לסמוך שוב אחרי בגידה, להאמין בעצמך אחרי כישלון, שיקום אחרי בגידה, להתאהב שוב אחרי בגידה, לראות את הטוב אחרי אסון, להאמין בעצמי אחרי טעות, לעשות התחלה חדשה אחרי טראומה, זוגיות אחרי בגידה, הצלחה אחרי כישלון, טיפול בבגידה האם ניתן ...
...אז אצלו תיאורטית זה 100% רוצה לעשן אז אם אנחנו נטיל לו ספק בלמה לעשן זה לא אומר שהוא יפסיק, אז יכול להיות שהוא יגיד אוקי לכן זה לא משנה אבל בא לי לעשן בכל זאת. ש: הדרך זאת אותה דרך. אליעד: רגע לא שנייה, לכן יש הבדל אם מישהו בא עם רצון יש מישהו שאומר שלום יש לי רצון לא לעשן קשה לי זאת אומרת שאם נחליש לו את הסיבות שקשה לו הרצון לא לעשן כבר קיים אצלו, לעומת זאת אם מישהו אומר אני מעשן ואני רוצה לעשן ולא אכפת לי מזה שאני מעשן אז צריך לעשות שני דברים גם צריך להחליש את הסיבות שהוא מעשן אבל גם צריך לבנות...
...פיצול בין החוויות הפנימיות לבין התחושה המודעת שלו. הוא עשוי להגיד אני לא מרגיש כלום, אבל בפועל המחשבות והרגשות שלו מוסתרות בתת - מודע. איך מטפלים בתסמיני דיסוציאציה? הטיפול בבעיה זו מתמקד בזיהוי הסיבות שגרמו לאדם לא לרצות להכיר ברגש כלשהו כשלו. בין השאר, בודקים: - איזה רגש בדיוק הודחק או נתפס כמאיים. - מדוע האדם כל כך חושש מאותו רגש (כעס, דיכאון, רצון לפגוע, תחושת חוסר ערך וכדומה). - כיצד לעזור לו לקבל את קיומו של הרגש ולהבין שלא יקרה אסון אם יודה בכך שזה הרגש שלו. ברגע שהאדם לומד להכיל את רגשותיו...
...בכל מקרה, אליעד מדגיש שחשוב לא לשאול שאלות תיאורטיות כלליות כמו מדוע בני אדם רוצים?, אלא להתמקד ברצון הספציפי שמתעורר ברגע זה. איך להתמודד עם רצון שיוצר סבל? אליעד מתייחס לרצונות שגורמים לנו סבל. הוא טוען שהסיבה לכך שאנשים סובלים מרצונותיהם היא משום שהם לא בודקים לעומק האם הם חייבים להרגיש רע מכך שהרצון לא מתממש. למשל, אם אדם רוצה כסף ואין לו, הוא סובל. אבל אליעד מציע לו לשאול ברגע הסבל: האם אני חייב להרגיש רע מזה שאין לי כסף? לדבריו, ברגע שהאדם מבין שאינו חייב להרגיש רע, הסבל נעלם. האם הרצון הוא...
...החלב, אליעד מציע להתחיל להבין את הסתירה, ואז לפרק אותה באמצעות בדיקת ההנחות. נניח שלשתות חלב לא בריא משמעותו שהוא מזיק בצורה מוחלטת. במקרה כזה, השאלה למה בכל זאת בריא לשתות חלב? היא לכאורה לא הגיונית. אבל אז, אם מחליטים לבדוק את המשמעות מחדש, אולי אפשר לגלות שבריא במובן השני של השאלה קשור לבריאות נפשית או לבריאות ארוכת טווח. כך, אין בהכרח סתירה אמיתית בין שני חלקי המשפט. הסתירה נוצרה רק בגלל שלא הגדרנו נכון את המונחים. לכן, אליעד מדגיש שכדי לפתור שאלות כאלו, חייבים לשאול את עצמנו: האם שתי הפעמים...
...המשלים, של השלמות האין סופית שלה. והצמצום, משלים את האין סוף. וכל זה, רק מנקודת מבט של נפרדות). והמציאות גורמת לאדם שיסבול, על ידי זה שהיא מחייה ומהווה ומקיימת את הישות העצמית של האדם. כי הסיבה שהאדם סובל, היא רק בגלל שהתודעה העצמית הנפרדת שלו קיימת. וכל זמן שהאדם מודע לקיום העצמי שלו, הוא סובל. משום שהוא חסר, את מה שנפרד ממנו. והאדם החזק והגיבור ביותר בעולם, הוא יכול להתגבר ולנצח המון מלחמות ולפצח המון אתגרים, מלבד להתגבר על הקיום העצמי של עצמו. כי הקיום העצמי של האדם, לא תלוי בו בשום צורה שהיא...
...קיבלתי, ואיך אני משיג זאת כעת ללא תלות בשום אדם אחר. כיצד טיפול לא נכון מעודד האשמת אחרים? ישנם מטפלים או גורמים שמעודדים אנשים להישאר בעמדה של קורבן, ובכך הם מחזקים עוד יותר את הנטייה ללכלך על האקס. במקום להנחות את האדם לקחת אחריות על חייו, הם מחפשים להצביע על הפוגע, להגדיר אותו כמניפולטור או נרקיסיסט ולומר אתה לא אשם בכלום. אך מי שטוב לו באמת עם עצמו, אינו מרגיש צורך להאשים אחרים. טיפול בריא מסייע לאדם להבין מה קרה, אבל גם לשאול את עצמו שאלות כמו: מה באמת אני רוצה עכשיו? איך אני יכול להמשיך בחיים...
...רע. גם אם הוא מצדיק את עצמו בכך שהוא חושב שהבגידה טובה לו או הכרחית לו, עדיין יהיה לו חלק מסוים שירגיש שזה לא בסדר. למה זה כך? כי האדם יודע שלא היה רוצה שיעשו לו את אותו הדבר. במילים פשוטות, היסוד של ייסורי המצפון הוא כלל האתיקה המפורסם מה ששנוא עליך, אל תעשה לחברך. אדם חש רגשי אשמה או ייסורי מצפון על מעשים שהוא לא היה רוצה שייעשו לו. למה יש אנשים שחווים ייסורי מצפון ואחרים לא? אליעד נותן דוגמה נוספת: אדם שנותן לאחר לאכול בשר וחלב. אם האדם השני חילוני, אולי לא יהיו לו שום ייסורי מצפון מכך שהכשיל...
...תעצור לרגע ותבחן את המחשבות שיצרו את הרגש הזה. כאשר תבין את השורש של המחשבה, ותבדוק האם היא אמיתית או לא, הרגש ישתנה מעצמו בלי שום צורך במאמץ נוסף. איך נוצר הרגש? איך לבדוק האם המחשבות שלי נכונות? האם יש רגש נכון לסיטואציה? איך לשלוט ברגשות שלי? מה לעשות כשמישהו מקלל אותי? האם חשוב להרגיש טוב תמיד? איך להבין את עצמי טוב יותר? מהם רגשות נכונים? מהו רגש נכון? האם אני אמור להרגיש רגש מסוים? האם אני אמור לכעוס? האם להיפגע? האם לכעוס? האם לוותר? האם לשמוח? האם להיות עצוב? האם להרגיש רע? האם להרגיש טוב...
...דבר מסוים, וזה לא קרה, אז מה?. הגישה הזו מורידה באופן דרמטי את הלחץ והחרדה הקשורים לרצון. ככל שהאדם מתייחס לחיים בפחות רצינות וכמשחק שבו אין באמת מה להפסיד, כך יהיה לו קל יותר לדעת מה הוא רוצה בלי לפחד כל כך מהתוצאה. כיצד לראות את החיים כמשחק עוזר לי לדעת מה אני רוצה? כאשר האדם מאמץ את התפיסה שהחיים הם משחק, הוא מצליח להשתחרר מהפחד להיפגע. הוא לא מפחד להגדיר במדויק מה הוא רוצה, כי הוא כבר לא תופס את הרצונות שלו כאירועים של חיים או מוות. הוא מבין שגם אם הרצונות שלו לא יתממשו, לא מדובר בכישלון אישי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לראות את הטוב אחרי אסון, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לראות את הטוב אחרי אסון, איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? איך להנות בחיים? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי רוחני, מורה רוחני, מאמן למציאת עבודה בתחום לראות את הטוב אחרי אסון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331