עייפות, סוגים של עייפות, עייפות פיזית, עייפות מנטאלית, עייפות נפשית, התמודדות עם עייפות, להתמודד עם עייפות, למה יש עייפות? עייפות משעמום, עייפות כרונית, ...
...רואים שהוא נכשל אז הלכתי לבחינה נכשלתי, עובדתית האם נכשלת? כן, מה ההגדרה של נכשלת קיבלת פחות מחמישים. ש: האם הוא כישלון בכל התחומים. אליעד: אין בעיה הוא אומר אני בדרך כלל כישלון כי בדרך כלל אני נכשל באמת בדרך כלל הוא נכשל הלאה מה עושים לו שלא ירגיש רע. ש: מקטינים לו את זה. אליעד: בואו אתן לכם נוסחה. ש: מה הבעיה בזה שהוא נכשל. אליעד: הבעיה שזאת הבעיה כי לפני שנייה אמרנו נניח שיש בעיה, הלאה עכשיו הנוסחה היא כדלקמן הנוסחה היא די פשוטה וכמובן שגם על זה דיברנו קודם אבל נסביר עוד פעם, בא בן אדם אומר שלום...
...כלפי חוץ הוא נראה כמאוד רע. ונמצא אם כן, כי בכל דבר ודבר שיש בעולם, יש בו גם משהו חיובי. וגם באותם פליליסטים שמגנים על עבריינים ומלמדים עליהם זכות, גם בהם יש משהו חיובי. משום שבכל דבר יש טוב כלשהו. והם בעצם עוסקים בללמד זכות על הרע, כדי להפוך גם אותו לטוב. ונסיים בציטוט מפורסם של רבי נחמן מברסלב, שאמר: דע! כי צריך לדון את כל אדם לכף זכות. ואפילו מי שהוא רשע גמור, צריך לחפש ולמצא בו איזה מעט טוב, שבאותו המעט אינו רשע. ועל ידי זה שמוצא בו מעט טוב, ודן אותו לכף זכות, על ידי זה מעלה אותו באמת לכף זכות...
...בעיה כספית, אך לא תמיד הוא ייחשב ככזה. החוב הוא לא רק סכום כסף שמישהו חייב למישהו אחר, אלא גם חובות פנימיים שאנחנו חשים כלפי עצמנו. לדוגמה, אם אדם לא מקיים את ההתחייבויות שהציב לעצמו, הוא עשוי להרגיש שהוא חייב לעצמו משהו, וזה יוצר חוב פנימי. אם לא מקיימים את הרצונות האישיים או לא עוקבים אחרי מטרות שחשוב להשיג, אז החוב הזה הופך להיות בעיה פנימית של חוסר התאמה למצב הרצוי. מה ההבדל בין חוב לבנק לבין חוב לעצמך? יש הבדל חשוב בין חוב לבנק לבין חוב אישי. החוב כלפי הבנק נוצר כאשר אדם לוקח הלוואה או מסגרת...
...בעולם, וככל שמתרבים בעולם שיטות חדשות של ניו אייג כאלו ואחרות, הרי שלא רק שרמת הדיכאון לא יורדת, אלא היא עולה. משום שתכליתם של כל הפסיכולוגים ושל כל המורים הרוחניים, היא לגרום לאדם להיות מאושר. וככל שיש יותר שיטות איך להיות מאושר, כך האדם מבין טוב יותר עד כמה הוא לא מצליח להיות מאושר. כי כל השיטות כולן נועדו לכישלון, מלבד צורת המחשבה של מי שגילה את הסוד של המציאות. וככל שיש יותר שיטות בעולם, כך האדם מבין טוב יותר עד כמה הוא לא מצליח למצוא את התשובה. ולכן רמת הדיכאון העולמי עולה, משום שכמות השיטות...
...הטובה ביותר לעשות כסף היא ללמוד ליהנות מהמאמץ. מי שנהנה להתאמץ יצליח הרבה יותר ממי שמנסה להתחמק מעבודה קשה. אם החיים ייתפסו כמשחק ולא כמטלה, ההתמודדות עם האתגרים תהפוך למהנה, מה שיגדיל את הסיכוי להרוויח כסף. איך להפחית את הצורך בכסף? אם אדם יכול להשיג את התחושות הטובות שהוא רוצה ללא כסף, הוא יוכל לראות את החיים כמשחק ולפעול מתוך רצון ולא מתוך לחץ. כאשר לאדם יש גישה כזו, הוא מסוגל להרוויח כסף מבלי שהוא ישתלט על חייו. מה המסקנה? - כדי להרוויח כסף, צריך להיות יותר טוב במשהו מאחרים. - אנשים שאין להם...
...לדון את עצמך לכף זכות, על ידי זה שתחפש את האמת לגבי עצמך. וכמובן גם לגבי המציאות. לסלוח למציאות = לחיות באהבה מלאה למציאות. כדי לאהוב את המציאות צריך לחפש תמיד את האמת. הסיבה שהאדם כועס על המציאות, היא משום שאינו רוצה את המציאות כפי שהיא. הסיבה שהאדם אינו רוצה את המציאות, היא משום שהוא אינו מבין את הסיבה האמיתית שבגללה המציאות היא כפי שהיא. אם היה האדם מבין את הסיבה האמיתית שבגללה המציאות היא כפי שהיא כרגע, הרי שהוא היה מבין את הטוב האמיתי שיש בכל רגע של המציאות ותמיד היה מרגיש טוב. לפעמים נדמה...
...מסביר כי בחקירה עצמית, האדם צריך להתחיל לחקור בצורה הדרגתית ומסודרת, מהקל אל הכבד, ולא להיכנס ישר לנושאים עמוקים מדי. כאשר מתחילים לחקור בשאלות פשוטות יותר, יש פחות סיכוי ללכת לאיבוד, ויותר סיכוי להתקדם בצורה מסודרת וברורה. לדוגמה, אם האדם מרגיש עצוב בגלל פרידה, הוא עלול לשאול את עצמו: למה אני עצוב?. התשובה עשויה להיות כי בן או בת הזוג עזבו אותו. אחר כך הוא ישאל: למה אני לא רוצה שיעזבו אותי?, והתשובה תהיה שיש לו רצון להיות איתם. ואז הוא ישאל: למה יש לי רצון כזה?, למה בכלל יש לי רצונות? או אפילו...
...נוספת: אדם שסובל כי הוא חושב שהוא בודד. במקום להחליף את המחשבה במחשבה חיובית יותר, כמו אני לא לבד, יש לי חברים, עליו להבין מה המשמעות של בדידות עבורו. מה זה בכלל אני לבד? למה זה רע? ההבנה הזאת, לפי אליעד, היא המפתח האמיתי לשינוי עמוק שיבטל את הסבל מלכתחילה, במקום לנסות לברוח ממנו באמצעות חשיבה חיובית זמנית. איך ההבנה עמוקה יותר משיטות אחרות? אליעד כהן מציג היררכיה של גישות לשינוי מצב רגשי: חשיבה חיובית - לראות את היתרונות, חצי הכוס המלאה. זו גישה שטחית שעוזרת באופן זמני בלבד. להבין את הסיבה - להבין...
...בדרך כלל ההתלבטות היא לא בין 2 דירות זהות, אלא בין 2 דירות ברמת מחיר אחרת. ולכן צריכים להבין, האם אתה מתלבט בין לרכוש או לשכור דירה שהמחיר שלה לרכישה הוא לדוגמה 2M שח, או שאתה מתלבט בין לרכוש דירה שהמחיר שלה הוא 1.5M שח, לבין לשכור דירה שהמחיר שלה הוא 2.5M שח. ולמה זה משנה? כי כאשר עושים את החישוב הכלכלי, אז, אם מנסים לעשות אותו נכון, מהשיקול הכלכלי בלבד, אז עדיף לעשות השוואה של תפוחים לתפוחים, דהיינו, לעשות השוואה בין 2 דברים זהים, אם באמת רוצים לעשות השוואה כלכלית נכונה מההיבט הכלכלי. ואם בכל...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: סוגים של עייפות, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: סוגים של עייפות, איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מנטורינג, אימון אישי לפרישה, מאמן אישי קשב וריכוז בנושא סוגים של עייפות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331