להתחיל עם בחורה, למה אני לא מתחיל עם בחורה? למה אני מפחד להתחיל עם בחורה? פחד לנסות להתחיל עם בחורה, תנסה מקסימום תצליח להתחיל עם בחורה, פחד גישה להתחיל עם בחורה, חרדת גישה לנשים, איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? לגשת לבחורה למה אני מפחד להתחיל עם בחורה...... של תצליח או לא תצליח, אלא תצליח או תפגע בדימוי העצמי שלך. ההסבר הזה ממחיש מדוע אנשים רבים נמנעים מלנסות. מבחינתם, התרחיש הגרוע ביותר הוא לא להישאר לבד, אלא לחוש ירידה בערך העצמי. לפיכך, האמירה מקסימום תצליח אינה יעילה כל עוד האדם אינו מתמודד עם המקור האמיתי של הפחד שלו - התלות באישור הבחורה. איך אפשר להוריד את חרדת הגישה? כדי להוריד את חרדת הגישה לנשים, לפי אליעד כהן, צריך להתמקד בעבודה פנימית עמוקה שתנתק את התלות בערך העצמי מההצלחה או הכישלון מול...
...של דיוק, הוא יכול לעשות כרצונו, כי הוא כבר רואה בבירור את האמת. אך בלי היכולת לראות דברים כפי שהם, כל החלטה או פעולה שיעשה תהיה פגומה או מוטעית. לסיכום, אליעד כהן מבהיר שהמטרה של כל הלימוד והדיון שהוא מוביל היא לפתח את השכל, לדייק את החשיבה, לדבר אמת ולהגיע לראות את המציאות כפי שהיא באמת. התכלית העליונה, לפי אליעד, היא לא ידע תיאורטי אלא שינוי עמוק באופן בו האדם חושב, מבין, ופועל במציאות. איך לפתח את השכל? מהי חשיבה מדויקת? למה חשוב לדבר אמת? איך...
...פוביות - איך להתמודד עם פוביות מחשבות טורדניות דמיונות מציקים? לפעמים יש לאדם מחשבות שמציקות לו. ולפעמים המחשבות האלו, הן דמיונות. דהיינו, שהאדם יודע שמה שמציק לו הוא דמיון, ובכל זאת הדמיון מציק לו. והשאלה היא, איך להתמודד כאשר הדמיון מציק לאדם? תשובה: באפשרותו של האדם להתמודד עם דמיונות שמציקים לו, באמצעות ההפך של הדמיונות. כי מי שיתבונן בעניין יראה, כי כל המהות של הדמיונות היא, שהם ההפך של השכל ושל האמת. כי האמת היא אמת, והשכל הוא שכל, אך הדמיון...
...הרבה אנשים חושבים שאהבה ושנאה הם שני רגשות מנוגדים לחלוטין. אליעד כהן מסביר בהרצאתו המפורטת כי בשורש של האהבה ובשורש של השנאה, לא רק שאין הבדל, אלא למעשה מדובר בדיוק באותו רגש. ההסבר לכך מתחיל מההבנה של מושג השלמות. ככל שהאהבה או השנאה מתקרבות לשלמות, כך ההבדל ביניהן מתבטל. מהי אהבה בשלמות ומדוע היא מבטלת את האובייקט הנאהב? אהבה אמיתית בשלמות, על פי אליעד כהן, משמעותה שהאדם מכיל לחלוטין את האובייקט שהוא אוהב. אם אתה אוהב מישהו עד הסוף ובשלמות, לא...
...משפיע על ההתנהגות של המחשב. עד שבסופו של דבר, מכבים תוכנה כלשהי, ורואים שעכשיו פתאום המחשב עובד יותר מהר. ואז מבינים שהתוכנה הזאת, היא זאת שגרמה למחשב לעבוד לאט. ואחרי שמוצאים את התוכנה הסוררת שגורמת למחשב לעבוד לאט, עכשיו אפשר לנטרל אותה, ולהמשיך לעבוד עם המחשב בצורה מהירה, בלי לקנות מחשב חדש, ובלי לפרמט את מערכת ההפעלה וכולי. ומאחר שבכל דבר שיש בעולם, יש בו משמעות רוחנית, עכשיו נסביר את המשמעות הרוחנית של התהליך שהסברנו לעיל. והעניין הוא, כי המחשב...
...מולך במציאות, הוא דומה ומזכיר לך את האדם שראית בדמיון שלך. ואומנם זה לא אותו אדם ממש, אבל עדיין הם מאוד דומים אחד לשני. למרות שהאדם השני, קיים רק בדמיון שלך. ואז המוח יעשה את השקלול שלו, כמה משקל לתת לדמיון וכמה למציאות. אבל עדיין מבחינת המוח, מה שקורה בדמיון, זה חלק מהמציאות, כאילו זה קורה במציאות. וממילא, כך יכול להיות מצב, שאוהבים מישהו, למרות שבפועל הוא לא בהכרח עושה לך ככ טוב בהווה, בגלל הדמיון שיש לך, כלפי אותה ישות שאותה אוהבים. וכמובן שיכול...
...אל ממילא המציאות היא כרצונך ואז ממילא טוב לך. ש: מה אתה אומר שזה לא נכון? אליעד: מה לא נכון? אני אומר שלהגיד המטרה היא להיעלם זה לא נכון המטרה היא לא להיות סופרמן המטרה היא שתהיה לך את היכולת להיות סופרמן. הבנת? ש: את המשפט האחרון לא הבנתי. אליעד: כשמישהו בא ואומר יש לי חרדה יש לי בעיה ואני עוזר לו המטרה הסופית זה לא להגיע למצב שלא תהיה לך חרדה לא המטרה הסופית להגיע לזה שתהיה לך בחירה שאם תרצה את החרדה תדע איך לתחזק אותה אם תרצה חרדה תדע איך ליצור...
...ואחר כך ללכת איתו לסעיף האחרון שהוא מסכים. עכשיו איך יודעים כמה חוויה של הסכמה צריך לתת לו בין החוויה שהוא לא יסכים לבין החוויה שאנחנו רוצים שהוא יסכים בסוף? תלוי בהקשר תלוי בעניין אם אנחנו יודעים שפשוט צריך לשאול לבדוק מה אנחנו חושבים שיגרום לו בהנחה שהוא רוצה להתנגד והוא מרגיש שהוא חייב להתנגד מה יגרום לו יותר להסכים עם הסוף?. יכול להיות דווקא שיהיה מצב שדווקא אם אנחנו נעשה איתו איזו התנגדות שהוא לא יסכים עם מה שאמרנו ואחר כך ניתן לו דברים שהוא...
...יש זווית בין הברך לבין בית החזה, והשריר לא תמיד מגיע למצב מתיחה מלאה. לעומת זאת, בתרגיל כמו סטיף לג דדליפט (Stiff-Leg Deadlift) יש מתיחה מקסימלית של השרירים האחוריים, ולכן הוא עשוי להיות טוב יותר לפיתוח שרירים מסוימים. מה החשיבות של שמירת מתח קבוע בשריר במהלך האימון? אליעד מדגיש שהמפתח לפיתוח שרירים אינו רק המשקל שבו משתמשים, אלא שמירת מתח רציף על השריר. למשל, בתרגיל של כפיפות בטן, אם עוצרים בנקודה שבה השריר יכול לנוח (לדוגמה כשהגב נוגע ברצפה באופן...
...כי הסרט חדש. אבל עם הזמן הוא ישים לב שהחידוש הזה זמני בלבד, והוא יחזור לאותה תחושת שגרה מוכרת במהרה. לדוגמה, כאשר יוצא סרט חדש, האדם מתלהב, אך במהרה הוא מבין שאין באמת חידוש אמיתי. זה עדיין סרט, עדיין משהו שכבר מוכר לו. אליעד משתמש בדוגמה הזו להראות עד כמה התחדשות חיצונית היא זמנית ומוגבלת, לעומת התחדשות פנימית שהיא אמיתית ועמוקה. איך משל החיטה המשוגעת קשור להתחדשות אמיתית? כדוגמה נוספת, אליעד מביא סיפור מפורסם שממחיש את הנושא של חשיבה יצירתית ושינוי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פחד גישה לבחורה, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פחד גישה לבחורה, איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול רגשי, אימון אישי בתל אביב, מאמן אישי לנוער בתחום פחד גישה לבחורה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331