... להרגיש רע? הלחץ מהלחץ, הפחד מהפחד, החרדה מהחרדה, הכעס מהכעס, העצבות מהעצבות, לא חייב להרגיש טוב, מותר להרגיש רע, מותר לכעוס, מותר להיות עצוב, מותר להיות בדיכאון איך להיות רגוע? איך לא להיות בלחץ? אם רוצים להירגע ולא להיות בלחץ, ...
...שעלול לגרום לקונפליקט, ניתן לומר את אותה מהות בצורת ניסוח אחרת שהצד השני יוכל לקבל. דוגמה להתמודדות עם רעש: אם מישהו צופה בטלוויזיה בקול רם, אפשר לבקש ממנו להנמיך את הווליום ישירות. אך אם הוא מסרב, ניתן לנסח את הבקשה באופן שונה, למשל: - אתה יכול להמשיך לשמוע מוסיקה בקול רם, אבל אולי תשתמש באוזניות? - תוכל להרעיש, אבל לסגור את הדלת כדי שזה לא יפריע לי? במקום לבקש ממנו ישירות להפסיק את הפעולה שהוא נהנה ממנה, אנו מציעים פתרון שמאפשר לו להמשיך במה שהוא רוצה תוך התחשבות בנו. איך להגיב לסירוב לעזרה? אם...
...ולשלוט בלוח הזמנים שלך, כולל קביעת שעות הקימה והליכה לישון. האם לנצח את השעון המעורר זהו תהליך טבעי של הצלחה? ההמלצה לקום לפני השעון המעורר, או לקום מיד כשהשעון מצלצל, היא בעצם גישה של העבדים. השאיפה היא להגיע למצב שבו תוכל לקום מתי שבא לך, בלי תלות בשעון המעורר. הבעיה, טוען אליעד, היא שהרצון לנצח את השעון המעורר ולקום מוקדם הוא לעיתים קרובות תוצאה של חוסר חופש ושליטה. הוא מדבר על כך שהאדם המצליח לא מתעורר בזמן שנכפה עליו אלא עושה זאת על פי רצונו, כי הוא השולט בלוח הזמנים שלו ולא השעון המעורר. האם...
...מבוסס על מציאות או רק על מילים ודמיונות? כך, האהבה העצמית מגינה עליו מפיתוי של דמות מושלמת שמסתתרת מאחורי מסך. אילו שאלות אנו צריכים לשאול את עצמנו? האם גם אני משתמש במסכות קלות ביומיום כדי להשיג יחס טוב יותר מאנשים סביבי? האם אני קורבן למקרה שבו אני יודע שהצד השני אולי לא ישר, אבל אני מעדיף להתעלם מכך כי נעים לי להאמין שהוא כן? האם אני מפתח תלות בקשר וירטואלי, במקום לצאת לעולם וליצור מערכות יחסים אמיתיות? איפה אני מגזים או מזייף מידע על עצמי, ואיך זה משפיע על הסביבה שלי? האם יש לי מוכנות להודות...
...שבמציאות הוא לא בהכרח כזה. אז למה זה חשוב לשים לב? שימו לב לתופעה הזאת, במיוחד כשאתם נתקלים במנטורים למיניהם או באנשים שמציגים את עצמם כמומחים. תשאלו את עצמכם: האם האדם הזה באמת מומחה? האם הוא ברמה של אלו שהוא טוען ללמד? האם הוא יכול לתת ייעוץ עסקי למיליארדרים כמו דונלד טראמפ או ביל גייטס? האם יש לו ידע שיכול לחדש משהו לאנשים שנמצאים בטופ של עולם העסקים? אם התשובה היא כן, אז כל הכבוד, אולי באמת יש לו משהו אמיתי להציע. אבל ברוב המקרים, המנטורים והגורואים למיניהם מחלקים עצות שמתאימות רק לאנשים שאין...
...נראה רע, למעשה יש לו את היכולת להבין את הטוב מתוך הרע, ובכך למעשה יש לו סיכוי לתפוס את הטוב בצורה עמוקה יותר. האם גורואים ומורים רוחניים הם תמיד צדיקים? בהמשך, אליעד מציין שבני אדם מחפשים את הצדיק והם מתבוננים באנשים שנראים להם חסרי רגש או מלאים בשלווה חיצונית, ומניחים שהם רוחניים וצדיקים. למעשה, אליעד טוען כי זה לא תמיד כך. לדוגמה, ייתכן אדם שמראה רגוע ושקט מבחוץ, אבל למעשה פנימית הוא לא מצוי בשלווה אמיתית. השאלה מהי רוחניות אמיתית נוגעת לכך שאדם באמת צריך להיות שלם עם עצמו, ולא להסתיר את רגשותיו...
...כפי שהיא, ללא רצון לשנות אותה. הוא מדגים זאת דרך אדם שמנסה להשיג אושר. האדם חושב שכדי להיות מאושר עליו להשיג דברים מסוימים, אך האושר האמיתי נמצא דווקא ברגע שבו האדם מפסיק לנסות לשנות את המציאות. הרצון באושר מצמצם את האדם, משום שעצם הרצון באושר הוא כבר ביטוי לתחושת חיסרון. לכן, האושר המושלם הוא להבין שאין צורך להשיג אושר - האדם כבר מאושר בשלמות ברגע זה ממש. מהי המשמעות של גאווה וענווה בשלמות? אליעד מתאר שתי נקודות מבט הפוכות שהן למעשה זהות באופן עמוק. מצד אחד, האדם חווה את עצמו כבעל גאווה מושלמת...
...נכונה? לחקות מישהו היינו לנסות להיות דומה למישהו. כאשר האדם רואה מישהו אחר שמצליח, באפשרותו לנסות לחקות את האדם המצליח ועל ידי זה לנסות להצליח כמותו. יחד עם זאת, גם לחקות אנשים אפשר לעשות בחוכמה ובצורה יעילה. אז איך בעצם לחקות אנשים מוצלחים בצורה נכונה? תשובה: כאשר האדם מנסה לחקות מישהו, עליו לנסות לחקות ולהידמות לאדם המצליח בעיקר בצורת המחשבה שלו ופחות בפעולות שלו. ונסביר: כאשר אדם מצליח עושה דברים מצליחים, הדבר הזה נובע בראש ובראשונה מהגישה הנכונה של האדם המצליח, שהיא זו שאחראית על הפעולות שלו...
...אנרגיה רבה בלהיראות טוב, הן לא רוצות שירצו אותן רק בגלל המראה החיצוני שלהן. כלומר, הן משקיעות במראה שלהן מצד אחד, אך מעדיפות מצד שני שיראו אותן מעבר לזה, ושיאהבו אותן עבור מי שהן כאדם. מה באמת נשים רוצות שירגישו כלפיהן? נשים רוצות להרגיש שהן בעלות ערך מעבר למראה החיצוני שלהן. הן לא רוצות להרגיש שהגבר רוצה אותן רק בגלל הגוף או היופי שלהן. בחורה חוששת מהמצב בו הגבר יראה בה רק אובייקט ולא אדם שלם עם אישיות, מחשבות, ורגשות. אישה תרצה שגבר ירצה אותה בגלל מי שהיא כאדם, בגלל האישיות, השכל, האופי והנפש...
...לבין ניתוק מוחלט. היא מצב של דמיון מאוד חזק, שבו רוב תשומת הלב מופנית פנימה לעולם הדמיוני, אך עדיין קיים חיבור קלוש למציאות החיצונית. בזמן השינה, האדם לא נמצא במצב של מוות, והנשמה שלו לא הולכת לשום מקום אחר. היא נשארת פה, אבל באופן כמעט מוחלט - מנותקת מהמציאות. לכן השינה דומה למצב סליפ במחשב, שבו קיימת מודעות מוגבלת לסביבה. האם הנשמה עולה למעלה בשינה? מה קורה במוח בזמן החלום? איך רעשים משפיעים על החלומות? האם המודעות ממשיכה בזמן השינה? איך המוח מבדיל בין רעשים בזמן השינה? מה ההבדל בין חלום לדמיון...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מותר לכעוס, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מותר לכעוס, כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לעסקים, מאמן אישי קואצ'ינג, אימון אישי קואצ'ינג בנושא מותר לכעוס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331