... בהפרעת דה ריאליזציה, תחושת זרות, איך יוצאים מדה פרסונליזציה? למה אני מרגישה מנותקת מהמציאות? למה אני מרגיש מנותק מהמציאות? מרגיש כמו רובוט, חי על אוטומט, חי בצורה אוטומטית, הרגשת ניתוק מהמציאות, תחושת היפרדות, תחושת ניתוק, מנגנוני הגנה, אוטומטיזציה, מרגיש כמו בסרט, ...
...להבנה פנימית של עצמו ושל הרצונות שלו. לפי אליעד, האושר קשור לא רק להשגת דברים חיצוניים, אלא גם להבנה עמוקה של מהו האושר ומה גורם לנו להרגיש טוב. הוא טוען שברגע שנבין את הרצון האמיתי שלנו, את הסיבות שמניעות אותנו, נוכל לדעת אם מה שאנחנו רוצים באמת יוביל אותנו לאושר, או שמא זה רק רצון חיצוני שאין לו קשר לאושר הפנימי. האם הרצון הוא חלק מהחיים או משהו שאנחנו יכולים לשלוט בו? שאלה נוספת שמעסיקה את אליעד היא עד כמה אנחנו יכולים לשלוט ברצונות שלנו. הוא שואל אם כל רצון שלנו הוא אוטומטי, או שאנחנו יכולים...
...לעשן. האם כדאי להשתנות למען הזוגיות? השאלה הזו לא תקפה רק לגבי זוגיות, אלא לגבי כל תחום בחיים. לדוגמה, אתה עובד בעסק מסוים ואתה רוצה לגייס עובדים. האם כדאי לשנות את המערך הארגוני? כל אדם מתמודד עם הדילמה של האם לשנות את מקום המגורים, האם לשנות את הרגלי החיים, האם להשתנות או להישאר כפי שהוא. איך להחליט האם להשתנות? כדי לקבל החלטה מושכלת, אפשר לבצע תהליך פשוט: קחו דף וכתבו מה בדיוק מבקשים מכם לשנות. לדוגמה, לגדל קוקו. כתבו מהם היתרונות שצפויים לכם מהשינוי הזה. למשל, אם תגדלו קוקו, ייתכן שהבת זוג תהיה...
...התמודדות עם פחד מזוגיות ופחד גישה היום נדבר על נושא חשוב - פחד מזוגיות ופחד גישה. אפשר להשליך את זה גם על פחד מכישלון, פחד מהצלחה, פחד מעסקים, פחד מהקמת עסק ועוד, אבל נתמקד כאן בדוגמה של פחד להתחיל עם בחורה ופחד מזוגיות. נניח שיש גבר שמפחד להתחיל עם בחורה, אז הוא מחפש פתרונות כיצד להתגבר על הפחד. הוא הולך לקורסים כמו סדנת אמנות הפיתוי, אמנות החיזור וכדומה, ולומד כיצד להתחיל עם בחורה. לאחר מכן הוא מרגיש שהוא פתר את הבעיה ולמד כיצד לגשת לבחורה. אבל מה שקורה בפועל זה שגם אם הוא כבר לא מפחד להתחיל עם...
...מה מפריע לי באמת? אין צורך להסתבך בשאלות פילוסופיות עמוקות על טבע המציאות או על הדרך שבה דברים נוצרים. לדעתו, רוב האנשים עושים זאת מתוך אשליה שאם רק יבינו משהו עמוק ופילוסופי, זה יפתור להם את בעיות היום - יום. אך בפועל, הפתרון האמיתי הוא לשאול את עצמך ישירות מה הדבר שמפריע לך כרגע ומה הדבר שאתה באמת רוצה שיקרה. אליעד מסביר שלא תמיד חייבים להבין את המנגנון הפנימי והעמוק של הדברים כדי לפתור אותם. הוא מדגים זאת דרך מצב שבו אדם נפצע ומקבל מכה: אם אתה מקבל מכה, אתה לא חייב להבין את תהליך היווצרות המכה...
...הזה, עצם השאלה האם אלוהים יכול להגביל את עצמו חושפת סתירה מהותית ברעיון של אלוהים כל יכול. האם אלוהים יכול להיות מוגבל ועדיין להיחשב כל יכול? אליעד כהן מדגים כיצד אפשר לנסות לטעון שאלוהים מוגבל אך בכל זאת הוא אלוהים. למשל, אפשר לומר שאלוהים יכול להגביל את עצמו ובו זמנית להישאר בלתי מוגבל. באותה דרך אפשר לטעון שיש שלושה אלוהים כל יכולים, שמגבילים אחד את השני ובכל זאת נשארים בלתי מוגבלים. זה נראה אבסורדי, אבל הוא מדגיש שזה בדיוק אותו אבסורד כמו לומר שאלוהים אחד יכול להגביל את עצמו ולהישאר כל יכול...
...אתה שואל, ומה יקרה אם תיגמר לך הסוללה במכשיר הטלפון, מה יקרה אם לא תהיה קליטה סלולארית? ואז הוא עונה משהו. ואז אתה אומר לו, שאתה יכול להציע לו עוד פתרון יותר טוב, שהוא נייר, לכתוב על נייר את מה שהוא לא רוצה לשכוח. או לדוגמה לנייר יש יתרון, שהוא לא מחובר לאינטרנט. בשונה מסלולארי שהוא כן מחובר לאינטרנט. במובן של החיסרון בחיבור לאינטרנט, אבטחת מידע, הצורך בקליטה סלולארית, פריצה למידע שלך וכיוב. במילים אחרות, באופן אובייקטיבי, לכל דבר יש יתרון כלשהו. ויש יתרון גם לישון על הרצפה ולא על המיטה, לצרכים...
...את מצבו. כיצד אפשר להתחיל לחיות באמת? אליעד כהן מציע מספר שלבים כדי להתחיל לחיות בצורה אמיתית: להפסיק לשקר לעצמך: להכיר באמת הפנימית שלך ולהודות בה, גם אם זה כואב או מפחיד. לא להעדיף צורות: להבין שאין שום צורה של מציאות שעדיפה על אחרת באופן מוחלט. לחקור את המציאות בכנות: לשאול שאלות אמיתיות ולחפש תשובות כנות, בלי לחשוש ממה שתגלה. להיות מוכן לשינוי: להיות נכון לשנות דברים בחייך לפי מה שהאמת מראה לך, גם אם זה אומר להיפרד מהרגלים, אמונות או אנשים. לדוגמה, אם אתה מגלה שמערכת היחסים שלך לא מתאימה לך...
...אליעד מעלה את השאלה האם כל פעולה שאנחנו עושים לא נובעת רק מתוך הפחד משעמום. כל זאת שואל אליעד כהן כדי להראות שהרבה פעמים אנחנו פועלים באופן אוטומטי מתוך פחד, ואולי לא מתוך רצון אמיתי או טבעי. לדוגמה, פעמים רבות אנחנו עשויים להתחיל משימה כלשהי רק מתוך רצון למנוע שעמום ולא מתוך עניין אמיתי במשימה עצמה. הרבה פעמים מדובר במעגל שבו אנחנו כל הזמן מנסים למנוע את תחושת השעמום, ומכך מבצעים פעולות שלא בהכרח נבחרות מתוך רצון אמיתי. השעמום של אלוהים - איך נראית הרגשה של אלוהים? במהלך ההרצאה, אליעד כהן מעלה...
...וביכולת שלו להשיג את המטרה. מתי חשיבה בשחור ולבן דווקא יכולה לעזור להשיג מטרות? אליעד מסביר שיש מצבים ספציפיים שבהם חשיבה של שחור ולבן דווקא נחוצה. במצבים שבהם פעולה מיידית ונחרצת היא הכרחית, אם האדם יהסס, הוא לא יצליח. במצבים כאלה האדם חייב להחליט בבירור: או שהוא עושה את הפעולה, או שהוא לא עושה אותה בכלל. ההיסוס לא יכול להוביל לתוצאות טובות במקרים האלה. מדוע חשיבה של שחור ולבן מזיקה במטרות לטווח ארוך? הבעיה מתרחשת בעיקר כאשר המטרה דורשת השקעה וסבלנות לאורך זמן. לדוגמה, אדם שרוצה לרדת במשקל צריך...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מרגיש כמו רובוט, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מרגיש כמו רובוט, איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזיה, מטפל רב תחומי, מאמן משפחתי בתחום מרגיש כמו רובוט - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331