... אסור לקחת את החיים ברצינות יתרה? כבוד אלוהים, כבוד מלכים, שבו איש תחתיו, למה לא טוב לאהוב את עצמך? למה זה רע לאהוב את עצמך? למה לא טוב להעריך את עצמך? למה זה רע להעריך את עצמך? למה זה רע להיות בטוח ...
...מהרבה סיבות וכדי לא להרגיש רע אז אתה משכנע את עצמך כן זה חשוב זה חשוב מאוד מאוד חשוב למה כדי לא להרגיש רע מזה שאתה לא עושה שום דבר אז אתה מספר לעצמך שזה מאוד חשוב כמו שרוב האנשים אוהבים בחיים שלהם למרות שאין לזה שום משמעות במובנים מסוימים הם בטוחים שיש לזה הרבה משמעות, למה כי הוא אומר אם אין לזה שום משמעות בשביל מה אני מתאמץ אז בוא נספר שיש לזה איזה משמעות. מה שבעצם אומר שלפעמים אתה יכול שאתה נגיד נמצא באיזה דינמיקה עם איזה מישהי לדוגמה אתה יכול לעשות פעולות שיגרמו להתאהב בה הם לא בהכרח יגרמו להתאהב...
...מהחיים, תחושת ניתוק מהמציאות, הפרעת זהות דיסוציאטיבית, הפרעת אישיות גבולית, הפרעת אישיות די סוציאלית, ניתוק מהמציאות, הפרעת אישיות בעקבות חיפוש האמת, הפרעת אישיות בעקבות לימוד תורה, הפרעת אישיות בעקבות לימוד קבלה, הפרעת אישיות בעקבות לימוד ברסלב, הפרעת אישיות בעקבות הטלת ספק, ארבעה שנכנסו לפרדס, 4 נכנסו לפרדס, בחירה וידיעה והפרעות נפשיות, הפרעות נפשיות מהחלל הפנוי, איבדתי את הבחירה החופשית שלי, אין לי בחירה חופשית, מרגיש שאין לי בחירה חופשית, הפרעות נפשיות ואמונה באלוהים, אחדות שקרית והפרעות נפשיות...
...עם כל מיני עצות מארץ עוץ כאלו ואחרות. אבל והתשובה הנכונה לשאלה הזאת, היא שקודם כל צריכים להבין יותר טוב את הסיטואציה לפני שמחלקים לך עצות איך לענות ללקוחות שלך. ולהלן שאלות לדוגמה שעליך לשאול את עצמך, לפני שאתה מחליט איך להגיב לאמירה הזאת של הלקוח. מה ידוע לך על המתחרים? האם אתה יודע על אילו מתחרים הלקוח שלך מדבר? האם אתה מכיר את המתחרים האלו? האם אתה מכיר את המוצר שלהם? האם אתה יודע מה ההבדל בין המוצר שלהם למוצר שלך? האם אתה יודע שבאמת אצל המתחרים יש מחיר יותר זול, כי לפעמים הלקוח יכול לשקר ולומר...
...רעיון X. שלב 2 - עכשיו, אחרי שבחרת נושא X כלשהו, עכשיו תשאל עליו את השאלה למה / מה הסיבה. דהיינו, תשאל למה X הוא כך ולא אחרת?! מה גורם ל X להיות כך ולא אחרת?! מה הסיבה שבגללה X הוא כך ולא אחרת?! מה הסיבה שגרמה ל X להיות כך ולא אחרת?! שלב 3 - עכשיו אחרי שיש לך רעיונות אפשריים מה גורם ל X להיות כך או אחרת, עכשיו באפשרותך להמשיך להעמיק בעוד מספר דרכים, על הסיבה Y שלדעתך גורמת ל X להיות כפי מה שהוא. שלב 4 - אפשרות 1 - לדוגמה באפשרותך לשאול עכשיו על Y שהוא הסיבה שבגללה אתה חושב ש X הוא כך ולא אחרת, באפשרותך...
...שבו אתה תלוי רגשית אך לא תלוי רגשית בסבל שלך מהתלות. אתה מרגיש בנוח עם עצם העובדה שרע לך, וכך הסבל פוחת משמעותית. סיכום הרעיון של תלות רגשית לפי אליעד כהן לסיכום, אליעד כהן מסביר שתלות רגשית אינה טובה או רעה בפני עצמה. מצד אחד, היא מעניקה משמעות לחיים ומאפשרת לך לחוות אושר וסיפוק. מצד שני, היא יוצרת צמצום ומוגבלות כאשר אינך מקבל את מבוקשך. הפתרון שהוא מציע הוא לא לנסות להיפטר מהתלות, אלא לקבל בנוחות את עצם התלות הרגשית שלך ולהפסיק לסבול ממנה. מה זה תלות רגשית? איך לא לסבול מתלות רגשית? איך להרגיש...
...פחות טוב. אותו אדם נכנס ללחץ כאשר הוא מרגיש חזק יותר, כיוון שזה בדיוק המצב שהוא מנסה להימנע ממנו. עוד דוגמה שאליעד נותן היא של אדם שהיה שחקן שחמט מעולה שהגיע למקום השני באליפות העולם. למרות היכולות הגבוהות שלו בשחמט, הוא לא הרגיש טוב עם עצמו כי הוא חש חלש בתחומים אחרים בחייו, כגון יחסים עם נשים או הצלחה כלכלית. כדי להתמודד עם תחושת החולשה שלו בתחומים האלה, הוא ניסה לשכנע את עצמו שאין הבדל משמעותי בין חזק לחלש, אך בכל פעם שהוא נפגש עם מישהו חלש, הוא שוב נכנס ללחץ, כיוון שהדבר הזכיר לו את הנקודות...
...שבסוף מתה. כך בדיוק קורה עם אנשים, ההסתגלות ההדרגתית מאפשרת לאדם לקבל את מצבו החדש בקלות רבה יותר. כיצד מנגנון ההסתגלות פועל בתחומים נוספים בחיים? אליעד מסביר שמנגנון ההסתגלות ההדרגתית קיים בכל תחומי החיים ולא רק בהזדקנות או מוגבלות פיזית. לדוגמה, אם הממשלה הייתה מחליטה להעלות את מחיר הדלק בבת אחת פי שניים, הציבור היה מתקומם ויוצא להפגנות. אך אם המחיר עולה בהדרגה, אנשים מתרגלים לכך בשקט וללא מחאה משמעותית. דוגמה נוספת היא מצבי מלחמה או טרור: אם אויב היה משגר אלף טילים בו זמנית, המדינה הייתה יוצאת...
...לדוגמה, שונא את בוסו על כך שהוא הוריד את שכרו. זהו רגש שנובע ישירות מהמקרה וההסיבה ברורה ויכולה להתקבל באופן הגיוני. לעומת זאת, שנאה לא מוצדקת היא כאשר אדם שונא מישהו בגלל אלמנטים חיצוניים שלא נוגעים להתנהלות או לפעולה מסוימת. לדוגמה, אדם שונא את בוסו רק כי הוא אתיופי, וזה לא קשור לאופי העבודה או להתנהלותו במשרד, זו שנאה שאין לה בסיס הגיוני. אנטישמיות היא בדיוק כזו - שנאה כלפי יהודים, לא על בסיס פעולה מסוימת שלהם, אלא רק בגלל היותם יהודים. למה דווקא יהודים נתפסים כמושא לשנאה? השאלה מדוע דווקא יהודים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה זה רע לאהוב?, איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה זה רע לאהוב?, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא רטוריקה, טיפול אישי, קואצ'ינג לילדים בנושא למה זה רע לאהוב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331