חרדות חברתיות, איך לא לפחד מאנשים? פחד קהל, פחד מחשיפה, חרדת כישלון, חרדת ביצוע, פחד להיכשל, פחד להתפרסם, פחד משיימינג, פחד להיות מפורסם, פחד מביקורת, פחד לקבל ביקורת, פחד להופיע באינטרנט, פחד מחשיפה ציבורית, חרדה חברתית איך להתמודד עם ...
...של דבר, אין לאדם מנוס לברוח מהרע שהוא השקר, אלא על ידי בריחה אל האמת ועל ידי בירור האמת באמת. בסופו של תהליך האדם מגיע למצב שלא אכפת לו משום דבר שבעולם, חוץ מאשר לדעת את האמת ויהי מה. הרע עושה ככ רע לבן אדם, עד שבסוף האדם כבר לא אכפת לו משום דבר והוא אינו מפחד לשאול שאלות לצורך ידיעת האמת כולה ויהי מה. כאשר האמת המלאה מתגלה, האדם מגלה שהשקר הוא אינו אלא רק דמיון בלבד. הדרך היחידה של השקר לחסום את האדם, היא רק על ידי הפחד מלשאול שאלות. אם יהיו שאלות, בסוף השקר ימות והאמת הטובה תתגלה. ברמה המעשית:...
...עצמי האם כל אחד יכול להיות צדיק כמו משה רבנו? בתחילת ההרצאה אליעד כהן מתייחס לשאלה האם כל אדם יכול להגיע לדרגה רוחנית כמו זו של משה רבנו, צדיק הנחשב לפסגת האנושיות בתפיסה הדתית. הדוגמה המרכזית שמובאת היא זו של משה, שלא זכה להיכנס לארץ ישראל למרות שהיה האדם הכי צדיק לכאורה. אליעד מסביר שזו דוגמה לכך שלא כל מה שאדם רוצה הוא בהכרח משיג. הוא מדגיש שייתכן שתקבל כמעט הכל, חוץ מהדבר שאתה הכי רוצה, כפי שמשה קיבל את כל מה שרצה - את התורה, הובלת העם, חיבור מיוחד עם אלוהים - אך דווקא את הכניסה לארץ המובטחת...
...נזכיר, כי לפעמים עלינו ללמד את הלקוח לשאול את השאלות, שאנחנו חושבים שאם הוא ישאל אותן, זה יגדיל את הסיכוי שהוא ירכוש את המוצר. לדוגמה נניח שאנחנו יודעים שאם הלקוח ישאל את עצמו, האם וכמה הרכב שלנו בטיחותי, זה יגרום לו לרכוש את המוצר שלנו, הרי שבמקרה כזה, אנחנו בעצם נכאיב ללקוח, ניצור ללקוח כאב חדש, לגבי הבטיחות של הרכב, נגרום ללקוח לשאול שאלות שהוא לא חשב עליהן, כדי שהוא ירכוש את המוצר. אבל יש עוד סוג של שאלות, שגם אותן צריך להכיר, והוא שאלות סינון ראשוניות, שאלות של רושם ראשוני, שגם אותן שואל הלקוח...
...אנשים הוא לא יודע איך לנקום במישהו שדפק אותו אומר אני סולח לו זה הסיפור זה כל הגישה שלהם דפוקה. לא יודע לנצח את אלוהים הוא לא יודע לנצח את אלוהים אז הוא אומר אני נכנע לאלוהים הוא לא יודע איך ליהנות מהרע אז הוא אומר אין רע אין זה סוג של מוות כללי כזה שהם תוחמים אותו באיזו הגדרה של הכל אחד הכל פה הכל שם אבל זה קשקוש, זה קשקוש אתה מבין מה אני מנסה להגיד אני מוכר מוצר אחר בכלל אני לא אמרתי אף פעם שאין הבדל. ש: למה זה קשקוש? אליעד: מה קשקוש עכשיו בא נתקדם, אני מסביר אני מוכר מוצר אחר אתה מרוכז אני מוכר...
...על דעתו עד שיוכיחו לו שהיא מזיקה, יש לו סיכוי גבוה יותר לבצע דברים חסרי היגיון - כלומר, להשתגע. לעומת זאת, אם אדם מתרגל לא לבצע שום פעולה עד שהוא בטוח שהיא הכרחית ומועילה, הסיכוי שלו לפעול באופן בלתי צפוי קטן משמעותית. איך להפחית את הסיכון להשתגע? כדי להקטין את הסיכוי לפעול ללא היגיון, כדאי להימנע מפעולות אוטומטיות או אימפולסיביות ללא בחינה מעמיקה של הסיבות והתועלת שבהן. כלומר: להפסיק לפעול מתוך הרגלים עיוורים או כי ככה עושים. להימנע מלפעול מתוך אמונה עיוורת, אלא לבדוק כל פעולה לפני ביצועה. לא לפעול...
...לא מוכן לראות את ההפך של הדבר. למה? מהיבט מסוים אני גם יכול לשכנע אותך שעדיף לשתות כוס קפה ולמכור את עצמך לעבד, למה לדוגמה? לדוגמה כדי לשתות כוס קפה אתה נהנה עכשיו? עבד זה אחר כך, מה יותר חשוב מה שאתה נהנה עכשיו או מה שתסבול אחר כך, יש לך עכשיו מאה אחוז וודאות שאתה נהנה אחר כך תחתום לי שתהיה עבד, זה אחר כך נכון? עכשיו אני אהנה מה אכפת לי מאחר כך, אולי אחר כך אני אמות, אולי אחר כך אתה תתחרט, אולי אחר כך תהיה רעידת אדמה, עכשיו אני נהנה אחר כך זה אחר כך, אני לא יכול לחיות בשביל אחר כך, עכשיו טוב לי...
...יתר נובעת מתוך רצון עז לעשות טוב לאחרים, אבל כאשר נתינה זו מתבצעת ללא גבולות, היא יכולה ליצור תלות רגשית ולפגוע במערכות היחסים. זהו תהליך שבו אדם מעניק יותר מדי מתוך כוונה להועיל, אך בסופו של דבר הוא גורם נזק. איך נתינת יתר פוגעת במערכות יחסים? נתינת יתר יכולה לפגוע במערכת יחסים כאשר האושר של הצד השני מתחיל להיות תלוי באופן מלא במי שנותן. לדוגמה, הורה שעוזר לילד כל הזמן, מספק לו את כל דרישותיו מבלי שהילד יפגוש קשיים, יוצר ילד שתלוי בהורה יותר מדי. אותו ילד עשוי לפתח תחושת חוסר מסוגלות והתמודדות...
...מוחלטת בסוף (הכל או כלום), הדרך לשם יכולה וצריכה להיות מורכבת מהרבה צעדים קטנים. כל פעולה קטנה תורמת לתהליך, ולכן אסור לזלזל בה. אנשים שרואים את הדברים כהכל או כלום לפעמים עושים טעות כשהם חושבים שההשקעה הקטנה הזו לא שווה כלום, אבל זו מחשבה מוטעית. כל צעד קטן הוא חלק משמעותי מהדרך הארוכה אל ההישג הגדול. מה צריך לעשות כאשר עולה מחשבת או הכל או כלום? כאשר עולה המחשבה של או הכל או כלום, אליעד כהן מציע לשאול את עצמך בכנות: האם אני באמת מאמין שהפעולה הזאת חסרת ערך לחלוטין, או שאני רק מתוסכל מכך שהיא לא...
...הגענו לזווית של 0 מעלות (כיווץ מלא) ולזווית של 180 מעלות (מתיחה מלאה), ביצענו את הפעולה בטווח תנועה מלא. לעומת זאת, טווח תנועה חלקי הוא כאשר התנועה מתבצעת אך לא מגיעים לאחת או לשתי נקודות הקיצון הללו. לדוגמה, אם אנו מכופפים את המרפק מ - 0 מעלות רק עד 90 מעלות, התנועה הזו חלקית, כי לא מתחנו את השריר עד למקסימום. באותה מידה, אם אנחנו מבצעים תנועה בין 90 מעלות ל - 180 מעלות, גם כאן מדובר בטווח חלקי, כי לא קיצרנו את השריר עד הסוף. כיצד מתבצע כיווץ ומתיחה של השריר? כאשר השריר מתכווץ, הנקודות שבהן הוא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פחד משיימינג, איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לשפר את הזיכרון ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פחד משיימינג, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בתל אביב, גישור, טיפול אישי מומלץ בנושאי פחד משיימינג - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331