מה לעשות כשאתה הולך להפסיד? ✔ניהול משא ומתן, איך לא לקבל לא? איך לדחות את רוע הגזירה? מה לעשות כשאתה הולך לקבל סירוב? מה לעשות כשאתה הולך לשמוע...

למה הכל השתקפות עצמית? החיים כמראה, מה אחרים חושבים עלי? מה אני חושב על עצמי? למה אנשים לא אוהבים אותי? שיקולים בבחירת בן זוג, למה אני רוצה אותה? למה אני אוהבת אותו? מה הוא חושב עלי? מה היא חושבת עלי?

...יש לנו נטייה לבחור אנשים שמחזקים את הדימוי שלנו על עצמנו, או אולי מנסים לשפר אותו. אם אנחנו לא אוהבים תכונה מסוימת בעצמנו, יתכן שנבחר בן זוג שמחזק את החלקים שבהם אנחנו מרגישים חסרים. כיצד להתמודד עם מחשבות שליליות על עצמנו? על מנת להתמודד עם מחשבות שליליות על עצמנו, ישנן שתי אפשרויות עיקריות: הראשונה היא לשנות את התכונות או החלקים שאותם אנו לא אוהבים בעצמנו, והשנייה היא ללמוד לקבל את עצמנו כמו שאנחנו, עם כל החסרונות שלנו. אליעד מציין כי המראה היא רק מראה - היא לא אשמה במה שאנחנו רואים בה, אלא היא...

סדנה לאושר, סדנא למודעות עצמית, מהו אושר? איך להיות מאושר? סוד האושר, חקר הרצון העצמי, חקר האושר הפנימי, מה אני רוצה? מה יעשה אותי מאושר? מה יעשה אותך מאושר? חלק 8

...שאם תקבל אותו, הרצון שלך יגיע למצב של סיפוק מלא ולא תרצה שום דבר נוסף. דוגמה שאליעד מביא היא שכאשר אדם אומר שהוא רוצה יכולת מסוימת, הוא שואל: האם באמת היכולת הזו היא הרצון הסופי, או שהיא רק אמצעי להגיע למשהו עמוק יותר? מה המשמעות של רצון מלא ושלמות הרצון? אליעד מסביר שהמשמעות האמיתית של רצון מלא ושלמות היא מצב שבו כל מה שקורה במציאות תואם בדיוק את הרצון שלך. במילים אחרות, במצב של רצון מלא, אין שום פרט בעולם שהוא לא כרצונך. ברגע שאתה רוצה משהו - הוא קורה, וברגע שאתה לא רוצה משהו - הוא לא קורה. הוא...

גמילה מזוגיות, גמילה מהתמכרות זוגית, אישיות שונה בזוגיות, השפעת הזוגיות על האישיות, גמילה מהתמכרויות, האם באמת נגמלתי? האם הגמילה הצליחה? גמילה מאלכוהול, גמילה מהימורים, גמילה מסקס, גמילה מסמים, הדחקה וגמילה, להיגמל ולהדחיק

...ההתמכרות. ההדחקה אינה מטפלת בשורש הבעיה, אלא רק מסתירה אותה זמנית עד שהיא תצוץ מחדש ברגע שהטריגר חוזר לחיים. מהו המבחן האמיתי לכך שאינך תלוי בזוגיות? המבחן האמיתי לכך שאתה לא תלוי רגשית בזוגיות הוא לא כאשר אתה לבד ומאושר, אלא כאשר אתה נמצא בזוגיות, יש לך קשר רגשי חזק עם בן הזוג, ובכל זאת, כאשר בן הזוג לא נותן לך את מה שאתה רוצה, אתה עדיין מרגיש טוב ושלם עם עצמך. כאשר אתה מסוגל להרגיש טוב גם אם בן הזוג לא מספק את הרצונות שלך, רק אז ניתן לומר שאתה באמת נגמלת מהתלות הרגשית. כלומר, אתה צריך להיות מסוגל...

מנהיגות - למה מוכרח שיהיו קושיות, על חכם אמיתי? איך לזהות חכם אמיתי? חלק 1

...אמיתי, במקום זה הם מדחיקים את הקושיות שיש להם על המנהיג הגורו והמורה הרוחני שלהם, על ידי זה שהם מתרצים לעצמם, שעל חכם אמיתי מוכרח שיהיו קושיות. והם תולים את השאלות שלהם, בחוסר ההבנה שלהם, במקום להבין שהשאלות שיש להם על המנהיג שלהם, הן לא בגלל שהם לא חכמים מספיק להבין אותו, אלא מפני שהם מספיק טיפשים לחשוב שהוא חכם אמיתי. כי לא רק על מי שהוא חכם אמיתי יש שאלות, אלא גם על טיפש ומשוגע יש שאלות. כי גם ההתנהגות של המשוגע היא לא ברורה. וגם על השקר יש שאלות. והדרך לגלות שהשקר הוא שקר, היא על ידי השאלות...

להפוך חיסרון ליתרון, למצוא את הטוב שברע, להפוך יתרון לחיסרון, ליהנות מכל דבר, חצי הכוס המלאה, חצי הכוס הריקה, משמעות הכסף - חלק 1

...שאולי דווקא זה מאפשר לו מנוחה או פוטנציאל לחשוב אחרת, באופן מקורי ופתוח. מה היתרון בכך שאין לך כסף בכלל? אליעד משתמש בדוגמה נוספת, של כסף, ומציג איך גם החיסרון הגדול לכאורה של חוסר כסף יכול להפוך ליתרון. הוא מסביר שאנשים רבים חושבים שכסף נותן להם חופש, כי הוא מאפשר להם להשיג כל מה שהם רוצים ולהרגיש שהם בשליטה מלאה על חייהם. אבל מצד שני, דווקא כשיש הרבה כסף יש גם דאגות רבות: פחדים מאובדן, דאגות בניהול הכסף, פחד מגניבות או רמאויות. לעומת זאת, כשאין לאדם כסף כלל, גם כאן אפשר למצוא יתרון: האדם משתחרר...

איך לשכוח את האקסית? להשתחרר מהאקס, געגועים לאקס, התמודדות עם פרידה, לשכוח אקס, להתגבר על האקס, איך שוכחים אקס? איך משתחררים מהאקס? האקס המיתולוגי, אקסית מיתולוגית, זוגיות

...להיות שאתה תגלה שבאותו אקס או אקסית היה משהו שאתה לא יכול להשיג את זה לבד ואז אתה יודע שהלך עליך. ש: צמצום. אליעד: אבל זאת האמת אדוני אבל לפחות אם אתה תהיה בטוח שהלך עליך מצבך יותר טוב. עכשיו יש פה עוד זווית באותו הקשר בן אדם חוקר משהו, הרבה פעמים כשבן אדם חוקר משהו הוא רוצה לגלות שתשובה מסוימת היא נכונה, לדוגמה בן אדם נגיד חוקר מה אני רציתי מהאקס? נניח חוקר וחוקר והוא רוצה לגלות שהוא לא צריך כלום ואז המוח אומר לו בשביל מה אתה חוקר? יכול להיות שאתה כן צריך. נגיד בן אדם מפחד ממשהו ואז הוא חוקר וחוקר...

לשכנע מישהו להתחתן, לשכנע מישהו להביא ילדים, בעד להתחתן, נגד להתחתן, בעד להביא ילדים, נגד להביא ילדים, לשכנע לא להתחתן, לשכנע לא להביא ילדים, בעיות בזוגיות, לא רוצה להתחתן, לא רוצה ילדים

...לשכנע אותם לא לעשות זאת. הנושא מתמקד בחשיבה על מהות הזוגיות, תחושת המחויבות, וההשלכות של בחירות כאלה על החיים האישיים והמשפחתיים. מהי משמעות החתונה? החתונה נתפסת לרוב כצעד פורמאלי שמסמל מחויבות בין בני הזוג, אולם השאלה שנשאלת כאן היא האם באמת יש צורך בחתונה כדי להרגיש מחויבות? איך מישהו יכול להיות משוכנע שהחתונה באמת משנה את הדינמיקה הזוגית? בעצם, ניתן להסתכל על חתונה כעל צורת פעולה שמתחייבת להוות סימן למחויבות, אך היא לא בהכרח מבטיחה את המהות. לעיתים, דווקא לאחר חתונה, הזוגות יכולים למצוא את עצמם...

זוגיות, מערכות יחסים, האם בן הזוג שלך מתאים לך? חוסר התאמה זוגית, האם יש התאמה זוגית? ספקות בזוגיות, פחד ממחויבות זוגית, מחפשת קשר רציני, האם בן הזוג שלי מתאים לי? האם בן הזוג מתאים לי?

...בין אם להמשיך ובין אם להיפרד באופן ברור ומודע. איך למצוא איזון בין מושלמות לבין ויתור בזוגיות? זוגיות טובה היא איזון בין הרצון לאדם מושלם לבין ההכרה שאדם כזה אינו קיים. מצד אחד, צריך לחפש את ההתאמה הכי טובה שאפשר, אך מצד שני, להבין שלא תהיה התאמה מוחלטת. מי שמחפש משהו מושלם לחלוטין יישאר לבד, ומי שלא מחפש בכלל שלמות או התאמה גבוהה מאוד, עלול להסתפק בקשר שלא באמת טוב לו. התשובה היא לחפש את מה שיגרום לך להיות מאושר באופן יחסי. לדעת מה באמת חשוב לך בקשר, מה באמת הכרחי כדי שתהיי מרוצה. ואם הדברים האלה...

מטרת החיים, השגת מטרות, המטרה הסופית, מה המטרה שלך, התכלית הסופית, תכלית החיים, משמעות החיים, להציל את המציל

...עושים במהלך החיים, לא באמת משנה ברמה האבסולוטית. אם הכל מושלם כפי שהוא, למה בכלל לפעול או לשנות משהו? אליעד מביא דוגמה מאדם שמתעורר מחלום שבו הייתה לו בעיה. כשהוא מתעורר, הבעיה נעלמת. כך גם אדם שמבין שהכל מושלם כפי שהוא, מבין שאין באמת צורך לשנות שום דבר. אליעד אומר שאדם ער, כלומר, אדם שבאמת מבין את השלמות של המציאות, לא יחוש צורך להציל אחרים או להוציא אותם מסבל, כי הוא מבין שגם הסבל הוא מושלם כחלק מהמציאות. מה יקרה אם כולם ישיגו מודעות ושלמות מוחלטת? אליעד מתאר מצב דמיוני שבו לכל האנשים יש מודעות...

שם
סיסמא