... יודעים אם מאמן יכול באמת לעזור? ממי כדאי ללמוד דברים, איך לבחור מאמן אישי? איך לבחור מטפל אישי? האם פסיכולוג צריך ללכת לפסיכולוג? האם מאמן כושר חייב להיות בכושר? האם מישהו שלא מסוגל לעשות משהו יכול ללמד אחרים לעשות את אותו הדבר? ...
...ספציפי, או שהוא לא מצליח לפתח תחומי עניין חדשים, הוא למעשה תקוע בלופ של חוסר עניין. אליעד כהן מסביר שבמצב כזה, אנשים נוטים לומר לעצמם: זה לא מעניין אותי, ולכן אני לא מתעניין. הבעיה היא שזו גישה שיוצרת מעגל סגור, שמונע מהם לגלות דברים חדשים. איך יוצאים מהלופ הזה? ישנן שתי גישות בסיסיות לאיך שאנשים מחליטים במה להתעניין: הגישה הראשונה: אנשים מתעניינים במה שעושה להם טוב. הם בוחרים במה להתעניין לפי מה שהם חושבים שיביא להם תועלת או הנאה. לדוגמה, אדם חושב שפעילות גופנית תעשה לו טוב, ולכן הוא מתעניין בספורט...
...לעצמו לקבל את השפע. המציאות (או אלוהים) מגיבה בהתאם: אם אתה יכול להסתדר לבד, אין סיבה לקבל עזרה. איך אפשר באמת להתבטל לאלוהים ולהגיע לשלמות? הדרך האמיתית להתקדם רוחנית, לפי אליעד, דורשת אומץ אדיר - להודות באמת שאין לנו מושג כיצד לקבל את השפע ולומר באופן מוחלט: או שתקבל אותי לשלמות או שתיקח אותי. כלומר, האדם חייב להיות מוכן לאבד את כל מה שהוא חושב שהוא - אפילו את תחושת הקיום שלו. רק מי שמוכן לאבד את עצמו לחלוטין, יכול להיכנס לשלב שבו הוא מתאחד עם השלמות האלוהית. מה הקשר בין לוותר על תחושת העצמי לבין...
...מהמציאות, לא היה לו צורך לראות את הסרטים. כיוון שהמציאות לא תמיד מאפשרת זאת, הצפייה בסרט מאפשרת לדמיין את הסיטואציה הרצויה, כך שמתרקמת תחושת הנאה. הסיכונים והמניעים מאחורי הצפייה בסרטי סקס הבעיה היא שבמשך הזמן, כאשר אדם עוסק בצפייה בסרטי סקס, הוא מתחיל לטשטש את ההבחנה בין מה שקרה במציאות למה שקרה רק בדמיון. הסיבה שהמוח מפסיק להבדיל בין דמיון למציאות, יכולה להוביל לכך שגם במצבים לא רצויים, כמו פחדים או חרדות, המוח מתחיל לדמיין סיטואציות רעות כאילו הן מתרחשות באמת. לדוגמה, אדם עלול להתחיל לחשוב שהוא...
...אם אדם חושש מאוד שיבגדו בו שוב, עליו להגיד לעצמו בכנות: גם אם תתרחש בגידה נוספת, זה יהיה לא נעים, אבל לא אסון בלתי אפשרי, ואני אמצא את הדרך להתמודד עם זה. אם אישה מפחדת שהתעללות תחזור שוב, היא יכולה לאמן את עצמה להאמין שגם אם משהו לא נעים יקרה, היא תוכל לעמוד בכך, ולצאת חזקה יותר. בכך שהאדם מקטין את רמת הסיכון בתודעתו, הוא מוריד באופן אוטומטי את רמת החרדה והפחד. מה ההיגיון מאחורי שתי הדרכים? אליעד מסביר את ההיגיון מאחורי שתי השיטות באמצעות המונחים סיכוי וסיכון. פחד נוצר כאשר האדם רוצה שיקרה משהו...
...עליך סיבוב בדרכים שאינך מודע להן כרגע. למה לא כדאי לחפש קומבינות בזוגיות? אליעד כהן ממליץ בחום להימנע מחיפוש קומבינות או מציאות בתחום הזוגיות. הוא משווה את הזוגיות לעולם העסקים, שם ברור לכולם שכדי להצליח לטווח ארוך, יש צורך בהשקעה אמיתית: מוצר איכותי, שירות טוב, ניהול טוב וכו. באותו אופן, זוגיות שתחזיק מעמד לאורך זמן, כזו שאפשר להקים בה משפחה ולהביא ילדים, היא זוגיות שנבנית על איכות ועל השקעה אמיתית של שני בני הזוג. המסר הברור שאליעד מעביר הוא שאין קיצורי דרך או מציאות אמיתיות בזוגיות. זוגיות טובה...
...דבר, אליעד כהן דתי, אליעד כהן חילוני, להאמין באלוהים, לכפור באלוהים להיות דתי או חילוני: מהי הדרך הנכונה? השאלה האם להיות דתי או להיות חילוני, לאהוב את הדתיים או לשנוא אותם, להאמין באלוהים או לכפור בו - היא סוגיה עמוקה שמטרידה אנשים רבים. אליעד כהן מסביר כי אין תשובה אחת נכונה, אלא התשובה האמיתית היא היכולת לראות ולהבין את כל הצדדים של המטבע בו זמנית, מתוך נקודת מבט שאינה מחויבת באופן מוחלט לאף צד. הוא מדגיש שהמטרה העליונה היא להגיע למצב שבו האדם באמת מבין לעומק את ההפך של כל מחשבה ואמונה שהוא מחזיק...
...(שכר לימוד, חומרים וכדומה) גם את ההכנסה שאיבדת כי בזמן שאתה לומד אתה לא עובד. לאחר מכן עליך לבדוק כמה כסף נוסף תוכל להרוויח לאחר הלימודים ובתוך כמה זמן תחזיר את ההשקעה. למשל, אם אתה מרוויח כרגע 10,000 שקלים בחודש, הלימודים יעלו לך 100,000 שקלים (כולל ההפסד של זמן עבודה), אבל בתום הלימודים תרוויח 100,000 שקלים בחודש - זו השקעה טובה כי בתוך חודש אחד תחזיר את כל ההשקעה. איך להתייחס ללימודים כהשקעה עסקית? אליעד מדגיש כי לימודים הם למעשה השקעה בפיתוח העסק האישי שלך. הוא משווה את הלימודים לשיפוץ דירה...
...קשה לאדם לקבל את האמת, משום שהיא פשוטה מידי. ולפעמים האדם נלחם במלחמות מיותרות, וזה משום שהוא לא מסוגל להכיל בתוכו את ההבנה הפשוטה ביותר, שעליו פשוט לשתוק ולקבל את הדברים כפי מה שהם, משום שאין לו שום דרך לשנות אותם. אבל מאחר שלשתוק ולא להילחם זה פשוט מידי, לכן האדם לא מוכן לשתוק ולוותר, אלא הוא יוצא למלחמה, כי הוא לא מסוגל להבין את האמת הפשוטה, שהיא שעליו במצב הזה לשתוק, כי אין ביכולתו לשנות את המציאות. וכיוב יש דוגמאות שונות, לכך שקשה לאדם לקבל פתרונות פשוטים, והאדם בוחר לסבך את הדברים, כדי להרגיש...
...ישנה בעיית דליפה בברז ונתמקד רק בעצירת המים שיוצאים החוצה במקום לבדוק מדוע הברז פתוח או מה גורם לכך שהוא לא נסגר, הדליפה תחזור שוב ושוב, אולי אפילו מנקודות אחרות. לכן טיפול בסימפטום בלבד הוא כמו לשים פלסטר על פצע גדול - הפצע ימשיך לדמם בסופו של דבר, מכיוון שהגורם האמיתי לא טופל. כיצד לדעת מתי אנחנו נלחמים בסימפטום ולא בבעיה עצמה? אליעד ממליץ לבדוק היטב: האם כשאדם מתמודד עם בעיה, הוא מתעסק בעיקר בשאלה איך אני מעלים את התחושה השלילית או הכאב שאני מרגיש כרגע?, או שהוא שואל את עצמו מדוע התחושה הזו קיימת...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פסיכולוג צריך ללכת לפסיכולוג, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פסיכולוג צריך ללכת לפסיכולוג, איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל טוב, אימון עסקי, מאמן אישי קואצ'ינג בתחום פסיכולוג צריך ללכת לפסיכולוג - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331