... כסף יש לך? האם זה משנה כמה תצליח בחיים? מה טוב בלהרגיש רע? האם כסף יעשה אותך מאושר? למה כסף יעשה לך דיכאון? האם יש טוב בלי רע? האם יש יותר טוב מרע? למה עדיף להיות כישלון? למה לא כדאי להצליח בחיים?
...חיים ועלייתה לאורך ההיסטוריה איך להתמודד עם חוסר ודאות איך נוצר הפחד מקורונה? פחד מקורונה מתחיל מתוך ההבנה שבני אדם רוצים לחיות כמה שיותר זמן, אך מודעים לכך שסופם למות. לרוב, אנשים יודעים שבמוקדם או במאוחר מגיע מוות מסיבות שונות: זקנה, מחלות, תאונות וכדומה. כשמתפרצת מחלה חדשה, כמו הקורונה, נוצרת תחושה שמדובר בדרך פתאומית ובלתי צפויה למות, ולכן עולה חרדה שמא המחלה תבחר דווקא בנו. מדוע אנשים מפחדים מהמוות ובכל זאת יודעים שהוא קיים? כל אדם מבין שבסופו של דבר הוא ימות. יש מי שמת בגיל מבוגר, יש מי שנפטר...
...ליהדות או למסורת. הוא מדגיש שכדי להבין את רבי נחמן באמת, חובה להיות מוכן לבדוק כל דבר עד הסוף, ללא פחד או גבולות. למה רוב חסידי ברסלב לא מגיעים לתובנות אמיתיות מרבי נחמן? אליעד מסכם שהבעיה של חסידי ברסלב היא חוסר העומק והשטחיות בלימוד. הם לא קוראים את הספרים לעומק, לא מתמודדים באמת עם דבריו של רבי נחמן, ומראש מציבים תנאים שיגבילו את ההבנה שלהם. זו הסיבה לכך שהם לא יכולים להגיע לתובנות עמוקות וייחודיות שאליעד הצליח להגיע אליהן מתוך לימוד נקי ופתוח. איך ללמוד את רבי נחמן בצורה נכונה? מה באמת אמר רבי...
...ומה זאת אומרת? אם האדם יגיע לשקר מוחלט, ישקר עד הסוף, הוא ירגיש טוב, או אם יגיד רק אמת ירגיש טוב. אבל אם אדם אומר אמת ורק קצת משקר, כבר הוא נדפק... ואם אדם ייצמד רק לאמת הוא ירגיש טוב. והסבל הוא לא מההיצמדות לאמת עד הסוף, אלא אמת חלקית. ולא משנה מה חושבים עליך, איך אדם נראה, האם הוא טיפש או חכם, או אם פגעו בו ברחוב, הסבל הוא לא מכך, אלא שהאדם לא מבין את האמת. שמצד האמת הכל אחד ואז זה לא משנה, מצד המהות הפנימית זה לא משנה, אלו רק תמונות שונות. והטוב אינו תלוי במה שקורה בחיצוני, האמת היא חיבור אמיתי...
...להתמודד ישירות עם אותן מחשבות, ולהקדיש להן את כל תשומת הלב. אך פעמים רבות, שיטה זו אינה מצליחה. במקום זאת, כדאי לגשת לבעיה באופן רחב יותר. מה זה אומר? אם לאדם יש בעיה רגשית מסוימת, לעיתים היא רק סימפטום של בעיה רחבה יותר. לדוגמה, אם אדם סובל ממחשבות טורדניות שנובעות מחוסר בהיגיון ובחשיבה מסודרת, הוא לא יוכל פשוט לומר לעצמו אני רוצה לחשוב בהיגיון רק במקרה הזה. הוא יצטרך לפתח חשיבה הגיונית באופן כללי, ללמוד כיצד לחשוב בהיגיון בכל תחומי חייו, לחזק את השכל ולשפר את דרכי החשיבה שלו. רק כך, באופן עקיף...
...ברורות, עמוקות וכנות יותר, כך תצליח להתחבר למוטיבציה פנימית חזקה יותר, אשר תוכל להניע אותך לפעול בצורה יעילה ולהשיג את המטרה, גם כשהדרך תיראה קשה מאוד. לדוגמה, אם מישהו רוצה להתקבל ללימודים באוניברסיטה מובילה אך הוא מתקשה למצוא מוטיבציה להשקיע שעות ארוכות בלימודים, עליו לשאול את עצמו למה זה חשוב לו כל כך. אם הסיבה היא הרצון לקבל עבודה טובה יותר בעתיד, עליו להבין לעומק איך זה ישפיע עליו - האם הביטחון הכלכלי הוא מה שמניע אותו? אולי הכבוד החברתי, או האפשרות לעזור למשפחתו? ברגע שהוא יתחבר לתשובה המדויקת...
...או כי לימדו אותי שהמוות הוא דבר רע. כשממשיכים לחקור עמוק יותר, מגיעים להבנה שהאדם מפחד להרגיש רע. כלומר, כל פחד למעשה הוא פחד מתחושה רעה, והאדם עצמו הוא זה שקובע מה רע ומה טוב. למה אנשים מפחדים דווקא ממוות? אליעד מסביר שהפחד המרכזי של רוב האנשים הוא פחד מהמוות. האדם מפחד מהמוות כי הוא רואה אותו כדבר רע, וכי חינכו אותו שלמות זה דבר רע ושצריך לעשות הכל כדי לחיות. אך כשנכנסים לעומק של הדבר ושואלים למה מוות הוא רע, מגיעים לתשובה שלמעשה האדם לא באמת יודע למה המוות רע, אלא פשוט החליט שמוות זה דבר רע....
...אם רק נבחר לשחרר את השכל. מהו אושר לא הגיוני? בהמשך ההרצאה, אליעד מדבר על המושג אושר לא הגיוני, ומסביר כיצד האושר האמיתי לא בהכרח נובע מהיגיון או מהשכל. האושר האמיתי, לפי אליעד, הוא מצב שבו האדם מוצא את השלווה הפנימית, מתנתק מהשפעת השכל ויוצא מהמחשבות המוגבלות. אליעד מסביר איך הרבה פעמים האדם מצפה שהאושר יגיע ממקום של הצלחה, תוצאה או שינוי חיצוני, אך למעשה, האושר נמצא פנימה - כשאנחנו משחררים את השכל ומסכימים לקבל את הדברים כמו שהם, ללא הצורך לתכנן או לחפש חיסרון. איך אפשר להטיל ספק בשכל? אליעד מציין...
...הזו לא בהכרח נכונה ולא הכרחית. לפני שבכלל שואלים את השאלה למה צדיק רע לו ורשע טוב לו?, חשוב להבין שהבסיס שלה הוא רעיון שאנשים המציאו לעצמם - מתוך פחדים, מתוך תחושת חוסר אונים, ומתוך רצון להבטיח לעצמם שיהיה להם טוב בעתיד. מה מקור ההנחה שצדיק חייב שיהיה לו טוב ורשע חייב שיהיה לו רע? אליעד כהן מתאר שאנשים חיים עם חרדה ופחד מפני דברים רעים שעלולים להתרחש להם: פחד להיות חולים, פחד לאבד רכוש, פחד מפני אסונות ופחד ממוות. האדם מחפש פתרון ודרך לשלוט בעתידו ולהבטיח לעצמו ביטחון ושלווה. ואז, מתוך הצורך הפנימי...
...כמצב אפשרי תוריד ממנו את הלחץ הנפשי ואת החרדה שהוא חש, וכך הוא יהיה מסוגל להסתכל על המצב שלו באופן מפוכח, אמיתי ושליו יותר. אליעד כהן מדגיש שהמטרה לא צריכה להיות לסלק את הפחד מהאדם על ידי עידוד מלאכותי, אלא להוביל אותו לראות את המציאות כפי שהיא. אם המציאות היא שהוא לא מתאים לתחום שבחר, הוא צריך לדעת זאת. אם המציאות היא שהוא יכול להצליח, הוא צריך להכיר גם באפשרות זו. האם באמת משנה מה האדם יעשה עם עצמו? נקודה נוספת שמעלה אליעד היא שהמצב הפנימי של האדם לא תלוי באמת בהחלטה עצמה. בין אם יחליט להמשיך...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה כסף יעשה לך דיכאון?, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה כסף יעשה לך דיכאון?, איך לחנך ילדים? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי ועסקי, קואצ'ר אישי, גישור בנושא למה כסף יעשה לך דיכאון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331