אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה פחדים לא רציונליים ✔שינויים קיצוניים במצב הרוח, מאניה דיפרסיה, התקפי זעם, התקפי חרדה לא הגיונית, התקפי דיכאון פתאומי, מצבי רוח משתנים בקיצוניות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
שינויים קיצוניים במצב הרוח, מאניה דיפרסיה, התקפי זעם, התקפי חרדה לא הגיונית, התקפי דיכאון פתאומי, מצבי רוח משתנים בקיצוניות, ניגודיות רגשית, רגשות מוקצנים, האם אחרי טוב חייב להגיע רע? נפילת סוכר, דאון אחרי סמים
האם אחרי טוב חייב להגיע רע?

אליעד כהן מסביר לעומק על התופעה של שינויים קיצוניים במצב הרוח, תוך התייחסות למאניה דיפרסיה, התקפי חרדה, זעם, דיכאון פתאומי, ונפילת מצב רוח אחרי שימוש בסמים או צריכת סוכר. הנושא המרכזי שהוא דן בו הוא הטענה לפיה "אחרי תחושה טובה מאוד חייבת להגיע נפילה רגשית קשה", והוא בוחן האם הטענה הזו נכונה או לא, באילו תנאים היא נכונה ומתי היא אינה תקפה.

למה מגיע דאון אחרי סמים או סוכר?

אליעד מציג את הדוגמה של שימוש בסמים, למשל מריחואנה, או צריכת סוכר בכמויות גדולות. כאשר אדם צורך סמים או סוכר, הוא מרגיש התעלות או מצב רוח טוב, אך לאחר זמן קצר מגיעה נפילה, והמצב הרגשי הופך לקשה הרבה יותר משהיה קודם. הוא מדגים זאת דרך מטאפורה של אדם ששותה מי ים כאשר הוא צמא, ובמקום להרוות את הצימאון, מי הים מייבשים אותו עוד יותר. בדומה לכך, צריכת סוכר מביאה תחושת הנאה לזמן קצר, אך לאחר מכן גורמת לנפילת סוכר חדה ולהרגשה קשה עוד יותר.

אליעד מזכיר גם את הדוגמה של אדם שמתעורר עם מינוס בבנק, ובמקום להתמודד עם המצב, מחליט להתעלם ולבזבז כסף כדי להרגיש טוב יותר. בטווח הקצר הוא אכן מרגיש טוב, אך בטווח הארוך מצבו מחמיר, משום שהוא לא פתר את הבעיה האמיתית אלא רק דחה אותה. זו דוגמה קלאסית למנגנון ההדחקה שגורם להחרפת הבעיה בעתיד.

למה הדחקה של בעיות מחמירה את המצב?

אליעד כהן מדבר על החשיבות של טיפול בשורש הבעיה ולא רק בסימפטומים. הוא מסביר שאדם שלוקח משככי כאבים כדי לא להרגיש כאב אמנם חווה הקלה זמנית, אך ברגע שההשפעה של התרופה מסתיימת, הכאב חוזר בעוצמה גדולה יותר, מכיוון שהבעיה המקורית לא נפתרה.

לדוגמה, אם אדם מרגיש בודד ומשתמש במריחואנה כדי להקל על תחושת הבדידות, בטווח הקצר התחושה משתפרת, אך בטווח הארוך הוא מרגיש עוד יותר רע, כי הוא לא התמודד עם מקור הבדידות. הוא משווה זאת גם לאדם שלא אוהב את עצמו ומנסה למלא את החוסר באהבה עצמית דרך מערכות יחסים חיצוניות. האדם חושב שהבעיה נפתרה, אך בעצם הוא רק מדחיק את הבעיה, וכאשר הקשר החיצוני יסתיים, הבעיה הפנימית תחזור בעוצמה רבה יותר.

כיצד מנגנון השקר העצמי משפיע על הרגשות?

אליעד מסביר שכאשר אדם משקר לעצמו ומדחיק את הבעיות באמצעות חוויות טובות מלאכותיות, הוא פוגע ביכולת שלו לזהות את האמת הרגשית. אדם כזה עלול להרגיש טוב מאוד, אך ברגע שהאמת תצוף, הוא יחווה משבר רגשי חמור. אליעד מדגיש שאם האדם היה מתמודד עם הבעיה המקורית, הוא היה יכול להימנע ממצבים רגשיים קיצוניים כאלה.

הוא נותן דוגמה נוספת של אדם שמתמודד עם חרדה דרך התעלמות מהמציאות (למשל, לא לשלם דו"ח תנועה). בטווח הקצר, האדם מרגיש טוב כי הוא מתעלם מהבעיה, אבל בטווח הארוך המצב מתדרדר והחרדה רק מתעצמת.

איך עובדת הדינמיקה של ניגודים רגשיים?

אליעד מדגים את עקרון הניגודיות דרך ניסוי פשוט: אדם שמחזיק ביד אחת מים קרים וביד השנייה...
האם טוב שקרי יוצר רע שקרי? האם שימוש בסמים עושה טוב? למה שימוש בסמים עושה רע? דאון אחרי שימוש בסמים, טיפול בסימפטומים במקום בשורש, מהו הדאון שאחרי סמים? בעד ונגד עישון מריחואנה, הדחקה טובה, הדחקה רעה, מתי להדחיק? למה לא להדחיק? אהבה נפולה, יראה נפולה, איך עובד המנגנון הרגשי? רגשות פתאומיים, לפני שבר גאון, הדחקה באמצעות טוב חיצוני, סוגים של הדחקה, טוב חיצוני במקום טוב פנימי, חשיבות הטיפול בשורש הבעיה, משככי כאבים, חומרי הרדמה
לרצות סקס למה לאהוב את עצמך איך להפסיק לעשן טוב חיצוני חרדה לא רציונלית דיכאון או חרדה התמכרויות הימנעות מה זה להרגיש טוב שקרים קיצוניות אופי קיצוני אחרי טוב חייב להגיע רע אישיות קיצונית דאון דאון אחרי סמים דיכאון דיכאון פתאומי דיכאונות דיפרסיה הגזמה הגיוני היגיון הקצנה הרגשה התקף התקף דיכאון התקף זעם התקף חרדה התקפי דיכאון התקפי דיכאון פתאומי התקפי זעם התקפי חרדה התקפי חרדה לא הגיונית התקפים התקפת דיכאון התקפת זעם התקפת חרדה זעם חייב להגיע רע חרדה חרדה לא הגיונית חרדה לא רציונאלית חרדה לא רציונלית חרדות חרדות לא הגיוניות חרדות לא רציונאליות חרדות לא רציונליות חשיבה מוקצנת חשיבה קיצונית כתוצאה מסמים כתוצאה משימוש בסמים להגזים להוציא מפרופורציה להקצין למה מצבי רוח משתנים מאניה מאניה דיפרסיה מה זה היגיון מה זה חרדה מוקצן מצב רוח מצבי רוח מצבי רוח משתנים מצבי רוח משתנים בקיצוניות מתי זה דיכאון ניגודיות רגשית ניגודים נפילת סוכר סוכר סמים סמים והפרעות נפשיות סמים ומחלות נפש עקב שימוש בסמים פחד לא הגיוני פחד לא רציונאלי פחד לא רציונלי פחדים לא הגיוניים פחדים לא רציונאליים פחדים לא רציונליים קיצוני קיצוניות רגש רגשות רגשות מוקצנים שינוי שינויים שינויים קיצוניים שינויים קיצוניים במצב הרוח
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שינויים קיצוניים במצב הרוח, מאניה דיפרסיה, התקפי זעם, התקפי חרדה לא הגיונית, התקפי דיכאון פתאומי, מצבי רוח משתנים בקיצוניות, ניגודיות רגשית, רגשות מוקצנים, האם אחרי טוב חייב להגיע רע? נפילת סוכר, דאון אחרי סמים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: פחדים לא רציונליים, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: פחדים לא רציונליים, איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
יוצא מהארון אף פעם לא מרוצה לקרוא ללקוח בשמו הפרטי שאלות למודעות עצמית אני מרצה אנשים להכריח את עצמך לעשות משהו חרדה מודחקת ילדים עם חרדה להיות בטוח בעצמי למה יש לי חרדה חברתית? סקס גורם להתאהבות אהבה בלעדית הרגשת אושר יחסי שיא השמחה האם ניתן להשיג הנאה מינית בלי סקס? רושם ראשוני על בחורה לא לקבל החלטות תהליכים לפני קבלת החלטה התמודדות עם קושי לעבור תהליכים להתמודד עם בקשה לא הגיונית של לקוח להגדיר מטרה שיטות להצלחה לשכנע לקוח לאהוב אותך להציג ללקוח הטבת הנחה פחד לפגוע בילדים לשכנע ילד לעשות משהו עם עצמו רחמנות של מורה רוחני ריפוי תת מודע הפרעה דתית חבר שלי סכיזופרן להראות לאקס שהשתנתי האם אפשר לא להתגעגע לאקס? מאמץ גזירה מה גורם לכאבי גב עליון? להאמין באלוהים בלי להאמין ברבנים הוכחה שאין אלוהים כמה הגיעו להארה רוחנית? הארה רוחנית סיבתית רצון להיות אלוהים נכתב הספר להיות אלוהים לבחור מאמן לכסף להיות שלם עם כסף מטרת החיים בגן עדן הסוד של תכלית החיים זיכרון חיובי לזיכרון שלילי ליהנות ממשחקים תחושת הבחירה בחירה חופשית של תינוק עשייה יש מאין האחדות שלפני הבריאה עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול נפשי, מאמן אישי לזוגיות, מטפל קוגניטיבי התנהגותי בנושא פחדים לא רציונליים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.8281 שניות - עכשיו 20_10_2025 השעה 22:34:09 - wesi1