... בעשייה שלך, ובזמן שלך. באיזו שעה לקום מהשינה? מהי שגרת בוקר נכונה? הרגלים של מצליחנים הרגלים של עשירים איך לנצח את הנודניק? איך להצליח בחיים? לישון כמו תינוק, לישון כמו אריה באיזו שעה לקום מהשינה? מתי לקום בבוקר? באיזו שעה להתעורר בבוקר? מהי שגרת בוקר נכונה? הרגלים של מצליחנים, הרגלים של עשירים, איך לנצח את הנודניק? להמשיך לישון, קשה לקום בבוקר, הרגלים של עבדים, מוטיבציה להצלחה, שינוי הרגלים, איך להצליח בחיים? לישון כמו תינוק, לישון ...
...לדמיין שכל מי שמביט עליו בעצם צוחק עליו. אדם שמאוד מפחד להיפצע - עלול להתחיל לראות סכנות בכל פינה, גם כאשר אין סיבה ממשית לחשש. הורה שלא רוצה שיקרה משהו לילדו - עלול לפתח חרדות בלתי מבוססות בנוגע לשלומו של הילד. בן זוג שחושש מאוד מבגידה - עלול לפרש כל פעולה של בת זוגו כאות לכך שהיא בוגדת בו. האם זה אומר שהפחד תמיד שקרי? לא בהכרח. עצם העובדה שאתה מפחד ממשהו לא אומר שהדבר הזה לא הולך לקרות, אבל ככל שאתה יותר לא רוצה שזה יקרה, כך גדל הסיכוי שהמחשבה שלך לגבי התרחשותו אינה נכונה. זאת משום שמנגנון ההגנה...
...כנראה משדרות חוסר ביטחון עצמי. כאשר אומרים משפט כמו את כנראה בדרך הביתה? או כנראה הוא התנתק, נוצרת תחושה שהדובר לא בטוח בעצמו, מה שמחליש את עמדתו ומפחית את הסיכוי שהצד השני ישתכנע או יקבל את דבריו. חשוב מאוד לשדר ביטחון בדברים הנאמרים ולהימנע מניסוח עמום שמזמין ספקות. כיצד להימנע מהאשמות בשיחת שכנוע? אליעד כהן הסביר כיצד הבעת ביקורת סמויה או האשמות לא מכוונות במהלך השיחה עלולה לגרום לצד השני להתגונן וליצור קונפליקט מיותר. לדוגמה, אמירה כמו הילד שלך מתנתק יוצרת סיטואציה שבה האימא עשויה להרגיש מותקפת...
...אתה רוצה תכלית? מה זה ייתן לך? אתה קם בבוקר, העולם מושלם, אתה אומר, לא מקובל עלי שהעולם מושלם בוא נמציא משהו, חסר לי תכלית, ועכשיו אתה אומר לעצמך, רע לי, אני ריקני, אין לי תכלית, הכל סיפורים, אבל למה? אני לא מבין, אתם כל כך טיפשים שאתם לא מבינים איך מתקדמים. שאלה: רגע, אני רק רוצה להרגיש טוב כל הזמן. אליעד: אם אתה רוצה להרגיש טוב כל הזמן, מה שאתה צריך לעשות, זה להפסיק לרצות להרגיש טוב, ואז תראה שיהיה לך טוב כל הזמן. אז אני רוצה להבין למה אתה לא מרגיש טוב כל הזמן? שאלה: כי המחשבה שלי מפרשת את המציאות...
...משמעות פנימית אמיתית. איך הופכים פעולה משעממת למעניינת? אליעד מציג דרך להפוך כל פעולה משעממת לפעולה מעניינת, על ידי שינוי הפרשנות האישית לפעולה. הוא מציע שהאדם ישאל את עצמו: איך מה שאני עושה עכשיו יכול להיות מעניין עבורי? או מה המשמעות העמוקה של הפעולה שאני עושה כרגע? בעזרת שאלות אלו, האדם יוכל לגלות זוויות חדשות ואפילו מרגשות בתוך פעולות שבעבר נראו לו שגרתיות ומשעממות. לדוגמה, אדם שנמצא בתור ארוך בסופרמרקט יכול לראות זאת כהזדמנות לתרגל סבלנות, או לנהל שיחה נעימה עם האדם שעומד לידו, וכך הופך פעולה...
...שנותנים לאדם כזה, כמו תמצא עבודה, תכיר בן / בת זוג, תעסיק את עצמך, לא באמת מועילות. האדם האובדני ישאל את עצמו שוב ושוב, ומה זה ייתן לי? הרי בסוף אמות. הוא לא מוצא משמעות גם בתשובות הללו, כי הוא מבין שכל דבר בעולם הוא זמני וחסר משמעות מוחלטת. אליעד מוסיף דוגמה ומסביר שאפילו אם היו נותנים לאדם כזה מיליון דולר, או כל מה שירצה, הוא עדיין לא היה מוצא בזה טעם אמיתי. כי מיד לאחר השגת המטרה הזמנית, היה מופיע חיסרון אחר. האדם תמיד יחוש את חוסר הסיפוק והחיסרון, לכן תשובות זמניות לעולם לא יפתרו את הבעיה שלו...
...רוצה, וזה יקרה מיידית. למשל, אם אלוהים רוצה כסף, הוא יכול פשוט להחליט שהכסף יופיע בחשבון הבנק שלו, וכשהוא יבדוק - הוא באמת ימצא את הכסף הזה. ואם הוא רוצה בית, הוא פשוט יכול להחליט שהבית יהיה שלו, ואז כשהוא יגיע לבית, יקבלו אותו בברכה ויאמרו לו הבית הזה שלך. כך, גם כל צורך מתמלא מיד וללא המתנה. אך אליעד כהן מוסיף ומסביר שהאמת עוד יותר עמוקה מכך - אם אתה באמת אלוהים, אתה בכלל לא צריך לרצות שמשהו ישתנה או יקרה. אתה פשוט יכול להחליט שאתה רוצה בדיוק את מה שקורה כרגע, וכך הרצון שלך תמיד מלא באופן מיידי...
...או מצד שמאל? תשובה עדיף שלא תחטוף מכה, ואם אני חייב לחטוף מכה איפה עדיף? תשובה עדיף שלא תחטוף מכה, ואם אני בכל זאת חייב לחטוף מכה ימין או שמאל? תשובה זה לא משנה נסה לברוח כמה שיותר מהר שלא תחטוף מכה. הבנת לא ועד שאני אצא מהכלא מה להגיד להם תנו לי מכה בצד ימין או בצד שמאל? תשובה תפסיק להתעמק בזה תנסה לשאול איך אתה יוצא מהכלא, במקום לשאול איך להישאר עבד תשאל איך יוצאים מהכלא. השכל הקטן אומר רגע אוקי מה אני מעדיף שיתעללו בי פה או שם? אני אומר עזוב אותך מהשאלה הזאת, עזוב חבל לחשוב על השאלה הזאת מבזבזת...
...זה. אך גם המושג אלוהים עצמו מתחלק לשניים: אלוהים שיודע שהוא אלוהים - כאן עדיין קיימת הפרדה כלשהי, כי יש אני ויש ידיעה שאני אלוהים. אלוהים האמיתי - זהו מצב שלפני כל הפרדת תודעה, עוד לפני שיש הבדל בין אני לבין אלוהים. במילים אחרות, אפילו להיות אלוהים כהגדרה עלול לרמוז שיש שתי ישויות: האני וההגדרה אלוהים. אבל אלוהים האמיתי פירושו להגיע לרמה שהיא מעבר לכל הגדרה, נקודה שבה אין עוד שום הפרדה בין ידיעה, יודע וידוע, ואין כל אפשרות להבחין בטוב או ברע בנפרד. הדיון ממשיך ומסביר שלכאורה מי שמבין זאת אינו יכול...
...טבעי, נוצרות בעיקר סביב תחומי עניין משותפים. אנשים מתחברים זה לזה כאשר קיים דבר מה ספציפי שמעניין את שניהם יחד. כאשר תחומי העניין משיקים אחד לשני, נוצרת נקודת מפגש טבעית שממנה ניתן לפתח חברות עמוקה ויציבה. אליעד מדגיש את המשמעות העיקרית של תחומי עניין משותפים: הם הגורם המרכזי שבדרך כלל מאפשר חיבור טבעי בין אנשים. לדוגמה, כאשר שני אנשים מתעניינים בנושא מסוים, כמו תחביב, עיסוק או נושא ייחודי כמו חוצנים, הם ירגישו קרבה טבעית וישמחו לשוחח ולשתף חוויות אחד עם השני. מה קורה כשאין תחומי עניין משותפים?...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לנצח את הנודניק, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לנצח את הנודניק, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי, קואצ'ינג לילדים, אימון אישי בטלפון בתחום לנצח את הנודניק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331