סימנים מוקדמים לדיכאון ✔דיכאון, דיפרסיה, איך לא להיות בדיכאון? איך להפסיק דיכאון? איך מקבלים מאניה דיפרסיה? איך להימנע מדיכאון? איך לא להיכנס לדיכאון...

אלוהים - כפירה באלוהים היא שורש כל ה*טוב* שיש בעולם - מדוע ולמה?

...ותיכלל כולה במחויב המציאות, שהוא האלוהים הראשון, ואז האדם זוכה לכפור באלוהים בשלמות, ולחיים טובים באמת. ועוד נוסיף ונאמר, כי כל הכרה באלוהים, היא שקר ועבודת אלילים. כי מי שמכיר בכך שיש אלוהים, הרי שהוא חושב שאלוהים נפרד ממנו בבחינה כלשהי ובהיבט כלשהו. כי אם הוא עצמו ואלוהים הם אחד ממש מכל ההיבטים, כישות אחת ממש (למרות שזה נגד השכל, שהצמצום והאין סוף הם אחד), הרי שלא שייך שהוא יכיר בקיומו של אלוהים שנפרד ממנו. ואם האדם מכיר בקיומו של אלוהים שנפרד ממנו, הרי שאלוהיו הוא אלוהי שקר, שהוא הסתרת האלוהים...

2 סיבות למה מאמץ לא מביא תוצאות, התמדה לאורך זמן, למה אני מתמיד ולא רואה תוצאות? האם אני בדרך הנכונה? האם לוקח זמן להשגת המטרה? האם להחליף דרך? האם להמשיך להתמיד? האם אני בדרך האידיאלית? מוטיבציה להתמדה, איך להשיג מטרות?

...אדם שמעוניין להגיע לירושלים, אך נוסע לכיוון הפוך לגמרי. גם אם הוא ימשיך לנסוע ולהתמיד בדרך הזו, הוא לעולם לא יגיע לירושלים, פשוט כי הוא נמצא במסלול שגוי לחלוטין. במצב כזה, אליעד כהן ממליץ לעצור ולבדוק את עצמך בצורה כנה ומעמיקה - האם אתה באמת בדרך שתוביל אותך אל היעד? יכול להיות שהתשובה היא שצריך לשנות את הדרך שבה אתה מתנהל. לפעמים השינוי הזה יכול להיות דרסטי, ולפעמים הוא יכול להיות שינוי קטן - אך קריטי. אליעד מדגיש שחשוב לא להמשיך ללכת בדרך שאינה נכונה, רק משום שכבר השקעת בה זמן או מאמץ רב. עדיף...

שקרים בזוגיות טובה, יחסים זוגיים, מה טוב בשקר? למה לשקר כדי להצליח? טיפים לזוגיות, אהבה שקרית, אהבה אמיתית, אהבה מניפולטיבית, שקרים לבנים בזוגיות מוצלחת, שקרים טובים, לשקר טוב, אמת בזוגיות

...רע, ולעיתים התעלמות מהאמת או הצגת שקר בדרך חיובית יכולה לשרת את טובת הצדדים המעורבים. הנושא המרכזי בהרצאה הוא השאלה מתי שקר טוב? אליעד מציין כי לעיתים אנשים מוכנים לקבל שקרים אם הם מרגישים שהם מועילים להם, במיוחד כאשר מדובר בזוגיות, שבה לא תמיד יש צורך באמיתות מוחלטות. הוא מציין כי שקר יכול לשפר את הדינמיקה הזוגית, במיוחד אם הצדדים השונים לא מקבלים את האמת כמות שהיא, אלא כמשהו גמיש שיכול להשתנות ולהתאים למצב הרוח של כל אחד. ההסבר המעמיק של אליעד כולל את החשיבות של שקר טוב בשמירה על מערכת יחסים....

כסף או אושר, לא רוצה לזכות בלוטו, למה שמישהו לא ירצה לזכות בלוטו? מה רע בלזכות בלוטו? למה לא טוב לזכות בלוטו? מה מפסיד מי שזוכה בלוטו? ליהנות מהחיסרון, לרצות להרגיש רע, כסף כמשחק

...הוא מפסיד את כל ההנאה שהיתה לו מההשתוקקות ומהמאבק. האם אדם באמת רוצה לנצח במשחק? בסוף ההרצאה אליעד מסביר שגם אם אדם מאוד רוצה לנצח במשחק, הוא לא תמיד מבין שברגע הניצחון המשחק מפסיק להיות מעניין עבורו. הרצון לנצח הוא הכרחי כדי לשחק, אך הניצחון עצמו יכול לגרום לאכזבה או חוסר סיפוק מיד לאחר השגתו, כי המשחק הסתיים. מכאן, שההנאה האמיתית נמצאת בחיסרון עצמו, בתהליך, במאבק, ולא בהכרח במילוי הרצון. אליעד מדגיש שוב ושוב שהחיים עצמם נוצרים מתוך החסרונות שלנו, ומתוך כך שיש לנו דברים לשאוף אליהם. אם אדם היה...

גן עדן / העולם הבא - הוא ה*שקר* המפורסם ביותר - למה ומדוע?

...כי אין קיום כישות נפרדת בלי רע. ואין טוב, בלי להיות כישות שאינה נפרדת. ואם אלוהים היה רוצה לעשות רק טוב, הרי שמלכתחילה הוא היה יוצר את האדם, כישות שאינה נפרדת. ובכל מקרה הרעיון הוא, שהעשייה של האדם למען עתיד טוב יותר, היא כולה שקר שכל העולם טועים בו. שנדמה לאדם שאם המציאות תהיה שונה, אז היא תהיה טובה יותר. והוא שקר, כי הרע תמיד קיים, מעצם הקיום הנפרד של האדם. וגן עדן האמיתי, הוא רק כאשר האני של האדם מצליח להיעלם כישות נפרדת ולהתאחד עם האחדות של המציאות. ואיך יצליח האדם להתאחד עם המציאות? תשובה:...

גאווה / ענווה - מהי ענווה / גאווה אמיתית? למה גאווה וענווה אמיתית, זה אותו הדבר?!

...שהוא מושלם ושהוא ככ טוב, עד שאין דבר אחר שטוב יותר ממנו. אבל גאווה אמיתית כזו, היא טובה, והיא אפשרית רק כאשר יש לאדם ענווה אמיתית. וענווה אמיתית היא, כאשר האדם מרגיש שהכל מושלם, ושהכל מושלם בצורה כזו, שהוא לא יותר טוב משום דבר אחר, ושהכל ככ מושלם, עד ששום דבר לא יותר טוב מאשר דבר אחר. כי, בנקודת האמת, אין גאווה או ענווה. והאמת היא אמת, בין אם היא נראית כגאווה ובין אם היא נראית כענווה. והאמת היא שהכל טוב באותה המידה. ומצד המציאות ומצד התמונה המלאה, הכל זה חלקים שונים שלה, והכל טוב באותה המידה. והדרך...

קושי בדרך אל האושר, סבל בדרך אל האושר, התמודדות עם קשיים, המרדף אחרי הרצון, תענית דיבור, תענית שתיקה, ללמוד לשתוק, מדיטציית ויפאסנה, לתרגל שתיקה

...מההצלחה. כאשר אנחנו מתלהבים מדי מהצלחותינו, אנחנו עשויים למצוא את עצמנו מקדמים את הרצון הבא בלי להרגיש שלמים עם מה שהשגנו. אליעד ממליץ להימנע מלהתלהב יתר על המידה, שכן כל צעד במרדף אחר הרצון מביא עמו את הצורך להתמודד עם עוד קושי. מהו המרדף האינסופי אחרי הרצונות? אליעד מציין שכשאנחנו מרוצים מהרצון שלנו, אנחנו מייד רודפים אחרי רצון חדש. הוא מתאר את המצב כמרדף אינסופי אחרי הרצונות, בו כל פעם שמתממש רצון, מיד עולה רצון חדש שמוביל אותנו לרוץ אחריו. הוא משתמש בדימוי של משחק מחשב שבו כל פעם שנפתרת בעיה...

מצליחנות אופטימיות ופסימיות, האם להיות אופטימי או להיות פסימי? למה לא להיות אופטימי? למה לא לחשוב חיובי? למה לא לחשוב שלילי? למה לא להיות פסימי? למה להיות ריאלי? איך חושבים אנשים מצליחים? איך להיות ווינר? איך להצליח בחיים?

...והסביר כיצד חשיבה חיובית או שלילית יכולה להשפיע על הצלחה או כישלון. הנושא המרכזי היה ההבדל בין אופטימיות לפסימיות, ואליעד שאל את הקהל מה לדעתם מאפיין את האדם המצליח - האם הוא יותר אופטימי או פסימי? תשובתו הייתה כי לא האופטימיות ולא הפסימיות הם מה שמאפיין אנשים מצליחים, אלא הריאליזם. אליעד הסביר כי אופטימיות ופסימיות עשויות להיות בעייתיות ולא תמיד מביאות להצלחה. מהן התכונות של אופטימיות ופסימיות? אליעד הסביר את מהות האופטימיות והפסימיות: - אופטימיות: אדם אופטימי תמיד מקווה שהדברים יסתדרו לטובה. אם...

איך להשתחרר מהתמכרות לתחושה? למה חשוב להיצמד לעובדות? איך להפסיק לחיות את העבר? מה לעשות כשאין משמעות לחיים? איך לבחור מטרות חדשות בחיים? להיצמד לעובדות ולא לפירושים, מדוע אדם ממשיך לדבוק בהתמכרות לתחושה מסוימת? כיצד אפשר להשתחרר מהתמכרות לתחושה מסוימת? מה קורה כשאדם חי את העבר? איך אדם יכול לבחור תחושות חדשות ומשמעות לחיים?

...כל חייו בניסיון להוכיח שהוא חזק ושולט. הבעיה היא שאותו אדם לא באמת מצליח ליהנות מחייו, כי כל הזמן הוא עסוק בלהיות ההפך ממה שהיה בעבר. בסופו של דבר, הוא מוצא את עצמו לכוד במטרה אינסופית, שאין לה נקודת סיום. אליעד מדגיש שהפתרון היחיד למצב כזה הוא להחליט להפסיק לחיות את העבר, ולבחור מטרות חדשות. הוא ממליץ שאותו אדם ישאל את עצמו: מה עוד אני רוצה להשיג בחיים חוץ מההיפך של מה שהייתי פעם?. השינוי המחשבתי הזה יאפשר לו למצוא מטרות חדשות ותחושות חיוביות, וכך להשתחרר מההתמכרות הרגשית לעבר. איך אדם יכול לבחור...

שם
סיסמא