, תכלית וקיום באופן שיטתי ומסודר, הקבלה מתארת עולמות עליונים, ספירות, פרצופים ותהליכים רוחניים באופן סיפורי לחלוטין. אליעד מדמה זאת לסיפור על אדם שהיה באמריקה וסיפר מה ראה שם, אף על פי שאיש לא יודע אם הסיפור אמיתי או לא. באותו אופן, המקובל מתאר כיצד הוא ראה את העולם הרוחני ומתאר זאת כסיפור שאי אפשר להוכיח אותו או לבסס אותו מבחינה לוגית.

... זה משקף זה שבגדת זה נגיד אומר אתה מפחד שיבגדו בך אז זה כבר ההשלכות או נגיד זאת השלכה מיסטית שהוא אומר יש קארמה אני בגדתי אולי יבגדו בי מתישהו, בא נראה מה האמת האם באמת זה מגדיל את ...

... לאחר הפסקת האמונה, חלק מהאנשים מתחילים באופן לא מודע לחפש דמויות חלופיות להיאחז בהן. התוצאה יכולה להיות: הערצת מנהיגים רוחניים או פוליטיים. התאהבות אובססיבית בבני זוג או בדמויות ציבוריות. הידבקות רעיונית באידיאולוגיות חדשות או בתפיסות קיצוניות אחרות. במילים אחרות, ...

... משהו לגיטימי מאפשרת להם להמשיך לחיות בלי לפגוע בצורה משמעותית בסביבתם הקרובה. אליעד מסביר עוד שהאפשרות הכי גבוהה או רוחנית, שהיא לא לכעוס בכלל ולהגיע למצב של חמלה, סליחה ואהבה ללא תנאי, אמנם קיימת, אך היא לא תמיד מעשית ... לעיתים אדם מעדיף להישאר בתוך המשחק של הכעס ולא להשתחרר ממנו לגמרי, ולכן, למרות שיש פתרונות גבוהים יותר מבחינה רוחנית או רגשית, הפתרון המעשי של מציאת אובייקט חלופי לכעס הוא פתרון אפקטיבי ומציאותי למקרים רבים. לסיכום, מה כדאי לעשות ...

לרדת על אנשים, לקרוא למישהו מפגר, להשפיל אנשים, מורים רוחניים, הגישה של אליעד כהן, להבין שאתה טיפש, התנשאות של מורה רוחני, הגאווה של רבי נחמן מברסלב, שחצנות, יוהרה, יהירות, יחסי מורה ותלמיד, המחלוקת על רבי נחמן מה היתרון בלרדת על ... את הצד השני של העניין ומסביר בהרחבה מדוע דווקא לקרוא לאנשים בשמות גנאי יכול להיות בעל ערך רב להתפתחותם הרוחנית והאישית. ההסבר הראשון הוא שאדם שנפגע מזה שקראו לו מפגר, מניח בעצמו מספר הנחות נסתרות: שהוא אכן מפגר או ... שבהקשרים מסוימים לרדת על אנשים, לקרוא להם מפגרים ולהשפיל אותם יכול להיות לא רק מועיל, אלא אף הכרחי להתפתחות רוחנית ואישית אמיתית. התהליך הזה אמנם כואב, אך דווקא הכאב הוא זה שמביא להטלת ספק באמונות ובדעות, ומקרב את האדם לאמת המוחלטת ולחופש נפשי אמיתי. למה לקרוא למישהו מפגר? מדוע רבי נחמן התנשא על אחרים? איך להתפתח רוחנית מהשפלה? מה טוב בלהרגיש טיפש? איך להבין שאתה משוגע? האם להיות טיפש זה רע? לגרום למישהו להרגיש טיפש, לגרום ...