למה אני מרגיש רע לבד? איך לגלות למה אני רוצה שיאהבו אותי? למה רע לי עם עצמי? איך לדעת למה אני רוצה לקבל אהבה? למה אני לא מרגיש טוב לבד? למה אני לא אוהב את עצמי? ...
... אנשים אחרים, אלא שחסר לו משהו פנימי עמוק יותר. כאשר האדם אומר רע לי להיות לבד, הכוונה האמיתית היא רע לי עם עצמי, רע לי מול המציאות. תחושת בדידות היא, למעשה, תחושה פנימית של אי - שביעות רצון כללית המיוחסת בטעות לעובדה ...
... כל להבין שיש אמונה חזקה שאתה חייב להיות ביחד שזה אמונה שקרית ואז להיכנס לתוכך ולשאול את עצמך מה רע לי עם עצמי בלי קשר לזה שאני לבד וזה מה שמזין את הרצון להיות ביחד כי הביחד זה סוג של קומבינה אתה ...
...של סדר בעולם? תחילה אליעד מתמקד בשאלה, מהו סדר? ומסביר שכדי לדון בשאלה אם הסדר מוכיח שיש מסדר, צריך להגדיר מה זה בדיוק סדר. סדר מוגדר כדבר שאדם חווה אותו ככזה, כלומר, זוהי חוויה סובייקטיבית, ואינה בהכרח אובייקטיבית. אנשים רואים דברים במציאות, מזהים בהם היגיון, וחושבים שזה מסודר. אך אליעד טוען שייתכן שהסדר שאנו חווים הוא למעשה אקראי לגמרי, ורק התודעה שלנו מפרשת את האקראיות כסדר. הוא נותן דוגמה של קובייה: אם זורקים קובייה מיליוני פעמים, באופן סטטיסטי סביר שבתוך מיליארד הפעמים תיפול הקובייה ברצף פעמים...
...האדם מתמלא, על ידי זה האדם מרגיש אושר. וככל שהרצון מתמלא יותר, כך האדם מרגיש יותר אושר. וכל הרע שבעולם, שורשו בתחושת החיסרון שיש לאדם, שנוצרת על ידי הרצון העצמי של האדם. ויש לכל אדם המון רצונות שונים. וכאשר כמה רצונות מתמלאים בבת אחת, אז האושר גדול יותר. כי יש מקרים בחיים שבהם האדם חווה אושר גדול יותר. וזה משום שבאותו הרגע באופן רגעי התמלאו אצל האדם המון רצונות שונים, ולכן האושר גדול. וכך גם להפך לגבי הסבל. כי כאשר המון רצונות נוצרים בבת אחת, אז האדם מרגיש המון רע בבת אחת. וכל זמן שהאדם לא מבין...
...אנרגיה מיותרת. מה המסקנה? בין אם מדובר בראיון עבודה, מכירה או פרזנטציה - הצלחה אינה תלויה באנרגיה. היא תלויה באמת. ברגע שאתה נצמד לעובדות ואומר אותן באופן ישיר, אתה לא צריך להתאמץ או לשדר משהו מלאכותי. פשוט תהיה כנה, וזה יספיק. איך להתכונן לראיון עבודה? איך למכור מוצר יקר? איך לשכנע אנשים? איך להצליח אחרי כישלון? איך להתחיל התחלה חדשה? ביטחון עצמי שקרי, ביטחון עצמי אמיתי, איך למכור את עצמך בראיון עבודה? איך להתמודד עם חוסר חשק? איך להתמודד עם חוסר אנרגיה? איך למכור כשאתה עייף? איך למכור כשאתה עצוב...
...שאם אדם מרגיש שהוא לא מבין את השאלה בכלל, עליו להודות בכך מיד ולא לנסות לנחש תשובה. הוא ממליץ לומר לשואל: אני לא מבין את השאלה, אנא תסביר לי אותה בצורה אחרת או יותר מפורטת. חשוב מאוד לא להניח שאתה מבין את השאלה באופן חלקי ולנסות לענות מתוך חוסר ודאות. אליעד מדגיש שמי שרוצה באמת להגיע לתשובה נכונה חייב להיות אמיתי עם עצמו ולהודות בחוסר ההבנה, במקום להעמיד פנים שהוא יודע. למה אנשים מתקשים להבין שאלות באופן מדויק? אליעד מסביר שהקושי בהבנת שאלות נובע מכך שרוב האנשים באים מראש מתוך גישה שהם כבר יודעים...
...אישי פשוט? ומה טוב בו? מהו אימון אישי פשוט, ומה טוב בו? אימון אישי פשוט, הוא אימון אישי שמספק לאדם פתרונות שהיישום שלהם הוא פשוט. אימון אישי פשוט, הוא אימון אישי שמבוסס על תפיסת חיים פשוטה. באימון אישי, כמה שיותר פשוט יותר טוב (ראה כאן). ככל המסר של האימון האישי פשוט יותר, כך קל יותר להבין אותו. ככל שהמסר של האימון האישי פשוט יותר, כך קל יותר ליישם אותו בפועל. ככל שהרעיון של האימון האישי יותר מסובך להבנה / ליישום, הרי שהוא פחות פשוט ופחות טוב. הכי פשוט, הכי טוב. המציאות היא הכי מורכבת וגם הכי פשוטה...
...כי לא יהיה לו סיכוי לשנות את היחס הזה. ההבנה הזו, לדבריו, עשויה להפחית את הלחץ והרצון להשיג מטרות מסוימות מתוך מחשבה שהן ישפרו דרמטית את החיים. האם ניתן לשנות את מאזן הטוב והרע בחיים? אליעד טוען שהמאזן הכללי של טוב ורע בחיי האדם אינו משתנה. גם אם נדמה לאדם שבעבר הוא סבל יותר והיום טוב לו יותר, הדבר נובע בעיקר מזיכרון סלקטיבי, ומההתמקדות במה שהשתפר בלבד. האדם שוכח שבמקביל לשיפור בתחומים מסוימים, תחומים אחרים נחלשו או נעלמו. לכן, המאזן הכללי של הטוב והרע נשאר יציב לאורך החיים. הוא מוסיף שאם לאדם נדמה...
...להפך, הוא מציע לקבל החלטות באופן יחסי, מתוך הבנה שכל החלטה נושאת בחובה חיסרון מסוים. כאשר האדם מבין זאת באמת, הוא פחות יפחד להתחרט בעתיד. למעשה, אם הוא אדם מודע וחכם, הוא אפילו יהיה שלם עם עצם העובדה שהוא מתחרט כבר עכשיו. החלטה אינה צריכה להיות מושלמת כדי להיות נכונה לאדם ברגע מסוים, ולכן מומלץ להבין את כל החסרונות האפשריים כבר מראש, ולהיות מודע לכך שכמעט בטוח שנמצא את עצמנו מתחרטים בעתיד, כי כך בנויה המציאות האנושית. אליעד חוזר ומסכם שכדי להתמודד עם הפחד להתחרט, לא צריך להפסיק לחפש החלטות טובות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה רע לי עם עצמי?, איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה רע לי עם עצמי?, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לתזונה נכונה, מאמן אישי בתל אביב, מאמן עסקי בנושאי למה רע לי עם עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331