... מימוש עצמי, מהו אושר אמיתי,
איך להיות מאושר, חיפוש האושר, מהו אושר יחסי, האם אתה
מאושר, אושר בתת מודע, להיות אדם
מאושר, רגעים של אושר, רוצה
להיות מאושר איך אפשר באמת להגיע לאושר מוחלט? אליעד כהן מסביר שכדי להגיע לאושר אמיתי ומוחלט, אדם חייב להבין קודם כל מה בדיוק הוא רוצה להשיג. ההבנה המדויקת של היעד חשובה מאוד כי כאשר המטרה לא ברורה,
הבעיות מתחילות להופיע. אם אדם אומר שהוא רוצה
להיות מאושר וחופשי, חשוב שיבין האם באמת שני הדברים האלו שונים, או שבעצם חופש הוא חלק מהדרך
להיות מאושר. אליעד מדגים זאת בשיחה עם משתתף שאומר שהוא רוצה
להיות מאושר וחופשי, ואז מתברר שהמילה חופשי בעצם מיותרת, כי היא מהווה תנאי לאושר ולא מטרה בפני עצמה. האם אתה באמת יודע מה זה אושר? אחת
הבעיות הגדולות בדרך לאושר, לפי אליעד, היא שאנשים לא מצליחים להגדיר באופן ברור מהו אושר אמיתי. הם יודעים לומר בעיקר מהו אושר ביחס למה שאינו אושר - כלומר, האושר ... אושר כתחושה שאין בה פחדים או דאגות, בהכרח
מתמודד עם בעיה, כי הפחד תמיד יכול להופיע שוב מתוך התת - מודע. לכן, אושר אמיתי הוא מצב שבו אין בכלל סבל, לא בזיכרון, לא בהווה ולא כפוטנציאל לעתיד. האם אושר מושלם אפשרי ... למחוק לחלוטין את המודעות לסבל. אבל גם כאן יש
בעיה גדולה: אם אין בכלל מושג של סבל, האדם לא יכול לדעת שהוא
מאושר, כי האושר זקוק לניגודיות כדי להיחוות. במילים אחרות, אושר של 100% דומה מאוד לכלום, כי אין לו שום ניגודיות להישען עליה. זה מצב תודעה שאין בו הגדרה או הבנה של חוויה כלל. האם באמת היית רוצה
להיות מאושר ב - 100%? כאן עולה עוד נקודה שאליעד מציג בצורה ברורה -
להיות מאושר ב - 100% פירושו לא לדעת כלל שאתה
מאושר. במצב הזה אתה גם לא מסוגל לפעול או לרצות משהו נוסף, כי פעולה מגיעה מתוך תחושה של חיסרון מסוים. אליעד שואל שאלה פשוטה: האם היית
רוצה להיות במצב שבו אתה לא יודע בכלל שאתה
מאושר, אבל גם לא חווה שום סבל? זו נקודת מבט שמציגה באופן ישיר שהשאיפה לאושר מוחלט היא בעצם שאיפה לחוויה בלתי מוגדרת, שבה האדם מאבד את היכולת להכיר אפילו באושר שלו ... בשום מקום אחר. האם אפשר להרגיש טוב יותר בלי
להפסיק לסבול לגמרי? רוב האנשים לא באמת מחפשים אושר מוחלט, אלא פשוט רוצים להרגיש קצת יותר טוב, לחוות פחות סבל ולהגדיל את המינון של הרגעים הטובים. אליעד מסביר שגם ... חמש שעות ביום? התשובה היא שאתה באמת לא מוכן
לסבול, אלא מעדיף להקטין את הסבל ככל האפשר. אליעד מדגיש שבסופו של דבר, אם אדם היה באמת ובתמים מקבל את הסבל בצורה מוחלטת, הוא היה מרגיש רק טוב, מכיוון שהסבל לא היה ... אותו בשום מקום אחר. מהו אושר אמיתי? איך
להפסיק לסבול? האם אושר מוחלט אפשרי? איך להגדיר מה אני רוצה? האם אפשר
להיות מאושר תמיד? למה האושר חולף כל כך מהר? האם ניתן להרגיש רק טוב בלי רע? ...