חרדות ילדים, ילדים חרדתיים, ילדים רגישים, טיפול בחרדות אצל ילדים , ילד תלותי, ילד עצמאי, ילד רגיש מאוד, ילדים עם רגישות יתר, ילד רגיש מידי, גוננות יתר, הגנת יתר של הורים, רגישות יתר אצל ילדים, טיפול בפחד אצל ילדים, ילד פחדן כיצד להתמודד עם חרדות אצל ילדים? ילדים חרדתיים עלולים לחוות פחדים וחרדות כמעט מכל דבר, לעיתים גם מדברים שאינם מציאותיים או הגיוניים. דוגמה ... רציני. בכך, הילד יכול ללמוד להפחית את החרדות הנובעות ממצבים שנראים מאיימים אך למעשה אינם מסוכנים. כיצד תגובות ההורים משפיעות על חרדות הילד? במקרים רבים, תגובות ההורים לפחדים של הילד יכולות להחמיר את הבעיה. כאשר ההורים מגוננים בצורה מופרזת על הילד ומגיבים בצורה מאוד דאגנית לכל ... עליו לפחד מכל דבר. האם התעלמות מוחלטת מהילד היא הפתרון? לא מדובר בהזנחה או התעללות, אלא בהבנה שעל ההורה להפעיל איזון בתגובה לפחדים של הילד. אם הילד מוצף ברגשות או מתלונן בצורה מוגזמת, על ההורה לנסות להרגיע אותו מבלי להיכנס להיסטריה או ... של הילד, הוא עשוי לפתח תחושת חוסר ביטחון ולהתמודד עם כל אתגר כמצב מאיים. האם לתת לילד להתמודד עם חוויות לא נעימות? לעיתים, כשהילד מפחד ממקרים מסוימים כמו חטיפת מכה או פציעה, החשיפה לאותם מקרים יכולה להפחית את חרדתו. לא מדובר בכך ... אם ההורים כל הזמן מגוננים על הילד, הילד מתחיל להאמין שהחיים באמת מסוכנים, ולפיכך יפתח חרדות. מה על ההורים לעשות כדי להקטין את חרדות הילד? ההמלצה היא לאזן בין דאגה מופרזת לבין התעלמות מוחלטת. על ההורים ללמוד להימנע מלתמוך ולרחם מדי ... מאוזנת כאשר הילד מגזים בתלונותיו. ילדים צריכים ללמוד להתמודד עם אי נוחות ולפתח תחושת ביטחון, במקום להרגיש שהעולם תמיד מסוכן. חרדות ילדים טיפול בחרדות ילדים איך להתמודד עם פחדים אצל ילדים תלותיות אצל ילדים ילדים רגישים הדרכת הורים לילדים חרדתיים למה ילדים חווים חרדה כמעט מכל דבר? ילד חרדתי מפחד מכל דבר - מפחד מהצל שלו עצמו, וכשאין לו צל הוא מפחד שהצל ברח ממנו. זוהי דוגמה למצב שבו הילד מפחד מדברים שאינם באמת הגיוניים או סבירים, אך מבחינתו הם ממשיים ומאיימים. השורש לבעיה הוא הפחד שיקרו ... לסייע בהפחתת חרדות? כן. ככל שהילד לומד לחשוב בצורה הגיונית יותר, כך הוא יהיה פחות חרד מדברים שאינם הגיוניים לפחד מהם. כאשר הילד מפחד בצורה לא פרופורציונלית מהמציאות, המשמעות היא שהוא חושש מעבר למה שהוא אמור לפחד, ולכן חשוב ללמד אותו להפעיל חשיבה ביקורתית. עם זאת, יש עוד זווית חשובה: הדרך שבה ההורים עצמם מגיבים לחרדות הילד עשויה להגביר או להקטין את עוצמת הפחד. איך תגובת ההורים יוצרת או מחזקת את חרדות הילד? אחד הגורמים המשמעותיים לחרדות אצל ילד הוא הדאגה המוגזמת של ההורים. כאשר ההורים עצמם חרדים, מגוננים ודואגים בצורה מוגזמת לכך שלא יקרה ... לעזור לו לפתח ביטחון עצמי מול האיומים הקטנים של היומיום. האם לתת לילד להתנסות בחוויות לא נעימות יכול להפחית חרדה? לפעמים, כשילד מפחד לחטוף מכה ואף פעם לא חטף מכה אמיתית, הפחד נשאר עצום. אם הוא כן ייחשף למכה כלשהי, ויראה שהוא לא ... שהדברים לא באמת כל כך נוראיים ושהוא מסוגל להסתדר גם ללא עזרה מידית, כך הוא מפתח חוסן נפשי גבוה יותר. מה כדאי לעשות כדי לצמצם חרדות אצל ילד? מומלץ למצוא את שביל הביניים. מצד אחד, לא להזניח את הילד לגמרי, אך מצד שני לא להגן עליו או לרחם ... שמא אני מלמד אותו להתמודד? עודף הגנה יוצרת בילד דפוס שהוא ירגיש חלש מול המציאות, ובכך ממשיכה את מעגל החרדה. הדרכת הורים טיפול בחרדות ילדים איך לגרום לילד לא להיות חרדתי איך לטפל בילד חרדתי איך לאהוב ילדים למה ההורים אוהבים ילדים התמודדות עם ילד רגיש, הענקת יתר, ילדה רגישה מאוד, חרדה אצל ילדים בגיל הרך, פחד של ילדים, פחדי ילדים, איך מוציאים פחדים לילדים? ילד עם פחדים, חרדה בילדים, למה הילד רגיש? למה הילד תלותי? למה ה

... שיותר מידי נהנה מהחיים, הוא סובל יותר מידי מהפחד למות. והרעיון הוא, שלפעמים ההנאה מהחיים, עולה יותר מאשר המחיר של הפחד לאבד את החיים. ולפעמים, הסבל לאבד את הדבר, יותר גדול מההנאה שהדבר עצמו מביא. כמו פחד לאבד ילדים, פחד לאבד הורים וכיוב, שזה פחד שהסבל שלו, יכול להיות יותר גדול מההנאה שהאדם מקבל מההורים ילדים שלו וכיוב. וכאשר האדם שומע אזעקה, או התראה על התקפת ...

...תופעה זו בצורה מאוד מדויקת דרך דוגמאות נוספות: אם אדם מבקש מבן הזוג שלו שיביא לו כוס מים ומוסיף אם אתה אוהב אותי, תביא לי כוס מים, הוא למעשה יצר מצב שבו אם בן הזוג לא מסוגל להביא את הכוס מים מסיבות מוצדקות (כמו למשל שהוא פצוע או שאין כוס מים זמינה), עדיין שתל מחשבה שלילית בראש של בן הזוג. בן הזוג יכול להתחיל לתהות אם אכן הוא לא אוהב מספיק, כי הוא לא ביצע את הפעולה. בצורה כזו, התקשורת הזוגית נפגעת באופן לא מודע, בגלל צורת הניסוח השלילית. איך אפשר...

...כלומר, האמירה צדיק וטוב לו, רשע ורע לו מתארת מצב מנטלי ולא מצב פיזי של גמול אלוהי. מדובר למעשה בגישה ובהלך רוח - אם אתה מצדיק את המציאות (צדיק), המציאות תהיה תמיד לטובתך ותהיה מאושר. אם אתה מרשיע את המציאות (רשע), תמיד תהיה מאוכזב וסובל, שכן המציאות לא תתיישר לפי דרישותיך. מהו הקשר בין צורת החשיבה לשכר ועונש? אליעד מסכם שכל הטוב או הרע בחייו של אדם תלוי בצורת החשיבה שלו. אם הוא חושב בצורה נכונה, כלומר, חושב בהיגיון, מבין את המציאות ומסוגל לקבל אותה...

...נוטים לפעול כשיש להם תחושת סכנה או הזדמנות מיידית. גרום ללקוח להרגיש שהבחירה היא חלק מזהותו - כך הוא יהיה מחויב יותר. לסיכום נתניהו הצליח יותר מגנץ כי הוא הפך את הבחירות לאישיות עבור תומכיו. הוא גרם להם להרגיש שהם מצביעים לא רק עבור מנהיג, אלא עבור עצמם. זהו שיעור חשוב לכל מי שעוסק בשכנוע - אם אתה רוצה לגרום למישהו לבחור בך, לקנות ממך או לתמוך בך, תראה לו איך זה משפיע עליו באופן אישי. איך לשכנע אנשים? איך לגרום לאנשים לעשות את מה שאתה רוצה? איך לשתול...

...יפסיק לרצות לשנות אותם, ולכן הרצון להצליח ייפסק. אליעד מסביר שכדי להגיע למצב של שחרור אמיתי מהרצון להצליח, צריך לשאול את עצמך מדוע אתה רוצה את מה שאתה רוצה, ולהגיע להבנה שהסיבה האמיתית היא פשוט ככה אני רוצה, ללא סיבה עמוקה יותר. כאשר אדם מגיע להבנה שהרצונות שלו הם שרירותיים, הוא מסוגל להשתחרר מהתלות בהם ולהגיע לחופש פנימי. האם אפשר להיות חופשי מרצונות לחלוטין? אליעד מתאר כי מצב של חופש מוחלט מרצונות אפשרי רק אם האדם מצליח להגיע לתפיסת מציאות שבה...

...אז תהפכי. ש: אבל אז אני אהיה כאילו מכוונת למקום הזה. אליעד: מה רע בזה אז תכווני. ש: לא רוצה. אליעד: למה לא? ש: כי אני לא רוצה. אליעד: מה את לא רוצה? ש: לא רוצה להיות לבד. אליעד: למה לא, תראי בקבר את הולכת להיות לבד? ש: כן. אליעד: זאת אומרת תחנה סופית בכל מקרה לבד, מה אכפת לך כמה אנשים ילכו איתך בדרך? ש: אז להתאמן מעכשיו? אליעד: כן יקל עליך יותר את הפרידה שבסוף שזה נכון גם בן אדם שהולך למות חלק מהקשיים שלו זה ההיפרדות הרגשית שלו מאנשים שהוא מכיר ואם...

...לשנות לשפר את המציאות. וטבע האדם, הוא לחפש תמיד שיהיה לו כמה שיותר טוב כמה שיותר זמן. אלא, שמצד המציאות, הדבר הזה אינו אפשרי. כי אי אפשר שיהיה רק טוב. ותמיד יש גם רע כלשהו. ושום דבר בעולם אינו מושלם ואינו גרוע בשלמות. אלא, בכל דבר יש חיסרון ויתרון כלשהו. וברגע שהאדם מחפש את האושר, דהיינו, לא מוכן לסבול לפעמים, ולא מוכן לקבל את זה שבחיים יש גם רע, על ידי זה האדם יוצר אצל עצמו הפרעות חרדה קשות. כי מי שמוכן להרגיש גם טוב וגם רע לפעמים, אז מהצד שהוא...

...או מהסביבה הקרובה שלך, במיוחד מהציפיות של המשפחה או של החברה הסובבת אותך. איך להשתחרר מהצורך להיות דמות בעיני אחרים? אליעד כהן מסביר שכאשר אתה מרגיש שאתה צריך להיות דמות מסוימת כדי להרשים אחרים, אתה למעשה לא חי את עצמך, אלא משחק תפקיד. זה יוצר מצב שאתה תמיד לחוץ ולא מסוגל לתקשר באופן טבעי. הפתרון הוא להבין שאין צורך להיות דמות או דון זואן, ואין צורך להצליח כדי להרשים אחרים. אליעד אומר שכדי להשתחרר מהלחץ הזה, אתה צריך קודם כל לקבל את עצמך בדיוק כמו...

...כהן הציג היא דוגמה למשהו שנתפס בצורה חושית אבל ברמת ודאות נמוכה מאוד. אליעד מתאר מצב שבו אדם נמצא במדבר ורואה מרחוק משהו שנראה לו כמו מים. האדם תוהה: האם באמת יש שם מים, או שאולי אני מדמיין? בדוגמה הזו, למרות שהאדם תופס משהו באמצעות חוש הראייה (מוחשי במובן של תפיסת החושים), רמת הוודאות שלו נמוכה, כיוון שהוא יודע שאולי הוא טועה. האדם מבין שהחושים שלו עלולים להטעות אותו, ולכן הדבר שהוא רואה (מים מרחוק במדבר) פחות ודאי לו מאשר טענות מופשטות והגיוניות...