לשכנע מישהו לא לפחד לדבר איתך ✔אתה לא חייב - אתה יכול. אתה לא צריך - יש לך אפשרות. איך לשכנע מישהו לעשות משהו שהוא חושב שעושה לו רע? איך לשכנע...

שינוי הרגלים הפוכים, לעשות הפוך מההרגל, להתרגל לעשות הפוך, בדיקת הרגלים, איך נוצרים הרגלים? איך לבדוק הרגלים? איך לשפר הרגלים? איך להשתחרר מהרגלים רעים? איך לאמץ הרגלים טובים? מה זה הרגלים? להפסיק הרגלים רעים, לשנות הרגלים רעים

...רעים איך שינוי הרגלים הפוכים עוזר להצליח בחיים? אליעד כהן מציג גישה מעשית ומפורטת לשיפור החיים באמצעות שינוי הרגלים, ובפרט על ידי פעולה הפוכה או שונה ממה שאנחנו רגילים לעשות. לפי ההסבר, כל אדם מנהל את חייו משתי סיבות מרכזיות: או שהוא פועל מתוך מחשבה והיגיון, או מתוך הרגל. ההרגל נוצר כאשר פעולה מסוימת חוזרת על עצמה שוב ושוב, ואז המוח מקבע אותה כפעולה אוטומטית, ללא בדיקה מחודשת של יעילותה או נכונותה. מתי הרגל הופך לבעיה? לפי אליעד כהן, כאשר אנחנו פועלים מתוך הרגל, לעיתים קרובות אנחנו כבר לא שואלים...

טוב ורע, האם יש יותר טוב מרע? האם יש יותר רע מטוב? האם אין שום טוב בלי רע? האם אין שום רע בלי טוב? האם יש טוב ורע באופן שווה? האם יש טוב ורע באותה מידה? איך נוצר רע? איך נוצר טוב? מה זה טוב? מה זה רע? מודעות עצמית

...לגבי השאלה האם אפשר לחוות יותר טוב או רע בסיכומו של דבר. רק מתוך ההבנה הזו האדם יכול להבין לעומק אם יש משמעות לכך שיש יותר טוב מרע או להיפך. סיכום והמלצה של אליעד להמשך החקירה האישית אליעד מסכם את הדברים בהצעה מעשית לכל מי שרוצה באמת להבין את הנושא: לפני שמנסים לענות על השאלה האם יש יותר טוב מרע או יותר רע מטוב, יש ללמוד, להכיר ולחקור היטב את הנושא של אין טוב בלי רע ואין רע בלי טוב. רק אחרי הבנה מוחלטת ועמוקה של התלות בין טוב ורע, אפשר להתחיל לברר את השאלה אם באמת יש יותר טוב או רע במציאות האישית...

שיטות לאהבה עצמית, מהי אהבה עצמית? איך עובדת אהבה עצמית? באיזה דרכים אני יכול לאהוב את עצמי? מה הדרך הכי טובה לאהוב את עצמי? חושב שאני מכוער, לא אוהב את איך שאני נראה, שנאה עצמית, חוסר הערכה עצמית

...אמונות ואינן אמת מוחלטת. הוא טוען שהמצב הגבוה ביותר הוא להבין שכל זה משחק, שהאדם עצמו קובע כמה הוא רוצה להאמין למחשבות שלו וכמה הוא רוצה להיות מושפע מהן. במצב האופטימלי, האדם מבין שהוא יכול לשחק עם האמונות שלו, לבחור במה להאמין ובמה לא, ובכך לשלוט ברמת האהבה העצמית שלו בצורה מלאה. הוא יכול להחליט שדברים מסוימים יפריעו לו מעט, ודברים אחרים לא יפריעו לו כלל. למה חשוב להיזהר מערעור קיצוני של אמונות? למרות שאליעד מדגיש את החשיבות של הטלת ספק באמונות שליליות, הוא מזהיר שיש צורך בזהירות. אם מערערים באופן...

סקס, יחסי מין, הנאה מינית, אסקסואליות, חוסר חשק מיני, תאווה מינית, א מיניות, יצירת משיכה מינית, גמילה מסקס, גמילה מסקס, ליהנות מסקס, אין חשק למין, חרמנות, לגרום למישהו לרצות סקס

...להיות מיני. ולכן אתה לא יכול להגיד בוא ננטרל לו את הרצון להיות א מיני ואז הוא יהיה מיני כי הוא לא יהיה מיני כי בשביל להיות מיני הוא צריך לעשות משהו פוזיטיבי לא רק על ידי שלילה של משהו. ש: אבל מי אמר שזאת תוצאה של איזו התניה מסוימת, אתה בטוח שזאת תוצאה של התניה? אליעד: מה התוצאה של ההתניה? ש: להיות מיני מעבר מין זה התניה? אליעד: מה אתה חושב אני שאלתי אותך. ש: אני לא יודע אני יודע למה. אליעד: אז תגיד לא יודע בסדר שאלתי אותך. ש: אני שואלת על מה שאמרתי קודם. אליעד: כן מה אמרת קודם? ש: מה זה נותן לו...

יעוץ תעסוקתי, יעוץ קריירה, אימון אישי לחיים, יעוץ לבחירת מסלול לימודים, ללמוד תואר ראשון, להפסיק את הלימודים, בחירת תעסוקה, לא רוצה להמשיך ללמוד, תואר אקדמי, אימון לקריירה, אימון למימוש עצמי

...משאירים תחושת החמצה מתמשכת. אליעד נותן דוגמה וממחיש: אם אדם דוחה תמיד את הלמידה שלו לסוף הסמסטר ולומד בצורה אינטנסיבית רק ברגע האחרון, זה סימן שהוא לא באמת נהנה מהלמידה עצמה, אלא פשוט מכריח את עצמו ללמוד למבחנים כדי לקבל את הציון המיוחל. האם תואר באמת מבטיח הצלחה בעתיד? אליעד מסביר שלמרות המחשבה הרווחת שתואר אקדמי נותן ביטחון כלכלי וסטטוס חברתי, המציאות מוכיחה שזו לא בהכרח האמת. הוא מציע להשקיע את האנרגיה ואת המשאבים הנפשיים של האדם במה שהוא באמת אוהב ומרגיש שהוא יכול להצליח בו, במקום בלימודים שלא...

אין שכל אין דאגות - לדעת או לא לדעת מה טוב יותר? שכל או חוסר שכל?

...לדעת או לא לדעת מה טוב יותר? שכל או חוסר שכל? מי שיתבונן בעניין יראה כי אין שום הבדל מהותי בין לדעת הכל לבין לא לדעת שום דבר. ההבדל היחיד המהותי הוא, האם הידיעה / חוסר הידיעה היא בשלמות או שלא. הסבר: כל הצרות של האדם נובעות לא משום שהוא יודע ולא משום שהוא לא יודע. הצרות נובעות משום שהוא יודע חלקית. מי שיודע הכל = מבין כל דבר = יודע את הסיבה של כל דבר = מבין את הטוב שבכל דבר = מאושר בשלמות. וגם מי שאינו יודע שום דבר = אין לו בעיה / ספק בשום דבר = מאושר בשלמות. הבעיות נוצרות אך ורק בגלל ידיעה שאינה...

תחרותיות, שאפתנות, קנאה, תחרות עם אלוהים, תחרות עם אנשים, תחרות עם עצמך, שאיפה לשלמות, שאיפה למצויינות, התפתחות אישית, אישיות תחרותית, לקנא באחרים, מימוש עצמי, הגשמה עצמית, פוטנציאל אישי, איך להיות אלוהים? פרפקציוניזם

...מביא דוגמה נוספת - כאשר אדם רואה דגים, הוא בדרך כלל לא מקנא בהם ולא רוצה להיות כמוהם כי הוא לא מאמין שהוא מסוגל להפוך לדג. אך אם הוא רואה אדם ששוחה טוב ממנו, הוא עשוי לקנא בו, כי הוא מדמיין את עצמו מסוגל להגיע לאותה רמה של יכולת. אותה תופעה מתרחשת כשהוא רואה ציפור בשמיים, הוא לא מקנא בציפור כי הוא לא חושב שהוא יכול לעוף בעצמו, אך אם הוא יראה אדם שעושה צניחה חופשית, הוא ירגיש קנאה כי הוא יחשוב שגם הוא יכול לעשות זאת. מה זה אומר להיות בתחרות עם עצמך? כאשר אדם נמצא בתחרות עם עצמו ואומר שהוא רוצה להשתפר...

קבוצת הפייסבוק של אליעד כהן להיות אלוהים, מהי מטרת הקבוצה בפייסבוק? דיונים בפייסבוק, אפשר לנהל כל דיון בכל נושא בפייסבוק, טיפוסי גולשים בפייסבוק, קבוצה בפייסבוק לדיונים בשיטה של אליעד כהן

...בקבוצת הפייסבוק של אליעד כהן הם חכמים או טיפשים? אליעד כהן מדגיש שאין קשר בין אמונות או שגיאות כתיב לבין חוכמתו של אדם. הוא אומר בפירוש שייתכן אדם שמאמין באלוהים והוא חכם פי כמה וכמה מאדם אתאיסט שאינו מאמין בשום דבר. הוא מסביר שלפעמים אנשים שנראים טיפשים או מוזרים, מסוגלים להביא רעיונות מעניינים ועמוקים לדיון, ולכן יש לתת לכל אחד הזדמנות להביע את עצמו ולנהל דיון רציני, ללא קשר לרקע או לאמונה שלו. לסיכום, מטרת קבוצת הפייסבוק של אליעד כהן היא לספק מרחב פתוח, אמיתי ונטול פחד להביע רעיונות ולנהל דיונים...

גן עדן / לחיות את הרגע הזה - איך למצוא את הטוב שיש ברגע הזה?

...משנה מה המצב, יש בו טוב כלשהו. חפש אותו. הבטחה: אם האדם ישאל מספיק פעמים, מה טוב ברגע הזה, ובאמת יחפש את הטוב שברגע הזה, בסופו של דבר ימצא האדם בוודאות טוב אין סופי שנמצא בכל רגע. ובתנאי אחד, שהאדם באמת יחפש את הטוב שיש בכל רגע. לחפש את הטוב = לחקור ולהבין מה הופך את הדברים לטובים. לחפש את הטוב = לחקור ולהבין את המהות של הטוב. כאשר האדם מחפש תמיד את הטוב, בנחישות אין סופית, בסופו של דבר הוא ימצא את הטוב שיש ברגע הזה כפי מה שהוא וללא שום שינוי. וכאשר האדם מוצא את מה שטוב בכל רגע = השלמות = אושר אמיתי...

שם
סיסמא