... שמפחד להיפגע יכול להצליח בזוגיות? פחד להיפגע ולהחזיר אקסית, האם אפשר להחזיר אקס ולפחד להיפגע? פחד להתאהב שוב ולהיפגע, פחד לאהוב ולהיפגע, להרגיש סמרטוט, איך להיות מוכן להיפגע?
...את היד עד הסוף כלפי מטה, אלא תמיד שומרים על כפיפה במפרק המרפק, כדי ששריר היד הקדמית ימשיך להיות במאמץ לאורך כל החזרות של הסט. והדבר הזה נקרא, שמירת מתח בשריר. ואם הסט לקח 20 שניות ובמשך כל הסט שמרנו על מתח בשריר, אז זה נקרא time under tension של 20 שניות. דהיינו, השריר היה תחת מתח ועומס, במשך 20 שניות. ומה היתרונות ומה החסרונות של שמירת מתח בשריר? אז החסרונות הם, שזה הרבה יותר קשה, כי השריר ישרוף הרבה יותר מהר והשריר יתעייף הרבה יותר מהר, אם שומרים על מתח בשריר. וזה לדוגמה לא יאפשר לך לעשות הרבה...
...וביקוש. אם יש הרבה אנשים שרוצים מוצר מסוים (ביקוש גבוה) ופחות אנשים שמייצרים אותו (היצע נמוך), המחיר יעלה. אך אליעד מסביר שזה לא כל הסיפור. המחיר נקבע לא רק לפי העלות של הייצור אלא בעיקר לפי התחרות בשוק. אם עלות הייצור נמוכה ויש רווח גדול, מתחרים ייכנסו לשוק ויורידו את המחיר. אליעד נותן דוגמה פשוטה: אם עלות ייצור הבמבה היא חמישה שקלים אך מוכרים אותה בעשרה שקלים, ייכנסו מתחרים שימכרו בתשעה או שמונה שקלים, ויורידו את המחיר. אך אם ישנם חסמים לכניסת מתחרים, המחיר יישאר גבוה. הוא מסביר שאם אין בכלל ביקוש...
...להגיע להבנה אמיתית של טבע המציאות, מכיוון שרק באמצעות ההבנה של ההבדל בין המהות לבין הצורה של הרצון, האדם יכול להבין באופן מלא כיצד הרצון שלו פועל ואיך הוא עצמו פועל בתוך המציאות. ההסבר של אליעד הוא שהאדם נוטה כל הזמן להתעסק רק בצורות החיצוניות, משום שהוא מפחד מההכרה שאין לו שליטה אמיתית על הרצון הבסיסי עצמו, שהוא תמיד מחויב. אליעד ממליץ להתמודד עם הפחד הזה ולחקור לעומק את הרצון עצמו, ולהגיע להבנה העמוקה לגבי מה שבאמת מניע אותו ברובד הכי בסיסי של ההוויה שלו. מה זה רצון עצמי? איך לפרק את הרצון שלי...
...לא. אחד המשתתפים ציין כי תרגול אכן עוזר, בעוד שהאחר טוען כי לא תמיד התרגול יעיל. השאלה המרכזית הייתה האם תרגול הוא הדרך היעילה ביותר לשיפור מיומנויות. אחת הדוגמאות שהובאו היא תרגול של שפה זרה, כמו אנגלית. טענה אחת הייתה כי תרגול שפה, במקרה של זיכרון, עשוי לעזור, אך אם מדובר בהבנה עמוקה יותר של השפה, הדבר כבר לא מספיק. האם תרגול מוטורי תמיד עוזר? נושא נוסף שעלה היה האם תרגול מוטורי תמיד עובד. ההסבר שניתן היה כי התרגול עלול לא לשפר את המיומנות אם אין הבנה עמוקה של הפעולה, אלא אם כן המיומנות היא פשוטה...
...עצמו, אלא הוא רוצה את המילוי של החיסרון. אך המילוי הוא תמיד זמני, מכיוון שתמיד יש דבר נוסף שחסר. האדם נמצא במרדף בלתי פוסק אחר מילוי חסרונות חדשים, ולכן לעולם אינו מגיע לתחושת שלמות אמיתית. מה הסיבה האמיתית לרצונות שלנו? אליעד מסביר שהסיבה האמיתית מאחורי הרצונות היא תחושת החיסרון הבסיסית שקיימת באופן תמידי. לדוגמה, כאשר אדם אומר שהוא רוצה כסף או בריאות, בפועל הוא רוצה למלא את החיסרון של אין כסף או אין בריאות. אולם, במציאות, ברגע שהוא ישיג את רצונו, יופיע חיסרון חדש, אחר. אליעד מתאר את הרצון כמשהו...
...ולרוב אלו בדיוק היועצים שתרצו להתייעץ איתם. מדוע יועץ מסוים עלול להילחץ מהשאלה למה? ישנם אנשים שבונים את הסמכות שלהם על הופעה חיצונית: תעודות, קהל מעריצים, סממנים חיצוניים כמו עניבה וחליפה, או שם מותג כלשהו (לדוגמה, שמות של שיטות כמו NLP או אחרות). כשאתם שואלים למה? אתם בעצם בודקים את התוכן מעבר לחזות החיצונית. אם מדובר במתחזה או במישהו שפשוט לא מבין עד הסוף, הוא ינסה להרחיק אתכם משאלות עומק. הוא יעדיף שתישארו במצב של אמונה עיוורת במקום שיהיה לכם ביטחון בתהליך הגיוני. איך השאלה למה קשורה לדוגמאות...
...שהשכן גורם לרעש, מנסים לזהות את התחושות השליליות שמעוררות את הסבל ולצמצמן. איך מזהים את התחושות הרגשיות העמוקות? השלב הראשון הוא לשאול: למה רע לי שהשכן שלי עושה רעש? השאלה נראית פשוטה, אבל כשנכנסים לעומק, מגלים סיבות רגשיות נוספות מעבר לרצון הבסיסי לשקט. לדוגמה: - תחושת זלזול: האדם מרגיש שהשכן לא שם עליו ומפרש את הרעש כזלזול ישיר. - תחושת חוסר אונים: האדם מרגיש חלש, לא שווה, או שהוא אינו מצליח לגרום לשכן להפסיק. - חיזוק אמונות שליליות על עצמו: הרעש מזכיר לאדם בעיות אחרות, כמו חוסר כסף (כי אם היה...
...אחוז, להכפיל אותו ב - 2 (לקבל 20 אחוז), ואז להוסיף חצי מה - 10 אחוז, וכך לקבל 25 אחוז בקלות. לדוגמה, אם הסכום הוא 100 שקלים, 10 אחוז הם 10 שקלים, כפול 2 זה 20 שקלים, וחצי מעשרה שקלים זה 5 שקלים, כך ש - 25 אחוז הם 25 שקלים בדיוק. כאשר רוצים לחשב 5 אחוז, אפשר פשוט למצוא את ה - 10 אחוז (בהזזת נקודה שמאלה) ולחלק אותו ב - 2. למשל, מתוך 200 שקלים, 10 אחוז הם 20 שקלים, ו - 5 אחוז הם חצי מזה, כלומר, 10 שקלים. הסבר על נקודה עשרונית ואחוזים קטנים במיוחד בחישוב אחוזים, יש לשים לב שלפעמים המספר אינו עגול, כמו...
...באחר, נסה להבין מה מושך אותה אליו ומה הוא עושה שהיא אוהבת. ברגע שתבין את זה, תוכל להתאים את עצמך בצורה כזו שגם אתה תוכל לתת לה את אותה התחושה ואותו הטוב שהיא מוצאת באחר. למה אנשים לא פועלים נכון בחיזור? רוב האנשים לא מתנהגים באופן שאליעד ממליץ עליו, והסיבה העיקרית לכך היא הפחד שלהם להרגיש רע. הם לא רוצים להתמודד עם המציאות של מישהו אחר עדיף עלי. במקום להתמודד עם התחושה הקשה הזאת ולהשתמש בה לטובתם, הם מעדיפים להסתגר או לכעוס. אבל דווקא ההתמודדות עם המציאות יכולה לתת לך את הכלים להצליח בחיזור. הסיבה...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי מומלץ, אימון אישי קריירה, מאמן אישי לבני נוער בנושאי פחד לאהוב ולהיפגע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331