... לא מוצא את עצמי בחיים, איך למצוא את הקול שלך? אין לי שום כיוון בחיים, מה חשוב לי בחיים? מציאת מסלול בחיים, מציאת כיוון תעסוקתי, איך למצוא את החלום שלך? מימוש עצמי, איך לממש את עצמי? מהי תכלית החיים? מהי מטרת ...
...- האם אתם נמשכים לשמוע או שזה מרגיש לא נוח? האם אתם מוכנים לקחת חלק בשיחה כזו? או שאולי כדאי לכם להימנע? זכרו שכל מילה שאתם מקשיבים לה היא חלק משרשרת רכילות שיכולה להוביל גם אליכם. לסיכום לדבר על אנשים מאחורי הגב זו לא רק פעולה שנוגעת לאחרים, אלא גם פעולה שמשפיעה ישירות על הדימוי שלכם. ברגע שאתם משתתפים ברכילות, אתם בעצם יוצרים לעצמכם תדמית של אנשים שעליהם אי אפשר לסמוך. ואם אתם שומעים רכילות - זכרו שגם אתם עלולים להיות הקורבן הבא. רכילות - למה זה פוגע בכם יותר ממה שנדמה לכם? איך להימנע משיחות שליליות...
...סם החיים וסם המוות בהקשר של התבודדות? אליעד כהן משתמש בביטוי סם החיים וסם המוות כדי להסביר שהתרגול הזה יכול לשמש לשני כיוונים: מצד אחד, הוא יכול להוביל את האדם לחופש מוחלט ואושר אמיתי, שבו הוא מרגיש חופשי לחלוטין מכל אילוץ. מצד שני, הוא יכול להוביל את האדם לחוסר מעש, דיכאון וחוסר עניין בחיים. לכן, אליעד מדגיש את החשיבות של תרגול זהיר ומודע של ההתבודדות. התרגול הזה, אם נעשה נכון, יכול להביא את האדם לחוויית חיים מלאה ושלמה, שבה הוא בוחר לפעול מתוך הנאה וחופש ולא מתוך פחד או לחץ. איך התבודדות עוזרת...
...שזה לא תלוי בך. מה זה אומר להיכנע מראש? תפיסת העולם של אליעד כהן אומרת שכשאתה יודע מראש שלא תוכל להימנע מהכישלון, אתה מסוגל לשחרר את הפחד. מדובר בהבנה עמוקה של חוסר השליטה על כל פרט בחיים. כשאתה לא מאמין שיש לך שליטה מלאה על הצלחתך, ולא חושש כל הזמן להימנע מטעויות, תוכל גם להירגע וליהנות יותר מהחיים. באופן זה, תוכל לחיות את החיים בצורה הרבה יותר שלווה, גם אם לא תצליח תמיד בכל מה שאתה עושה. האם תמיד יש חיסרון? אליעד מציע רעיון מרכזי נוסף: תמיד יהיה חיסרון. אין חיים ללא חסרונות. רע לא יכול להיות רק...
...יבין שום דבר, הוא יפסיק לשאול שאלות. למה? כי השאלות נוצרות רק כשאתה חושב שאתה יודע משהו ושאתה יודע גם דבר אחר שנוגד אותו. האם קיימת תשובה מוחלטת לשאלות שלנו? אליעד מדגיש שלעולם לא תהיה תשובה מוחלטת שתסיים את כל השאלות, משום שכל תשובה בנויה על מושגים אחרים שגם הם לא ברורים עד הסוף. תמיד יהיה עוד שלב, עוד מילה שצריך להגדיר, עוד רעיון שנשאר עמום. כדי לצאת מהמצב הזה חייבים ללכת צעד אחד אחורה ולבדוק את התהליך עצמו - לשאול למה בכלל אני שואל שאלות?. כשמגיעים לשאלה זו, רואים שכל השאלות מבוססות על כך שאנחנו...
...טובות יותר. ברגע שהאגו שלה מתעצם והביקוש אליה עולה (בזכות היחס שלך), היא עלולה להרגיש שהבן זוג שלה כבר לא מספיק לה ולחפש משהו טוב יותר, מה שמגביר את הסיכויים לפרידה. מדוע אסור ללחוץ יותר מדי כאשר מנסים להחזיר אקסית? אליעד מסביר שגברים רבים עושים טעות כאשר הם לוחצים על הבחורה לקבל החלטות מידיות. למשל, אם פוגשים אותה פעם בשבועיים, במקום לנצל את הזמן לחשיבה אסטרטגית ולפעול נכון, הם רוצים תשובות מיד ועכשיו. הלחץ הזה מבריח את הבחורה, גורם לה להרגיש לא בנוח, ובסופו של דבר עלול להרוס את הקשר. במקום זה...
...שהוא רוצה לצאת להליכה, אבל לא עושה זאת, יש משהו שמונע ממנו לצאת. לדוגמה, הוא מעדיף לצפות בטלוויזיה, אך השאלה היא האם הצפייה בטלוויזיה מונעת ממנו לצאת להליכה? אם לא, אז כנראה שהוא לא רוצה לצאת להליכה באופן מספיק חזק. ברגע שמישהו לא עושה משהו שהוא יכול ורוצה לעשות, זה תמיד מגיע לשאלה: האם הוא באמת לא רוצה? או שיש משהו שהוא לא מודע לו? מה אם היינו שואלים את אלוהים מדוע הוא לא עושה משהו? אם היינו שואלים את אלוהים למה הוא לא עושה דבר מה, הוא יכול לומר שהוא לא רוצה. אך אם היינו שואלים אותו האם הוא יכול...
...ולריפוי של סכיזופרניה, פרנויה, פיצול אישיות, והפרעות נפש קשות אחרות. במקום הגישה הנפוצה של ניסיון לשכנע אדם שהוא טועה (אתה מדמיין, אתה משוגע), הגישה היעילה ביותר, לפי אליעד כהן, היא בירור משותף של האמת. השיטה מבוססת על ההבנה העמוקה שתמיד קיימת האפשרות שהמטופל צודק והמטפל טועה, או ששניהם טועים, ולכן אין לבוא בגישה של עליונות אלא מתוך רצון אמיתי וכנה לברר את האמת ביחד. מדוע לא כדאי לנסות לשכנע את המטופל שהוא טועה? כאשר אדם סכיזופרן אומר, לדוגמה, שעוקבים אחריו, הגישה הנפוצה והלא נכונה היא להגיד לו:...
...כאן ולא שם, זה רק אומר שאני הוא זה שרואה, אבל אולי זה לא באמת ככה. ואז אתה מגיע למסקנה של הלא יודע. אם האדם אמיתי עם עצמו שהוא לא יודע, זה משנה את החוויה של היודע. שאם היית יודע, שלא באופן מוחלט אתה יודע, שזה פה ולא פה, כי אולי ההפך גם נכון, אז לא היית נאחז כל כך בצורה הזאת. כי אולי גם ההפך נכון. אבל למה קשה לאדם עם הלא יודע, כי אם האדם יגיד שהוא לא יודע, הוא יחווה שאין לו יותר משמעות ואולי הוא בכלל גם לא קיים. אבל אם האדם חווה שהוא לא יודע ואולי הוא לא קיים, אז אם הוא לא קיים, אז הוא הכל. ואם אתה...
...אליעד כהן מדגיש שכדי להימנע מההשלכות השליליות של איומים, עליך לוודא שכל איום שאתה משמיע יהיה איום שאתה באמת מוכן שהוא יתממש. אם אתה אומר אני אתפטר, אתה חייב להיות בטוח שאתה מוכן לאפשרות של עזיבה. אם אתה אומר אני אפרד ממך, חשוב שתהיה שלם עם המחשבה שבאמת הפרידה יכולה להתרחש. לעומת זאת, אם אינך מוכן לתוצאה שאתה מאיים בה, אסור לך להשתמש באיום הזה, מכיוון שאז אתה עלול לגרום בדיוק לתוצאה שאתה פוחד ממנה. מה ניתן לעשות במקום איומים? אליעד כהן מציע גישה חלופית לאיומים, דרך אסרטיבית, בהירה וכנה יותר להשגת...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רב תחומי, קואצ'ר לזוגיות, מאמן אישי לקריירה בתחום מציאת מסלול בחיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331