... לא יהיה במצב של חורבן רגשי כשלשמוע מילה רעה. כך נמנעים מקיצוניות רגשית ומפרנויות מיותרות. הקשר בין חוויות חיוביות להפרעות נפשיות כאשר אדם מתחיל להחמיא לעצמו או לאחרים בצורה מוגזמת, הוא עלול להרגיש תסכול או דיכאון כאשר המשוב של המציאות ... חיוביות או שליליות כלפי אותו אדם יכולים להקצין בצורה דרסטית ולהוביל לסיבוב רגשי, שנאה או מחשבות רדיפה. איך נוצרת הפרעה נפשית? הפרעה בי פולארית חושב שרוצים לפגוע בי הפרעה דו קוטבית אופטימיות יתר איך אהבה הופכת לשנאה? התמכרות בזוגיות מה ... שיש לאדם הזה על חייו, ואז מתגונן באמצעות העברת אותה עוצמה לרעיון ההפוך. מכאן עלולה להתפתח מחלת רדיפה (פרנויה), הפרעות נפשיות, הפרעה ביפולרית או מצבי רוח קיצוניים כמו מאניה דיפרסיה. מדוע חשוב להיצמד לאמת ולא להיסחף לקיצוניות? למעשה, כל מצב ... הכל בקיצוניות. כך נמנעים ממצבים של סיבוב רגשי פתאומי, מפרנויות מיותרות ומשברים נפשיים. מאניה דיפרסיה הפרעה ביפולרית מחלת הרדיפה הפרעות נפשיות איך להיצמד לאמת פרנויה איך נוצרת הפרעה נפשית? הפרעה בי פולארית, חושב שרוצים לפגוע בי, הפרעה דו קוטבית, אופטימיות יתר, איך אהבה הופכת לשנאה? התמכרות בזוגיות, למה ...
... את העקרונות הללו בחיי היומיום? אליעד ממליץ לעשות סדר ברור כאשר מתרחשת התנגשות בין שתי מטרות, כמו עבודה לעומת בעיה נפשית: לזהות באופן ברור את שני הרצונות ולהבין את ההתנגשות ביניהם. לקבל החלטה מודעת לגבי איזה נושא לטפל קודם, ולקבוע ... שאי אפשר לפתור בקלות, ואז קשה מאוד להתעלם מהן ולהתרכז. תשובה: כאן חשוב להגדיר את השאלה טוב. אם יש בעיה נפשית או מחשבות מטרידות שמושכות אותך, השאלה היא כבר לא למה אני לא מרוכז בעבודה? אלא איך אני פותר את ... ברגע זה? אם העבודה באמת דחופה וחשובה לך, יתכן שתוכל לתעדף אותה ולהגיד לעצמך שהבעיה תחכה לשעה מוגדרת. אם הבעיה הנפשית באמת דחופה מאוד, אולי שווה להקדיש לה זמן מיידי, אפילו אם זה בא על חשבון העבודה, ובלבד שתהיה החלטה ... אתה אומר שאם יש לי בעיית חוסר ריכוז בגלל אוכל אפשר לפתור זאת, אבל אם יש חוסר ריכוז בגלל בעיה נפשית אני לא יכול לפתור זאת, אבל זאת לא בעיית חוסר ריכוז, זה פשוט אתה צריך לשאול את השאלה אחרת. ...
... - נוחות ומתח רגשי, שקשורים לאירועים שהאדם חווה בעבר ועדיין משפיעים עליו. הוא מדגיש שהסיבה העיקרית שאנשים פונים לתרופות פסיכיאטריות היא הרצון להקל על מצוקה רגשית ונפשית שהם חווים, ושהכדורים האלה מספקים מענה חלקי בלבד. מכיוון שהתוצאה של הטיפול ... לחוסר מצב רוח ולחוסר תיאבון, כי האדם מרוכז ומוטרד כל הזמן. איך אירוע טראומטי מהעבר משפיע על הצורך בתרופות פסיכיאטריות? אליעד מסביר שאם אדם חווה אירוע קשה וטראומטי, הדבר יכול להמשיך להפריע לו במשך שנים רבות. הוא נותן דוגמה ... לא יגרום לו סבל, וכך הוא יוכל להשתחרר מתרופות לגמרי. האם לקבל את הסבל היא גם דרך להיגמל מכדורים פסיכיאטריים? אליעד מסביר גם את האפשרות הנוספת והפשוטה יותר: שהאדם יקבל באופן מלא את המצב הקיים שלו, על כל השלכותיו. ... בשום פתרון חיצוני, ובכך הוא הופך באמת לאדם חופשי. איך להפסיק לקחת תרופות נגד חרדה? האם אפשר להיגמל מכדורים פסיכיאטריים? איך להתמודד עם זיכרונות טראומטיים? האם חוסר ריכוז נובע מחרדה? קבלה עצמית כפתרון לחרדה איך לשנות פרשנות לזיכרון טראומטי? ...
... עם הפחדים שלו / עם החרדות שלו / עם הדיכאון שלו / עם הפוביות שלו וכיוב. ובפרט אלו שסובלים מהפרעות נפשיות ופרנויות, שמי שרוצה להיות מסוגל לעזור להם, הוא מוכרח לדעת לשלוט בכל מה שקשור לתכנות התת מודע ולשתול מחשבות בראש של אלו שיש להם הפרעות נפשיות קשות. כי עם המשוגעים, מאוד קשה לדבר בהיגיון. וצריך מומחה מיוחד, עם כושר שכנוע מיוחד, שיודע לשלוט בתת המודע של השומע, כדי שהוא יוכל לעשות גם מניפולציות טובות על האדם שסובל מהפרעה נפשית, כדי לעזור לו לצאת מההפרעה הנפשית שלו. וכיוב ניתן לתת המון דוגמאות, כיצד לפעמים כדי לעזור לאדם, לשם כך צריך לרמות אותו. כי לפעמים האדם ...
... זוהי נקודה עדינה המדגישה שהרצון לאושר הוא עצמו סימן לחוסר באושר. האם המרדף אחרי אושר הוא סימן לחולשה או הפרעה נפשית? אליעד מתייחס גם לפרספקטיבה שטוענת שהצורך באושר או הרצון להרגיש טוב הוא בעצם חולשה. לפי גישה זו, אנשים חלשים ... בעצמו, כי גם כאן קיים רצון פנימי להרגיש טוב. הוא אף מרחיק לכת ומגדיר את המרדף אחרי האושר כמעין הפרעה נפשית או תסביך, משום שהאדם לכוד ברצון תמידי להיות מאושר. לטענתו, אדם מאוזן צריך להיות מסוגל לחיות מחוץ למעגל הזה ... אושר כי אתה לא רוצה להיתפש כחלש, זו בעצמה חולשה הנובעת מהרצון להימנע מחולשה. האם המרדף אחרי אושר הוא הפרעה נפשית? נטען שיש פרספקטיבה הרואה במרדף אחר האושר סוג של הפרעה, משום שהאדם לכוד בתשוקה המתמדת להרגיש טוב. מאידך, להימנע ... רוח. יכול לשבש להם את כל המנגנון. מה שאני מנסה להגיד, שהמרדף אחרי האושר הוא גם סוג של, של הפרעה נפשית. גם המחשבה, אני מאושר? אני לא מאושר? אני רוצה להיות מאושר? אני לא רוצה להיות מאושר? זה גם סוג ...
... שצריך להמשיך לתת לו לנשוך אותך שוב ושוב. באופן דומה, אם אדם אחר פוגע בך מתוך אי שפיות זמנית, הפרעה נפשית, או אפילו חוסר מודעות, אתה לא חייב לסבול ולהמשיך להיפגע רק מפני שהוא אינו אשם. השיקול היחיד שצריך להנחות ... מוגבלות או אי - שפיות זמנית? אליעד מדגיש בצורה ברורה שלא מדובר כאן בביקורת על אנשים עם מוגבלויות או הפרעות נפשיות, אלא בעובדה הפשוטה שישנם מצבים שבהם האדם השני לא שולט בעצמו, ואינו אשם בכך. ועדיין, למרות חוסר האשמה, לא נכון לאפשר לו להמשיך לפגוע בך או בסביבה. אם אדם סובל מהפרעות נפשיות או חוסר שליטה, הרי גם אם הוא לא יישפט כפושע, לא יאפשרו לו להסתובב חופשי ברחובות כשהוא מסכן אחרים. ... מתכוון לפגוע או כי הוא בסך הכל כלב. באותו אופן, יש מצבים של אי שפיות זמנית או אדם עם בעיות נפשיות ואפילו דוגמאות כמו אוטיזם או חוסר יכולת לשלוט בתגובות. האדם אולי לא אשם במאה אחוז, אבל העובדה שהוא לא ...
... שכאשר הוא לא בזוגיות הוא לא מספק או שווה, למעשה יפגע ביכולת למצוא זוגיות שלמה ובריאה. האובססיה לזוגיות הופכת לבעיה נפשית של ממש. הפתרון המוצע הוא לפתח יכולת להיות מאושר לבד, ולהפסיק לראות את הזוגיות כמרכיב הכרחי להבאת אושר לחיים. חיפוש זוגיות כהפרעה נפשית המרדף אחרי הזוגיות הרצון להיות בזוגיות למה אנשים רוצים זוגיות? האם אפשר להיות מאושר לבד? התמודדות עם לחץ חברתי ... הזוגיות? מחלת הזוגיות מוגדרת כרעיון שאנשים חייבים להיות בזוגיות ושזה בלתי אפשרי או לא תקין להיות לבד. היא מוצגת כמחלה נפשית או כהפרעה, מפני שהחברה והסביבה משדרות מסר חזק מאוד שאדם לא יכול ולא אמור לחיות לבד. המחלה הזאת מתוארת ... לבד. התמודדות עם לחץ חברתי האם אפשר להיות מאושר לבד זוגיות ומשמעות החיים חינוך דתי ותפיסת הזוגיות חיפוש זוגיות כהפרעה נפשית, המרדף אחרי הזוגיות, הרצון בזוגיות, הרצון להיות בזוגיות, הרצון למצוא אהבה, המרדף אחרי האהבה, למה אנשים רוצים זוגיות? פרו ...
... עם אקסים וגעגוע איך לשמור על אחריות אישית בזוגיות אמון מחדש אחרי בגידה טראומות והתגברות על תחושת קורבן נרקיסיזם והפרעות נפשיות בקשר זוגי בן זוג עם הפרעות נפשיות, בת זוג עם הפרעות נפשיות, בן זוג חולה נפש, בת זוג חולת נפש, בן זוג נרקיסיסט, בת זוג נרקיסיסטית, להאשים את הגרוש, להאשים אחרים בצרות שלך, טיפול בנפגעי ...
... מכאן עולה שיש צורך בשיקול דעת ברור לגבי מתי לעצור לגמרי ומתי כן לפעול. מה הקשר בין עודף עשייה לבעיות נפשיות? בעיות נפשיות רבות כמו דיכאון, לחץ, חרדה ועוד, נובעות מעודף עשייה בתחומים שונים בחיים. אליעד מסביר שאדם שרודף יותר מדי אחרי ... מסביר זאת בכך שהחוסר המוחלט של העשייה הוא מאתגר וקשה נפשית, אך דווקא האתגר הזה יכול לשחרר ולהביא מזור לבעיות נפשיות קשות. כיצד להתחבר למצב של חוסר עשייה מוחלט? כדי להצליח במשימה המורכבת הזו, אליעד ממליץ לדמיין שאתה הופך להיות ... בעיות בלי לעשות כלום? מה המשמעות של לא לעשות כלום? איך להפחית לחצים וחרדות? מה הקשר בין עודף עשייה לבעיות נפשיות? איך להיות כלום? מהי תודעה של דומם? איך להתחבר לכלום?
... האם צריך מסגרת תעסוקתית כדי לשמור על בריאות נפשית? אליעד כהן פותח בשאלה האם לבן אדם עם בעיות או הפרעות נפשיות נחוצה מסגרת תעסוקתית, כמו עבודה, כדי לשמור על הבריאות הנפשית שלו. הוא מסביר שהתשובה מורכבת, משום שלדעתו זה חשוב ... לא מסוגלים להתמודד לבד עם המחשבות השליליות שמתעוררות בהם. מה באמת נחוץ לאדם כדי להיות בריא נפשית? הפתרון האמיתי לבעיות נפשיות, לפי אליעד כהן, הוא פיתוח השכל ופתרון הבעיות הרגשיות של האדם. הוא מתאר בפירוט כי אם ניקח אדם שסובל מבעיות נפשיות ונפתח את החשיבה שלו, ניתן לו כלים לחשיבה לוגית, תרגילים שכליים ויכולות חשיבה מפותחות, ובמקביל נעזור לו לפתור את ... לפיתוח השכלי של האדם, אך המטרה העיקרית היא להבטיח שהאדם לא ישאיר מקום ריק במוח שיציף אותו במחשבות שליליות ובעיות נפשיות נוספות. מה הסיכון במסגרת תעסוקתית ללא פיתוח השכל? למרות חשיבותה של מסגרת תעסוקתית, אליעד מתריע כי אדם שלא יפתח ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פסיכיאטר, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פסיכיאטר, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בתל אביב, מאמן אישי קשב וריכוז, מאמן אישי רוחני בתחום פסיכיאטר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331