...ההבדל בין שתי תפיסות עיקריות של אושר - מאושר מלכתחילה ומאושר בדיעבד, ומעמיקה בהסבר של מהו אושר אמיתי ומהם היתרונות והחסרונות בתפיסות אלו. אליעד מסביר את המושגים לכתחילה ודיעבד, אשר מקורם בהלכה, אך הוא מחבר אותם לעקרונות של אושר בחיים. לכתחילה מתייחס למה שעושים או מתכננים לעשות מראש, בעוד שדיעבד מתאר את המצב כאשר הדברים כבר התרחשו, וניתן להסתכל עליהם באור אחר, שונה. מהו היתרון שבאושר ללא חסרונות? המרצה מציין כי הרבה פעמים אנשים מוכנים לסבול או להקריב משהו כדי להשיג יתרון. אולם, השאלה המהותית היא:...
...מהתגובה של הצד השני אם הם לא מספקים תשובה חיובית, כמו אני לא יודע או אני עדיין לא בטוח. פחד מצמצום אישי תחושת הצמצום יכולה להיות קשה במיוחד אם הם לא מוכנים להתחייב למערכת יחסים מחייבת. מה ניתן לעשות במקום שיחת יחסינו לאן? במקום לקיים שיחה ישירה שמחייבת התחייבות, ניתן להימנע מלחץ ולפעול בדרכים אחרות שיכולות לשפר את הקשר: התמקדות בחוויות חיוביות זוגיות בריאה נבנית על חוויות חיוביות משותפות. ככל שתשקיעו יחד ברגעים טובים, כך המחויבות תגיע באופן טבעי. שאילת שאלות על ההווה, לא על העתיד במקום לשאול לאן...
...לסייע לאדם להפסיק להזדהות עם הרגשות השליליים שלו וכך לחוות אותם בלי לסבול מהם באופן משמעותי. מהו חופש אמיתי ומה ההבדל בין בחירה לשליטה? לפי אליעד, חופש אמיתי הוא דווקא חוסר התנגדות ולא תחושת שליטה. כשהאדם מפסיק להתנגד למה שמתרחש לו - הוא חווה פחות סבל. אליעד נותן דוגמה של פרידה רומנטית, שבה האדם חש חוסר שליטה. ברגע שהאדם מפסיק להתנגד לתחושות, הוא יכול להתחיל לחוות אותן באופן רגוע יותר ולשחרר את הסבל. איך לצאת מתוכנת הרצונות של המציאות? לבסוף, אליעד מציע דרך לשחרור מהמערכת של הרצונות המותנים: הוא...
...עיוורת במישהו אחר. אליעד כהן מסיים את ההרצאה בהמלצה לחפש את האמת בעצמנו ולבדוק את הרעיונות שסביבותינו מציעים לנו, מבלי להסכים להם ללא בדיקה. אליעד כהן כתות ודיבורים רוחניים הפצה רוחנית ההבדל בין דת לכת אמונה וחשיבה עצמאית רבי נחמן מברסלב ביקורת על מורים רוחניים למה לא להאמין למורה רוחני? למה לא להאמין לאלוהים? למה לא להאמין למשה רבנו? לא יראני האדם וחי, מעשה מבעל תפילה, הכת של החכמים, הכת של הבעל תפילה, מעשה מנימוס המדינה והבעטלירס שהמליכו, סיפורי מעשיות של רבי נחמן מברסלב, המבחן של המורה הרוחני...
...את התת מודע מבוסס על ההנחה שההתנהגויות וההחלטות שלנו מונעות לא רק מתוך המודע אלא גם מתוך התהליכים הנסתרים בתת מודע. למשל, אדם שקם מאוחר לעבודה בכל יום אולי מספר לעצמו סיפור מודע, כמו אני פשוט עייף, אך בתת מודע אולי קיימת סיבה עמוקה יותר - כמו פחד מסוים או טראומה שהתרחשה בעבר ומונעת ממנו לקום מוקדם. הרעיון הוא שאם אפשר לתכנת מחדש את התת מודע, אפשר לשנות דפוסי התנהגות אלו. אך אליעד מזהיר כי ההנחה הזאת אינה בהכרח נכונה. יכול להיות שאפילו התכנות הזה הוא סוג של הדחקה. למשל, אם אדם יתכנת את עצמו לקום...
...את עצמו בלי תלות בגורמים חיצוניים. הדרך השנייה היא חיפוש אישור חיצוני - במקרה זה, אישה שמתקשה להעריך את עצמה עלולה לחפש גבר שיגרום לה להרגיש נאהבת ובעלת ערך. הבעיה מתחילה כאשר האישה בוחרת את בן הזוג שלה לא על פי מידת טוב ליבו או אהבתו האמיתית אליה, אלא על פי כוחו ומעמדו. אם היא תצליח למשוך גבר נחשק או חזק, היא תקבל תחושת ערך מתוך העובדה שהוא בחר בה. אך כאן נוצרת מלכודת - גבר שבאמת מלך יחפש לידו מלכה אמיתית, ולכן נשים רבות נמשכות דווקא לגברים שמתחזים למלכים, כלומר, כאלה שמציגים כוח ושליטה באופן מניפולטיבי...
...בוגד בה או שהוא מספר לה את לא שמעת את ההסכם טוב יש מלא דברים מוזרים בעולם אבל בעיקרון אם הוא בוגד מה יותר גרוע שהוא בוגד בה או שהוא בוגד בה ולא מספר לה שניהם גרועים נניח בסדר למה שהוא ירצה לספר לה מה הטוב שיוצא לו מזה שהוא מספר לה, עכשיו הוא יודע שאם הוא יספר לה יכול להיות שהיא תגיד לו בוא נתגרש היא תריב איתו לא יודע מה אז למה לספר לה מה ההיגיון בזה. ש: יכול להיות הוא מוציא את עצמו כביכול כנה. אליעד: למי הוא מוציא את עצמו כנה? ש: לעצמו. אליעד: לעצמו? ש: כן אומר לעצמו אני אומנם הייתי חרא שעשיתי מה...
...לא תהיה תנועה, לא יהיו רצונות חדשים, והחיים עשויים לאבד את משמעותם. עם זאת, אליעד מסייג גם נקודה זו, וטוען שאולי בכל זאת ניתן לשלב את השלמות עם החיים בצורה מאוזנת, אף שזה דורש חשיבה נוספת ומעמיקה. אליעד מציין שהדיון הזה הוא חומר למחשבה, ומעודד את האדם להעמיק בהבנת ההבדלים בין שלמות חיצונית לשלמות פנימית, ולחשוב כיצד ניתן להשיג את השלמות הנכונה עבורו. האם ניתן להשיג שלמות מוחלטת? מה ההבדל בין שלמות פנימית לשלמות חיצונית? איך להשיג שליטה במציאות? האם הכל כרצונך תמיד? מה המשמעות של להיות שלם עם עצמך...
...יש לי פוסט טראומה? האם אני סובל מטראומה? למה לא להדחיק טראומה? איך הטראומה משפיעה עליך? למה לטפל בטראומה? לטפל בפוסט טראומה, הדחקת טראומה, התפרצות טראומה איך טראומה מהעבר משפיעה על הזוגיות? כשאדם נכנס לזוגיות מבלי שטיפל בטראומה קודמת שחווה, הוא למעשה מכניס לתוך הקשר הזוגי בעיה שטרם נפתרה, וזו עלולה לצוץ שוב ולהזיק למערכת היחסים. אליעד כהן מסביר שכאשר יש טראומה מהעבר, גם אם נדמה שהזוגיות החדשה או הצלחה בתחומים אחרים בחיים פתרו אותה, לרוב מדובר באשליה זמנית בלבד. הדחקת הטראומה לא פותרת את הבעיה עצמה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: משך זמן אימון בחדר כושר, איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: משך זמן אימון בחדר כושר, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למנהלים, מאמן משפחתי, קואצינג מומלץ בנושאי משך זמן אימון בחדר כושר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331