עישון גורם לי להרגיש טוב ✔התמכרות לא הגיונית, חרדה לא הגיונית, התמכרות לעישון גראס, התמכרות לסקס, התמכרות למתוק, התמכרות לאכילה, התמכרות למריחואנה...

שינוי הרגלים, איך לשנות הרגלים? איך לפתח את השכל? מוטיבציה עצמית, איך לפתח את החשיבה? יצירת מוטיבציה להתמדה, איך לברר את האמת? איך משנים הרגלים? איך ליצור הרגלים טובים? איך להיפטר מהרגלים רעים?

...של הפעולה, בלי לחפש אמת מוחלטת או הבנה עמוקה יותר. עם זאת, אליעד גם מוסיף שבעומק הדברים, דווקא החיפוש אחר האמת בכל תחום ובכל פעולה הוא זה שיפתח את השכל באמת. החיפוש אחר האמת הופך כל פעולה, אפילו יומיומית ופשוטה, לפעולה של התפתחות שכלית אמיתית. איך לפתח את השכל דרך חיי היום - יום? אליעד כהן מבהיר שפיתוח השכל לא דורש עזיבה של החיים או שינוי קיצוני של סדר היום. הוא ממליץ להתמקד בכל תחום ובכל פעולה ביום - יום ולשאול את השאלה: איך אני יכול לעשות זאת בצורה הטובה ביותר? השאלה הזו מעוררת חשיבה עמוקה וגורמת...

מניפולציות של המוח, איך המוח עובד עליך? האם משהו עושה לי טוב? למה אני רוצה משהו? האם משהו באמת טוב לי? האם משהו באמת רע לי? למה אני רוצה אותה? למה אני רוצה לעשן? למה אני נהנה ממשהו? אני חושב משמע אני קיים, נטל ההוכחה

...מהווה הוכחה חד - משמעית שהתרופה באמת יעילה, אלא רק שהאדם האמין בכך. האם עישון באמת עושה טוב? אליעד משתמש גם בדוגמה של עישון. המוח אומר לנו: תעשן ותרגיש טוב יותר, ואחרי שאדם מעשן ומרגיש טוב, הוא משוכנע שהעישון הוא שעשה לו טוב. אך אליעד כהן מדגיש שהרגשת הטוב מהעישון אינה הוכחה שהעישון עצמו טוב לאדם. זה רק מוכיח שהאדם חשב שהעישון עושה טוב. האדם מראש האמין שהוא רוצה לעשן, ולכן הרגיש טוב אחרי העישון. כיצד פועלת המניפולציה של אני חושב משמע אני קיים? אליעד מתייחס למשפט המפורסם של דקארט: אני חושב משמע אני...

דייטים ויצירת זוגיות, איך להצליח בדייט? על מה לדבר בדייט? איך ליצור משיכה בדייט? איך להגיע לדייט שני? נושאי שיחה לדייט, איך לעשות למישהו טוב? לפתח שיחה בדייט, לגרום למישהו לומר לך תודה, מה לשאול בדייט? לגרום למישהו לרצות אותך

...האם לאחר שאמרתי או עשיתי את זה, הצד השני הרגיש טוב יותר או פחות? המבחן לכך שהשיחה הייתה מוצלחת הוא שהאדם השני מתחיל לשאול אותך שאלות ולהתעניין בך. לדוגמה, אם הבחורה שואלת אותך איפה אתה גר?, אל תענה בתשובה קצרה ויבשה כמו בתל אביב, אלא תן תשובה שפותחת פתח להמשך שיחה. תגיד משהו כמו אני גר בתל אביב קרוב לים, וזה ממש עושה לי תחושה של חופש כל בוקר. בכך אתה יוצר נקודת עניין שהיא תרצה להרחיב עליה. האם נכון לדבר על בעיות אישיות או שליליות בדייט? אליעד מסביר שאין בעיה לדבר על נושאים שליליים או בעייתיים בדייט...

3 גישות בניהול עובדים, 3 דרכי התמודדות עם עובד שלא מבצע את המשימות שלו, מה לעשות עם עובד שלא עומד במשימות שלו? איך לנהל עובדים? השקעה בעובדים בארגון, השקעה בהון האנושי שבארגון, גישות ניהוליות, יעוץ למנהלים, אימון למנהלים

...היתרון הוא שהמשימה אכן תתבצע על ידי העובד עצמו, אך החיסרון הוא שגישה זו דורשת זמן, אנרגיה, והרבה מאמץ נפשי. היא גם מייצרת מערכת יחסים מסובכת של פיקוח ומעקב מתמיד, ולכן גם היא אינה אידיאלית. מהי הגישה השלישית והיעילה ביותר לטיפול בעובד שלא מבצע את תפקידו? הגישה השלישית, שלדעת אליעד כהן היא הקשה ביותר אך גם היעילה והמשתלמת ביותר לטווח ארוך, היא להשקיע בבניית היכולות, הידע, והמוטיבציה של העובד, כך שהוא עצמו יבחר לבצע את המשימה. במקום לבצע את המשימה בעצמך או לנדנד לעובד שיבצע אותה, יש לפעול כך שהעובד...

הפליליסטים / עורך דין / סנגור / קטגור - איך להיות עורך דין / סנגור / קטגור טוב?

...והסנגור הטוב יודע למצוא את החיסרון שיש בחסרונות, דהיינו, הוא מראה מדוע החסרונות שנראים כלפי חוץ, מדוע הם לא באמת חסרונות וכולי. ורק מי שמסוגל למצוא את החיסרון שיש בחסרונות הגלויים ולזכות את האדם, רק הוא מסוגל גם לעשות את ההפך ולהראות את החסרונות שיש בכל דבר ולהרשיע את האדם. ומצד האמת, סנגור וקטגור טוב, הוא רק מי שרואה את התמונה המלאה של המציאות. כי לכל דבר בעולם יש שני צדדים שונים של המטבע. ולכל יתרון יש גם חיסרון ולכל חיסרון יש גם יתרון. וכל הדברים שבעולם, חסרים זה את זה, ומצד שני כל הדברים שבעולם...

שמחה - איך להגיע לשמחה אמיתית?

...מכמה דברים שונים. אלא בכל רגע, הוא שמח מההיאחזות שלו בצורה אחרת. אבל אי אפשר בבת אחת באותו הרגע ממש, לשמוח מהרבה דברים שונים בבת אחת. וכל שמחה, יש עמה עצב. גם של הפחד של האדם, לאבד את הדבר, שגורם לו לשמוח. וגם העצב של האדם, שהשמחה היא לא גדולה יותר. וגם העצב של האדם, מכך שלא הכל מושלם, אלא רק חלק מהדברים הם כרצונו וכולי. כך שכל השמחות, אלו שמחות עצובות, של שקר וכולי. ויש שמחה של אמת, שהיא נובעת מהידיעה ומההבנה של האדם. כי מי שהוא איש אמת, ושהוא מבין את האמת בצורה ככ חזקה, עד שהוא חווה אותה ממש בשלמות...

ירושה, צוואה, למה כותבים ירושה? למה כותבים צוואה? למי לכתוב ירושה? למי לכתוב צוואה? האם לספר ליורשים? לכתוב צוואה, לכתוב ירושה, יעוץ לפני המוות, חיים אחרי המוות, כתיבת ירושה

...מברסלב על הורשת כסף לילדים? אליעד מביא גם את התפיסה של רבי נחמן מברסלב, שטוען כי הורשת כסף לילדים היא כמו אדם שנפל לביוב והתלכלך, וכדי לנקות את עצמו הוא לוקח עוד לכלוך מהביוב ומנקה איתו את עצמו. לפי רבי נחמן, הולדת ילדים והורשת כסף הם חסרי תועלת, ואדם שמוריש כסף לילדיו רק מוסיף לכלוך ללכלוך, כי הכסף לא פותר את הבעיות האמיתיות אלא רק מייצר עוד בעיות חדשות. לסיכום, אליעד מציג מגוון אפשרויות והסברים מפורטים על השאלה מדוע אנשים כותבים צוואה או ירושה, החל מאמונה בחיים אחרי המוות ועד לתחושות של שליטה...

ריבאונד אחרי פרידה, בגידות, אחרי פרידה איך להתנהג, זוגיות חדשה אחרי פרידה, להיות ריבאונד, התאהבות אחרי פרידה, זוגיות אחרי פרידה, להתאהב אחרי פרידה, האם אני ריבאונד? הייתי ריבאונד, האם אפשר להתאהב בריבאונד? התחלת קשר חדש

...אחרי פרידה זוגית, כשיש תחושת חוסר גדולה - חוסר באהבה, בקשר ובתחושת ערך - הקשר החדש עשוי להיראות כמים במדבר, שמספק הקלה זמנית מהכאב. כך, ההתאהבות לא תמיד נובעת ממישהו שהוא באמת מתאים, אלא ממי שסיפק הקלה רגשית. האם ריבאונד הוא בהכרח דבר שלילי? תופעת הריבאונד יכולה להיות חיובית או שלילית, תלוי בתנאים. מצד אחד, כאשר מישהו שחווה פרידה מוצא אדם חדש שתומך בו ומספק לו ביטחון רגשי, יש סיכוי שהקשר יתפתח לזוגיות יציבה ואמיתית. מצד שני, אם ההתאהבות נובעת רק מתוך צורך להקל על הכאב, ייתכן שהקשר לא יימשך לאורך...

פחד מוות - פחד מהמוות - ממה נובע פחד ממוות?

...בין טוב ורע, חיים ומוות. אדם כזה כבר לא יצטרך את הפחד מהמוות כדי להצדיק את חייו, כי חייו יהיו טובים בזכות עצמם. מהי הדרך להפסיק לפחד מהמוות? אליעד מציע לאדם להתבונן עמוק פנימה, לשאול את עצמו שאלות קשות ולא לפחד מהתשובות. עליו להגיע להכרה שהמציאות היא אחת, שגם הסבל וגם ההנאה הם חלק מאותו דבר. כך האדם יוכל להרגיש טוב תמיד, גם כאשר נדמה לו שהוא סובל, ואז יעלם הפחד מהמוות באופן טבעי, כי הוא יחווה טוב פנימי שאינו תלוי בדבר חיצוני. למה מפחדים למות? איך להתגבר על פחד מוות? מהי משמעות החיים? איך ליהנות...

שם
סיסמא