... להרגיש רע? הפסקת עישון, להפסיק לחשוב שלילי, לשכוח את האקס, למה רע לי? מה טוב לי במה שרע לי? מה הטוב שיוצא לי מהרע? למה אני עושה לעצמי רע? איך אפשר להיפטר מדברים רעים בחיים? אליעד כהן מסביר שכאשר לאדם יש משהו רע ...
...שלמעשה אין כזה דבר שכל קטן באופן מוחלט, אלא שהמושג הזה הוא יחסי. הכוונה שלו היא שאין אדם שאין לו שכל בכלל - לכל אדם יש גם צד של שכל וגם צד שאין בו שכל, אלא שהיקף השימוש או היכולת השכלית שונה מאדם לאדם. אליעד נותן דוגמה של כוס גדולה וכוס קטנה. הכוס מסמלת את היכולת של האדם להכיל הבנות או ידע. אם יש לך כוס גדולה (יכולת הבנה רחבה יותר), אתה צריך גם למלא אותה ביותר תוכן, וזה יכול להיות קשה יותר. לעומת זאת, אם יש לך כוס קטנה (יכולת הבנה מוגבלת יותר), גם הסבל שלך, שמגיע מכך שאתה לא מבין דברים מסוימים,...
...פחד, טראומה או זיכרון של חוסר. לדוגמה, כדי ליהנות מכסף, חייב להיות פחד מאובדן כסף או זיכרון של חוסר בכסף בעבר. אדם שלא מרגיש פחד לאבד את כספו ולא סבל מחוסר כסף בעבר, לא יוכל באמת ליהנות מהכסף שיש לו כעת. רק תחושת החסר יוצרת את האפשרות להנאה אמיתית, ולכן אנשים שרוצים ליהנות חייבים ליצור או לשמר תחושת חוסר כלשהי. איך לבחור את התחושה הרעה שתהיה לך? המסר העיקרי של אליעד הוא שכל אדם צריך באופן מודע לבחור את הרע שלו, להחליט באופן אקטיבי כיצד הוא רוצה לסבול. זו גישה שמאפשרת לשלוט במידה רבה בחוויית החיים...
...לחוות שקט נפשי כמו תינוק? אליעד מתייחס לדימוי של לישון כמו תינוק בתור מצב של היעדר קונפליקטים פנימיים. תינוק לא דואג לעתיד, לא מתלבט, ופשוט קיים ללא ספקות. אך לתינוק יש חיסרון אחר: אין לו שליטה במציאות ואין לו מודעות לבחירות. המטרה אינה להיות בדיוק כמו תינוק, אלא להגיע למצב דומה של רוגע נפשי ושקט פנימי, אבל מתוך מודעות בוגרת. הדרך לכך עוברת דרך הבנה וקבלה מלאה של העובדה שאין אפשרות לשנות את העובדה שבכל החלטה תמיד יהיה גם חיסרון. האם אפשר בכלל להחליט מתוך שלמות מוחלטת? אליעד מדגיש כי לא קיימת אפשרות...
...לבחורות לצאת וכולי. וכאן אסביר איך להתגבר על פחד גישה לבחורות, ואיך להתמודד עם הפחד לפתח שיחה עם בנות וכולי, באמצעות ניתוח רגשי ושכלי, של המחשבה שיוצרת את הפחד לפנות לנשים ואת הפחד לגשת לנשים. והמחשבה שננתח הפעם היא: אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי: אני לא רוצה להרגיש מסכן - הנחות יסוד: אם אני אדבר עם הבחורה, אני ארגיש מסכן >> האם מחויב שארגיש מסכן? האם בכל תרחיש אפשרי אני ארגיש מסכן? מה עם האפשרות שהיא כן תראה שהיא רוצה? האם לא משנה איך היא תגיב, בכל מקרה ארגיש מסכן? כמה מסכן ארגיש? האם זה או שהיא...
...תרגיש טבעית ונכונה מבחינת הזרימה בשיחה, ולא סתם הצעה מאולצת. מה לעשות אם הבחורה מהססת או דוחה את המעבר לטלפון? אליעד מציין שאם הבחורה מהססת או דוחה את ההצעה, כדאי פשוט להמשיך לדבר באתר ההכרויות עוד קצת, בלי ללחוץ יותר מדי, או לחילופין להניח לה לחלוטין ולפנות לאופציות אחרות. אם הבחורה אומרת בבירור לא, אז עדיף לא להתעקש או ללחוץ, כי אז זה רק יפגע בסיכויים בהמשך. לדבריו, לעיתים הבחורה פשוט צריכה עוד זמן להרגיש בנוח, וככל שהשיחה תמשיך באופן חיובי ונעים, כך היא תחוש יותר בטוחה ובסופו של דבר תסכים לדבר...
...עלולות להיראות חסרות תשובה חד משמעית. הפתרון הוא להכיר באפשרות שאין תשובה אחת או להמשיך לחקור עד שמגיעים לוודאות, בין אם יש תשובה חד משמעית או וודאות בכך שאין אפשרות לתשובה כזו. בנוסף, חשוב לפתח את השכל ואת היכולת הלוגית כדי לשפר את יכולת החקירה העצמית וההבנה הפילוסופית. איך להתמודד עם שאלות ללא תשובה? האם יש תשובה מוחלטת לשאלות פילוסופיות? איך לפתח את החשיבה הלוגית? האם יכולות להיות כמה תשובות נכונות בו זמנית? למה כדאי ללמוד לוגיקה? האם יש שאלה עם כמה תשובות אפשריות? שאלות ללא תשובה מוחלטת, שאלות...
...שלהם בפשטות הזו כבעיה העיקרית - כחטא נוסף בפני עצמו. מה המשמעות העמוקה של התיקון הכללי לפי ליקוטי מוהרן תורה כט? אליעד מדגיש כי אם רוצים להבין לעומק את המשמעות האמיתית של התיקון הכללי, צריך לפנות לתורה כט חלק א בספר ליקוטי מוהרן של רבי נחמן. שם הוא מסביר שהתיקון הכללי האמיתי הוא בעצם תיקון המחשבה. לפי תורה זו, כל הבעיות של האדם נובעות מכך שהוא חושב באופן מוטעה. תיקון הברית הוא רק דוגמה פרטית לבעיה כללית הרבה יותר: חוסר איזון במחשבה, כאשר האדם אינו מחובר לאמת ולא מסוגל לראות שהכל אחד, ושהחיסרון והיתרון...
...להפסיק את האימון? [כאב טוב / כאב רע] כאבים במהלך האימון, כאב בשריר, כאב במפרק תשובה: אם יש לך ספק, אז אין ספק. או במילים אחרות, תפסיק את האימון! יחד עם זאת, עליך להבין שהכאב שמופיע אצלך באימון, הוא לא בהכרח רע, אלא לפעמים אפילו טוב מאוד, שלפעמים אפילו אתה אמור לרצות להרגיש את הכאב הזה. רק שאתה צריך עם הזמן לדעת ולהבין, מהו כאב רצוי של שריר? ומהו כאב לא רצוי של שריר / מפרק. ועם הזמן, תרגיש את השרירים שלך (עע איך להרגיש את השריר), ואז תדע להבדיל יותר טוב, בין הסוגים השונים של הכאבים ובין הסוגים השונים...
...שלו התנפץ אל מול עיניו. ומצד אחד האדם שמח, מכך שהוא קיבל את מה שהוא רצה, אבל מצד שני האדם מאוכזב, מכך שהוא קיבל את מה שהוא רצה, ובכך הוא בעצם גילה, שהוא לא קיבל את מה שהוא באמת רוצה, שזה אושר פנימי. ולפעמים עוברות לאדם מחשבות בראשו ושאלות ותמיהות על עצמו, למה הוא לא מצליח להיות מאושר. והאדם בתמיהה מאוד גדולה, איך זה באמת, שיש לו את כל מה שהוא רוצה, ועדיין הוא לא מרוצה? כי נדמה לאדם עפ ההיגיון שלו, שהוא אמור להיות מאושר. כי הרי יש לו את מה שהוא רוצה. והאדם לא מבין, איך זה יכול להיות, שיש לו את כל...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מה הטוב שיוצא לי מהרע?, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מה הטוב שיוצא לי מהרע?, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קריירה, מאמן מנטלי, מטפל טוב בנושאי מה הטוב שיוצא לי מהרע - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331