... ממחלות, פחד שיקרה אסון, פחד מקטסטרופות, חשיבה קטסטרופלית, להתעמת עם פחד, טיפול בחשיפה של פחד מוות, פחד לחיות בפחד, פחד להרגיש פחד, להתמודד עם הימנעות, איך להפסיק להימנע? איך לא להימנע? הימנעות רגשית, האם כדאי לפחד? האם פחד זה טוב? פחד ... אבל גם רע לחיות עם פחד לחיות בפחד. דהיינו, במובן מסוים, אם נאמר שתחושות פחד הן רעות, אז גם לפחד להרגיש פחד גם זה רע. ולכן חשיבה קיצונית של אסור לחיות בפחד, היא בעצם סוג של פחד להרגיש פחד, פחד לחיות בפחד. וגם היא לא אידיאלית. אז מה הפתרון המומלץ? אז הפתרון המומלץ הוא, לפתח את המוח ולהבין ...
... עצמו. כשאדם מפחד ממשהו, הוא בעצם מפחד מהתחושה שהוא יחווה אם הדבר הזה יקרה. אבל אם הוא לא היה מפחד להרגיש פחד, אז מה היה יכול לאיים עליו? שום דבר. הקשר בין פחד לאהבה עוד תובנה מעניינת היא שהפחד הוא חלק ... של דבר. ש: התחושה עצמה, מה שאני מבין ממך שאם הוא כאילו יש. אליעד: אבל בסופו של דבר הוא מפחד להרגיש פחד. ש: פחד נכון ואם לא יהיה אכפת לו להרגיש את הפחד הכי גדול. אליעד: הוא נאחז במחשבה שאומרת שזה ... כיוון חשיבה תכף נראה איך מתרגלים את זה חכה, באתי להגיד המהות של מה שאני מנסה לומר זה אל תפחד להרגיש פחד, למה כי בן אדם שלא מוכן להרגיש פחד לא יכול לחיות לא יכול ליהנות בחיים פחד נוצר כשיש אהבה ... שאתה אוהב יותר משהו ככה אתה יותר מפחד לאבד אותו ולכן בן אדם שלא מוכן להרגיש פחד, בן אדם שמפחד להרגיש פחד הוא בעצם מנטרל את החיים הוא לא יכול להתאהב הוא לא יכול לאהוב ואז זה נקרא להגיד שהוא מפחד ...
... מדוע אנשים שלא אוהבים לחיות בפחד, מדוע הם נהנים לראות סרטי אימה שיוצרים אצלם תחושת חרדה ופחד? מי לא מפחד להרגיש פחד? מדוע תמיד האדם ירגיש פחד? ומדוע גם הפחד עצמו הוא טוב? כיצד אפשר לאהוב את המציאות בשלמות? איך האדם ... מתפישת האחדות. וביארתי כי בעיית החרדות, היא לא מהתחושה של הפחד, אלא מחוסר הרצון לחוש את הפחד. ומי שלא מפחד להרגיש פחד, ממילא הפחד לא שולט בו. וביארתי שתפישת אני נכונה, מאפשרת לאדם לחוות את האחדות גם בפחד. כמו בשעת החלום, ...
... שהאדם החלש, ירגיש שהוא חזק. והחכם האמיתי, אינו מפחד כלל. גם לא מפחד כלל משום דבר לגמרי, וגם לא מפחד להרגיש פחד או להרגיש רע ולסבול וכיוב. כי כאשר הכל אחד ממש, אין שום חיסרון ואין שום רע ופחד כלל. ולמרות ...
...חווה, יש בו גם משהו טוב שמבצבץ מתוכו. אליעד מביא דוגמה של אדם שמפחד מאוד ממצב לא הגיוני, למשל פחד שמישהו יקפוץ עליו מהתקרה. המחשבה על הפחד הזה עשויה להיראות חסרת היגיון, אך מה שמגיע בתמורה לפחד הוא תחושת שמחה עזה כאשר הדבר לא קורה. לדוגמה, אנשים שפוחדים מהעיוורון יתמלאו בשמחה כשהם קמים בבוקר ורואים, כי הם מעריכים את היכולת הזו. הפחד, על פי אליעד, הופך את הדברים הטובים לדבר שגורם לאדם להרגיש שמח יותר כאשר הוא לא מתממש. כלומר, ברגע שבן אדם פוחד ממשהו, הוא מעריך יותר את מה שיש לו כשהדבר אינו קורה....
...משום שאנו לא מצפים ממנו להגיב או להרגיש. סבלנות מיוחסת רק ליצורים שמסוגלים לחוות התנגדות, אך עדיין מכילים אותה. איך אפשר להגיע למצב של הנאה גם ממצבים מנוגדים לרצונך? אליעד טוען שכדי להגיע למצב שבו אדם נהנה גם ממצב מנוגד לרצונו, הוא צריך לפתח ראייה עמוקה ומפותחת יותר. במצב כזה, האדם מסוגל לזהות את היתרון או הערך גם במה שנחשב בדרך כלל לחיסרון. הוא לא חווה את המצב רק בצורה שטחית או שלילית, אלא מצליח לראות את כל הצדדים בו. למשל, אדם עם ראייה כזו יוכל ליהנות גם משיחה עם אדם שנתפס כמטריד, מכיוון שהוא...
...הוא מרגיש תחושה קשה של חוסר ערך ודיכאון. אליעד משתמש במטאפורה של מים - מים, כמו אדם שנמצא בים, צמא מאוד, שותה מים מלוחים, וצמא אף יותר. כך גם במאניה דיפרסיה - האדם מחפש כל פעם ריגוש יותר חזק, וכך הוא נע בין שיא לשפל בצורה קיצונית. מדוע לכל דבר טוב יש מחיר? הרעיון המרכזי של אליעד כהן בהרצאה הוא שאין דבר כזה ארוחות חינם. כל דבר חיובי שקורה לאדם, הוא בהכרח ישלם עליו מחיר בהמשך. למשל, אם אדם נהנה מרמזור ירוק רצוף בדרכו לעבודה, הוא ישלם מחיר בכך שבהמשך יתעצבן יותר כאשר ייתקל ברמזורים אדומים. אם אדם מתלהב...
...להאשים את הקרובים לנו ביותר, מכיוון שהם נגישים לנו ואנחנו יודעים שהם לא יעזבו אותנו בגלל ההאשמות. זו הדרך שלנו להתמודד עם הכאב הפנימי. הוא מוסיף שאם היינו מאשימים אנשים זרים, הם היו מתרחקים מאיתנו, ולכן נוח יותר להאשים דווקא את בני המשפחה. מהו שורש התסכול ביחסי הורים וילדים לפי אליעד? שורש התסכול נעוץ בכך שהאדם לא שלם עם עצמו. הילד מצפה מאמו לקבל אותו ללא תנאים כי הוא לא מקבל את עצמו כך. האם מאוכזבת מהבן כי היא לא שלמה עם עצמה ולא חושבת שהיא אמא טובה מספיק. כל צד משקף לשני את חוסר שביעות הרצון הפנימית...
...יכול להתרחש רק כאשר האדם אינו יודע באמת את ערכו האמיתי. כאשר ההערכה העצמית של האדם מבוססת על סמך מה שחושבים עליו אנשים אחרים, הרי שהוא עצמו אינו יודע באמת את הערך העצמי שלו. לדעת את הערך של עצמך = לדעת ולהבין את הערך העצמי האמיתי שלך מצד האמת. כל זמן שהאדם אינו יודע את הערך העצמי האמיתי שלו מצד האמת, הרי שניתן לפגוע לו בערך העצמי. כאשר האדם מעריך את עצמו באמת = מודע לערך האמיתי של עצמו, במקרה כזה הוא בלתי פגיע ולא ניתן לפגוע בו בשום צורה. לסיכום: חפש את הערך האמיתי של עצמך. נסה להבין ממה בדיוק נובעת...
...לדין את חיילי צהל בגין פגיעה במחבלים, אז במדינה מתוקנת גם זה לא היה אמור לקרות. כי המחבלים האלו במדינה מתוקנת, היו סובלים הרבה יותר. בקיצור, מדינת חוק היא לא הערך העליון ביותר של המדינה. ואם המדינה לא תשמור על חיי האזרחים שלה, אז לא תהיה מדינה בכלל וכך גם לא תהיה מדינת חוק. וקודם כל צריך לזעוק על זה שבמדינה מתוקנת מעיזים להאשים חייל בפגיעה במחבל, בין אם זה קרה או לא קרה, לא משנה מה למה וכמה. למה? ככה, כי ככה אמור להיות במדינה מתוקנת. ויש עובדי אלילים אנשי מוסר יפי נפש, שהם בעד לשמור על זכויות האויב...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקריירה, טיפול נפשי, מאמן לזוגיות בנושאי פחד להרגיש פחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331