... על רקע מיני? למה אנשים מצטלמים בעירום? למה אנשים מצלמים את עצמם בעירום? למה אנחנו לובשים בגדים? משמעות העירום, למה משוגעים רצים בעירום? למה משוגעים רצים בלי בגדים? מה לעשות אם החיים שלי נהרסו? הרסו לי את החיים, שליחת תמונות עירום, למה ...
...כי האדם חייב להבין את עצמו ואת הרצונות שלו על מנת לחיות חיים טובים ומאושרים. כדי להבין את הרצונות הללו, חייב האדם לברר מה הסיבה לכל רצון שלו. מדוע הוא רוצה דווקא את הדבר המסוים הזה ולא דבר אחר? למה הוא חושק דווקא במשהו מסוים ולא במשהו שונה? האם הרצון הזה באמת הכרחי, מחויב המציאות, או שהוא מקרי לגמרי? מהי חשיבות השאלה למה המציאות היא כזאת ולא אחרת? אליעד מבהיר כי כל שאלה פרטית על הרצון היא למעשה ביטוי לשאלה עמוקה וכוללת יותר: למה המציאות היא כזאת ולא אחרת? האדם שואל בעצם למה העולם קיים, למה חוקי...
...המבנה של השרירים, כוונתו בתרגול גמישות והטעויות הנפוצות שנעשות במהלך ההתנסות. מהם היתרונות בהגמשת שרירי ההמסטרינג? כשההמסטרינג גמיש, יש יתרונות בולטים בתפקוד יומיומי ובאימונים, כמו שיפור טווחי תנועה, הפחתת לחץ על הגב, ויכולת תנועה טובה יותר. אליעד מציין שחשוב להקפיד על ביצוע התרגילים באופן מדויק כדי למנוע פציעות. מהן טעויות נפוצות בביצוע תרגילים להמסטרינג? אליעד מציין מספר טעויות נפוצות שמתרגלים עושים: תנועה עם ברכיים נעולות: כאשר אנשים עומדים ונועלים את הברכיים בניסיון להגיע לקצות האצבעות, הם בעצם...
...להשתנות? אליעד מסביר שהאדם נתקל בקונפליקטים בין המציאות לבין הרצונות שלו. למשל, אדם שנמצא במדבר ללא מים וממשיך לרצות מים, למרות שהוא יודע שאין לו אפשרות להשיג אותם, ממשיך לחוות סבל רק מעצם הרצון למים. עם זאת, לפעמים הוא גם נהנה מדמיונותיו על כך שיש מים, אף שבמציאות אין מים. האדם נמצא במאבק פנימי, מצד אחד הוא מבין שאי אפשר להשיג את רצונו במציאות הקיימת, אך מצד שני הוא ממשיך לרצות ולהאמין שאולי משהו ישתנה פתאום, אפילו בדרך ניסית. מה המשמעות של לעשות משהו במאה אחוז? אליעד מסביר שבאמת לרצות משהו במאה...
...גדולה וחשובה, לפעמים צריך לוותר על דברים אחרים בחיים. הוא מדגים זאת דרך סיפור של רבי נחמן על בן אדם שחיפש את בת המלך האבודה. במהלך החיפוש, הוא הגיע למקומות רחוקים מאוד, שאל חיות וציפורים, ובסוף מצא אותה במקום שאיש לא הכיר. כאשר הוא הגיע אליה, היא אמרה לו שאינה יכולה לצאת משם עדיין ושהוא יצטרך להמשיך לחפש במקום אחר. למרות שכולם אמרו לו שאין מקום כזה, הוא התעקש ולא ויתר עד שהגיע ליעדו. הסיפור הזה מדגיש את הצורך בהתמדה ובנחישות מוחלטת, גם כאשר נדמה שאין תקווה. איך לבדוק עד כמה הרצון שלך אמיתי? אליעד...
...על ידי אלוהים, ואיך אפשר לענות למחזירים בתשובה שמביאים את הטיעון הזה? ההסבר מתחיל מכך שלפי התפיסה הדתית יש לאדם בחירה חופשית אם לעשות עבירות או מצוות, אבל במקביל הכל קורה ברצון האל. אם הכל קורה לפי רצון האל, כיצד ניתן לטעון שהבחירה היא באמת חופשית? הדתי יכול לחיות עם הסתירה הזאת כל עוד אינו מתעמק בה, אבל ברגע שהשכל מופעל - הדברים לא מסתדרים. האם אפשר להוכיח שאלוהים קיים באמצעות היגיון פשוט? אליעד מבהיר שכאשר מנסים להוכיח את קיומו של אלוהים מתוך טיעונים כמו לא יכול להיות שמשהו נוצר מכלום, מגיעים...
...והוא כועס, הוא צריך להטיל ספק בתחושת הכעס ולבדוק למה בכלל הוא חושב שזה רע. המטרה היא להתרגל לערער על דברים שנראים בסיסיים, כי רק כך מגיעים לעומק ההבנה שהסבל אינו נובע מהאירוע עצמו, אלא מהרצון שהאירוע לא יתרחש. מהי הדרך להגיע לחוויה שהבעיה היא הרצון עצמו? אליעד מסביר שברמה התיאורטית, אנשים מבינים שהבעיה אינה באירוע החיצוני אלא ברצון שלהם שהאירוע לא יקרה. אך ההבנה התיאורטית אינה מספיקה. צריך לעבור לשלב החוויה בפועל. לדוגמה, אם אדם רעב, עליו לבדוק מה באמת מציק לו - האם עצם הרעב מציק לו, או הרצון שלו...
...שריר מחשבה] תשובה: תאמן איזה שרירים שבא לך לאמן. רצוי שתאמן את כולם. למה? כדי לחזק יותר את כל הגוף באופן כללי, בהנחה שזה חשוב לך. בנוסף, רצוי לנסות לשמור על פרופורציות, בין השרירים השונים, בפרט בין השרירים שמנוגדים אחד לשני. לדוגמה, שרירי הגב, ביחס לשרירי החזה. שרירי היד האחורית, ביחס לשרירי היד הקדמית. שרירי הירך האחורית, ביחס לשרירי הארבע ראשי. אם לא תהיה פרופורציה, זה פתח לבעיות כאלו ואחרות. כמו כן, רצוי ומומלץ להשתדל לשמור על איזון בין השרירים המקבילים בגוף. לדוגמה, שרירי היד הקדמית של יד ימין...
...ברצון של האדם הרצון של האדם יחליט אם הוא ירגיש טוב או רע, ואם הוא לא ירצה בכלל האדם, הוא לא יוכל להרגיש רע. ולמי שלא יהיה רצון עצמי בכלל, תהיה לו הרגשה של שלמות, זה לא שיהיה טוב, או לא רע פשוט תהיה תחושת שלמות. ומי שרוצה לבטל את הרצון העצמי לגמרי, ושואל איך עושים זאת? צריך להגיע למקום שבו לא היה רצון עצמי, ומה זה אומר להגיע למקום שלא היה רצון עצמי? במציאות שלנו יש רבדים שונים, יש שנאה, ויש אהבה, יש טוב ויש רע, יש אני ולא אני יש הבדלים של מקומות, של זמנים, יש כל מיני נפרדויות. ויש הבדלים של אני רוצה...
...שום חיסרון, אותו דבר כבר אינו חסר לו ולכן אינו גורם לו הנאה. האדם זקוק לתחושה של חיסרון מסוים כדי ליהנות ממשהו. ברגע שהחיסרון הזה נעלם, ההנאה נעלמת יחד איתו. באופן דומה, אם אדם מקבל את כל מה שהוא רוצה במאה אחוז, הוא יאבד את ההנאה מכך לחלוטין. אך אם יש עדיין אחוז מסוים שהוא לא משיג, הוא עשוי להמשיך לרצות דווקא את אותו חלק קטן שלא הושג עדיין. אליעד מסכם בכך שהטכניקות שהוא מציג כאן מבוססות על יצירת אסוציאציות, התניות פסיכולוגיות, ושכנוע עצמי מודע, שמאפשרות לאדם לשלוט ברצונותיו, להפסיק פעולות מזיקות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה משוגעים רצים בעירום?, איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה משוגעים רצים בעירום?, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזייה, מאמן אישי לימודים, קואצ'ר אישי בתחום למה משוגעים רצים בעירום - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331