... חשיבה? קשה לשחק משחקי חשיבה, איך לשחק משחקי חשיבה? איך לפתח את החשיבה? למה קשה לי לשחק משחקי חשיבה? מאמץ לשחק משחקי חשיבה, לא אוהב לשחק משחקי חשיבה, פיתוח חשיבה למה משחקי חשיבה משעממים אותי? אם ניסית לפתח את החשיבה באמצעות משחקי ...
...למצוא היגיון ברור ומוצק בכל מעשה ופעולה. לשמור על איזון רגשי. אנשים משתגעים בדרך כלל במצבי לחץ או סטרס. ככל שהאדם יהיה רגוע ומאוזן יותר, הסיכוי שלו להשתגע קטן יותר. לכן אליעד ממליץ לטפל באופן עקבי בכל תחושת לחץ, כעס מודחק, או מצוקה רגשית פנימית. אדם שלא מדחיק ומטפל ברגשותיו מפחית דרמטית את הסיכוי להשתגע. איך למנוע פעולה אלימה במקרה של השתגעות? אליעד מסביר שגם אם האדם בכל זאת ישתגע, עדיין ניתן לוודא שהוא לא יעשה את הפעולה האלימה ממנה הוא חושש. אנשים שמשתגעים ופוגעים באחרים פועלים מתוך רצונות מודחקים...
...שלו ולא במונחים הפנימיים שלכם. כך הלקוח מרגיש שאתם מדברים בשפה שלו, בשפת הצורך שלו, ובכך הוא יותר פתוח לשמוע ולהבין את התועלת של השירות שאתם מציעים לו. האם תמיד צריך לדבר בשפה של הלקוח, או שלפעמים אפשר לדבר בשפה המקצועית של העסק? ברוב המקרים, השימוש בשפה של הלקוח יהיה יעיל יותר ויגדיל את סיכויי ההצלחה במכירה. אולם, חשוב להבין שיש גם מצבים יוצאי דופן, בהם דווקא עדיף להשתמש בשפה המקצועית של העסק שלכם. במקרים כאלה, לרוב מדובר במוצר או שירות חדשני, ייחודי או מתקדם, שהלקוח טרם הכיר או נחשף אליו, ואז...
...וודאיות. וזאת מאחר שלא כל המידע זמין לכל אחד כל הזמן. ולכן חייבים לפעול על סמך הנחות יסוד כלשהן, שהן בעצם אמונות. אך החכם הוא תמיד עירני לזכור, מהי אמונה ומהי ידיעה. וכאשר האדם פועל על סמך ידיעה, על ידי זה נוצר אצלו ביטחון עצמי אמיתי, ואין אפשרות שהוא יטעה, לפחות לא לגבי מה שהוא יודע בוודאות. אך כאשר האדם פועל על סמך אמונה, עליו לשים לב לכך כי יתכנו טעויות שונות. כי יתכן שהאמונות שלו, לא תואמות בדיוק את המציאות כפי מה שהיא באמת. וגם אם חלק מהאמונה של האדם נכון, הרי שלא בהכרח שכל האמונה שלו נכונה...
...אותו, הוא יודע בדיוק מה קרה. יש לו שליטה על המצב, והוא יכול להתמודד איתו. לעומת זאת, פחד עתידי יוצר תחושת חרדה גדולה, כי הוא מלווה במחשבות ודימויים מופרזים, שלא תמיד תואמים את המציאות. אליעד מציין שמציאות המצב הרבה יותר ברורה ופחות מפחידה מהפחדים המופרזים שמתחילים להתפשט בראש. מה ההבדל בין פחד עתידי לפחד בהווה? ההבדל העיקרי הוא שכשאנחנו חווים פחד בהווה, אנחנו מתמודדים עם תחושה ברורה ומיידית. כשמישהו ימצא את עצמו במצב של סכנה מיידית, כמו אם כלב נושך אותו, הוא לא יחשוב על תוצאות עתידיות - הוא פשוט...
...דבר. ובפועל זה אומר שנדמה לאדם שלא מתחשק לו לשנות את המציאות, ושבא לו להפסיק לשנות את המציאות. ואז האדם חושב לעצמו, שאם הוא לדוגמה, ילך לישון כל היום, הרי שבצורה הזאת ובהתנהגות הזאת, הוא משנה את המציאות כמה שפחות. ולא כך הוא הדבר, כי גם כאשר האדם, הולך לדוגמה לישון כל היום ולא עושה דבר, גם אז האדם בעצם עושה המון. כי מהות העניין, היא הרצון של האדם לשנות את המציאות. ומהות העניין, היא התחושה שיש לאדם, שהוא רוצה שהמציאות תהיה דווקא בצורה כלשהי. וגם כאשר האדם הולך לדוגמה לישון כל היום ויושב בחוסר מעש...
...ידעה כיצד לנהל את הכיתה. במהלך השיעור התלמידים השתוללו, קפצו על השולחנות והיה כאוס מוחלט. המורה הרגישה תחושת כישלון ורצתה לברוח. השיחה נעה סביב הפחדים שמלוים את המורה במהלך השיעור הראשון, כמו תחושת חרדה מכישלון, פחד לא להצליח והדאגה שמא התלמידים לא יקשיבו. אליעד עוזר למורה להבין את מהלך השיעור תוך כדי חקירה של העובדות. הוא ממליץ לה לשאול את עצמה מה האמת? - האם מדובר במצב אמיתי של כישלון, או שמא זו תחושת חרדה שנוצרת מהלחץ הפנימי שלה. בעזרת שאלות כמו מה הסיכוי שזה יקרה שוב? המורה מתחילה להבין את רמת...
...למשל: אני רוצה משהו ואני לא רוצה אותו. אליעד מסביר שהאדם מניח מראש שלא יכול להיות ששני הדברים נכונים בו - זמנית. לדעתו, עצם השאלה הזו נובעת מהנחה מוטעית שיש רק אמת אחת. במקום זאת, עליו להבין שכל נקודות המבט קיימות בו - זמנית, וזה בסדר שיהיו גם וגם. ההתקדמות היא להבין את הסתירות האלו ולהשלים איתן כחלק מהמציאות הפנימית. מדוע חשוב לאמת שוב ושוב את ההבנה שכבר קיימת? אליעד מדגים באמצעות דוגמה של בניית פירמידה מכוסות. האדם רוצה לבנות עוד ועוד שכבות לגובה בלי לבסס תחילה את הבסיס. בשלב מסוים הפירמידה תיפול...
...אדם. האם ניתן למחוק את המהות או המאפיינים? אליעד כהן מביא את הרעיון שמבחינתו, אם נמחק את המהות או המאפיינים, לא יוותר כלום. זאת אומרת, אם לא נבין את המהות של משהו, לא נוכל לדעת עליו דבר. זהו חלק חשוב מהמסר שהוא מבקש להעביר: כשאין לנו את ההבנה של המהות, אין לנו גם את הכלים להבין את המאפיינים שלה. מהות והמציאות שלנו הספר לא מציע תשובות חד משמעיות אלא מציע כלים לחשיבה ולהתבוננות. ההנחה היא שכל אדם יכול להגיע להבנה שונה של המהות והמאפיינים, ובכך מציע הספר שיטה לפיתוח עצמי ולהתבוננות פנימית. על ידי שאלה...
...אותה על האש אתה לא מרגיש, איך זה יכול להיות? ש1: זאת שאלה. ש2: אבל אתה כן מרגיש של פנטום כזה שכאילו גם כשאין לך רגל אתה מרגיש את הרגל. אליעד: אבל לא בגלל ששרפו את הרגל באש. ש: בגלל שהעצבים שקשורים לרגל עדיין מרגישים את זה. אליעד: אז מה אסור בהרדמה? ש: לא משנה באים עושים לך משהו אני הרגשתי שלא חווייתי תחושת זמן פתאום. אליעד: מה, הרגשת שלא חוויית? ש: אחרי זה לא זכרתי את הפרק זמן הזה. אליעד: הרגשתי שלא חווייתי או לא זכרתי חווייתי, מה זה הרגשתי שלא חווייתי? ש: אני לא יודע להגיד לך בעניין הזה, אני באותו...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מאמץ לשחק משחקי חשיבה, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מאמץ לשחק משחקי חשיבה, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מורה רוחני מומלץ, מטפל התנהגותי קוגניטיבי, מאמן אישי קואצ'ינג בנושאי מאמץ לשחק משחקי חשיבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331