ניהול עובדים בארגון, ניהול מנהלים, איך לנהל מנהלי משנה? איך לנהל סגני מנהל? למה חשוב למנהל להיות גם פועל? למה חשוב למנהל לרדת לשטח? איך לנהל שרשרת ניהולית? ...
...יהיה מרוצה ממך. וכאשר מתבוננים ברצון פנימי יותר, הרי שיש עוד דרכים להרוויח כסף ולקבל את מה שאתה רוצה, גם אם יפטרו אותך. וכאשר מתבוננים עוד יותר עמוק, הרי שיש עוד דרכים להרגיש טוב ולהיות מאושר, גם אם לא יהיה לך בדיוק את כל מה שאתה רוצה. עד שמגיעים לרצון הראשון הפנימי ביותר, ששם, מצד האמת האובייקטיבית, שום דבר לא באמת משנה. ואם המציאות תהיה כך או אחרת, זה הכל שווה באותה המידה ממש. ושם אין שום ציפייה ושום פחד או חרדה כלל. ונחדד עוד, שככל שהאדם מתבונן ברצון פנימי יותר, כך הרצון הוא פחות מוגדר, וממילא...
...הוא חושש שיצחקו עליו, ואולי הוא חושב שהאדם שמולו יכעס. רק לאחר שהילד מבין ממה הוא באמת מפחד, אפשר להסביר לו בצורה הגיונית ומעשית האם יש סיבה אמיתית לחשוש או שמדובר בפחד לא מבוסס. איך ללמד ילד להתמודד עם פחדים ללא חיזוק הביטחון העצמי? אליעד כהן נותן דוגמה מפורטת נוספת: ילד שמפחד לשחק משחק מחשב כי הוא חושש להפסיד. במקום לומר לילד שיהיה לו ביטחון עצמי ושהוא יכול להצליח, יש לעזור לו להבין את הפחד מהפסד. חשוב ללמד אותו שלא כל הפסד הוא אסון, ושהפחד עצמו גדול יותר מהמציאות. כאשר הילד מבין שהפחד שלו מוגזם...
...איך להתמודד עם קשיים? קושי. התמודדות. מדוע על האדם לשמוח כאשר הוא נתקל בקשיים? כאשר האדם נתקל בקושי כלשהו, עליו לשמוח. מדוע? כי הקושי מקדם את האדם אל השלמות. השלמות קיימת וכל אחד יכול להגיע אליה. לא רק שכל אחד יכול להגיע אל השלמות, אלא גם כל אחד יגיע לשם בסוף. לא רק שהאדם יגיע לשם בסוף, האדם גם מתקדם לשם כל הזמן בכל רגע. מה מקדם את האדם אל השלמות? תשובה: התמודדות עם קשיים. הקשיים שאיתם האדם מתמודד, מאלצים אותו להיות טוב יותר = מתקרב אל השלמות. הקשיים שאיתם מתמודד האדם גורמים לאדם להכיר את עצמו....
...חיצוניות. מה קורה כשאנחנו משווים את עצמנו לאחרים? כחלק מהנושא של דימוי עצמי ורגישות יתר, אליעד מביא את השאלה מה קורה כשאנחנו משווים את עצמנו לאחרים. הוא מסביר ששיפוט עצמי לא בהכרח קשור למה שאחרים חושבים עלינו, אלא איך אנחנו מפרשים את דעתם עלינו. הוא מביא דוגמה של אדם ששומע שיגידו עליו משהו שהוא לא אוהב - אם הוא לא בטוח שזה נכון, הוא עשוי להרגיש שזה משפיע עליו, למרות שהוא בטוח בעצמו. לדוגמה, אם אדם יאמר לי שאני טיפש, אם אני לא בטוח בזה אני עשוי להרגיש פגוע, אבל אם אני בטוח שאני לא טיפש, אז אני לא...
...הרגע, הוא להיעלם = שהתודעה שלו עצמו תעלם. האדם רוצה לא להיות מודע לקיום של עצמו. אך מה לעשות שהאדם לא יכול בכוחות עצמו להפסיק את המודעות של האני שלו לעצמו?! בכל מקרה, זהו הרע הגדול ביותר שניתן להגיע אליו. איך יוצאים מרע כזה? תשובה: קיימת אך ורק דרך אחת לצאת מכל מבוי סתום, והיא באמצעות חיפוש האמת בלבד. הסבר: המציאות היא אין סופית. הפוטנציאל של המציאות מאפשר אין סוף אפשרויות. אין דבר שאינו אפשרי במציאות. הסיבה היחידה שהאדם נמצא במבוי סתום, הוא משום שהוא אינו רואה את האמת של המציאות. גם בעיית הקיום...
...בהפחתת החרדה? מכאן, עברו לדבר על שיטה טיפולית נוספת. במקום לנסות להסביר לאדם שהחששות שלו לא מבוססים על מציאות, ניתן להגביר את הפחד שלו באופן מכוון. לדוגמה, ניתן ליצור פחד חדש או לחשוב על מצבים בלתי אפשריים, כגון פחד משלושה טנקים רודפים אחרי האיש. ברגע שהאדם יבחין בכך שזו לא מציאות אפשרית, הוא עשוי להבין שהפחדים הקודמים לא מבוססים גם כן. האם יש דרך להסביר חרדות מיסטיות? החלק הבא בהרצאה התייחס לחרדות מיסטיות, כמו פחד מכישופים או פחד מעין הרע. במקרה כזה, הרופאים עשויים להיאבק במציאות שמסתמכת על אמונות...
...מהו שורש השאלה מה אנשים רוצים? השאלה העמוקה ביותר היא מה אנשים באמת רוצים. רבים חושבים שהם מחפשים את האמת, אבל למעשה אנשים רוצים בעיקר להרגיש טוב. כאשר אנשים מרגישים רע או לא טוב, הם מחפשים דרך לשפר את מצבם הרגשי. על פי כן, כאשר מישהו פונה אליך עם מידע, זה לא תמיד חשוב אם זה נכון או לא, אלא אם זה יגרום לו להרגיש טוב. מהם הדילמות בשכנוע כאשר ההוכחות אינן מוחלטות? אם אינך יכול להציג הוכחות מוחלטות, תהליך השכנוע עשוי להיות מורכב יותר. אנשים נוטים לחשוב שמציאות שניתן להוכיח אותה באופן חד משמעי היא הדרך...
...שבה אדם מרגיש חרדה מאיום עתידי, ואם נותנים לו חדשות טובות, הוא מתמלא בשמחה מיידית, ללא תרופה. הדבר מוכיח שהבעיה העמוקה ביותר היא תמיד פנימית ושכלית. כיצד ניתן להגיע לפתרון מוחלט של בעיות נפשיות? אליעד מציע שיטה המבוססת על חקירה עצמית עמוקה ויסודית של מחשבות, רצונות ותחושות. הוא אומר שבכל פעם שהאדם מרגיש רע, עליו לשאול את עצמו האם אני באמת יודע שזו האמת? ולהטיל ספק בכל מה שנראה לו מחויב. לדבריו, הטלת הספק העמוקה ביותר בכל מה שהאדם בטוח בו תוביל אותו לתובנה מוחלטת שתשחרר אותו מכל סבל נפשי. אליעד מסיים...
...מבוססות על מיניות בלבד. החיפוש אחר דרכים חלופיות להשגת תחושות טובות - כמו ערך עצמי ושייכות - עשוי לסייע בהפחתת מחשבות על סקס ולהפחית את התמכרות המחשבות הללו. לסיכום הסיבה המרכזית לכך שאנשים חושבים הרבה על סקס היא שמדובר בחוויה שמספקת תחושות טובות עבורם, תחושות כמו אהבה, ערך עצמי, שייכות והנאה רגשית. מחשבות אלו עולות בדרך כלל כתגובה לתחושות שליליות כמו חוסר ערך, בדידות או תחושת כישלון. כדי להיגמל מהמחשבות האובססיביות על סקס, יש לזהות את הצרכים הרגשיים שהן ממלאות ולמצוא דרכים חלופיות למלא אותם, כך...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לנהל מנהלי משנה, דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לנהל מנהלי משנה, איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג, אימון אישי קואצ'ינג, מאמן אישי לירידה במשקל בתחום לנהל מנהלי משנה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331