... התחילה לרצות יותר - חתונה, ילדים, מחויבות ברורה - ובעצם ניסתה לשים עליו אזיקים. ברגע שהיא שידרה לו מחויבות מוחלטת, הוא נבהל והתחיל להתרחק ולברוח. מה שאליעד מדגיש הוא שכאשר מישהו מרגיש שמנסים לכבול אותו לקשר, נוצרת תחושה שזו ...

... בכיס. מהו השקר הכי קשה בעולם? השקר הכי קשה בעולם הוא לשקר על דברים שהאדם הכי בטוח שהם אמת מוחלטת. לדוגמה, אם מישהו בטוח לחלוטין שהוא צריך אדם אחר כדי להיות מאושר, יהיה לו קשה מאוד לשקר לעצמו ולומר ... יש משהו שאדם פחות בטוח בו, קל לו יותר לשקר לגביו לעצמו או לאחרים. למה קשה לשקר על דברים מוחלטים? אליעד כהן מסביר שלשקר בנוגע לדבר מוחלט זה קשה כי האדם חייב להכיר באפשרות שטעה באופן מוחלט באמיתות הכי בסיסיות שלו. ככל שהאדם יותר בטוח בדבר מסוים, כך יהיה לו קשה יותר לשכנע את עצמו או ... מדברים שאתה פחות בטוח בהם, ולהתקדם בהדרגה אל דברים יותר ודאיים. תחילה, האדם צריך ללמוד לשקר בדברים קטנים, שאינם מוחלטים בעיניו. ברגע שהוא יצליח לשקר לעצמו בנושאים הקטנים הללו, הוא יכול בהדרגה לעבור לשקרים גדולים יותר. לדוגמה, אם קשה ...

... בדיוק כך. הוא אומר שכדי להתייאש ממשהו, לא חייבים להתאמץ במציאות בצורה מלאה. מספיק שהאדם מגיע להבנה או לוודאות מוחלטת בתוך השכל שלו שאין דרך להשיג את המטרה. כלומר, ייאוש אמיתי לא מחייב בהכרח מאמץ פיזי מלא, אלא יכול ... בפועל. מספיק שהוא ידמיין או יבין בשכלו שאין דרך אפשרית להשיג את מה שהוא רוצה, וכך הוא יתייאש באופן מוחלט בלי שהשקיע מאמץ פיזי מלא. איך אפשר לדעת שהמאמץ הדמיוני הוא מספיק? אליעד מסביר נקודה חשובה נוספת: המפתח לייאוש ... אליעד כהן אומר חד משמעית שכן. אדם יכול לשבת ולחשוב על כל האפשרויות להשגת מטרה כלשהי, ובדמיונו להגיע לוודאות מוחלטת שאין אפשרות להשיג אותה. בכך הוא יכול לוותר ולהתייאש מהמטרה בדיוק באותה מידה כמו אדם שניסה באופן פיזי וממשי לתת מאה אחוז. המאמץ השכלי, כשהוא יסודי ומלא, מספיק בשביל לחוות ייאוש מוחלט ואמיתי. למה לא חייבים תמיד לתת מאה אחוז מאמץ פיזי? הסיבה שאליעד נותן היא שמה שחשוב הוא לא עצם המאמץ אלא הבהירות הפנימית. אם האדם משוכנע באופן מוחלט שהוא בדק בשכלו את כל האפשרויות ואין שום דרך אחרת, זה שקול למאמץ מלא במציאות. מאמץ פיזי אינו הכרחי אם יש ודאות פנימית עמוקה, כי הוודאות עצמה היא מה שגורם לייאוש או לשחרור מהרצון. לסיכום, איך מגיעים לייאוש מוחלט בלי להתאמץ פיזית? הדרך שאליעד מציע היא להשקיע את המאמץ השכלי בדמיון, לחשוב על כל הדרכים האפשריות בצורה יסודית ומעמיקה, עד למצב שבו האדם מרגיש באופן מוחלט שאין שום אפשרות נוספת. כשהוא מגיע לוודאות הזו, לא משנה אם בפועל השקיע מאמץ פיזי או לא, הוא יחווה ייאוש מוחלט וישתחרר מהרצון שלו. איך להתייאש ממשהו? מאמץ שכלי לעומת מאמץ פיזי איך לוותר על רצון? האם חייבים לתת מאה אחוז מאמץ? איך מגיעים לוודאות מוחלטת?

... את הרצון דרך השאלה הפשוטה: למה אני רוצה את זה?. אם התשובה היא כי..., הרצון הוא מדומה או לא מוחלט. רצון אמיתי, לפי אליעד, הוא כזה שאדם רוצה בלי סיבה חיצונית, פשוט כי זה מה שהוא באמת רוצה, ולא כדי להשיג משהו אחר. אליעד מציין שרוב הרצונות של האדם הם לא באמת מוחלטים, אלא נובעים מרצונות עמוקים או מודחקים יותר. לכן, כדי להבין אם הרצון אמיתי, יש צורך לבדוק האם הוא מותנה ...

... שנחת והפך מקל לנחש, זה סימן שבתת מודע הוא חושש שחוקי הפיזיקה והמציאות עלולים להשתנות. אם האדם מתעקש בצורה מוחלטת וחושב בוודאות שדברים כאלו לא יקרו לעולם, דווקא אז החלום יכול להופיע, שכן בתת מודע הוא חושב ומה אם ...

הומופוביה, פחד מהומואים, שנאת הומואים, הומואים דתיים, טיפולי המרה, נטיות מיניות, הומוסקסואליות, הומו מודחק, הדרת נשים, למה חרדים מפחדים מנשים? מצעד הגאווה, משיכה מינית, האם אני הומו? אולי אני הומו?

... של נייטרליות ואת משמעות המצב שבו לכאורה אין טוב ואין רע. אליעד מתאר כי מצב נייטרלי איננו באמת חוסר מוחלט של טוב ורע, אלא מצב שבו הכוחות של הטוב והרע מאזנים זה את זה באופן שווה. למשל, כאשר שני ... לשנוא את עצמך, אלא לנסות להגיע למצב של נייטרליות, של כלום, שבו אתה לא בעד ולא נגד עצמך באופן מוחלט. מה ההבדל בין נייטרליות אמיתית לבין לא אכפת לי? אליעד מבחין בין נייטרליות אמיתית לבין נייטרליות מדומה, שבה האדם ... שיפוט פנימי. הוא מסביר שהחוויה של נייטרליות אמיתית היא חוויה שבה האדם באמת לא יודע - מצב של היעלמות מוחלטת של תחושת האני. מצב כזה אינו כולל את המודעות ללא אכפת לי, כי גם זו שיפוטיות. כשהאדם אומר לעצמו ... הקושי של טוב ורע היא להטיל ספק בעצם המושגים טוב ורע. ההטלה בספק מאפשרת לאדם להתחבר לחוויה של כלום מוחלט, שבה אין טוב ורע בכלל, ושבה האדם לא תלוי יותר במושגים של הצלחה או כישלון. הוא מזהיר כי אנשים ... משמעות בהגדרת משהו כסיפור, כי גם ההגדרה הזו עצמה היא שיפוטית. הוא מציע שהאדם יגיע למצב של היעדר שיפוט מוחלט, שבו הוא לא מתעקש שהמציאות היא כך או אחרת, אלא נמצא במקום של הבנה מוחלטת ששני המצבים שווים לגמרי. למה חשוב להטיל ספק גם בטוב וגם ברע? אליעד מסכם שחשוב לא רק להקטין את ... האמיתית לצאת מהקונפליקט הפנימי של טוב ורע היא להטיל ספק גם ברע וגם בטוב, לא להיאחז בשום דבר באופן מוחלט, וכך להגיע למצב של חופש אמיתי שבו האדם אינו תלוי בשום תחושה או הערכה. האם יש מצב נייטרלי ללא טוב ורע? מהי נייטרליות אמיתית? כיצד להטיל ספק בטוב וברע? איך להגיע למצב של חופש מוחלט? למה קשה לאנשים להעריך את עצמם? מה הטעם בחיים? מהי אחדות שקרית?

... אליעד מסביר שהאמונה שסקס הוא צורך בסיסי ורגשי נובעת מתפיסות שיש לאנשים בראש שלהם, אך למעשה אין בכך אמת מוחלטת. כל אדם מחליט מה חשוב לו בהתאם לצרכיו הרגשיים והפיזיים. האם חייבים לעשות סקס בתוך הזוגיות דווקא? אליעד מפרק ... הוא מחשיב זאת כסקס מספק. כאשר האדם מתבקש להגדיר באופן מדויק מה מחויב בעיניו, הוא מגלה שאין שום נוסחה מוחלטת לכך. כך יוצא שכל ההגדרות הן סובייקטיביות לחלוטין ותלויות העדפה אישית בלבד. אליעד ממשיך ונותן דוגמה: האם חמש פעמים ... פעמים בחודש, או בשנה, או פעם בחמישים שנה? מהר מאוד ברור שההגדרה היא אישית לחלוטין ואין בה שום סטנדרט מוחלט. האם סקס הוא צורך מדיד בזוגיות? אליעד מדגיש כי סקס איננו דבר שניתן למדוד אותו באופן מדויק וחד - ... אם סקס הוא חלק חיוני בזוגיות? אליעד מדגיש שבסופו של דבר, הכל תלוי בהעדפה האישית של האדם. אין אמת מוחלטת האומרת שסקס חייב להיות נוכח בזוגיות, ואין הגדרה מדויקת המגדירה כמה, איך ומתי. הכל תלוי בצרכים, בהעדפות, באמונות ובסיפורים ... בסדר ואם זה חמש פעמים בשנה ואם זה חמש פעמים בחמישים שנה מה זה משנה, ברגע שזאת לא הגדרה מוחלטת זה בסוף יהיה תלוי ההעדפות נגיד שמישהו אומר אני מעדיף רוצה בעמידה אחד אומר בישיבה אחד אומר על הראש ...

... באלוהים. איך ניתן לזהות שאדם באמת הפסיק להאמין באלוהים בצורה עמוקה? לדברי אליעד כהן, אדם שאכן הפסיק להאמין בצורה מוחלטת ואמיתית אינו מחפש דמויות חדשות להיאחז בהן. אותו אדם באמת שחרר את הצורך התלותי הרגשי שהיה לו באלוהים, ולכן ...

... גדולה יותר בעתיד. הגישה הזו מאפשרת להם להתחיל לפעול ללא הפחד המשתק של הכישלון, כי היא משחררת אותם מהמחויבות המוחלטת לתוצאה אחת ספציפית. הוא מוסיף דוגמה בה אדם שרוצה להצליח מאוד בעסק שלו, והוא מרגיש שכל דבר אחר הוא ... אדם יבין שגם אם ייכשל עכשיו, זו לא בהכרח הוכחה לכך שהוא לא יצליח בעתיד, או שהוא נכשל באופן מוחלט. לסיכום, מה הדרך הנכונה להתמודד עם הפחד מכישלון עסקי? הדרך הנכונה, כפי שמסביר אליעד כהן, היא להבין שהחרדה נובעת ...