... איך להתמודד עם חסרונות בבן זוג? יתרונות בבן זוג, איך לבנות זוגיות? לשמור על הזוגיות, בעיות בזוגיות, איך למצוא בן זוג מושלם? איך למצוא בת זוג מושלמת? הכרויות, להכיר בחורה, להכיר בן זוג איך להתמודד עם חסרונות בבן הזוג? כאשר רואים חסרונות באדם שאיתו רוצים להיות בקשר זוגי, אחת הבעיות הנפוצות היא הנטייה להדגיש חסרונות באופן אוטומטי. לדוגמה, כשמציעים לאישה להכיר גבר גרוש עם ילדים, היא מיד מניחה שהוא כנראה במצב כלכלי לא טוב, ... בבן הזוג. אליעד מסביר שהגישה הנכונה היא להבין מראש שתמיד יהיו חסרונות בכל אדם ובכל קשר זוגי. אם מחפשים שלמות מוחלטת, התוצאה תהיה תמיד אכזבה. האם אפשר להיפטר לחלוטין מהחסרונות בזוגיות? לפי אליעד, אין דרך להיפטר לחלוטין מהחסרונות בזוגיות. כאשר מנסים להעלים את החיסרון לחלוטין, תמיד יהיה כישלון, כי החיסרון הוא חלק בלתי נפרד מכל מציאות זוגית. לכן, במקום לנסות להיפטר מהחסרונות, צריך ללמוד לקבל אותם בפרופורציה. האדם צריך לומר לעצמו שהוא מוכן לכך שהחיסרון יפריע לו, אך במידה פחותה מבעבר. הגישה ... שלא ניתן לדעת מראש מה יקרה, ולכן צריך לבדוק בפועל. איך להתמודד עם חוסר ודאות ופחדים בזוגיות? אליעד מדגים זאת באמצעות אישה שחוששת שהגבר איתו היא יוצאת רוצה רק סקס. החשש הזה גורם לה להתרחק מראש, בלי לדעת בכלל אם זה נכון. אליעד מציע דרך ... בצורה ברורה יותר, ולהחליט באופן שקול האם להמשיך בקשר. האם אפשר להגיע להחלטה מוחלטת לגבי זוגיות? אליעד מבהיר שאין החלטה מוחלטת או נכונה אבסולוטית בנושא של זוגיות. אם מישהו מחפש תשובה חד - משמעית וודאית לגבי האם להישאר לבד או להיכנס לזוגיות, הוא לעולם לא ימצא אותה. כל החלטה שנלקחת כוללת בתוכה אי - ודאות. לכן, המטרה היא לא לחפש את ההחלטה המושלמת אלא ללמוד איך להיות שלם עם ההחלטה שמתקבלת. איך להרגיש שלמים עם ההחלטה לגבי בן זוג? אליעד מדגים כי תחושת השלמות לגבי ההחלטה קשורה ליכולת לראות שהמצבים השונים לא באמת שונים בצורה משמעותית. למשל, לחיות לבד או בזוגיות יכול להיות בעל משמעות דומה מבחינת תחושת האושר. האדם צריך להתאמן בחשיבה הזו, לראות את המצבים ככאלה שלא בהכרח שונים בצורה מהותית, וכך להפסיק לחפש ... מדמיין שמציאות אחרת טובה יותר ממה שיש לו כרגע, ולכן הוא רוצה כל הזמן להחליף דברים - בן זוג, עבודה, דירה וכו. הוא מדמה זאת לאדם ששתה אלכוהול, והמציאות נראית לו כפולה ומבלבלת. הפתרון הוא להתאמן ביום יום על ריכוז ותפיסת המציאות כפי שהיא באמת, בלי ... לראות שהדברים דומים במהותם, מתפתח הרגל של ריכוז ותפיסה נכונה של המציאות. האם אהבה בזוגיות יכולה להשתנות? אליעד מדגיש שאהבה המבוססת על תכונות כמו אופי, אמון וערכים משותפים לא תשתנה בקלות. אך הוא גם מזהיר שאם האדם מפסיק להרגיש שאוהבים אותו או מפסיק לאהוב את בן הזוג, הזוגיות תשתנה בהכרח. כלומר, בסיס הקשר הוא הדדי, כל עוד האדם מרגיש שרוצים אותו ואוהבים אותו, הוא יישאר בקשר. אך אם התחושה הזו משתנה, הקשר יפגע. איך להפסיק לחפש פתרונות חיצוניים לאושר? אליעד מבהיר שהרצון המתמיד להחליף בן זוג או עבודה נובע מתחושה פנימית של חוסר סיפוק. הדרך לפתור זאת היא להבין שהאושר תלוי בתפיסה הפנימית ולא בשינוי חיצוני. ככל שהאדם מתאמן לראות שהפתרון הוא אצלו ... לו, הוא יפסיק לחפש כל הזמן פתרונות חדשים ויוכל ליהנות מהקיים. איך להתמודד עם חסרונות בזוגיות? האם אפשר למצוא בן זוג מושלם? איך להרגיש שלמים עם החלטה בזוגיות? למה תמיד רוצים את מה שאין? איך להפסיק לחפש זוגיות אחרת? איך מתאמנים על ריכוז בזוגיות? איך להפסיק לפחד בזוגיות? ...

... מונוגמיה, פוליאמוריה, מערכת יחסים פתוחה, זוגיות מוצלחת, מערכת יחסים פתוחה, ריבוי בני זוג, קשר פתוח, למה בוגדים? מערכות יחסים פתוחים, התמודדות עם בגידה בזוגיות מה ההבדלים בין פוליגמיה, מונוגמיה, ופוליאמוריה? בהרצאה, אליעד דן בהבדלים בין מערכות יחסים שונות כגון פוליגמיה, מונוגמיה, פוליאמוריה ומערכות יחסים פתוחות. הוא מתחיל בהגדרות הבסיסיות של מונוגמיה ופוליגמיה. מונוגמיה מתארת קשר בין שני אנשים בלבד, בעוד פוליגמיה מתארת קשר שבו אדם אחד מקיים קשרים עם כמה בני זוג . אליעד מסביר שכל אחד מהקשרים מבוסס על רצונותיו של הפרט ועל הצורך במילוי אותם רצונות דרך מערכת יחסים אינטימית. המהות של פוליגמיה ומונוגמיה אליעד מדבר על המהות של ... על מערכת יחסים בין שני אנשים שממלאים את רצונותיהם זה לזה. לעומת זאת, פוליגמיה כוללת את הצורך של אדם להרגיש שהרצונות שלו מסופקים על ידי מספר בני זוג. הוא מבצע השוואה בין שני המונחים בהיבט של מילוי הרצונות האישיים, ומסביר כי אף אחד מהצורות האלה לא בהכרח מספק את כל הרצונות במלואם, אלא כל אחד מהם מספק את ... נטייה להרגיש בלעדיות וביטחון, אך מצד שני, יש לחץ לספק את כל הרצונות של בן הזוג. במערכת פוליגמית, יש לאדם את האפשרות לחפש ולמצוא את רצונותיו אצל בני זוג שונים, אך מצד שני יש תחושת חוסר ביטחון או פגיעות כי אין תמיד קשר בלעדי. פוליאמוריה ומערכות יחסים פתוחות אליעד מדבר גם על פוליאמוריה, שהיא גישה לפיה אדם יכול ... המפתח בפוליאמוריה הוא היכולת לאהוב יותר מאדם אחד בצורה רגשית. היחס לבגידות במערכות יחסים נושא הבגידה עולה בהרצאה כאשר אליעד מדבר על האתגרים שהזוגיות המונוגמית נתקלת בהם. אם אדם אינו מצליח למלא את כל הרצונות של בן הזוג, זה יכול להוביל לחיפוש אחר מישהו אחר שיענה על הצרכים האלה. הוא מסביר כי בגידה נובעת פעמים רבות מהרגשה של חוסר שביעות רצון ומחוסר מילוי של הרצונות האישיים, ושהפתרון הוא לא בהכרח חיפוש אחר בן זוג חדש, אלא היכולת להתמודד עם הצרכים בתוך מערכת היחסים הנוכחית. האם מערכת יחסים פתוחה יכולה להיות פתרון? אליעד מציע שמערכת יחסים פתוחה עשויה להיות פתרון לבעיה של חוסר סיפוק במערכות יחסים מונוגמיות. הוא מציין כי במערכת כזו, כל אחד מהצדדים יכול לממש את רצונותיו במקביל לקשר הזוגי. עם זאת, אליעד מדגיש כי כל מערכת כזו דורשת רמות גבוהות של אמון וכנות בין בני הזוג, וכן הסכמה משותפת על הגבולות שמוגדרים מראש. ההבדלים בין אהבה לרצון בשלמות באחת הדוגמאות שלו, אליעד דן בהבדל בין אהבה לשלמות לבין רצון בשלמות. הוא מסביר כי לעיתים, אנשים מחפשים קשר זוגי כדי להרגיש שלמים עם עצמם, אך לא תמיד מצליחים למצוא את השלמות הזו בזוגיות אחת. לדעתו, כשאדם לא מצליח לקבל את החסרונות של בן הזוג, הוא יתחיל לחפש שלמות במקום אחר, וזה יכול להוביל לבעיות בזוגיות. מה ההבדלים בין פוליגמיה למונוגמיה? מה זה פוליאמוריה? האם מערכת יחסים פתוחה היא פתרון לבגידות? מהם היתרונות והחסרונות של פוליגמיה? מהי הגישה האמיתית לאהבה בזוגיות? ...

... נשים, להשיג נשים, זוגיות, תורת הפיתוי, להשיג בחורות, להצליח עם נשים, להצליח עם בחורות, להצליח עם בנות, להשיג בחורות מה ההיגיון מאחורי תיאוריית הפיתוי של השפלת הבחורה? בהרצאה, אליעד דיבר על ... השפלת הבחורה במערכת זוגית? בסופו של דבר, אליעד מדבר על הדינמיקה של מערכת יחסים שבה בן הזוג משפיל את השני. הוא טוען שלמרות שאנשים עשויים להרגיש כי השפלה יכולה ליצור דינמיקה מעניינת או מאתגרת, ... הערכת ערך עצמי בזוגיות איך לגרום לבחורה לרצות אותך? זוגיות בריאה עכשיו יש בנושא של אומנות הפיתוי יש תיאוריה שאומרת שאם אתה רוצה את הבחורה תתעלם ממנה או תשפיל אותה או תנמיך אותה או מה שזה לא יהיה ואז היא תרצה אותך. ש: תוריד ... גדולים והדבר הכי גרוע בחיים שלה זה שהיא לא תחשוב שהיא גרועה אז מה שקורה זה שהיא לצורך העניין, יש איזה מישהי בפייסבוק שעכשיו בימינו היום יש בפייסבוק שהרבה משמיצים אותה, לא משנה שמות משמיצים אותה ואז מה שהיא עשתה היא פתחה ... תהיו איתי יהיה יותר גרוע נכון יפה, יפה אבל איפה אתה כזה? חפש אמרנו שאתה צריך למצוא איפה אתה כזה. הבנו את הסיפור ולכן, כן מה אתה רוצה להגיד בעניין? ש: אני חושב שבמהלך הזוגיות אני לא יכול לדבר על כל זוגיות. אליעד: אוקי מעניין אתה לא יכול לדבר על כל זוגיות. ש: במהלך מערכת יחסים בכל מצב כאילו יש מילים ותמיד מעמיקים בהם ברמת ההשפלות אחד כלפי השני נדמה לי ככה. אליעד: מה? ש: אז פה דווקא. אליעד: תמיד מעמיקים ברמת ההשפלות. ... היחסים ואני חושב שבני זוג שהשפילו אחד את השני עד הסוף כבר אחרי זה יותר מעניין ויותר קל להם כבר. אליעד: השאלה מה ההגדרה של עד הסוף. ש: כאילו כיסחו אחד את השני כבר אמרו כל מה שאפשר. אליעד: השאלה ... איך זה דופק את הזוגיות? כי בן אדם רוצה שיאהבו אותו וברגע שאוהבים אותו הוא כבר לא מעריך את זה כי כבר אוהבים אותו. עכשיו מכאן ניתן לגזור שאם תשפיל את הבחורה תשפיל את הבת זוג תשפיל את מי שזה לא יהיה היא תרצה אותך יותר, למה כי אתה לא מושג עבורה ואז היא רוצה אותך יותר אבל אז אתה מתחזק מערכת עם מישהי שהיא רוצה אותך רק כי אתה לא רוצה אותה ומה ...

... אבל יש לה חבר, מאוהב בה אבל יש לה חבר, אוהב אותה אבל יש לה חבר, יש לה מישהו אחר, יש לה מישהו חדש, יש לו מישהי, להחזיר אקסית, להשיג בחורה, זוגיות מערכות יחסים מדוע המשפט יש לי חבר יוצר פחד ורתיעה? המשפט יש לי חבר גורם להרבה גברים לבלום ולסגת באופן מיידי משום שהוא נתפס כטאבו חברתי ומוסרי. החברה שלנו מתייחסת לבגידה או להתערבות בזוגיות קיימת באופן שלילי מאוד, ולכן גברים רבים חוששים מלהיתפס כאנשים שמנסים לפגוע במערכת יחסים קיימת. בנוסף, משפט זה נתפס ... זה לא בהכרח אומר שאין שום סיכוי שהוא יחליף ספק. אם מציעים לו הצעה טובה יותר, הוא עשוי לשקול לעבור. באותה מידה, אם האישה אינה מרוצה מהזוגיות שלה, היא יכולה להתפתות להצעה טובה יותר. מצד שני, אם היא מרוצה מאוד, הסיכוי שהיא תעזוב הוא נמוך בהרבה. האם כדאי להתעלם ... לי חבר ולהמשיך? על פי אליעד כהן, אם באמת מעוניינים באישה, ניתן להמשיך את האינטראקציה באופן טבעי, כאילו המשפט לא נאמר. זה לא אומר להציע לה זוגיות באופן ישיר, אלא לשמור על קו פתוח של תקשורת והיכרות. ניתן להיות ידיד או אפילו מאהב, ומתוך עמדה זו להציע בהמשך אלטרנטיבה ... איך אנשים מתמודדים עם הגבול המוסרי של יש לה חבר? יש כאלה שאומרים באופן מוחלט שהם לא מתקרבים לאישה אם הם יודעים או אפילו רק חושדים שיש לה בן זוג, משום שהם לא רוצים לפגוע או להתערב בקשר קיים. אחרים עושים הפרדה ברורה בין קשרים טריים, קשרים ארוכי טווח, או נישואים. כל אחד מציב לעצמו גבולות שונים בהתאם לערכים המוסריים שלו. מדוע לעיתים אישה נשואה או בזוגיות דווקא תהיה קלה יותר להשגה? לעיתים אישה שנמצאת במערכת יחסים גרועה או לא מספקת תהיה דווקא פתוחה יותר לקשר חדש. אם היא כבר מרגישה מתוסכלת מהמצב הקיים, קל יותר לשכנע אותה שיש אלטרנטיבה טובה ... טובה יותר באופן ברור ומשמעותי. אם האישה משתכנעת שאיתך יהיה לה טוב יותר, הסיכוי שתבחר לעבור אליך גדל מאוד. האם יש הבדל בין סוגים שונים של זוגיות מבחינת קושי הכיבוש? אין הבדל מהותי בין זוגיות חדשה, זוגיות ארוכת טווח או אפילו נישואים מבחינת היכולת שלך להציע אלטרנטיבה. ההבדל היחיד הוא עד כמה היא מרוצה מהמצב הנוכחי שלה. ככל ... אומרת יש לי חבר? תשובה: יש אפשרות להמשיך את האינטראקציה כאילו המשפט לא נאמר, במובן שלא נותנים לו לשתק אותך לגמרי. כמובן שלא מציעים לה מיד זוגיות באופן חזיתי, אבל ממשיכים לדבר, להכיר, לשמור על קו פתוח של תקשורת. בתפיסה הזו, יש לי חבר לא אמור לעצור את המחשבה שאולי ... עושים הפרדה: אם היא נשואה או בקשר ארוך - הם לא ינסו, אבל אם היא רק יצאה עם מישהו כמה פעמים - אולי כן. כל אחד בוחר את הגבול שלו. האם אישה בזוגיות יכולה להיות דווקא קלה יותר לכיבוש? שאלה: איך קורה שלעתים אישה נשואה או שנמצאת בזוגיות דווקא יותר פתוחה לקשר חדש? תשובה: יש מצבים שבהם אישה כל כך לא מרוצה בזוגיות הנוכחית שלה, עד שהיא שמחה לבחון אפשרות אחרת. אם היא ממילא חווה תסכול, ואדם אחר מציע לה פתרון טוב יותר, היא עשויה ... חזק, הוא עשוי לעבור אליך. צריך לגרום לה להבין שאיתך היא יכולה להיות מאושרת יותר מאשר במצב הקיים. כמובן שזה מחייב מאמץ, הצגה נכונה, וגם התאמה אמיתית, כי אם המציאות מראה לה שהחבר הנוכחי טוב מספיק, יתכן שהיא לא תעזוב. לסיכום מלא ומפורט משפט יש לי חבר יוצר רתיעה כי ... אסור. לעתים יש לי חבר הוא רק תירוץ לסגור שיחה או להימנע מדחייה בוטה, ולא תמיד מעיד על מציאות קיימת של קשר. בחברה שלנו, בגידה או התערבות בזוגיות קיימת מהווה טאבו, ולכן רבים מפחדים להתקרב כשהם שומעים שהאישה תפוסה. יש כאלה שבכל זאת בוחרים להמשיך לנסות, בתנאי שהם ... ביטחון ולהמשיך לנסות להכיר אותה. אליעד: בחברה שלנו יש טאבו נגד בגידות, אנשים לא בוגדים, יש יותר סיכוי שתתחיל עם בחורה פנויה מאשר עם מישהי בזוגיות, וכיום הקונצנזוס הוא לא להתחיל עם מישהי שבזוגיות, לכן הקלף הכי חזק של בחורה שלא רוצה מישהו שמתחיל איתה הוא המשפט יש לי חבר שהוא לא פוגע באופן אישי ולכן אתה לא אמור ...

... כמבחן לזוגיות, ידידים או בני זוג, מי שלא יכול להיות ידיד? לא יכול להיות בן זוג, בא נישאר ידידים, משבצת הידיד, לעבור לזוגיות מידידות, להישאר בקשר ידידותי עם האקסית, ידידות או זוגיות עם האקסית, מפחד להישאר ידיד של האקס האם ידידות היא מבחן מתאים לזוגיות? שני אנשים נמצאים במצב שבו הבחורה מוכנה להיות בקשר רק כידידה, והבחור מתעקש או זוגיות או כלום. האם זה שבחור מסוים לא מוכן להיות ידיד, מעיד על כך שהוא אינו מתאים גם להיות בן זוג? אליעד כהן מסביר את התפיסה הזאת לעומקה בעזרת דוגמאות והסברים. מה הקשר בין ידידות לזוגיות? קודם כל, חשוב להבין שיש קשר ברור בין ידידות לזוגיות. ידידות היא סוג של קשר אנושי בסיסי, וזוגיות טובה כוללת בתוכה הרבה רכיבים של ידידות. לדוגמה, אם בין ידידים קיים קשר שבו הם מדברים פעם בחודש, הרי שבני זוג מדברים הרבה יותר, אפילו כמה פעמים ביום. ידידות היא למעשה שלב בסיסי בהתפתחות של זוגיות טובה, ולכן לכאורה, מי שלא מסוגל להיות ידיד לא יוכל להתאים להיות בן זוג. האם אי - מוכנות לידידות פוסלת אפשרות לזוגיות? התשובה של אליעד לכך מורכבת: לא בהכרח. חשוב להבין את הסיבה שבגללה האדם לא מוכן או לא מעוניין להיות ידיד. אם הסיבה לכך שהוא לא רוצה להיות ידיד היא רגשית, למשל שהוא כל כך מעוניין בקשר זוגי עד שאינו מסוגל להכיל מצב ביניים של ידידות, זה לא בהכרח פוסל אותו להיות בן זוג טוב. לדוגמה, בחור יכול לומר: אני רוצה לראות אותך כל יום או לפחות כל יומיים. לראות אותך רק פעם בחודש זה בלתי נסבל מבחינתי. במקרה כזה, הוא אינו מתאים לידידות, אבל כן יכול להיות בן זוג טוב, מכיוון שבתנאים של זוגיות אינטנסיבית יותר הוא כן יכול להצליח ולהיות מרוצה. מתי אדם שלא רוצה ידידות באמת לא מתאים לזוגיות? הבעיה מתחילה כאשר הסירוב לידידות לא נובע מקושי רגשי או רצון לקשר עמוק יותר, אלא משום שפשוט לא כיף לו עם האדם השני. אם גבר אומר אם אין לנו זוגיות מלאה, לא כיף לי לדבר איתה, לא כיף לי לראות איתה סרט, לא מעניין אותי לשמוע על היום שלה, המשמעות היא שאין באמת בסיס טוב לזוגיות, שכן הוא רוצה רק את הרכיבים הבלעדיים של זוגיות (למשל, יחסי מין בלעדיים, מגורים משותפים, או תשומת לב מלאה כל הזמן). אם הגבר לא נהנה מהאינטראקציה עצמה, אלא רק מהחותמת של הזוגיות או הבלעדיות, הזוגיות איתו לא תהיה מוצלחת. למה ידידות יכולה להיות מבחן טוב לזוגיות? אליעד מסביר שבדרך כלל זוגיות טובה מתחילה מתוך ידידות. קודם כל אנשים מכירים אחד את השנייה, הופכים לידידים, לאחר מכן לחברים, ואז לחברים טובים ולבסוף לזוגיות. לכן, אם האדם אינו מסוגל אפילו לשמור על קשר ידידותי מינימלי, כנראה שאין ביניהם התאמה אמיתית לזוגיות ארוכת טווח. לדוגמה, אם גבר אומר אני לא יכול להיות ידיד שלך כי ...

... וידידות בזוגיות, האם לגיטימי לבקש מבת הזוג שלא יהיו לה ידידים? האם לגיטימי לבקש מהבן זוג שלא יהיו לו ידידות? למה יש לו ידידות? למה יש לה ידידים? ידידים בזוגיות, ידידות בזוגיות , קנאה בזוגיות, בני זוג רכושניים האם זה לגיטימי לבקש מבן או בת הזוג לוותר על ידידים וידידות? ... קרובות, בן אדם שנמצא בזוגיות מבקש מבן או בת הזוג שלו להימנע מקשרים חברתיים עם המין השני, ... גורמת לנזק משמעותי לזוגיות. מדוע טבעי להרגיש קנאה בזוגיות ולרצות בלעדיות? אליעד מתחיל בכך שתחושות של קנאה, חשש מבגידה ... בעצם מודה שחסר משהו בזוגיות שלכם. אתה אומר לבן הזוג באופן לא מודע: אני יודע שאני לא מספיק ... דוגמה ברורה היא כאשר בן זוג מבקש מבת זוגו לא לדבר עם ידידים. בעצם הבקשה הוא מעביר מסר של חוסר ... רגשי שלא התמלא בתוך הזוגיות . ברגע שאתה לא מאפשר לו לקבל את הצורך הזה בשום מקום, אתה יוצר לחץ ... בגידות. אליעד מסביר שבן זוג שנאסר עליו לדבר עם ידידות, ימצא דרכים אחרות לבטא את החוסר שלו, בדרך ... תסכול ומריבות בתוך הזוגיות. כלומר, לא פתרת את הבעיה אלא דחפת אותה למקום אחר, שבו היא תתפוצץ ... חברתיים טוב יותר מזוגיות מגבילה? אליעד משתמש בדוגמה מעולם העסקים כדי להסביר מדוע דרישת בלעדיות מוחלטת היא כישלון. אם בעל ... באיכות שלו. בדומה לכך, בזוגיות, כשאתה אומר לבן הזוג: אל תבדוק אחרים, אל תדבר עם אחרים, אתה ... במוצר שלו, במקרה זה בזוגיות שלו, לא חושש שבן הזוג ידבר עם אחרים. להיפך, הוא מאפשר זאת ... הנכונה לשמור על נאמנות בזוגיות היא להשתפר בעצמך? הפתרון שאליעד מציע הוא לשפר את עצמך ואת הזוגיות שלכם, כך שהקשר יענה על כל הצרכים הרגשיים של בן או בת הזוג. כאשר הזוגיות טובה, אוהבת, ומספקת, לא תהיה סיבה לחפש משהו בחוץ. אם אתה רוצה ... את הצורך הזה בתוך הזוגיות . מה יקרה אם תבחר בדרך ההגבלה והקנאה? אם תבחר בדרך של איסורים ... בסופו של דבר תיצור זוגיות לא מאושרת. בטווח הקצר, אולי תצליח להחזיק את בן הזוג קרוב, אבל ... איך לשמור באמת על זוגיות יציבה ואוהבת? הדרך היחידה לשמור על זוגיות יציבה, אוהבת ונאמנה היא באמצעות שיפור עצמי ושיפור הזוגיות עצמה. לא באמצעות איסורים או קנאה. רק זוגיות שנותנת חופש, אמון, וכבוד הדדי, שבה שני בני הזוג מרגישים שהם מקבלים ... זמן. פחד מבגידה קנאות בזוגיות רכושנות זוגית האם לגיטימי לבקש מבן זוג שלא יהיו לו ידידות? איך לגרום למישהו לרצות רק אותך? בעיות

זוגיות דמיונית, התאהבות דמיונית, פנטזיות מיניות, זוגיות חד צדדית, התאהבות חד צדדית, ידידים או בני זוג, האם אנחנו בני זוג? פנטזיות בזוגיות, סרטי סקס וחשק מיני, סרטי פורנו וחשק מיני, איך אנשים מתאהבים? סרטי סקס ומיניות מהי התאהבות דמיונית וכיצד היא נוצרת? ... כזו יכולה לקרות אפילו מבלי שאנשים יפגשו אי פעם. למשל, אדם יכול לצפות בתמונה של מישהי, לראות סרט שבו היא מופיעה, ולבנות בראשו סיפור דמיוני שלם על זוגיות, חתונה, ילדים ואף פרידה, כל זאת ללא מפגש ממשי ביניהם. לדוגמה, אדם יכול לראות בחורה בעבודה שמחייכת אליו בנימוס. בדמיונו הוא ... כהן מסביר שכל סוג של התאהבות מבוסס על הדמיון. גם כאשר מדובר בהתאהבות בין אנשים שמכירים במציאות, האהבה עצמה מתרחשת במרחב הדמיון, משום שהאדם אוהב את מה שהזוגיות מייצגת עבורו בדמיונו. גם אם הבחורה אומרת לו במציאות שהיא אוהבת אותו, המשמעות שהוא מעניק לאמירה הזו היא יציר הדמיון שלו. אנשים רבים חיים בתחושה שהם בזוגיות, למרות שבמציאות אין שום קשר ממשי בין התחושה שלהם לעובדות. האם זוגיות חד צדדית היא באמת זוגיות? אליעד כהן מתאר מצב שבו שני אנשים נמצאים במערכת יחסים שבה כל אחד מפרש את היחסים באופן אחר לחלוטין. למשל, אישה יכולה להרגיש שהיא נמצאת בזוגיות אינטימית ומשמעותית עם גבר, בעוד הגבר מצידו יחשוב שהם בסך הכל ידידים. מבחינתו, הקשר כלל אינו זוגיות, אך מבחינתה הם זוג לכל דבר. מצב זה מוכיח כי עצם המושג זוגיות הוא סובייקטיבי ותלוי בפרשנות של האדם עצמו. כיצד צפייה בסרטי סקס משפיעה על החשק המיני? אליעד כהן מסביר כי צפייה בסרטי סקס ... חושבת שהיא מאוד אוהבת גבר, אך לאחר תקופה קצרה של יחסי מין מרובים, היא מגלה שהאהבה נבעה בעיקר מהחשק המיני ולא מתחושת אהבה אמיתית. איך הדמיון משפיע על האלימות בעקבות צפייה בסרטים אלימים? לגבי השאלה אם סרטים אלימים מגבירים או מפחיתים את האלימות במציאות, אליעד כהן טוען ששתי האפשרויות קיימות. יש אנשים שיצפו באלימות, יחושו התלהבות וירצו לשחזר זאת במציאות. מצד שני, ישנם אנשים שדווקא ישתחררו מהדחף לאלימות באמצעות הצפייה, כי הם יחושו סיפוק בדמיון ולא ירגישו צורך לממש את הדחף במציאות. האם התנזרות ממין מעלה את החשק המיני או ... להוכיח שהוא אינו מוגבל לשערים קיימים. כך גם האדם מרגיש שאם יצליח להשיג דווקא את מה שנאסר עליו, הוא ירגיש חופש ושליטה מוחלטת. לסיכום, אליעד כהן מראה כי הזוגיות, ההתאהבות, הפנטזיות המיניות והחשק המיני כולם מושפעים מאוד מהדמיון ומהמשמעויות שאנו מעניקים לדברים באופן סובייקטיבי. המציאות עצמה אינה בהכרח מה שקובע את החוויה, אלא הפרשנות והדמיון שאנו משליכים עליה. איך נוצרת התאהבות דמיונית? האם זוגיות חד צדדית קיימת באמת? האם סרטי סקס מגבירים חשק מיני? למה אנחנו רוצים את מה שאסור לנו? האם התנזרות ממין מגבירה חשק מיני? האם סקס בדייט הראשון מומלץ? האם צפייה באלימות מגבירה אלימות במציאות? זוגיות חד צדדית, אהבה לא הדדית, זוגיות לא הדדית, חוסר הדדיות בזוגיות, למה הוא לא אוהב אותי כמו שאני אותו? למה היא לא אוהבת אותי כמו שאני אותה? חשק מיני של דתיים, חשק מיני של חרדים, משביעו ... את מה שלא אפשרי, אגו של אלוהים, אגו של מלך, מלך פורץ גדר, הגברת החשק המיני, העלאת החשק המיני, איך צפייה בסרטי סקס משפיעה על החשק המיני? התאהבות בדמיון, זוגיות בדמיון, איך נוצרת התאהבות? איך פנטזיה משפיעה על המציאות? סרטים אלימים ועידוד אלימות, השפעת צפייה בסרטים

... לוותר על ידידים למען הזוגיות? קנאות של בני זוג, האם להיות בקשר עם ידידים בזוגיות? ידידות בזוגיות , בת זוג קנאית, בן זוג קנאי, לא רוצה שיהיו לי ידידות, לא רוצה שיהיו לי ידידים, ויתורים בזוגיות, פשרות בזוגיות , להתפשר בזוגיות האם כדאי לוותר על ידידים בשביל הזוגיות? אחד הנושאים המורכבים ביותר בזוגיות הוא השאלה האם כדאי לוותר על ידידים או ידידות בשביל מערכת היחסים הזוגית. פעמים רבות, בן זוג אחד או בת הזוג דורשים שהאדם השני יפסיק את קשריו הקרובים עם אנשים אחרים כדי להרגיש טוב יותר, מוגנים או בטוחים. הדרישה הזו עולה בדרך כלל מתוך תחושה של חוסר ביטחון, חוסר אמון, או פשוט קנאה. לדוגמה, בן זוג עשוי להרגיש לא בנוח מכך שבת זוגו מנהלת קשרים קרובים עם גברים אחרים, או להיפך - אישה שמרגישה רע מכך שלבן הזוג שלה יש ידידות קרובות. הסיבות לדרישה הזו הן מגוונות, ויכולות לנבוע ... נוסף עלולה לגרום לתחושה של חוסר שקט וחוסר יציבות רגשית. מה המשמעות של ויתור על ידידים בזוגיות? כאשר בן זוג מבקש או דורש להפסיק קשרי ידידות, חשוב להבין את ההשלכות של החלטה זו. מצד אחד, ויתור על ידידים עשוי לפתור בעיות זמניות בזוגיות, להפחית מתח וחיכוכים ולתת תחושה שהקשר הזוגי מחוזק ובטוח יותר. כאשר הצד השני רואה שבן או בת הזוג מוכן לוותר על קשרים חברתיים למענו, זה עשוי לעורר תחושה של נאמנות ואהבה, ולהפחית מתחים שנבעו מחוסר ביטחון או חששות. מנגד, ... אובדן של חופש ועצמאות אישית. אם אדם מוותר על קשרים קרובים שהיו משמעותיים עבורו לפני הזוגיות, הוא עלול להרגיש שהזוגיות מגבילה אותו, וכי יש לו פחות מערכות תמיכה במקרה של משברים. מדוע אנשים מרגישים צורך בידידים חוץ מבן הזוג? אליעד כהן מסביר מדוע בכלל אנשים זקוקים לידידים נוספים, על אף שיש להם בן או בת זוג. לדבריו, הסיבה המרכזית לכך שאדם זקוק לידידים נוספים היא שהזוגיות שלו אינה מספקת באופן מלא את כל צרכיו הרגשיים והחברתיים. ידידות מסוימת נותנת לו משהו שהקשר הזוגי לא מצליח לתת לו. לדוגמה, ייתכן שבן הזוג נותן תחושת ביטחון ואהבה, אך לא נותן חופש ביטוי מלא, הבנה מסוימת או תמיכה נפשית ספציפית, שאותה האדם מקבל מידידות אחרת. במקרה כזה, האדם ירגיש צורך לשמור על ידידיו, לא מתוך בגידה, אלא כדי להשלים צרכים רגשיים חשובים. האם זוגיות אידיאלית אמורה לכלול ויתורים כאלה? בעולם אידיאלי, לפי אליעד כהן, זוגיות לא הייתה צריכה לכלול שום ויתור. אם הזוגיות מושלמת באמת, בן או בת הזוג אמורים להרגיש מסופקים כל כך באופן טבעי, עד שלא ירצו שום קשרים נוספים או אנשים אחרים. הרעיון הוא שזוגיות מושלמת נותנת לאדם תחושת סיפוק מלאה, עד כדי כך שאין לו צורך בידידים נוספים או בקשרים אחרים, כי כל צרכיו ממולאים לחלוטין. אליעד מסביר שבעולם אידיאלי ביותר, האדם לא יהיה תלוי כלל בשום קשר או תנאי חיצוני. כלומר, האדם יכול להרגיש טוב ומאושר לגמרי גם ללא בן זוג, ללא חברים, ללא עבודה או בית. הוא אינו אומר שיש צורך להיות בודד או הומלס, אלא שהאידיאל הוא שהאושר לא יהיה תלוי בשום גורם חיצוני כלל. אבל, מאחר ואנחנו חיים במציאות, האדם אכן זקוק לקשרים ולקשרים זוגיים, ובמציאות הזו עדיף למצוא זוגיות שממלאת את כל הרצונות עד כדי כך שלא יהיה צורך בידידות נוספות. כיצד ויתור על ידידים

... יועץ מומחה, איך לבחור יועץ? איך לבחור מטפל זוגי? איך לבחור יועץ להחזרת אקסים? איך לבחור יועץ זוגי? קריאת מחשבות על ידי יועצים, לקרוא את המחשבות של ... את המחשבות של בני הזוג, אמפתיה של יועץ, בחירת מטפל איך לבחור יועץ מומחה? בחירת יועץ יכולה להיות משימה מורכבת, במיוחד כשמדובר ביועצים בתחומים רגישים כמו יועץ זוגי, מגשר, או יועץ להחזרת אקסים. השאלה המרכזית היא כיצד ניתן להעריך את איכות הייעוץ שהיועץ מספק ואיך לדעת אם הצעותיו מתאימות ומועילות. בהרצאה זו, אליעד כהן מסביר כיצד ניתן לזהות יועץ טוב ומתי כדאי להימנע מקבלת עצה ממישהו שאינו באמת ... ייעוץ מוטה ולא אובייקטיבי. היכולת לקרוא את המחשבות של הצד השני השאלה מתעוררת כיצד יועץ יכול להבין את הצד השני כאשר אין לו גישה ישירה אליו, לדוגמה במקרה של יועץ זוגי שלא יכול לשוחח עם האקסית שלך. התשובה לכך היא שהיועץ ... בהכרח מבין את הסיטואציה. יועץ מקצועי יהיה זה שיכול להציג בפניך את נקודת המבט של הצד השני, מבלי שזה יפגע ברגשותיך, וזאת תוך שמירה על איזון וביקורתיות כלפי המצב. איך לזהות יועץ איכותי? יועץ טוב הוא לא זה שמחזק מיד את דעתך או ... טובות ומדויקות. איך לבחור יועץ? מהי אמפתיה של יועץ ואיך היא משפיעה על איכות הייעוץ? האם אפשר לקרוא מחשבות דרך הבנת הסיטואציה? מהי הדרך הטובה ביותר לבחור מטפל זוגי? איך לדעת אם יועץ מבין את המצב שלך? איך לבחור יועץ מתאים לכל צורך? כאשר ניגשים ליועץ, בין אם זה יועץ זוגי, מגשר, יועץ עסקי או יועץ להחזרת אקסים, חשוב להבין כיצד ניתן ... עלול להיות סימן לכך שהוא לא באמת מבין את הסיטואציה. לעומת זאת, אם היועץ מצליח להציג בפניך גם את נקודת המבט של הצד השני, מבלי לפגוע בך, זה סימן שהוא באמת מקצועי. איך לזהות יועץ איכותי? - יועץ טוב לא ישר מחזק את דעתך, אלא ... הסיטואציה, גם יודע לקרוא את המחשבות של הצד השני בלי לדבר איתו, וגם מסוגל להציע פתרונות פרקטיים בהתבסס על הבנה זו. אם אתם רוצים למצוא יועץ טוב, בדקו האם הוא מסוגל לזהות את מה שהצד השני חושב מבלי ששוחח איתו ישירות - זה סימן ... ואפקטיביות. איך לבחור יועץ? מהי אמפתיה של יועץ ואיך היא משפיעה על איכות הייעוץ? האם אפשר לקרוא מחשבות דרך הבנת הסיטואציה? מהי הדרך הטובה ביותר לבחור מטפל זוגי? איך לדעת אם יועץ מבין את המצב שלך? ...

... בזוגיות, זוגיות נרקיסיסטית, אישיות נרקיסיסטית זוגיות, בני זוג עם הפרעות נפשיות נרקיסיסטיות, בני זוג חולי נפש, בני זוג עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית, ילדים עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית, הורים עם הפרעת אישיות נרקיסיסטית מהי הפרעת האישיות הכי נפוצה בזוגיות? הפרעת האישיות הנפוצה ביותר בזוגיות, לפי אליעד, היא הפרעת אישיות נרקיסיסטית. זו הפרעה המאופיינת במאוהבות יתר של האדם בעצמו, צורך תמידי בהערצה, תחושת עליונות, חוסר אמפתיה, וניצול של אחרים להשגת מטרות אישיות. אליעד מסביר שהנטייה להאשים בן או בת זוג בנרקיסיזם נפוצה מאוד במערכות יחסים לא טובות, מאחר וזה מאפשר להסיר אחריות אישית ולטעון הבעיה היא לא בי, אלא בו. מדוע קל כל כך לאבחן בן זוג כנרקיסיסט? אליעד מבהיר שאבחון הפרעת אישיות נרקיסיסטית הוא קל במיוחד, משום שרוב בני האדם מציגים תכונות נרקיסיסטיות ... הוא לא מקבל אותן, הוא מתנהג באופן שניתן להגדירו כנרקיסיסטי. הדוגמה שהובאה היא שאדם רגיל לא ידרוש מאנשים זרים ברחוב תאהבו אותי, אבל בתוך מערכת יחסים זוגית זו דרישה טבעית ונורמלית. כשלא מקבלים את התשומת לב הזו, קל מאוד לפרש את התנהגות הצד השני כנרקיסיסטית. מה הקשר בין נרקיסיזם לבין אחריות אישית בזוגיות? אליעד מסביר שההאשמה של בן הזוג בנרקיסיזם מגיעה בדרך כלל מתוך רצון להימנע מהכרה באחריות האישית על המצב. כשאדם אומר הבן זוג שלי נרקיסיסט, הוא בעצם אומר אני בסדר, הוא הבעיה. אלא שאליעד מדגיש, שאם אתה בזוגיות רעה ונשאר בה, אתה בעצמך אחראי לסבל שלך. אם הבן זוג באמת כל כך גרוע, מדוע אתה נשאר איתו? ואם אתה בוחר להישאר, אז גם לך יש אחריות מלאה. הוא מוסיף, שגם אם הבן זוג אכן נרקיסיסט מובהק, זה לא אומר שאתה נקי מאחריות, ואף מרמז לכך שייתכן ואתה עצמך בעל תכונות נרקיסיסטיות. מהם המאפיינים של הפרעת אישיות נרקיסיסטית לפי אליעד? אליעד מציין מספר מאפיינים עיקריים של נרקיסיזם מתוך ויקיפדיה, שמאוד קל למצוא אותם אצל בני זוג שרבים: צורך מוגזם בהערצה - אנשים רוצים הערכה וכבוד, ובזוגיות זה נפוץ במיוחד. חוסר אמפתיה - כששני בני זוג רבים, הם לרוב לא מגלים אמפתיה זה כלפי זו, ולכן קל להדביק את התווית נרקיסיסט. תחושת עליונות וחשיבות עצמית - הצדדים חושבים שהם יותר טובים ממה שהאחר מעריך אותם, וזו תחושה נפוצה במריבות זוגיות. ציפייה שיספקו להם יחס מועדף או מיוחד. קנאה, יהירות ותחושת מגיע לי. נטייה לשלוט על האחר ולנצל אותו לטובת מטרות אישיות. אליעד נותן דוגמאות רבות כיצד כל אחד מהמאפיינים הללו קל מאוד להלביש על כל בן אדם, במיוחד בזוגיות. למשל, אם בן הזוג אומר את לא מבינה אותי, אפשר מיד לומר הנה, הוא חושב שהוא מיוחד ואף אחד לא מבין אותו, ... הוא מדגיש שבמאה אחוז מהמקרים יש לשני הצדדים אחריות על הסיטואציה, וכי כל ניסיון להטיל את האחריות על הצד השני הוא בריחה מהאמת. האם נרקיסיזם קיים רק בזוגיות? אליעד מבהיר שנרקיסיזם אינו רק בזוגיות. הוא נותן דוגמאות ליחסים אחרים, כגון בין הורים לילדים, שבהם קל מאוד להגדיר את ההורה או את הילד כנרקיסיסט, ... כולל נרקיסיזם, גם אם הן אובחנו על ידי פסיכיאטרים. הוא מדגיש כי עם הטיפול הנכון, כל אדם יכול להגיע לתפקוד נורמלי לחלוטין. מה לעשות אם מרגישים שהבן זוג נרקיסיסט? אליעד ממליץ על צעדים פרקטיים: לבדוק אם לבן הזוג באמת יש התנהגות חריגה כלפי כולם או רק כלפיך. לשאול את ... מדגיש שבסופו של דבר, הבחירה והאחריות נמצאות תמיד בידיים של האדם עצמו, ולא בידיים של בן הזוג, אפילו אם יש לו הפרעת אישיות מאובחנת. איך לדעת מי אשם בזוגיות? איך להתמודד עם בן זוג נרקיסיסט? אבחון הפרעות נפשיות בזוגיות אחריות אישית במערכות יחסים מערכת יחסים עם אדם נרקיסיסט מדוע חשוב להבין את נושא ההפרעת האישיות הנפוצה ביותר בזוגיות? הדיון מתחיל בשאלה כללית על אנשים שנמצאים במערכת יחסים זוגית (או כל מערכת יחסים) שלא טוב להם בה. השאלה היא כיצד הם מנסים לגלות אם לבן או לבת הזוג יש הפרעת אישיות כלשהי, או ...