אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מטפל ✔שיטות טיפול בתלות רגשית, איך להתמודד עם אובססיה רגשית? אובססיבי לבחורה, כל הזמן חושב עליה, לא מצליח לשכוח אותה, איך להתמודד עם פרידה? איך...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
13:35שיטות טיפול בתלות רגשית, איך להתמודד עם אובססיה רגשית? אובססיבי לבחורה, כל הזמן חושב עליה, לא מצליח לשכוח אותה, איך להתמודד עם פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לא להיות תלוי רגשית?
איך להתמודד עם תלות רגשית ואובססיה למישהי?

אליעד כהן מסביר בצורה מפורטת ומקיפה כיצד להתמודד עם תלות רגשית, במיוחד במקרה של אדם שלא מצליח להפסיק לחשוב על מישהי, דבר שפוגע בתפקוד היומיומי שלו, מפריע בעבודה ובחיי היומיום. הדוגמה השכיחה שאליעד נותן היא מצב בו אדם שואל את עצמו שוב ושוב שאלות כמו "היא רוצה אותי או לא?", "מה היא עושה עכשיו?" וכדומה.

מהו השלב הראשון בהתמודדות עם תלות רגשית?

השלב הראשון שאליעד מציע הוא לזהות מה הם הדברים הטובים שהאדם חושב שהוא מקבל מהאדם שהוא תלוי בו. לדוגמה, תחושת ערך, ביטחון או הימנעות מבדידות. אליעד מסביר שללא זיהוי של אותם דברים טובים שהאדם מקבל, לא ניתן יהיה להמשיך לשלב הבא של ההתמודדות.

איך אפשר להשיג את הדברים הטובים ממקומות אחרים?

לאחר שהאדם זיהה מהם הדברים הטובים שהוא מקבל, אליעד מסביר שאחת הדרכים להתמודד היא למצוא מקורות אחרים שיספקו לו את אותם דברים. לדוגמה, אם האדם מחפש תחושת ערך או ביטחון, עליו לחפש דרכים חלופיות להשיג את התחושה הזו - למשל אצל חברים, אנשים אחרים, תחביבים שונים או מתוך עצמו. ההמלצה היא לא להסתפק במקור חלופי אחד אלא לנסות לשלב כמה מקורות, כדי להפחית את התלות בצורה משמעותית.

האם אפשר לוותר על הרצון לקבל את הטוב?

שיטה נוספת שאליעד מציע היא להטיל ספק בעצם הצורך באותו הדבר שהאדם חושב שהוא מקבל מהקשר. למשל, אם הוא מחפש קשר כי הוא מפחד להיות לבד, עליו לשאול את עצמו שאלות כמו "למה אני חייב לא להרגיש לבד? למה כל כך חשוב לי לא להיות לבד?". על ידי הטלת ספק כזאת, ייתכן שהאדם יגיע למסקנה שהדבר שהוא מחפש איננו הכרחי, ובכך התלות תפחת או תיעלם לגמרי.

האם כדאי לבחון את היתרונות והחסרונות של התלות?

דרך נוספת שאליעד מציע היא לבדוק בצורה אובייקטיבית מהם היתרונות והחסרונות של הקשר או התלות. האדם צריך להחליט אם היתרונות של התלות (הטוב שהוא מקבל) שווים את המחיר שמשלמים עליה (הסבל שנגרם לו). אם האדם מגיע למסקנה שהמחיר גבוה מדי, הוא יוכל באופן טבעי לבחור להפסיק את התלות.

מה לעשות אם אתה לא מצליח לשכוח מישהי?

אליעד מסביר שאם אדם לא מצליח לשכוח מישהי, כדאי לו לבדוק האם באמת מה שהוא מקבל ממנה ייחודי לה. הרבה פעמים האדם חושב שהוא מקבל משהו ייחודי כמו תחושת ביטחון או משמעות, אך כשבודקים לעומק, מתגלה שאולי אותה אישה כלל לא נותנת את התחושה הזו, או לא נותנת אותה באופן ייחודי כפי שהוא דמיין. הבנה זו יכולה לעזור לאדם להשתחרר מהתלות הרגשית.

האם לקבל את התלות זו אפשרות לגיטימית?

אפשרות נוספת שאליעד כהן מציג, שמתאימה במיוחד לאלו שלא מוצאים דרך אחרת להתמודד עם התלות, היא להשלים עם התלות ולקבל אותה כמציאות. לדוגמה, אם האדם הגיע למסקנה שהוא באמת חייב את הדבר הזה שהוא מקבל רק מאותה אישה, ושאין דרך אחרת להשיג את זה או לוותר על זה, אז הוא צריך פשוט לקבל את המציאות ולהיות שלם עם התלות. כדוגמה לכך הוא מביא תלות של האדם בחמצן, שזו תלות שאין לאף אחד בעיה איתה מכיוון שהיא מוחלטת ואין לה אלטרנטיבה.

מה כדאי לעשות כשהרע בתלות גדול מהטוב?

אליעד מסביר שאם התלות מביאה לאדם יותר סבל מאשר תועלת, זו נקודה שבה כדאי לו לשחרר את התלות הזו. לדוגמה, אם המחשבות על הבחורה גורמות לו לאבד ריכוז בעבודה, להיכנס לדיכאון או להרגיש אכזבה מתמשכת, הוא צריך לשקול ברצינות להפסיק את הקשר ולהתחיל לחפש דרכים חלופיות להשיג תחושת ערך או ביטחון.

האם תלות רגשית היא תמיד בעייתית?

אליעד מבהיר שלא תמיד תלות רגשית היא שלילית. תלות הופכת לבעייתית רק כאשר האדם מזהה שהיא גורמת לו יותר רע מטוב, או כאשר המחיר שהוא משלם על התלות גבוה מדי יחסית לתועלת שהוא מקבל.

אליעד מסכם שישנן מספר דרכים מרכזיות להתמודד עם תלות רגשית:
  • מציאת הדברים הטובים שאתה מקבל מהקשר והחיפוש אחר מקורות חלופיים לאותם דברים.
  • הטלת ספק בנחיצות של אותם הדברים שהאדם רוצה לקבל.
  • בדיקה מעמיקה האם אותם דברים טובים אכן מתקבלים מהקשר או שמא זו אשליה.
  • הערכת היתרונות מול החסרונות של התלות והחלטה מושכלת אם להמשיך בה.
  • קבלה מלאה ושלמה של התלות, אם לאחר בדיקה יסודית מגיעים למסקנה שזו המציאות ואין דרך לשנות אותה.
איך להתמודד עם תלות רגשית ואובססיה לבחורה?

תלות רגשית יכולה להתבטא במחשבות בלתי פוסקות על מישהו, מה שגורם לפגיעה בתפקוד היומיומי, כמו חוסר ריכוז בעבודה ומחשבות שמעסיקות את האדם כל הזמן, כגון "היא רוצה אותי או לא?", "מה היא עושה עכשיו?". אחד הפתרונות להתמודד עם מצב כזה הוא להבין את הסיבות שמובילות לתלות ולהתמקד בהם.

מהם הפתרונות האפשריים לתלות רגשית?

לפי אליעד, ישנן מספר דרכים להתמודד עם תלות רגשית:

1. זיהוי הטוב שמתקבל ממנה: השלב הראשון הוא להבין מה הדברים הטובים שהאדם מקבל מהקשר הזה. למשל, אם הוא מקבל תחושת ערך או תחושת ביטחון. על האדם לזהות את אותם דברים שהוא מרוויח מהקשר, ולהבין שהם מה שמחזיקים אותו בתלות.

2. השגת אותם דברים במקומות אחרים: הדרך הראשונה להתמודד היא לחפש את אותם הדברים שמקבלים מהאדם בתלות, במקומות אחרים. זה יכול להיות על ידי מציאת תחושות דומות אצל אחרים או בתוכך. חשוב לשלב כמה מקורות כדי להפחית את התלות.

3. הפחתת הרצון להשיג את אותם דברים: אפשרות נוספת היא לשאול את עצמך למה אתה צריך את הדברים הללו בכלל. לדוגמה, אם האדם אומר "אני לא רוצה להיות לבד", אפשר לשאול "למה זה כל כך חשוב לי?". כך אפשר להגיע להבנה שייתכן ואין צורך אמיתי ברגש הזה.

4. שיקול יתרונות וחסרונות: דרך נוספת להתמודד היא לבחון את היתרונות והחסרונות של התלות. אם האדם חושב שכל היתרונות שמקבל לא שווים את המחיר של התלות, הוא עשוי להחליט להפסיק את התלות בה.

5. להיות שלם עם התלות: אם לאחר כל הבדיקות, האדם מגלה שהטוב שהוא מקבל שווה את התלות, אז הדרך האחרונה היא לקבל את התלות כמציאות ולהיות שלם איתה.

מה לעשות כשלא מצליחים לשכוח מישהו?

אם אדם מתקשה לשכוח מישהו כי הוא מרגיש שהיא נתנה לו משהו חשוב, כדאי לו לבדוק אם באמת אותה תחושת ערך או ביטחון שהוא חושב שהיא נתנה לו, ניתנת לו רק ממנה או שמא ניתן להשיג אותה ממקום אחר. ייתכן מאוד שהוא מגלה שהיא לא באמת נותנת לו את מה שהוא חושב שהיא נותנת.

האם כל תלות רגשית היא בעייתית?

הדבר המרכזי כאן הוא להבין אם התלות באמת עושה לך רע או טוב. אם התלות בה גורמת יותר נזק מאשר תועלת, עליך לבחון את היתרונות והחסרונות ולשקול אם התועלת שווה את המחיר.
איך להתמודד עם תלות רגשית לאחר פרידה?

אם אתה מוצא את עצמך תלוי רגשית במישהו לאחר פרידה, כלומר, אתה כל הזמן חושב עליו, לא מצליח להתרכז בעבודה, או שאתה כל הזמן מתלבט אם הוא רוצה אותך או לא, יש מספר דרכים להתמודד עם זה ולהפחית את התלות.

מהו הפתרון לתלות רגשית?

השלב הראשון הוא להבין מה אתה מקבל מהאדם הזה, למה אתה תלוי בו רגשית. לדוגמה, אולי אתה מרגיש פחות בודד כשהוא איתך, או שהוא נותן לך תחושת ביטחון. לאחר מכן, עליך למצוא את הדרך להשיג את התחושות האלה ממקום אחר. אפשרות אחת היא לחפש את אותם תחושות במקומות אחרים, כמו חברים, תחביבים, או אפילו מתוך עצמך.

האם יש אפשרות לוותר על הטוב שהתקבל?

תשובה נוספת היא לשקול אם בכלל אתה צריך את התחושות האלה. לדוגמה, אם אתה מרגיש צורך להיות איתו כדי לא להרגיש בודד, תוכל לשאול את עצמך האם אתה באמת זקוק לתחושת הביטחון הזו או אולי אפשר ללמוד לחיות בלעדיה.

איך לא להיות תלוי רגשית במישהו?

שיטה נוספת היא לבדוק אם מה שאתה מקבל ממנו באמת נותן לך את מה שאתה חושב. ייתכן שתגלה שהיא לא באמת מספקת לך את התחושות שאתה מייחל להן. במקרה כזה, אתה יכול להתחיל לשחרר את התלות ולהבין שייתכן שאתה לא צריך את הדבר הזה כדי להרגיש טוב עם עצמך.

האם כדאי להטיל ספק בהנחות שלנו?

חשוב גם לשאול את עצמך אם באמת כל מה שאתה חושב עליו הוא נכון. אם אתה סבור שהיא נותנת לך משהו טוב, ייתכן שזו רק אשליה. תוכל לשאול את עצמך אם יש דרך להשיג את אותו טוב ממקום אחר, או אולי להבין שהרצון שלך בזה הוא לא הכרחי.

מהו האופציה האחרונה?

אפשרות נוספת היא להכיר בכך שלפעמים התלות היא בלתי נמנעת, אם באמת כל הטוב שאתה מקבל ממנו חשוב לך מאוד, ושאף אחד אחר לא יכול לספק לך את אותו טוב. במקרה כזה, אם אתה שלם עם התלות שלך, אתה יכול להמשיך בה, אך עליך להיות מודע למחיר שזה גובה ממך ולהיות מוכן להתמודד איתו.

מה כדאי לעשות אם הרע מהתלות גדול מהטוב?

במקרה שבו התלות מביאה לך יותר רע מאשר טוב, כדאי שתשקול להפסיק את התלות הזו. לדוגמה, אם המחשבות עליה מפריעות לך בעבודה או יוצרים תחושות של אכזבה או דיכאון, ייתכן שזו תהיה הזדמנות טובה לשחרר את הקשר ולהתחיל לחפש דרכים אחרות לחוות את תחושת הערך והביטחון.
מההתחלה בן אדם נגיד אומר שהוא מרגיש שהוא תלוי במישהי עד כאן יכול להיות תלוי רגשית במישהי "חושב עליה לא יכול בלעדיה לא יכול להתרכז בעבודה לא יכול זה ולא יכול זה כל הזמן חושב על הבחורה היא רוצה אותי היא לא רוצה אותי איפה היא מה היא עושה" תלוי רגשית עד כאן הבנו.

ש: זאת אומרת שהוא חושב עליה כל הזמן וזה מפריע לו.

אליעד: כן מה הפתרונות האפשריים אז אתה אמרת מה רע בלהיות תלוי בבחורה נכון אז מה האמת שזה נכון אתה גם יכול להגיד מה רע בלהרגיש רע אתה גם יכול להגיד מי אמר שיש הבדל בכלל בין טוב ורע נכון אבל אנחנו לא הולכים עכשיו על הכיוונים האלה, בהנחה שיש הבדל ושיש רע ושהוא רוצה להיפטר ממנו מה האופציות מה אנחנו עושים.

ש: מה אנחנו רוצים כאילו שהוא לא יהיה תלוי בה.

אליעד: שהוא לא יהיה תלוי בה כן.

ש: שלא יחשוב עליה?

אליעד: שלא יהיה תלוי בה.

ש: זאת אומרת אם הוא לא חושב עליה אז זה מקרה שהוא לא תלוי בה.

אליעד: אם הוא יחשוב עליה פחות נגיד כן מה עושים.

ש: שיעשה רשימה של הדברים שהיא נותנת לו.

אליעד: רגע חכי אז שלב ראשון אומרים בוא נחפש רשימה מה הדברים הטובים שהוא מקבל ממנה אז מה בן אדם רוצה להרגיש טוב ואז בשביל להרגיש טוב הוא בגלל שהיא עושה לו טוב אז הוא תלוי בה רגשית נכון, אתה הבנת את ההבדל בין הוא אמר מה רע בלהיות תלוי מה רע בלהיות תלוי זה רע להיות תלוי לא דיברנו על זה אז תשלים שזה משהו אחר בכלל, אוקי עכשיו אנחנו אומרים בוא נמצא את הדברים הטובים שהוא נותן לה או שהיא נותנת לו שהוא חושב שהיא נותנת לו או שהוא חושב שהיא נותנת לו הוא חושב שהוא מקבל ממנה בסדר, עכשיו אחרי שנמצא את הרשימה של הדברים האלה מה אנחנו צריכים לעשות מה האופציות נניח שמתברר שכשהוא חושב שהיא נותנת לו תחושת ערך מה האופציות שלנו.

ש: שימצא את התחושה הזאת במקום אחר.

אליעד: נכון אז תשובה אחת שימצא במקום אחר הלאה תשובה נוספת מה זה מקום אחר, שנייה מה זה מקום אחר?

ש: אחר או מישהי אחרת או משהו אחר שיתן לו את התחושות האלה.

אליעד: או לדוגמה מתוכו נגיד זה גם משהו אחר או בכמה דברים אחרים נכון, יפה הלאה אז דבר אחד אז אמרנו ככה שלב ראשון תמצא מה הדברים הטובים שאתה מקבל ותמצא עכשיו מה אתה עושה עם זה אפשרות אחת תחפש את זה במקומות אחרים אפשרות נוספת.

ש: זה לבד בעצמו מה הערך של עצמו והוא יגיד זה הערך שלי בצורה כזאת רק שהוא ידע שזה הערך שלו והוא חי עם זה.

אליעד: אבל זאת תשובה שאתה נותן שהיא מתאימה לשאלה עם הערך נגיד שהיא נותנת לו כסף "למה אני איתה כי כשאני איתה אני לא לבד" לא יודע מה נגיד אתה מבין אל תיתפס דווקא על הערך.

ש: לשאול למה זה חשוב לשאול את הלמה והלמה עד שזה יקטין את כל מה שכביכול היא נותנת.

אליעד: שיקטין את מה שהיא נותנת מה זה אומר איך זה יקטין את מה שהיא נותנת?

ש: הלמה תמיד מעלים הרבה דברים מעלים גם צורך לאהבה מקטין קצת.

אליעד: איך מקטין?

ש: "למה את אוהבת אותו כי הוא יפה".

אליעד: רגע שנייה לא תחכי אבל אנחנו לא מדברים על זה עכשיו אנחנו עוד לא מדברים על זה אנחנו מדברים מה קורה אם את אומרת "למה אני אוהבת אותו כי הוא נותן לי תחושת ביטחון".

ש: "ולמה זה חשוב לך תחושת הביטחון".

אליעד: יפה שנייה אז מה את אומרת אז אמרנו קודם כל נמצא מה הדברים הטובים שאת מקבלת ממנו עכשיו אפשרות אחת להשיג אותם במקומות אחרים שזה אומר בתוכך אנשים אחרים דברים אחרים סיפורים אחרים רצוי כמה שיותר כדי שלא תהיי תלויה או דברים שיותר זמינים לך שהתלות תעשה לך פחות רע, אפשרות נוספת אומרת תיפטר מהרצון להשיג את הדברים האלה נגיד שהבחורה נותנת לך ערך אל תרצה ערך למה אתה בכלל צריך ערך בשביל מה אתה צריך ערך נגיד זאת תשובה נוספת התשובה אומרת תבדוק מה הטוב שאתה מקבל שם ותוותר על הטוב הזה תוותר עליו לא תשיג אותו במקום אחר אלא תוותר עליו. איזה עוד אפשרות יש?

ש: להטיל ספק אם זה באמת טוב להטיל בדבר הזה.

אליעד: אבל זה כבר מה שאמרנו עכשיו אם תטיל ספק אם זה באמת טוב אולי תגלה שאתה לא רוצה את זה בכלל נכון אז זאת בדיוק התשובה של עכשיו זאת אותה תשובה שנתנו עכשיו. מה עוד יש איזה עוד אופציה?

ש: "כי ככה אני רוצה" ולהשלים עם זה.

אליעד: זה נכון אבל זה לא אומר כלום זה כמו להגיד אז תרגיש רע וזהו, הלאה מה אתה אומר?

ש: זה כמו למצוא עוד מכולת.

אליעד: אבל זה אמרנו קודם זה כמו להגיד תמצא את זה במקומות אחרים.

ש: אמרת גם בתוכך.

אליעד: זה אותו דבר זה כמו תמצא מקומות אחרים מהותית, היא תלויה רגשית במישהו היא רוצה לשכוח אותו אז זוכרים מה הדברים הטובים הלאה.

ש: אז מוצאת עוד מישהו.

אליעד: אתה פה אני אומר לך שאמרנו את זה קודם זאת התשובה של תחפש מקומות אחרים שיספקו לך את הטוב הזה אמרנו את התשובה הזאת קודם.

ש: אני הבנתי שמתוכך.

אליעד: לא אמרתי שזאת אחת האפשרויות לא אמרתי את זה זאת אחת האפשרויות.

ש: שימצא מה הדברים הרעים שיוצא לו מזה.

אליעד: איך זה עוזר לנו נגיד שיש דברים רעים אז מה?

ש: אז הוא אומר "זה עושה לי כל כך רע".

אליעד: מה "עושה לי כל כך רע" היא עושה לו טוב הבחורה.

ש: לא הוא מנסה לחפש את החסרונות ברגע שהוא יבין מה החסרונות.

אליעד: לא אבל אין חסרונות נניח שהוא אומר "אני אוהב אותה וזהו" אז להגיד לו תשנא אותה.

ש: לא, תמיד יש חסרונות נניח שאם הוא כל הזמן בעבודה חושב עליה ואז יפטרו אותו מהעבודה אז פה יגרם לו סבל שאז אולי היא לא תעריך אותו בגלל שפיטרו אותו מהעבודה ואז הוא מפסיד ערך אצלה.

אליעד: אז עדיף לו לא לחשוב עליה כי הוא רוצה לחשוב עליה כאילו.

ש: לא, עדיף לו שיסתכל מה הוא עלול להפסיד כדי שיהיה כדאי לו שהיא תמשיך לתת לו ערך.

אליעד: מה לא ערך תשכח את הערך כשהיא איתו הוא מרגיש שהוא לא בודד הלאה.

ש: כן אבל עכשיו הוא כבר רואה רק צד אחד.

אליעד: רגע שנייה אנחנו מדברים איתו אבל הלאה כן.

ש: אז כשהוא לא בודד במקרה הזה אז נניח.

אליעד: כשהיא איתו היא נותנת לו תחושה שאמא שלו אוהבת אותו מה זה משנה משהו אחר בכלל.

ש: שימצא מה החיסרון.

אליעד: מה החיסרון במה ואז הוא לא ירצה את זה ואז הוא לא ירצה את הטוב הזה נכון שזה מה שאמרנו קודם זה כמו להגיד אל תרצה את הטוב הזה איך לא תרצה את הטוב הזה תטיל ספק תמצא את החיסרון עוד פעם אותה לוגיקה, נכון שזאת אותה לוגיקה זה צורות שונות של איך תוותר על הטוב שאתה מקבל שם ולא באמצעות השגה ממקום אחר. מה עוד אפשרויות שיש?

ש: להגיד שזה רק המחשבות שלך וזאת לא האמת.

אליעד: נכון ואז בעצם שוב פעם ככה תוותר על הטוב ואז תבין שזה לא משנה נכון אבל זאת עוד פעם צורה להגיד איך תוותר על הטוב.

ש: אולי לראות את הטוב שברע ולהעמיק את הידיעה במודעות העצמית.

אליעד: לא קשור קשור אבל אמרנו את זה קודם זה כמו.

ש: זה אחד הכיוונים.

אליעד: יש מלא כיוונים אפשר גם להגיד לו תסבול וזהו זאת גם אופציה, טוב עוד כיוונים אז מה אמרנו אמרנו כזה דבר בן אדם אמר "אני לא מצליח לשכוח אותה למה כי היא עשתה לי מאוד טוב, אני לא מצליח לשכוח אותה" דבר ראשון מה הטוב שהיה שם שאתה כל הזמן מחזיר אותך לשם המחשבה עכשיו או שאת הטוב הזה תשיג ממקום אחר איפה אלף דרכים או שבכלל אל תרצה את הטוב הזה מי אמר שזה טוב אולי אתה לא צריך את זה וכו' אפשרות נוספת תבדוק באמת האם היא נתנה לך את הטוב הזה, זאת אומרת נגיד אתה אומר "רציתי ממנה נגיד תחושה של..."?

ש: לא להיות בודד.

אליעד: לא להיות בודד אבל האם באמת היא נותנת לך לא להיות בודד יכול להיות שכשאתה תבדוק את זה אתה תגלה "נכון שאני לא רוצה להיות בודד ואני לא מוכן לוותר על הרצון הזה, נכון שאין לי מאיפה להשיג אותו אבל גם היא לא נותנת לי אותו".

ש: אז הנחת היסוד הראשונה בכלל לבדוק את הנחות היסוד.

אליעד: כן כשהוא אומר "אני זוכר אותה למה אני זוכר אותה כי כשאני איתה זה נותן לי משמעות לחיים" אוקי אז האפשרות אומרת תמצא משמעות בעוד מקומות האפשרות השנייה אומרת בשביל מה אתה צריך משמעות לחיים מה אכפת לך תחיה בלי משמעות האפשרות השלילית אומרת תראה נכון שאתה לא מוצא מקומות אחרים נכון שאתה לא יכול בלי משמעות אבל גם היא לא נותנת לך משמעות אם תחשוב על זה בהיגיון תראה שהיא לא נותנת לך משמעות, הרבה פעמים בן אדם תלוי במשהו והוא אומר "תראה אני לא יודע מאיפה להשיג את זה אני לא יכול לוותר על זה אבל עדיין זה לא פותר לי את הבעיה" רק נדמה לך שזה פותר לך את הבעיה אם אתה תבין שזה לא פותר לך את הבעיה אז אתה תוותר גם על זה כמו שאתה לא דופק את הראש בקיר נגיד. אפשרות נוספת?

ש: אולי הוא צריך לבדוק את הרצון העצמי שלו אולי הוא לא רק רוצה לשכוח אותה אולי הוא גם רוצה.

אליעד: בהנחה שהוא רוצה לשכוח אותה מהצד שהוא רוצה לשכוח אותה מה לעשות לא מעניין הוא גם רוצה וגם לא רוצה וגם הוא לא יודע שיש הבדל בהנחה שהוא רוצה ויש הבדל, אוקי תשובה נוספת אומרת תבדוק מה האמת אם באמת היא נותנת לך דברים טובים שאתה לא מוכן לוותר עליהם שאתה לא יכול להשיג אותם במקום אחר שהיא באמת נותנת לך אותם אז אתה תהיה שלם עם התלות שלך בה, נגיד שבן אדם אומר "אני לא רוצה להיות תלוי בחמצן" מה אתה אומר לו "תקשיב חמצן זה הכי חשוב אין לך אפשרות אחרת אתה לא יכול לוותר על זה אז זה תלוי בחמצן זאת באמת האמת" מישהו פעם התלונן שהוא תלוי בחמצן.

ש: לא אבל אתה אמרת שהוא רוצה להשתחרר מזה זה הרצון שלו.

אליעד: לא אבל הוא רוצה להשתחרר מזה כי הוא חושב שיש אפשרות שהוא ישתחרר מזה אבל אם הוא היה אומר "מה האמת האמת היא שהיא נותנת לי x וה - x הזה היא באמת נותנת לי אותו וה - x הזה באמת רק היא יכולה לתת לי אותו וה - x הזה אני באמת לא יכול להשיג ממקום אחר ואני באמת לא יכול לוותר עליו" אם אתה בטוח בכל זה אז מחויב שתהיה תלוי בה זה מה יש ואפשרות נוספת.

ש: אבל זה לא הפתרון.

אליעד: למה זה לא פתרון זה פתרון מושלם זה בדרך כלל הפתרון האחרון שכשכל הפתרונות האחרים נגמרו זה ממילא זה הפתרון אם אתה בטוח במאה אחוז שאתה לא יכול לוותר על משמעות ואתה בטוח במאה אחוז שרק היא יכולה לתת לך משמעות ואתה בטוח במאה אחוז שהיא נותנת לך משמעות אז אתה בעצם בטוח במאה אחוז שאתה תלוי בה ופשוט תהיה שלם עם זה כמו שאתה שלם עם כל דבר אחר בחיים אוקי כי אתה בטוח במאה אחוז ופתרון נוסף מה הפתרון הנוסף.

ש: שהרע גדול מהטוב.

אליעד: מה זה אומר?

ש: זאת אומרת אני מניח שהוא יראה שהתלות שלו בה היא הרבה יותר עושה לו הרבה יותר רע מאשר זה שהוא מרוויח ממנה נגיד משמעות.

אליעד: זאת אומרת יכול להיות כזה דבר יכול להיות שתגיד ככה נכון שהיא נותנת לי משמעות ונכון שאני לא יכול לוותר על משמעות ונכון שאני לא יכול למצוא משמעות במקום אחר ואז ממילא מתחייב שאני אהיה תלוי אבל הרע שנוצר לי מהתלות לא שווה לי את הטוב של המשמעות.

ש: זה מה שאמרתי פחות או יותר.

אליעד: אבל אתה לא הסברת את זה לא אתה סובבת את זה אליה כי אז היא לא תיתן לך ערך, לא מעניין אותי היא בכלל אתה אומר רע לך מהתלות לא בגללה שנייה היא עדיין עושה לך טוב נגיד שהיא אוהבת אותו בלי תנאים הייתי אומר לך אתה יודע מה טוב בה שהיא אוהבת אותו בלי תנאים אז מה תגיד כי אז היא לא תאהב אותך "לא היא אוהבת אותי בלי תנאים", לא אבל יכול להיות שהתלות עושה לו.

ש: התחלתי עם זה.

אליעד: נכון אני יודע שהתחלת בזה.

ש: חסרונות שיסתכל על החסרונות.

אליעד: לא על חסרונות בה.

ש: לא בה חסרונות שנוצרים לו בגלל התלות הזאת.

אליעד: נכון זה נכון אם החסרונות בגלל התלות יהיו מאוד גדולים אז הוא לא ירצה כל כך גדולים שהם יהיו יותר גדולים מההנאה שהוא מפיק מזה שהוא מדבר איתה על משהו.

ש: זה גם התנאי שאחד מהמחויבים שלו זה לא להיות תלוי נכון?

אליעד: ואם הוא יגיד "אני לא כל כך סובל מהתלות" אז סבבה אז אתה לא כל כך סובל מהתלות התלות נותנת לך דמיון טוב והדמיון הטוב עושה לך טוב וזה המחיר, בקיצור מה הבנו יש פה הרבה אופציות.

ש: לפחות חמש.

אליעד: נכון חוץ מהאופציות הכלליות של מה אכפת לך להרגיש רע מה רע בתלות תמורת התלות אתה מקבל ככה וככה מה זה משנה כל הסיפורים האלה חוץ מזה, עוד פעם 1. אמרנו תמצא את הטוב הזה במקומות אחרים 2. אמרנו תוותר על הטוב הזה בכלל "אני לא צריך את הטוב הזה" 3. "האם באמת היא נותנת לי את הטוב הזה.

ש: 4. זה להשלים עם זה.

אליעד: לא זה באמת צריך להיות 5 בכלל, 4. זה שהרע יותר אבל יכול להיות שהרע יותר גדול מהטוב 5. אם באמת הטוב יותר גדול מהרע ונותנת לך את זה ואת זה אז תשלים עם זה וזה כבר משהו שקורה מעצמו בכל מקרה.
חיים להתמקד להיות מוכן למה המוצר כל כך יקר פחדים להיות בודדים להפסיק לאהוב מישהי מה זה מקום גם רוצה וגם לא רוצה הוא לא אוהב אותי החלטיות אובססיבי לבחורה אובססיביות אובססיה אובססיה רגשית אובססיות איך לא להיות איך לא להיות תלוי רגשית איך להוציא איך להוציא מישהו מהראש איך להתמודד איך להתמודד עם אובססיה רגשית איך להתמודד עם פרידה איך משחררים מישהו מהלב איך משתחררים מאהבה אישה בחורה בחורות בחירה דיכאון אחרי פרידה דיכאון לאחר פרידה הצלחה הרגשה התאוששות לאחר פרידה התגברות על פרידה התמודדות התמודדות עם אובססיות התמודדות עם פרידה התמודדות עם פרידות חושב עליה טיפול טיפולים יוצאים מאהבה כל הזמן חושב כל הזמן חושב עליה לא להיות תלוי לא להיות תלוי רגשית לא להתגעגע לא מצליח לשכוח לא מצליח לשכוח אותה לא מצליחה לשכוח אותו לב שבור להוציא להוציא אותה מהראש להוציא אותו מהראש להוציא את האקס מהראש להוציא את האקסית מהראש להוציא מהראש להוציא מישהו להוציא מישהו מהראש להוציא מישהי מהראש להיות תלוי להיות תלוי רגשית להיפרד מאהבה להפסיק לאהוב להפסיק לאהוב אותה להפסיק לאהוב אותו להפסיק לאהוב את האקס להפסיק לאהוב את האקסית להפסיק לאהוב בן אדם להפסיק לאהוב ידיד להפסיק לאהוב מישהו להפסיק לאהוב מישהי להפסיק להתגעגע להפסיק לחשוב על האקס להפסיק לחשוב על האקסית להפסיק לחשוב על מישהו להפסיק לחשוב על מישהי להפסיק לחשוב עליה להפסיק לחשוב עליו להרגיש טוב בלעדיה להרגיש טוב בלעדיו להשתחרר מאהבה להשתחרר מהאקס להשתחרר מהאקסית להתגבר על אהבה להתגבר על האקס להתגבר על האקסית להתגבר עליה להתגבר עליו להתמודד להתמודד עם אובססיה רגשית להתמודד עם אובססיות להתמודד עם פרידה להתמודד עם פרידות למחוק אותה מהראש למחוק אותו מהראש למחוק את האקס מהראש למחוק את האקסית מהראש למחוק מהראש למחוק מישהו מהראש למחוק מישהי מהראש לצאת מאהבה לשכוח לשכוח אהבה לשכוח אהבה נכזבת לשכוח אותה לשכוח אותו לשכוח את האקס לשכוח את האקסית לשכוח בחור לשכוח בחורה לשכוח מבחור לשכוח מבחורה לשכוח מהאקס לשכוח מהאקסית לשכוח מישהו לשכוח מישהו שאת אוהבת לשכוח מישהי לשכוח מישהי שאתה אוהב מטופל מטופלים מטפל מצליח לשכוח מצליח לשכוח אותה מתגברים על אהבה נפרדים מאהבה נשים פרידה פרידות רגש רגשות שברון לב שיטות שיטות טיפול שיטות טיפול בתלות רגשית שיטות טיפוליות שכחה תחושה תחושות תלוי רגשית תלות רגשית
האם ואיך לבחור מטפל אמפתי? אמפתיה של מטפל כלפי מטופל, אמפתיה טיפולית, אמפתיה בתהליך טיפולי, יועץ זוגי אמפתי, אמפתיה בתהליך יעוץ זוגי, תכונות של מטפל מומלץ, אמפתיה של אליעד כהן, בחירת מטפל
האם ואיך לבחור מטפל אמפתי? אמפתיה של מטפל כלפי מטופל, אמפתיה טיפולית, אמפתיה בתהליך טיפולי, יועץ זוגי אמפתי, אמפתיה בתהליך יעוץ זוגי, תכונות של מטפל מומלץ, אמפתיה של אליעד כהן, בחירת מטפל
... אמפתיה של מטפל כלפי מטופל, אמפתיה טיפולית, אמפתיה בתהליך טיפולי, יועץ זוגי אמפתי, אמפתיה בתהליך יעוץ זוגי, תכונות של מטפל מומלץ, אמפתיה של אליעד כהן, בחירת מטפל איך לבחור מטפל אמפתי ומהי הסכנה באמפתיה מופרזת? כאשר אנשים מחפשים ... כזה שמגלה הבנה עמוקה למטופל, מזדהה עם תחושותיו, ומסוגל לגרום לו להרגיש מובן ונתמך. עם זאת, לאמפתיה יש שני צדדים, ואליעד כהן מדגיש את הסיכון הגדול שקיים כשבוחרים מטפל שהוא אמפתי מדי. מדוע ... חיבור משמעותי בין מטפל למטופל. כאשר מטפל מביע אמפתיה, הוא נותן תחושה שהוא מבין את המטופל באופן עמוק, שהוא ממש נמצא בנעליו. לדוגמה, כאשר אדם מספר למטפל שהייתה לו ילדות קשה או שהוא מרגיש דחוי, מטפל אמפתי יבטא הזדהות ואישור לרגשותיו. אדם שרוצה לקבל טיפול, בדרך כלל מחפש בדיוק את התחושה הזו של ההבנה והאמפתיה, וזה מה שגורם לו להעדיף מטפל אחד על פני אחר. אך על פי אליעד, האמפתיה עצמה, למרות שהיא תכונה חשובה מאוד, יכולה ... עלולה דווקא להזיק למטופל. הוא מביא דוגמה לכך שאם מטפל יהיה אמפתי מדי כלפי אדם שמתלונן על בעיותיו, הוא עלול פשוט לאשר את התלונות שלו בלי לעזור לו למצוא פתרון אמיתי. למשל, אם אדם מתלונן על ... את הבעיה בלי להוביל את המטופל אל הפתרון. אליעד מוסיף שהמצב עלול להחמיר במיוחד כאשר מדובר על טיפול זוגי או במערכות יחסים. במצבים כאלה, כאשר אדם מתאר בעיה שיש לו עם בן או בת הזוג, והמטפל מפגין אמפתיה יתרה, הוא עלול לתמוך רק בצד של המטופל שמולו, ובכך להחמיר את הבעיה. לדוגמה, אם מישהו יספר למטפל שהבת זוג שלו פגעה בו או התייחסה אליו לא יפה, מטפל אמפתי מאוד עלול להזדהות עם המטופל מיד ולהאשים באופן חד - צדדי את הצד השני. זה עלול להוביל להחמרה במערכת היחסים ולפגיעה נוספת בקשר. מהי האכזריות הנדרשת ממטפל ולמה היא חשובה? אליעד כהן מסביר שמטפל ... הדרך הטובה ביותר לעזור למטופל להשתחרר מבעיותיו. למשל, אם אדם מתלונן שהרכב שלו מתקלקל כל הזמן, מטפל אמפתי מדי יציע לו לתקן את הרכב, בעוד שמטפל נכון ואמיתי יותר יאמר לו בכנות אתה פשוט נוהג בפראות ... אך היא למעשה עוזרת למטופל להבין שהבעיה היא אצלו, ומובילה אותו לפתרון אמיתי וארוך טווח. דוגמה נוספת לאכזריות החיונית הזו היא במצב שבו אדם סובל מבעיה רגשית או טראומה. אם מטפל יהיה רק אמפתי וירחם על המטופל, הוא עלול רק לחזק את התחושה של הקורבנות ולא לעזור לו לצאת ממנה. במצב כזה, דווקא המטפל האכזרי, שיגיד למטופל שהוא צריך לקחת אחריות על חייו ולא להמשיך להאשים את העבר או אחרים בבעיותיו, הוא זה שבסופו של דבר יעזור למטופל להשתחרר מהבעיה. מדוע מטפל אידיאלי הוא שילוב של אמפתיה ואכזריות? המטפל האידיאלי, לפי אליעד, הוא מטפל שמסוגל לשלב בין אמפתיה לאכזריות בצורה נכונה ומדויקת. הוא צריך להיות מסוגל להבין את המטופל באופן עמוק, אך גם להיות מספיק חזק ואמיץ לומר לו את האמת, אפילו כשהיא לא נעימה. המטפל לא אמור להיות חסר רגשות לחלוטין, אבל הוא גם לא יכול להיות רגיש יתר על ... לבין היכולת לאתגר את המטופל ולהוביל אותו לפתרון אמיתי. איך לזהות מטפל שאיננו מתאים בגלל עודף אמפתיה? אליעד מציע לשים לב היטב לדרך בה המטפל מגיב לתלונות ולבעיות של המטופל . אם המטפל תמיד מסכים, תמיד מזדהה בצורה מוחלטת ומעולם לא מציע כיוון אחר, הוא ככל הנראה מטפל אמפתי מדי שעלול שלא לעזור באמת לפתור את הבעיה. המטפל האידיאלי אמור לאתגר את המטופל, לשאול שאלות קשות ולדרוש ממנו להתמודד עם המציאות באופן כן וישיר. לסיכום, מה הדרך לבחור נכון מטפל מתאים? כאשר בוחרים מטפל, לפי אליעד כהן, חשוב מאוד לשים לב למידת ... שמבין ומתחבר לרגשות המטופל , אך גם מסוגל להיות אכזרי במידה הנדרשת ולהגיד את האמת בצורה ברורה, אפילו אם היא קשה. השילוב הנכון בין אמפתיה לכנות הוא המפתח להצלחה של כל טיפול רגשי, זוגי או נפשי. איך לבחור מטפל אמפתי? מה הסכנה באמפתיה מופרזת? האם אכזריות יכולה להיות רחמנות? איך לדעת אם המטפל אמפתי מדי? אמפתיה בתהליך טיפול זוגי רחמנות ואכזריות של מטפל, רחמנות שהיא אכזריות, אכזריות שהיא רחמנות, התאמה בין מטפל למטופל, חיבור בין מטפל למטופל, גישות טיפוליות, סוגים של מטפלים, למה לא לפגוש את אליעד כהן? טיפול של אליעד כהן, ביקורת על אליעד כהן ...
לבחור מטפל מוסמך, הסמכה טיפולית, משוגע מוסמך, חשיבות ההסמכה של המטפל, האם חשוב שיהיה מטפל מוסמך? איך לבחור מטפל מוסמך? מה ההסמכה של אליעד כהן? בחירת מטפל מוסמך, איך לבחור מאמן? איך לבחור יועץ? מהי השיטה של אליעד כהן?
לבחור מטפל מוסמך, הסמכה טיפולית, משוגע מוסמך, חשיבות ההסמכה של המטפל, האם חשוב שיהיה מטפל מוסמך? איך לבחור מטפל מוסמך? מה ההסמכה של אליעד כהן? בחירת מטפל מוסמך, איך לבחור מאמן? איך לבחור יועץ? מהי השיטה של אליעד כהן?
... מטפל מוסמך, הסמכה טיפולית, משוגע מוסמך, חשיבות ההסמכה של ... כפי שכשיש להם בעיה בבית, הם יעדיפו להזמין חשמלאי או קבלן מוסמך. ההיגיון הפשוט אומר שכאשר רוצים לפתור בעיה כלשהי, חשוב שהאיש שמטפל בה יהיה מוסמך ובעל הסמכה רשמית. לכן נשאלת השאלה אם נכון להשתמש באותה אנלוגיה גם בטיפול נפשי. כלומר, האם כדאי לבחור מטפל מוסמך בלבד, או שאולי הסמכה במקרה של טיפול בנפש איננה משמעותית? מדוע אי ... לא יעבוד לפי הפרוטוקול, ואפילו ירמה. תעודת ההסמכה שלו לא יכולה להבטיח ב - 100% שהוא לא יפגע בך, בשוגג או במזיד. אבל כאשר מדובר בטיפול בנפש, זהו תחום עדין כל כך, ... יש 5,000 תעודות, עדיין אתה לא יכול להיות בטוח שהוא באמת יעזור לך ולא יגרום לך נזק נפשי. מדוע אפילו אלוהים אינו מוסמך מספיק כדי לטפל בנפש שלך? אליעד מדגים את הטענה שלו על ... שאי אפשר לסמוך על אף אחד בדוגמה יוצאת דופן: אפילו אם אלוהים בכבודו ובעצמו יתגלה אליך, יוכיח לך שהוא באמת אלוהים, ויציע לך עצות לטיפול בנפש, עדיין לא תוכל לסמוך עליו ... שהבנת לא נכון, או שההסבר היה לא מדויק. מהי הבעיה העיקרית בהסתמכות על תעודות של מטפל נפשי? הבעיה המרכזית בהסתמכות על תעודות של מטפלים היא שבסופו של דבר האחריות נמצאת ... בכלל, כי בסוף מה שחשוב זה התוכן, הרעיונות, וההבנה העצמית של כל אחד ואחד. ההסמכה הרשמית, מבחינתו, היא הדבר הכי פחות משמעותי בטיפול הנפש. מהי השיטה של אליעד כהן לטיפול נכון בנפש? השיטה של אליעד כהן מבוססת ... אחריות מלאה על הנפש שלו. הוא מציע להקשיב לכל הדעות, גם לרעיונות מוזרים או מנוגדים, ולנסות למצוא את נקודת האמת שקיימת בכל דעה. הטיפול הנכון ביותר הוא תמיד זה שבו ... להציע לך רעיון חדש, לשאול שאלות שיאתגרו אותך, ולהוביל אותך לבדוק את האמת שלך בעצמך. מי הסמיך את אליעד כהן? האם חשובה הסמכה טיפולית? למה לא לסמוך על אף אחד? נקודת ... מוסמך או משוגע מוסמך? איך לבדוק שהעצה נכונה? האם נכון לחפש הסמכה רשמית במוסכים, חשמלאים או קבלנים, ולהשליך זאת גם על בחירת מטפל בנפש? שאלה: מהי האנלוגיה הראשונית ... איש מקצוע מוסמך כדי להפחית סיכון ולהיות בטוח שיקבל שירות יעיל - הרי בעניינים נפשיים הדבר מובן מאליו, כביכול צריך גם שם לחפש מטפל בעל תעודה. מהו ההבדל המשמעותי בין תיקון טכני לבין טיפול נפשי? שאלה: מדוע בכל זאת יש הבדל בין ... מבטיחה ב - 100 אחוז שלא תהיה טעות. אבל כשזה קורה במכונית או בבנייה, אפשר להתפשר או לנסות לתבוע ולהחליף בעל מקצוע. לעומת זאת, בטיפול פנימי של הנפש, הסיכון הוא עצום, אף ... אם אכן יהיה כשל, האדם לוקח בחשבון שהוא עלול להתאכזב או להיפגע, אבל במידת הצורך יתבע או יעבור לבעל מקצוע אחר. לעומת זאת, כשרוצים לטפל בנפש, התעודה פחות חשובה מהתוכן - מה ... כך שנוצרה תמונה מורכבת ושלמה יותר. כיצד באה לידי ביטוי האחריות האישית בחיפוש האמת? שאלה: מדוע אי אפשר להסתמך על הלימודים של המטפל בלבד? תשובה: כי כדי שלא להסתכן בנזק ... בדרך נכונה. כיצד ניתן לבצע מחקר עצמי ולשלב כלים מגוונים? שאלה: מה בפועל לעשות אם אתה רוצה לפתור חרדה או כעס? תשובה: אפשר לפנות למטפלים רבים ושונים. אפשר לחפש מידע אצל ... או הכשרה רשמית במקצועות הנפש? כיצד לעמוד על ההבדל בין עצה משוגעת כביכול לבין רעיון עמוק וחשוב? כיצד לשלב גישות שונות מעולם הטיפול, הדת, החופש האישי ועוד? איך להתמודד ... משוגע מוסמך, ממי לקבל עצות? איך לבדוק שהעצה נכונה? נקודת האמת שיש בכל דבר, מהי העצה הטובה ביותר? פרופסור מוסמך, האם חשובה הסמכה טיפולית? תעודות הסמכה, הסמכת מטפל, תעודת מטפל מוסמך, מטפלים מוסמכים, מטפל לא מוסמך, מצא את ההבדלים, השכל של אליעד כהן, מטפל שרלטן, מטפלים שרלטנים, שרלטנות בטיפול, לקבל עצה ממשוגע, עצה של משוגע, לקבל ...
האם ללכת לטיפול זוגי? האם טיפול זוגי עוזר? בעד ונגד טיפול זוגי, איך טיפול זוגי יכול להזיק? מי יכול להיות מטפל זוגי? מטפל זוגי מומלץ, האם אתה מתאים להיות מטפל זוגי? האם טיפול זוגי יעזור לכם? גישור זוגי, יעוץ נישואים, יועץ זו
האם ללכת לטיפול זוגי? האם טיפול זוגי עוזר? בעד ונגד טיפול זוגי, איך טיפול זוגי יכול להזיק? מי יכול להיות מטפל זוגי? מטפל זוגי מומלץ, האם אתה מתאים להיות מטפל זוגי? האם טיפול זוגי יעזור לכם? גישור זוגי, יעוץ נישואים, יועץ זו
... ללכת לטיפול זוגי? האם טיפול זוגי עוזר? בעד ונגד טיפול זוגי, איך טיפול זוגי יכול להזיק? מי יכול להיות מטפל זוגי? מטפל זוגי מומלץ, האם אתה מתאים להיות מטפל זוגי? האם טיפול זוגי יעזור לכם? גישור זוגי, יעוץ נישואים, יועץ זו האם טיפול זוגי באמת עוזר לזוגות? טיפול זוגי הוא תחום המוכר לרבים, שמטרתו לסייע לזוגות לפתור בעיות וקונפליקטים בזוגיות. אליעד כהן מציג את השאלה המרכזית - האם הטיפול הזוגי מועיל או מזיק - ומבהיר כי אין תשובה חד - משמעית, והתוצאה תלויה במטרות האישיות של כל זוג וביכולות של המטפל. מה באמת מחפשים זוגות שמגיעים לטיפול זוגי? כאשר בני זוג פונים לטיפול זוגי, הם לרוב מחפשים עזרה במטרה לפתור קונפליקט שהם לא הצליחו לפתור לבד. הרצון יכול להיות להמשיך בזוגיות ולשפר אותה, או להיפרד בצורה מכובדת בלי ... בשני. אליעד כהן מדגיש שהמטרה הבסיסית היא ליצור חיבור בין הצדדים, בין אם מדובר בשיפור הקשר ובין אם בפרידה יפה ומכובדת. האם טיפול זוגי עלול להזיק? טיפול זוגי עלול לעיתים להזיק בדיוק כמו שהוא יכול להועיל. התוצאה תלויה מאוד במטפל עצמו, בכישוריו, באמפתיה שלו וביכולתו להבין את שני הצדדים. מטפל לא ... חדשות שאולי לא היו קודם לכן. אליעד כהן מדגים זאת במטפל שמזדהה יתר על המידה עם צד אחד בלבד. מצב כזה עלול לגרום לחוסר איזון בטיפול, ולהחריף את הקונפליקטים. המטפל עלול לשפוט או להזדהות עם אחד מבני הזוג, ובכך למעשה להוסיף לקושי של הזוג להתמודד עם הקונפליקטים המקוריים שלהם. מהו המשל של המוסך ואיך הוא קשור לטיפול זוגי? אליעד כהן משתמש במשל המוסך כדי להמחיש מדוע בחירת מטפל זוגי היא קריטית. הוא מסביר שאם הרכב מקולקל הגיוני לגשת למוסך, אך אם המוסכניק אינו מיומן, הרכב עלול לצאת גרוע יותר. כך גם בזוגיות: אם המטפל אינו בקיא בטיפול ובפתרון קונפליקטים, המצב עלול להידרדר עוד יותר. איך לבחור מטפל זוגי בצורה נכונה? בחירת מטפל זוגי היא החלטה שמכילה בתוכה גם מזל וגם שכל. מצד אחד, אדם שפונה לטיפול אינו מצליח לפתור את הבעיות בעצמו, ולכן אולי יתקשה גם בבחירת האדם הנכון לעזור לו. מצד שני, קיים גם מרכיב אקראי של מזל - האם המטפל שיבחר אכן יהיה ... אם המטפל מסוגל לעזור לך? דרך מעשית לוודא שהמטפל מתאים היא לשאול אותו אם הוא היה מסוגל להתמודד עם אותם הקשיים שמציגים לו המטופלים. לדוגמה, האם הוא היה מצליח להישאר בזוגיות עם אדם שגורם לו להרגיש פגוע? אם התשובה של המטפל שלילית, אז כנראה שיהיה לו קשה לעזור לכם להתמודד עם אותה בעיה. למה חשוב שיהיה למטפל זוגי ניסיון בפתרון קונפליקטים? חשוב לזכור שכל זוג שמגיע לטיפול זוגי, מגיע בגלל קונפליקט שהם לא מצליחים לפתור לבד. לכן, מטפל זוגי חייב להיות מיומן בפתרון קונפליקטים באופן כללי. אם הוא אינו מיומן בכך, הוא עלול לא רק שלא לפתור את הבעיה אלא להחמיר את המצב עוד יותר. אליעד כהן מזכיר שלעיתים זוגות הולכים לטיפול ולא מצליחים, ואז מתייאשים מהרעיון כולו, בעוד שהבעיה האמיתית הייתה שהם פנו לאדם הלא מתאים. האם ללכת לטיפול זוגי שווה את הסיכון? בשורה התחתונה, טיפול זוגי יכול להיות כלי עוצמתי לשיפור הזוגיות או לפרידה יפה, אך באותה מידה הוא גם יכול לגרום לנזק. ההצלחה תלויה בכישורי המטפל, במידת המודעות שלו, באובייקטיביות שלו, וביכולת שלו להתמודד בעצמו עם הקשיים שהזוג מציג לו. תמיד קיימת אפשרות להחליף מטפל אם הטיפול הראשון לא מצליח, ואין צורך להתייאש אם לא קיבלתם את התוצאה הרצויה בטיפול הראשון. התמודדות עם קונפליקטים מורכבים בחירת בעל מקצוע מומחה קבלת עצות מאנשי מקצוע בנושאי זוגיות דרכים לגישור וחיבור בין הפכים התמודדות עם משברים רגשיים ותלות במזל האם שמעת על טיפול זוגי? השאלה הראשונית שנשאלת היא אם מישהו שמע אי פעם על טיפול זוגי, והאם עצם הקיום של טיפול זוגי מוכר או ידוע. ישנה הנחה בסיסית שמשתמעת מהשאלה, שלפיה טיפול זוגי הוא תחום שבו בני זוג פונים לאדם חיצוני על מנת לעזור להם להתמודד עם בעיות או קונפליקטים במערכת היחסים. בשיחה המקורית מופיעה תגובה חיובית קצרה: כן. זוהי תשובה שמאשרת את קיומו של המושג טיפול זוגי כמונח מוכר, אך עדיין לא מעמיקה בשאלה מה בדיוק הוא כולל או כיצד הוא עשוי לסייע. האם טיפול זוגי הוא טוב או לא? העיסוק הבא הוא בניסיון להבין אם הטיפול הזוגי אכן מועיל לבני הזוג, או שמא הוא עלול להזיק. עולה שאלה ברורה: מה התשובה - האם טוב ללכת ל
טיפול וייעוץ, איך להיות מטפל? איפה ללמוד להיות מטפל? תעודת מטפל, ללמוד לטפל, ללמוד טיפול, לימודי טיפול, לימודים טיפול, מקצועות הטיפול באנשים, לימודי מקצועות טיפוליים, מקצועות הייעוץ, תחום הטיפול, תואר טיפולי, מה זה להיות מטפל?
טיפול וייעוץ, איך להיות מטפל? איפה ללמוד להיות מטפל? תעודת מטפל, ללמוד לטפל, ללמוד טיפול, לימודי טיפול, לימודים טיפול, מקצועות הטיפול באנשים, לימודי מקצועות טיפוליים, מקצועות הייעוץ, תחום הטיפול, תואר טיפולי, מה זה להיות מטפל?
טיפול וייעוץ, איך להיות מטפל? איפה ללמוד להיות מטפל? תעודת מטפל, ללמוד לטפל, ללמוד טיפול, לימודי טיפול, לימודים טיפול, מקצועות הטיפול באנשים, לימודי מקצועות טיפוליים, מקצועות הייעוץ, תחום הטיפול, תואר טיפולי, מה זה להיות מטפל? איך להפוך למטפל טוב באמת? אנשים רבים רוצים להיות מטפלים, לעזור לאחרים לפתור בעיות, להתמודד עם חרדות, טראומות וקשיים רגשיים, אך אינם בטוחים מהי הדרך הטובה ביותר ללמוד טיפול, היכן ללמוד, כמה זמן להשקיע בכך, ואיך בסופו של דבר למצוא עבודה בתחום. אליעד מסביר שהדרך הטובה ביותר בעולם ללמוד טיפול ולהיות מטפל טוב היא קודם כל לטפל בבעיות של עצמך. לפי אליעד, אי אפשר ללמוד לעזור לאחרים בצורה אפקטיבית אם לא פתרת לעצמך קודם כל את הבעיות האישיות שלך. אדם שלא פתר לעצמו את החרדות, לא באמת יוכל לטפל בחרדות של אחרים, ואותו הדבר נכון לגבי טראומות ובעיות רגשיות אחרות. למה השיטות המקובלות ללימודי טיפול הן קשקושים? אליעד מדגיש שיש בעולם מגוון עצום של שיטות טיפוליות כגון NLP, EAP, שיטת 12 הצעדים, ושיטות רבות אחרות, אך לדבריו כל אלה הן קשקושים. הסיבה ... לך את הבעיה, סביר להניח שהיא תוכל לעזור גם לאחרים. הוא ממליץ שלא להסתמך על שיטות טיפול מוכרות או תיאוריות שלא הוכחו עליך באופן אישי, אלא להתמקד בפתרון מעשי של הבעיות האישיות שלך. האם חייבים תעודה בשביל לטפל באנשים? הרבה אנשים מסכימים באופן עקרוני עם הגישה של אליעד, אך עדיין מרגישים צורך בתעודה מקצועית כדי לטפל באנשים. אליעד מסביר שזה לא נכון, ושתעודה אינה באמת נחוצה כדי להיות מטפל טוב. אנשים שרוצים ... מעניקה להם תחושת ביטחון ומסייעת להם בשיווק, אבל בפועל, לטענתו, היא אינה הכרחית לטיפול אפקטיבי. עם זאת, אליעד מדגיש את ההבדל בין תואר מקצועי מוגן בחוק כמו פסיכולוג, רופא, או דיאטן, שאסור להציג עצמך ככזה בלי תעודה מתאימה, לבין טיפול כללי או ייעוץ בתחומים לא מוסדרים. כל אדם שפתר לעצמו בעיות, יכול לעזור לאחרים באותם תחומים, כל עוד אינו מתחזה לבעל תואר או מקצוע מוגן. איך לקבל ביטחון עצמי כמטפל בלי תעודה? לדעתו של אליעד, הביטחון האמיתי ביכולת שלך כמטפל מגיע רק מתוך הניסיון האישי של ... אנשים יגיעו אליך מעצמם. התעודה היא אמצעי שיווקי בלבד, ולא ערובה אמיתית לאיכות הטיפול או ליכולת שלך לעזור לאחרים. מהי הדרך הפרקטית ביותר ללמוד טיפול? הדרך הפרקטית והיעילה ביותר ללמוד לטפל, לפי אליעד, היא פשוט לפתור את הבעיות האישיות שלך. במקום להתמקד בלימודי תיאוריה או בשיטות מוכרות, רצוי להתנסות אישית בטיפול בבעיות כגון חרדה, דיכאון, טראומות, קשיים במערכות יחסים, פחדים או כל בעיה רגשית אחרת. ... לצבור ניסיון שיאפשר לו לעזור גם לאחרים בצורה אפקטיבית. לסיכום, המסר העיקרי הוא שטיפול אמיתי ואיכותי חייב להתחיל בטיפול בעצמך . כאשר אדם פותר את הבעיות שלו בעצמו, הוא הופך למטפל הטוב ביותר האפשרי עבור אחרים. איך להיות מטפל טוב? האם כדאי ללמוד NLP? לימודי טיפול רגשי מי יכול לטפל באחרים? איך לבחור שיטת
טיפול למטפלים, השפעת הטיפול על המטפל, טיפול פסיכולוגי לפסיכולוגים, להיות מטפל, להיות פסיכולוג, לטפל בהפרעות נפשיות, יחסי מטפל מטופל, תכונות חשובות למטפל, רגשות המטפל בטיפול, חוויית המטפל, המטפל כאדם, איך להיות מטפל טוב?
טיפול למטפלים, השפעת הטיפול על המטפל, טיפול פסיכולוגי לפסיכולוגים, להיות מטפל, להיות פסיכולוג, לטפל בהפרעות נפשיות, יחסי מטפל מטופל, תכונות חשובות למטפל, רגשות המטפל בטיפול, חוויית המטפל, המטפל כאדם, איך להיות מטפל טוב?
טיפול למטפלים, השפעת הטיפול על המטפל, טיפול פסיכולוגי לפסיכולוגים, להיות מטפל, להיות פסיכולוג, לטפל בהפרעות נפשיות, יחסי מטפל מטופל, תכונות חשובות למטפל, רגשות המטפל בטיפול, חוויית המטפל, המטפל כאדם, איך להיות מטפל טוב? איך אפשר לעזור לאנשים בלי להיפגע בעצמך? אליעד כהן מסביר בהרצאה כיצד מטפלים ופסיכולוגים יכולים לעזור לאנשים בלי להיפגע בעצמם, ומדגיש במיוחד את התהליך הנפשי והרגשי שהמטפל עובר כאשר הוא מטפל באנשים עם בעיות נפשיות קשות. יש אנשים שתפקידם לפתור בעיות נפשיות ורגשיות של אנשים אחרים, בין אם מדובר בבעיות יום - יומיות כמו פרידות או בעיות קשות יותר כמו דיכאון או סכיזופרניה. לדבריו של אליעד כהן, טיפול נפשי באמצעות שיחות הוא כמו מאבק מוחות בין המטפל למטופל, כאשר המטופל מתעקש שהחיים רעים וקשים, והמטפל מנסה לשכנע אותו אחרת. מה ההבדל בין טיפול תרופתי לטיפול בשיחות? אליעד כהן מביא כדוגמה את הטיפול הפסיכיאטרי, שבו המטפל לא חייב להזדהות באופן רגשי עם המטופל. המטופל מגיע עם תלונות של דיכאון, והפסיכיאטר נותן לו כדור בלי לנהל איתו מאבק נפשי אמיתי. כלומר, אין שם מאבק רגשי או שכלי, אלא פתרון כימי מהיר. לעומת זאת, בטיפול נפשי רגשי, יש מאבק מנטלי אמיתי: המטפל צריך לנצח בשחמט את המטופל ולגרום לו לראות את החיים באופן חיובי יותר. לדוגמה, כשאדם אומר רע לי, חברה שלי עזבה אותי, המטפל מנסה להראות לו דרכי חשיבה אלטרנטיביות, שיגרמו לו להרגיש טוב למרות המצב. איך מתנהל המאבק המנטלי בין המטפל למטופל? אליעד מתאר שהמטופל מנסה בכל כוחו לשכנע שהחיים רעים - הוא מתלונן על כאב, על כך שהחיים דפוקים, ושהוא נמצא בתוך בעיה קשה. המטפל, מצדו, חייב להוכיח למטופל שהמצב אינו כל כך גרוע, או שאפשר לראות אותו בדרך אחרת. לדוגמה, אם אדם מתלונן שהוא שומע קולות ומאמין בהם, המטפל צריך לשכנע אותו שהקולות האלה לא קיימים. תהליך זה דורש מהמטפל להיכנס לראש של המטופל ולהבין בדיוק את ההיגיון שלו, כדי שיוכל להראות לו את הסתירות ולחלץ אותו מהמקום הנפשי בו הוא נמצא. למה המטפל נמצא בסיכון רגשי במהלך הטיפול? לפי אליעד כהן, הסיכון הגדול ביותר עבור מטפלים הוא שהם עלולים להיסחף לתוך העולם הנפשי הבעייתי של המטופל. כמו במצב שבו אדם מנסה לחלץ מישהו שנפל לתהום ועלול ליפול איתו ביחד, כך גם המטפל נמצא בסכנה להיגרר למצב נפשי קשה אם אינו מוכן מספיק להתמודד עם מה שהוא שומע ומטפל בו. אליעד מדגיש במיוחד את הסכנה שקיימת בטיפול ארוך טווח שבו המטפל נחשף שוב ושוב לתלונות, כאב, פחדים, חרדות, והזיות של מטופלים, מה שעלול לגרום למטפל עצמו להפוך למי שזקוק לטיפול. כיצד מטפל יכול לשמור על עצמו מפגיעה נפשית במהלך טיפול באחרים? כדי שמטפל יוכל לעזור לאחרים בלי להיפגע, אליעד כהן מסביר שעליו לעבור תחילה תהליך אישי ועמוק שבו הוא לומד להתמודד ...
להיות מטפל, האם כדאי להיות מטפל? האם כדאי לטפל באחרים? יתרונות וחסרונות בעבודה כמטפל, יתרונות וחסרונות בעבודה כמאמן אישי, האם כדאי להיות מאמן אישי? האם כדאי לעזור לאנשים? עבודה סוציאלית, הזדהות של מטפל רגשי
להיות מטפל, האם כדאי להיות מטפל? האם כדאי לטפל באחרים? יתרונות וחסרונות בעבודה כמטפל, יתרונות וחסרונות בעבודה כמאמן אישי, האם כדאי להיות מאמן אישי? האם כדאי לעזור לאנשים? עבודה סוציאלית, הזדהות של מטפל רגשי
... האם כדאי להיות מטפל? האם כדאי לטפל באחרים? יתרונות וחסרונות בעבודה כמטפל, יתרונות וחסרונות בעבודה כמאמן אישי, האם כדאי להיות מאמן אישי? האם כדאי לעזור לאנשים? עבודה ... לתוך עצמך. לדוגמה, אם אתה מטפל במישהו שסובל מדיכאון, ייתכן ותמצא את עצמך מתחיל להזדהות עם תחושת הדיכאון שלו, ולהרגיש את התחושות האלה בעצמך. תהליך זה, שבו אתה ... פתרון להימנע מההשפעה השלילית של טיפול באחרים? כמו כל דבר אחר, יש צורך בפתרון אישי כדי להתמודד עם חסרונות אלה. אם לא פתרת את הבעיות האישיות שלך, כל טיפול במישהו אחר עלול להשפיע עליך באופן שלילי. אליעד כהן מציע כי הפתרון האמיתי לכך הוא לפתור את הבעיות האישיות שלך קודם כל, ובכך ... תוכל להימנע מההשפעות השליליות של טיפול באחרים. אחרת, כל טיפול עשוי להיות כרוך בהשפעות שליליות על בריאותך הנפשית. אליעד כהן מסביר כי אם לא פתרת את בעיותיך, כל ניסיון לעזור למישהו אחר עשוי להוביל אותך להיכנס לאותו בור שהמטופל נמצא בו. האם כדאי להיות עובד סוציאלי? מהו תהליך הזדהות של מטפל? יתרונות וחסרונות בעבודה סוציאלית איך להיות מאמן אישי מוצלח? כיצד למנוע עייפות נפשית ממטפלים? מהם היתרונות והחסרונות של להיות מטפל או מאמן אישי? כאשר מדובר במקצועות כמו טיפול או אימון אישי, ישנם יתרונות וחסרונות רבים שחשוב להבין לפני שמחליטים אם כדאי לעסוק בהם. בפסקה זו נדבר על היתרונות והחסרונות של טיפול באחרים, במיוחד ממעין גישה אישית ומקצועית. מה היתרון הגדול בהיות מטפל או מאמן אישי? היתרון המרכזי בלהיות מטפל או מאמן אישי ... את עצמך נופל לתוך הבעיות של המטופל. לדוגמה, אם אתה מנסה לעזור למישהו לצאת מדיכאון, אתה עשוי להתחיל להזדהות איתו ולהרגיש את אותה תחושת דיכאון. אם אתה עוזר למישהו ... פתרון להימנע מההשפעה השלילית של טיפול באחרים? למרות היתרונות הרבים של להיות מטפל, חשוב לדעת כי יש צורך בפתרון אישי של בעיותיך לפני שאתה יכול באמת לעזור לאחרים ... אם לא פתרת את הבעיות שלך, כל טיפול במישהו אחר עלול להשפיע עליך באופן שלילי. אם תדאג לפתור את הבעיות האישיות שלך, תוכל להתמודד עם בעיות של אחרים מבלי להיכנס ... מוצלח? כיצד למנוע עייפות נפשית ממטפלים? האם כדאי להיות עובד סוציאלי? האם כדאי להיות עובדת סוציאלית? ...
איך לבחור מטפל מקצועי? איך לבחור פסיכולוג? איך לבחור פסיכיאטר? איך לבחור פסיכותרפיסט? איך לבחור טיפול? איך לבחור מאמן אישי? איך לבחור יועץ? איזה טיפול נפשי מתאים לי? בחירת פסיכולוג, בחירת מטפל, איזה טיפול הכי טוב?
איך לבחור מטפל מקצועי? איך לבחור פסיכולוג? איך לבחור פסיכיאטר? איך לבחור פסיכותרפיסט? איך לבחור טיפול? איך לבחור מאמן אישי? איך לבחור יועץ? איזה טיפול נפשי מתאים לי? בחירת פסיכולוג, בחירת מטפל, איזה טיפול הכי טוב?
... לבחור מטפל מקצועי? איך לבחור פסיכולוג? איך לבחור פסיכיאטר? איך לבחור פסיכותרפיסט? איך לבחור טיפול? איך לבחור מאמן אישי? איך לבחור יועץ? איזה טיפול נפשי מתאים לי? בחירת פסיכולוג, בחירת מטפל, איזה טיפול הכי טוב? הבחירה במטפל מקצועי היא משימה קריטית עבור כל אדם שפונה לטיפול נפשי, ולא מדובר רק במציאת פתרון למצב הרגשי הנוכחי, אלא גם בהבנה שההשלכות של הטיפול יכולות להיות משמעותיות לטווח הארוך. השאלה המרכזית היא איך להימנע מהפניות למטפלים שיכולים להזיק או לא להיות מקצועיים מספיק, ולוודא שהמטפל שנבחר הוא באמת איש מקצוע ולא שרלטן. מהו שרלטן בטיפול נפשי? שרלטן הוא אדם שמתחייב לתת תוצאה שהוא לא מסוגל להבטיח או להוציא לפועל. במילים אחרות, הוא עשוי להציע פתרונות שבסופו של דבר אינם פותרים את הבעיה, או שמצד שני, עלולים לגרום נזק למטופל. כאשר מדובר בטיפול נפשי, נזקים אפשריים יכולים לכלול מעבר מבעיה אחת לבעיה אחרת, או יצירת בעיות חדשות בעקבות טיפול בלתי מקצועי. דוגמה לכך יכולה להיות טיפול בחרדה שמוביל לדיכאון או לקשיים חברתיים חדשים. מה הבעיה בהסתמכות על מטפל שאינו מקצועי? כאשר אדם פונה לטיפול בבעיות רגשיות כמו חרדה, דיכאון או בעיות זוגיות, הוא פגיע מאוד ולכן חשוב שהמטפל יהיה מסוגל להתמודד עם המורכבות של הבעיה מבלי להחמיר אותה. למשל, טיפול שפותר חרדה על ידי שינוי קיצוני, כמו הפיכת אדם לפסיבי או בלתי פעיל באופן קיצוני, לא רק שלא יפתור את הבעיה, אלא גם יכול ליצור בעיות אחרות שיגרמו לאדם להרגיש טוב פחות. העלויות של טיפול לא מקצועי העלות של טיפול לא מקצועי היא לא בהכרח רק כספית. יש עלויות זמן, שינויים בהרגלים, פגיעות באיכות החיים והפיכת בעיות קיימות לבעיות חדשות. לפעמים הפתרונות המהירים או הקלים עשויים להיראות אטרקטיביים בטווח הקצר, אך עלולים להתברר כבלתי מועילים או אפילו מזיקים בטווח הארוך. כך למשל, טיפול שמפחית חרדה באופן מיידי על ידי סמים או טיפולים חיצוניים אחרים עשוי להביא לנזק נוסף, כמו התמכרות או פגיעות גופניות שיתגלו בהמשך. הסיכון בהסתמכות על פתרונות קצרי טווח שיטות טיפול שיכולות להיות מועילות לטווח הקצר עשויות להיות מזיקות בטווח הארוך. לדוגמה, סוכר יכול להעניק אנרגיה מיידית ולטפל בתחושת עייפות, אך בטווח הארוך הוא עשוי להוביל לסוכרת ולבעיות בריאותיות חמורות יותר. אותו דבר נכון גם לטיפול במצבים נפשיים - פתרונות קיצוניים או מהירים עשויים לספק תחושת הקלה רגעית, אך בהמשך עלולים להוביל לבעיות נפשיות חדשות או להחמיר את המצב הקיים. כיצד נוכל לדעת אם מטפל באמת יעזור ולא יגרום נזק? השאלה המרכזית היא איך ניתן לדעת אם מטפל אכן יוכל לעזור מבלי לגרום נזק, שכן בטיפול נפשי אין דרך חד - משמעית לדעת מראש מה יהיו התוצאות. קיימת אפשרות שהמטפל לא יבצע את מה שהוא הבטיח או שמה שכביכול נראה כפתרון יוצר נזקים אחר כך. דוגמה לכך יכולה להיות מצב שבו טיפול בהסתגלות עצמית בצורה קיצונית יביא לאובדן משמעות החיים. האם תעודות והסמכות מספיקות? בהסתמך על תעודות או הסמכות פורמאליות של מטפל, קשה להבטיח כי מדובר במטפל מקצועי. ... את איכות ההכשרה או ההתמחות של המטפל. למעשה, גם אם למטפל יש הסמכות, עדיין אין דרך לדעת אם המטפל מבין לעומק את הבעיות של המטופל ויכול לעזור לו בצורה המועילה ביותר. גם הארגונים שמספקים את ההסמכות לא תמיד יכולים להבטיח את רמת המקצועיות של כל מטפל. מה לגבי המלצות אישיות? המלצות ממטופלים אחרים עשויות להיראות כדבר חיובי, אך הן לא תמיד מספקות תמונה מלאה. מה שנראה כאילו הצלחה עבור אחד, עשוי להוביל לכישלון עבור אחר. לא תמיד אפשר לדעת אם המטופל הקודם סבל מתופעות לוואי או נזקים מיידיים שיכלו להתרחש בעקבות הטיפול, אך לא יצאו החוצה בשלב מוקדם. בניגוד לתחומים אחרים כמו רפואה או תיקון רכב, בנפש ישנו סיכון לפגיעות בלתי נראות שבאות לידי ביטוי רק לאחר זמן. האם אחריות על התהליך נמצאת על המטפל או על המטופל? למרות שהמטפל הוא זה שמנחה את הטיפול, הרבה מאוד תלוי במטופל עצמו ובבחירותיו במהלך התהליך. אם ה
טיפול זוגי מומלץ, מטפל זוגי מומלץ, מה זה טיפול זוגי טוב? איך עובד טיפול זוגי? איך לעשות טיפול זוגי? הדרכת מטפלים, מי יכול להיות מטפל זוגי? גישור זוגי, טיפול משפחתי, מגשר משפחתי, יעוץ זוגי, מגשר זוגי, יועץ זוגי, המלצה למטפל
טיפול זוגי מומלץ, מטפל זוגי מומלץ, מה זה טיפול זוגי טוב? איך עובד טיפול זוגי? איך לעשות טיפול זוגי? הדרכת מטפלים, מי יכול להיות מטפל זוגי? גישור זוגי, טיפול משפחתי, מגשר משפחתי, יעוץ זוגי, מגשר זוגי, יועץ זוגי, המלצה למטפל
טיפול זוגי מומלץ, מטפל זוגי מומלץ, מה זה טיפול זוגי טוב? איך עובד טיפול זוגי? איך לעשות טיפול זוגי? הדרכת מטפלים, מי יכול להיות מטפל זוגי? גישור זוגי, טיפול משפחתי, מגשר משפחתי, יעוץ זוגי, מגשר זוגי, יועץ זוגי, המלצה למטפל איך מטפל זוגי צריך להחליט מה לעשות בטיפול זוגי? כאשר זוג מגיע לטיפול זוגי, אליעד כהן מסביר שלא ניתן לגשת לטיפול באופן אוטומטי ולנסות בהכרח להשאיר את בני הזוג ביחד או להפריד ביניהם. ... ההחלטה שלהם. מה הדרך המעשית לעזור לזוג בטיפול זוגי? אליעד נותן שיטה מעשית לטיפול: הוא ממליץ שמטפל זוגי יפעל כאילו כל אחד מבני הזוג הגיע לטיפול בנפרד, גם כשהם נמצאים ביחד בטיפול. לדוגמה, אם האישה הייתה מגיעה לבד והייתה רוצה להישאר בזוגיות למרות שבעלה ... אצל כל אחד מהם, וכך גם כשישבו יחד בטיפול, המטפל יכול לתמרן בין לקבל ללשנות וליצור תהליך שמביא אותם להתקרב ולהרגיש ... זוגי צריך להתמודד כשהזוג מתחיל לריב בטיפול? אליעד כהן מתייחס למצב שבו זוגות מתחילים לריב ולצעוק בזמן הטיפול. לדעתו, לפני שהם הגיעו למצב כזה, כבר התרחש משהו - הייתה התפתחות מסוימת, ... מה אמר רבי נחמן על שידוכים ואיך זה קשור לטיפול זוגי? אליעד כהן מצטט את רבי נחמן מברסלב מתוך ליקוטי מוהרן חלק ב, תורה פט, ... מדגים את זה ואומר שכל החיים, ובמיוחד בטיפול זוגי, הם בדיוק הניסיון לחבר בין הפכים: בין מה שאתה רוצה לבין מה שקורה ... דרכים מעשיות לגשר ביניהם, ולכן ככל שהמטפל בעל יכולת שכלית טובה יותר, הוא ידע לתת לזוג כלים יעילים יותר להשגת השלווה וההחלטות הטובות. איך עובד טיפול זוגי? איך לפתור בעיות בזוגיות? גישור זוגי או טיפול זוגי? איך לבחור מטפל זוגי מומלץ? מה תפקיד המטפל הזוגי? מהו טיפול זוגי מוצלח? עכשיו נגיד שאנשים באים לטיפול זוגי עד כאן הבנו ונגיד שאתה מטפל זוגי גם הבנו את מטפלת זוגית מטפל זוגי, ... של המטפל הזוגי באיזה גישה אמורים לבוא לטיפול הזוגי כמטפל זוגי האם בכיוון של אני מנסה לעזור להם להיות בזוגיות האם ... פה שתי שאלות שאלה ראשונה כאשר באים אליך לטיפול זוגי האם אתה אמור לנסות לגרום להם להיות ביחד האם אתה אמור לנסות לגרום להם ... מחליטים. אליעד: מה הייתה השאלה? ש: איך לטפל בזוג שבא אליך. אליעד: נכון מי מטפל המטופל או המטפל? ש: המטפל. אליעד: המטפל מי צריך להחליט לאיפה הוא לוקח את הספינה המטפל או המטופל המטפל שאלנו לאיפה המטפל צריך לקחת את הספינה, תשובה מה אתה רוצה שיקרה ... כזאת בהנחה שאתה מטפל ואתה רוצה, את נותנת טיפול זוגי למשפחה ואת עכשיו רוצה לעשות להם טוב לא רוצה שהם יהיו מרוצים רוצה ... כנראה פחות סיכוי כי אחרת עוד לא באים לטיפול אז הוא יגיד להם תראו אתם גם יכולים, לפעמים הפתרון זה שהם יבינו שהם יכולים ...
שיטות טיפול ויעוץ, מהי שיטת הטיפול הטובה ביותר בעולם? מהו הטיפול הטוב ביותר בעולם? איזה טיפול הכי טוב? איך לבחור מאמן? איך לבחור יועץ? איך לבחור מטפל? איך לבחור פסיכולוג? איך לבחור טיפול? איך לבחור מגשר? גישות טיפוליות
שיטות טיפול ויעוץ, מהי שיטת הטיפול הטובה ביותר בעולם? מהו הטיפול הטוב ביותר בעולם? איזה טיפול הכי טוב? איך לבחור מאמן? איך לבחור יועץ? איך לבחור מטפל? איך לבחור פסיכולוג? איך לבחור טיפול? איך לבחור מגשר? גישות טיפוליות
... טיפול ויעוץ, מהי שיטת הטיפול הטובה ביותר בעולם? מהו הטיפול הטוב ביותר בעולם? איזה טיפול הכי טוב? איך לבחור מאמן? איך לבחור יועץ? איך לבחור מטפל? איך לבחור פסיכולוג? איך לבחור טיפול? איך לבחור מגשר? גישות טיפוליות מהי שיטת הטיפול והייעוץ הכי טובה בעולם? במהלך ההרצאה, אליעד כהן עוסק בשאלה מהי שיטת הטיפול הטובה ביותר בעולם, ושואל כיצד ניתן לבחור את הטיפול והמטפל המתאימים ביותר. התשובה שהוא מציע היא שאין שיטה אחת שהיא הכי טובה בעולם. במקום זאת, כל שיטה טיפולית , גם אלו שנראות לנו פחות קונבנציונליות, כמו קריאה בקפה, מכילה יתרונות מסוימים. הוא מציין שמה שחשוב הוא לא השיטה, אלא המטפל. המהות היא להכיר מגוון ... להימצא מועיל לקבל ייעוץ שכולל אלמנט אקראי, כמו שקריאה בקפה או ברכות מרבנים עשויה להציע. ההסבר של אליעד הוא שבכל שיטה טיפולית, גם אם היא לא נראית לנו הגיונית או מקובלת, יש היגיון מסוים, וכשאנחנו בוחרים שיטה או מטפל, אנחנו לא מחפשים שיטה אחת שהיא המושלמת או הטובה ביותר. ... ויודע להתאים את השיטה המתאימה ביותר לכל אדם לפי מצבו הנפשי והפיזי. אליעד מציין שמה שחשוב זה שהמטפל יכיר מגוון שיטות טיפוליות, ויהיה מסוגל להשתמש בהם בצורה מותאמת אישית לכל אדם. הוא מסביר שזו לא שאלה של מה השיטה הכי טובה?, אלא מי המטפל הכי טוב?. המטפל המומלץ הוא מי ... עד כמה היא נראית מוזרה או לא הגיונית. מדובר במטפל שמכיר את כל השיטות האפשריות, בין אם מדובר בשיטות קונבנציונליות כמו טיפול קוגניטיבי - התנהגותי, ובין אם מדובר בשיטות לא קונבנציונליות כמו קריאה בקפה או טכניקות רוחניות. המטפל יודע להתאים את השיטה המתאימה לאדם שבפניו לפי ... מתאים לכל עבודה, כך גם אין שיטה אחת שמתאימה לכל מצב. כדי להצליח בתיקון או בשיפור מצב נפשי, המטפל חייב להכיר מגוון כלים טיפוליים ולהיות מסוגל לבחור את הכלי הנכון לכל סיטואציה. אליעד מציין שלפעמים המטפל יצטרך להפעיל שיטה שמתמקדת בשכל, ובפעמים אחרות שיטה שמתמקדת ברגש, ... הכי טובה, אלא איך לבחור את המטפל שיודע לבחור את הכלים הנכונים בכל סיטואציה. אליעד גם מוסיף שהמהות היא לא בהכרח לקבל טיפול ממישהו שיש לו תעודות והסמכות, אלא ממטפל שמכיר את כל הגישות, את כל הטכניקות, ויודע להתאים את הכלים הנכונים לכל מצב. הוא מציין שבשוק יש הרבה מטפלים עם תעודות, אך לא תמיד תעודה היא מדד למקצועיות. מה שחשוב באמת הוא הידע הרב של המטפל והיכולת שלו להתאים את השיטה הנכונה בכל רגע נתון, בהתחשב במצבו של האדם שמולו. לסיכום, אליעד מציע למי שמחפש טיפול לא לחפש שיטה אחת שהיא הטובה ביותר, אלא לחפש את המטפל שמכיר ומבין שיטות רבות ויודע להתאים את הכלי הנכון בכל סיטואציה. מדובר במטפל שמבין את ההיגיון שבכל שיטה ומסוגל להתאים את השיטה הטיפולית שתעזור לכל אדם בזמן הנכון. מהי שיטת טיפול טובה? איך לבחור מטפל? השיטות הטיפוליות השונות מהו טיפול אפקטיבי? מהו מטפל טוב? איך לבחור את המטפל המתאים? השפעת הגישות השונות בטיפול מהי שיטת הטיפול והייעוץ הכי טובה בעולם? בשיחה זו, אליעד כהן עוסק בשאלה מהי שיטת הטיפול הטובה ביותר בעולם. התשובה שהוא מציע היא שאין שיטה אחת שהיא הטובה ביותר, כי כל שיטה, גם השיטות הלא שגרתיות ביותר, מכילה יתרונות מסוימים. הוא ... את השיטה המתאימה ביותר לכל אדם בכל רגע נתון. המטפל הטוב ביותר הוא מי שמכיר את כל השיטות האפשריות ויכול להבין איזה סוג טיפול מתאים לכל אדם בזמן נתון, בין אם זה טיפול שמתמקד ברגש, בשכל, בזיכרון, או בתניות. הוא משתמש בדימוי של איש תחזוקה שבידו כל כלי העבודה - מקדחה, מברג, פטיש - ומסביר שמה שחשוב הוא לדעת איזה כלי להשתמש ומתי, ולא לחפש כלי עבודה שיכול לעשות הכל. כך גם במקרה של טיפול: אין שיטה אחת שיכולה להתאים לכולם תמיד, אלא על המטפל לדעת מתי להשתמש בכל שיטה ואילו שיטות תתאים לאדם המגיע אליו. הדגש הוא גם על כך שלמטפל אין משמעות תעודות או הכשרות רשמיות, אלא מה שחשוב זה הידע הרחב של המטפל וגמישותו בהבנת הצרכים של המטופל ובחירת השיטה הנכונה. אליעד מציע לא לחפש שיטה אחת שהיא הטובה ביותר, אלא לבחור את המטפל שיכול להציע את הגישה המתאימה ביותר בכל זמן. שיטות טיפול איך לבחור מטפל? היתרונות של גישות טיפוליות שונות שיטות
לסמוך רק על עצמך, ההסמכה של אליעד כהן, מי הסמיך את אליעד כהן? מהי הסמכה? מטפל מוסמך, פסיכולוג מוסמך, פסיכיאטר מוסמך, תעודת הסמכה, מומחה NLP מוסמך, מטפל NLP מוסמך, למה לא לסמוך על אליעד כהן? ביקורת על אליעד כהן
לסמוך רק על עצמך, ההסמכה של אליעד כהן, מי הסמיך את אליעד כהן? מהי הסמכה? מטפל מוסמך, פסיכולוג מוסמך, פסיכיאטר מוסמך, תעודת הסמכה, מומחה NLP מוסמך, מטפל NLP מוסמך, למה לא לסמוך על אליעד כהן? ביקורת על אליעד כהן
... רשמי או תעודה המצביעה על כך שהוא בעל כישורים או ידע בתחום מסוים. ההסמכה משמשת אותנו כשאנחנו פונים למומחים בתחומים שונים, כגון טיפול רפואי, תיקונים טכניים, או ייעוץ מקצועי. לדוגמה, אם יש לך תקלה ברכב, בדרך כלל תבחר לפנות למוסך מוסמך, שמציג תעודה המעידה על מומחיותו בתחום. אותו הדבר נכון גם עבור תחומים אחרים, כמו טיפול פסיכולוגי, שבו אנו נוטים לחפש מטפלים מוסמכים. האם הסמכה היא באמת הכרחית? כאשר אדם פונה למישהו כדי לקבל שירות, פעמים רבות הוא מצפה לראות תעודת הסמכה או אישור על כך שמישהו אחר חתם על ... מסוימת של כישורים ומקצועיות. לדוגמה, אם חשמלאי זקוק לתיקון בביתו, סביר להניח שהוא יבחר להזמין חשמלאי מוסמך, אף שהוא יכול היה לטפל בכך בעצמו, מכיוון שהוא בוטח בתעודת ההסמכה. הסמכה כאמצעי להעברת אחריות הצורך בהסמכה נוגע גם לאדם שמבקש להעביר את האחריות על איכות השירות או העבודה ... הנפשי. בתחום הפיזי, ישנם מדדים אובייקטיביים שניתן למדוד ולכמת את איכות השירות, אבל בתחום הנפש אין מדדים אובייקטיביים. כשמדובר בטיפול נפשי, קשה לדעת אם מדובר בשיטה שנכונה עבורך רק על פי תעודת הסמכה של המטפל. אליעד כהן מציין שעליך לקחת אחריות אישית ולבחון אם גישה מסוימת או שיטה מתאימים לך באופן אישי, ולא להסתמך רק על התעודה. בסופו של דבר, אתה הוא זה שצריך להרגיש אם הטיפול מתאים לך ולא להסתמך על תעודת הסמכה בלבד. לא להאמין לאף אחד - בדוק בעצמך העקרון המרכזי הוא לא להאמין לאף אדם רק בגלל שיש לו תעודת הסמכה או תואר. כל ... הסמכה? למה אנשים מחפשים הסמכה ולמה יש צורך בתעודות המעידות על כשירותו של אדם בתחומים שונים? כשאנשים מחפשים שירותים - בין אם זה טיפול ברכב, תיקון חשמלי או טיפול נפשי - הם מחפשים בעלי מקצוע מוסמכים, כלומר, אנשים שיש להם תעודה שמוכיחה שהם עברו הכשרה והם ראויים להעניק את השירות הנדרש. הצורך בהסמכה נובע ... שהוא מקבל, הוא מעדיף לסמוך על מסמך, על תעודה, על גורם שלישי שיאשר עבורו שהשירות הזה איכותי. לדוגמה, כאשר לוקחים את הרכב לטיפול, שואלים האם אתה מוסך מורשה?, כדי לוודא שהטיפול יהיה מקצועי ושהאחריות על הרכב לא תתבטל. כלומר, במקום ללמוד ולהבין כיצד לבדוק את איכות העבודה, מעבירים את האחריות לאחרים. ההשלכה של הסמכה על העולם ... פיזית יש פרמטרים אובייקטיביים יחסית, אבל בכל הקשור לנפש, אין דרך מוחלטת למדוד מה עובד ומה לא. למרות זאת, אנשים עדיין מחפשים מטפלים מוסמכים. הם רוצים שמישהו יגיד להם זה האדם הנכון עבורך. אך בפועל, כאשר מדובר בנפש שלך, האחריות צריכה להיות עליך. עליך לבדוק האם הגישה או הטיפול מתאימים לך, ולא להסתמך רק על תעודה. לא להאמין באף אחד - לבדוק בעצמך הרעיון המרכזי הוא שהאדם לא צריך להאמין באף אחד. כל מה שנאמר, כל שיטה וכל רעיון ... פסיכולוגיה והתפתחות אישית איך לבדוק אם משהו נכון? קורסי הסמכה, תעודות על הקיר, תעודות הסמכה, הסמכת מטפל, תעודת מטפל מוסמך, מטפלים מוסמכים, מטפל לא מוסמך, להיות חבר של השטן, להיות חבר של אלוהים, עצות מהשטן, מי רוצה תעודת הסמכה? המלצות של לקוחות, לקוחות ממליצים, להאמין במורה רוחני, למה לא להאמין לאליעד כהן? הסמכה של נוכלים, מי הסמיך את המסמיך? הסמכה מאלוהים, הסמכה מהשטן, מוסמך לטפל, מה ההסמכה שלך? המלצות על אליעד כהן, עצלנות, אמונה במורה רוחני, על מי אפשר לסמוך? עצות מאלוהים, אמונה ברבנים, אמונה בצדיקים, אמונה במשה רבנו, להיות בר סמכא, מוסך מורשה, מה זה NLP? המצאת שיטה רוחנית, המצאת שיטה טיפולית, מה זה NLP מוסמך? מי זה אליעד כהן? להיות מטפל מוסמך, להיות מאמן מוסמך, להיות קאוצר מוסמך, להיות מטפל NLP מוסמך, להסמיך את עצמך, בחירת מטפל מוסך, ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שיטות טיפול בתלות רגשית, איך להתמודד עם אובססיה רגשית? אובססיבי לבחורה, כל הזמן חושב עליה, לא מצליח לשכוח אותה, איך להתמודד עם פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לא להיות תלוי רגשית?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: מטפל, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מטפל, איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים, מאמן אישי בתל אביב, מאמן אישי לחיים בנושא מטפל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3438 שניות - עכשיו 15_07_2025 השעה 12:04:02 - wesi1