משפטי העצמה אישית ✔מה רע במנטרות חיוביות? מה רע במשפטי העצמה אישית? מה רע במשפטים חיוביים? איך לא להאמין בעצמך? איך לא לאהוב את עצמך? חיזוק הביטחון...

איך להגיד לילד לא? הדרכת הורים לילדים עקשנים ולילדים מרדניים, איך אומרים לילד לא? איך אומרים לא לילד? איך לחנך ילד עקשן? איך לסרב לילד? איך לגרום לילד להקשיב לך? מה עושים אם הילד לא מקשיב? איך לחנך ילד מרדן?

...הגישה שלך, ולהיות דוגמה אישית של אדם שיודע להציב גבולות לעצמו. איך למנוע בעתיד מצבים של מרדנות ודרמות? הדרך היחידה למנוע מצבים כאלו בעתיד היא עבודה עצמית של ההורה: לחנך את עצמו להגיד לעצמו לא, לעמוד בגבולות שהציב לעצמו, לא להרגיש אומלל כשמשהו לא מתנהל לפי רצונו, ולהיות מסוגל לשאת את האכזבות בצורה טובה. כשההורה יצליח בכך, הילד ילמד ממנו באופן טבעי ובריא. איך להגיד לילד לא? איך להציב גבולות לילדים? איך לחנך ילד עקשן? מה לעשות כשהילד לא מקשיב? איך להתמודד עם ילד מרדן? חינוך הורים לילדים, איך להתמודד...

הוכחות לשמירת מצוות, אתאיזם, זלזול בדתיים, האם יש אלוהים? האם לשמור מצוות? הוכחות שיש אלוהים, הוכחות שאין אלוהים, טיעונים של מחזירים בתשובה, חזרה בשאלה

...היסטוריים כמו השואה או קיום של נשיא כמו ברק אובמה מבוססים על אמונה בסיפורים שמישהו סיפר לנו ולא על ראייה ישירה שלנו. לפי אליעד, אם אדם רוצה להיות עקבי בטענתו, עליו להטיל ספק גם באירועים היסטוריים כאלה, דבר שכמעט אף אחד לא עושה בפועל. האם אמונה דתית היא הזויה? אליעד טוען כי אי אפשר לומר שאמונה דתית היא הזויה בצורה מוחלטת. לדבריו, אפשר לומר שלא בטוח שזה נכון, אבל לא ניתן להוכיח שזה הזוי לחלוטין. הוא מבהיר שמי שאומר שדתיים הזויים עושה זאת מתוך חוסר עקביות, משום שאין לו הוכחה חד - משמעית לכך שהדתיים...

איך להתרגש בחיים? ליצור התרגשות, עם או בלי מורה רוחני, לקבל עזרה בדרך אל האושר, למה ללמוד אצל אליעד? התפתחות אישית, להשיג ריגושים, טווח רגשי, עוצמת רגשות, עוצמה רגשית

...שנובעת מהשפעה פנימית ולא רק חיצונית. שאלות נוספות שמעסיקות את אליעד בהמשך ההרצאה עוסקות בכך איך אפשר להרגיש את הרגשות בצורה חזקה יותר. הוא מציין את החשיבות של שינוי פנימי בעבודת הרגש שלנו, וכיצד שינוי כזה עשוי להוביל אותנו לחוות חוויות וואו בצורה משמעותית יותר. בהמשך, אליעד מציע שדווקא חוויות שהן לא תמיד חיוביות, כמו סבל, יכולים להוביל אותנו להבנה חדשה ולתחושות של התרגשות אמיתית. הוא מציין שכשאנחנו מוכנים להרגיש פחד או כאב, אנחנו יכולים להרגיש גם שמחה עוצמתית יותר, וכך מתפתח הטווח הרגשי שלנו. על...

למה עצובים ביום הולדת? עצבות ביום הולדת, תסמונת יום הולדת, דיכאון של יום הולדת, יום הולדת עצוב, חשבון נפש ביום הולדת, מרגיש רע ביום הולדת, תסמונת טרום יום הולדת, מרגיש לבד ביום הולדת

...מציב את האדם מול המוגבלות של הזמן, מול העובדה שהחיים הם תהליך מתמשך וסופי שבסופו מוות. מה קורה לאנשים שמרגישים בדידות ביום ההולדת שלהם? אליעד מזכיר גם תופעה נוספת - תחושת בדידות ביום הולדת. יש אנשים שמרגישים עצבות כי לא זכרו אותם או כי לא חגגו להם כפי שרצו. הוא מדגיש שגם אם האדם קיבל תשומת לב, עדיין עלולה לעלות בו תחושת בדידות או אכזבה משום שהיום הזה מדגיש עבורו שאלות פנימיות ומחשבות על הערך העצמי שלו והיחסים עם הסביבה. למה יום הולדת גורם לאנשים לשקול את החיים מחדש? אליעד מסביר כי ביום ההולדת ישנה...

לאהוב אנשים רעים, לאהוב את השטן, לאהוב את הרע, לאהוב את עצמך, לאהוב את הסבל, להרגיש טוב תמיד, להיות חבר של השטן, לאהוב את המציאות, לקבל את המציאות, אהבה עצמית, ערך עצמי

...עם הסבל היא מפתח להבנת אהבה עצמית ולקבלת המציאות כולה. לא מדובר בהימנעות מהסבל, אלא ביכולת לקבל אותו ולהפוך אותו לכלי ללמוד ולגדול ממנו. מה משמעות קבלת המציאות? אליעד מדבר על קבלת המציאות ומסביר שמי שמתעקש לדחות את החלקים הרעים שלה, למעשה מפספס את התמונה הגדולה. עלינו ללמוד לקבל את כל מה שיש בעולם, גם את החלקים שלא נראים לנו טוב. הגישה הזו היא הדרך להתעלות ולחיות בשלום עם עצמנו ועם העולם שסביבנו. מהי אהבה עצמית? איך להתמודד עם סבל? מהי קבלת המציאות? כיצד לקבל את הרע כחלק מהמציאות? מה משמעות השטן...

הספר להיות אלוהים - בחירה חופשית, חופש הבחירה - יש בחירה חופשית או אין בחירה חופשית, יצירת הרצון והקיום העצמי - חלק 6

...למה אין לאדם בחירה חופשית? כי המציאות מהווה את הכל, היא כל כך ממלאת את הכל, עד שלא נשאר מקום לך. למעשה ההבנה הזאת מבטלת לאדם את הגאווה לגמרי. למה? כי בהתחלה האדם חשב שהוא קיים, ויש לו בחירה ורצונות והוא המחליט, ופתאום האדם מגלה שמה שהוא רוצה זה לא בשליטתו, וגם אם הוא קיים או לא, זה גם לא בשליטתו. והבנה זו גורמת לאדם להיעלם. כשאתה אומר אני, אתה חווה שאתה מתכוון למישהו אחר, שהוא זה שעושה את האני. זה כמו האצבע שאומרת אני, אבל מתכוונת לכל הגוף. זה כמו שהאדם בתוך חלום, והוא מגלה שהוא בחלום, ואז כאשר...

איך לא לפחד להתחיל עם בחורה? משפטי פתיחה, בחור נמוך, איך להתמודד עם פחד גישה? איך להתחיל עם מישהי ברחוב? איך לפנות למישהי? יש לי חבר, פחד מדחייה, פחד לפנות לנשים, איך להתחיל עם נשים?

...בפחד שנגרם בעת פנייה לבחורה, ומכסה מגוון נושאים כגון משפטי פתיחה, פחד מדחייה, התמודדות עם פחד גישה, והתמודדות עם פחד מאיבוד ערך עצמי במקרים של דחייה. ההרצאה מתחילה בהסבר על הפחד הגורם למבוכה ולחוסר ביטחון כאשר ניגשים לפנות לבחורה, במיוחד במצבים של דחייה פוטנציאלית. הפחד הזה מבוסס על מספר הנחות יסוד, שלפיהן אם נתקבל דחייה, זה יכול לגרום לירידה בערך העצמי. הנחה ראשונה: פחד מפני דחייה הנחה שנייה: אם תתקבל דחייה, הערך העצמי יפגע הנחה שלישית: הפחד הזה כל כך גדול, שבמקום להתמודד איתו, אנו מעדיפים לא לפנות...

קורונה ושינוי הרגלים, מה טוב במשבר הקורונה? איך ללמוד ממשבר הקורונה ופעולות אוטומטיות? מחשבות אוטומטיות, התנהגות כפייתית, התנהגות טורדנית, לשנות הרגלים בגלל הקורונה, בחירה חופשית, לפעול מתוך מודעות, שליטה עצמית, התפתחות

...בגלל הקורונה, בחירה חופשית, לפעול מתוך מודעות, שליטה עצמית, התפתחות מה טוב במשבר הקורונה ואיך לשנות הרגלים בעקבותיו? הקורונה היא אירוע ששיבש את סדרי החיים של אנשים בכל רחבי העולם. אליעד כהן מציין כי אחד היתרונות שהקורונה הביאה עמה הוא שהיא גרמה לאנשים להיות מודעים יותר לפעולות יומיומיות שנעשו באופן אוטומטי, מבלי לחשוב עליהם. לדוגמה, אנשים רגילים לגעת בפנים, לגרד את האף או לנשום על מישהו מבלי לשים לב לפעולות הללו. השפעתה של הקורונה גרמה לאנשים לחשוב על כל פעולה שהם עושים, כולל פעולות שנעשו תמיד מתוך...

פחד קהל, פחד במה, חרדת קהל, חרדה חברתית, דיבור מול קהל, חרדת במה, התמודדות עם חרדה חברתית

...שהם צריכים לדבר מול קהל וכיוב. וזה נקרא פחד קהל. וחרדת קהל, היא תת חרדה של חרדה חברתית. כי יש דבר שנקרא חרדה חברתית כללית. וחרדה חברתית פירושה, שהאדם מפחד ונמצא בחרדה כללית, מהתגובה האפשרית של החברה, כלפיו וכלפי ההתנהגות שלו. שהאדם מפחד מהתגובה האפשרית של האנשים, כלפיו וכלפי ההתנהגות שלו. וזאת נקראת חרדה חברתית כללית. ואחד מהביטויים שלה, הוא פחד מפני קהל שיש לאדם. וכפי שכבר ביארתי, חרדת קהל, היא דבר מחויב. זא מחויב שיהיה לאדם פחד קהל, כאשר הוא מופיע לפני קהל וכיוב. ולמה? כי כל חרדה נובעת מרצון כלשהו...

שם
סיסמא