פיזור מחשבתי , לא מצליח להתמקד, לא מצליח להתרכז, לא מצליח לחקור דבר עד הסוף, איך ... לי איך להתמקד ולמנוע
פיזור מחשבתי? פיזור מחשבתי מתרחש כאשר אדם מנסה להבין דבר מסוים ולא מצליח ... כהן, הדרך למנוע את
הפיזור המחשבתי אינה להתעקש להישאר על הנושא הראשוני, אלא לוודא שהמחשבות שעולות הן ... נכונה, במקום להילחם
בפיזור המחשבתי. לדוגמה, אם אדם שואל את עצמו למה רע לי כשאני לבד? ומיד עולה לו זיכרון ... דבר שמונע מראש את
הפיזור המחשבתי. איך לבדוק אם המחשבות נכונות? אליעד מדגים שאם עולה מחשבה כמו השאירו ... ברור, ענייני ויציב,
והפיזור המחשבתי מצטמצם מאוד או נעלם. מה התוצאה של בדיקת כל המחשבות עד הסוף? כאשר האדם ... יותר. במקום לשקוע
בפיזור מחשבתי אינסופי, הוא מצליח להתמקד בשאלות החשובות באמת ולהגיע לתשובות ברורות. ... הוא מצליח למנוע
פיזור מחשבתי ולהגיע להבנה אמיתית של עצמו ושל המציאות. איך למנוע
פיזור מחשבתי? איך לבדוק אם המחשבה שלי נכונה? מדוע קשה לי להתמקד בשאלה אחת? למה ...