קורונה פחדים וחוסר וודאות, איך חוסר וודאות יוצר פחד? איך ספק יוצר פחד? למה וודאות פותרת פחד? למה בכל פחד יש ספק? למה בלי ספק אין פחד? איך נוצר רצון? למה כשאין ספק אין רצון? למה ...
...גומי למשל, סימן שהבעיה אינה רק תחושת הגועל, אלא המשמעות שהוא העניק לאירוע בעבר. האם הטראומה מתבססת רק על אירועי עבר? הטראומה אכן קשורה לעבר, אך לא רק לעבר. האדם נמנע מהזיכרון לא רק כי הוא לא רוצה להיזכר במה שהיה, אלא גם כי הוא חושש שהמשמעות שהעניק לאירוע בעבר עדיין רלוונטית להווה. המשמעות שהוא נתן לאותו אירוע טראומטי יכולה עדיין להיות רלוונטית ופעילה בחייו. כלומר, הפחד הוא לא רק זיכרון ישן, אלא תזכורת לאפשרות מציאותית שהאדם עדיין חושש ממנה. לדוגמה, אם מישהו נגעל מתולעים בגלל חשש למחלה, החשש הזה...
...הרגשיות במשפחה? אליעד מסביר בפירוט כיצד להפסיק מניפולציות רגשיות בתוך המשפחה: להיות תמיד כנים, לא להאשים לשווא, לא להגזים, לא לעשות שימוש מניפולטיבי ברגשות, אלא להתייחס לכל סיטואציה בצורה אובייקטיבית, עניינית וכנה. לדבריו, האמת היא התרופה היחידה לאורך זמן לבעיות מסוג זה. כיצד הורה יכול לשנות את עצמו ולעזור לילד להשתנות? אליעד מציע להורה לשפוט את עצמו כמו בבית משפט פנימי: לבדוק את עצמו באופן יומיומי אם הוא נצמד לאמת, אם הוא לא מגזים או מקצין בסיטואציות שונות. התהליך הזה ייצור שינוי עמוק אצל ההורה...
...דווקא כאשר הוא עושה דברים שרק מלך יכול לעשות, שהם בעיקר דברים שהוא לא מוכרח לעשות אותם, אלא שהוא עושה אותם, רק כי ככה בא לו לעשות אותם. והרעיון הוא, שהחופש הגדול ביותר, האדם חווה אותו, דווקא כאשר הוא עושה דבר שלא מביא לו תועלת, אלא אפילו מביא לו נזק, ושהאדם עושה אותו, רק משום שככה הוא רוצה לעשות אותו. כי זאת תחושה מדהימה של אגו ענק, שהוא עושה את מה שהוא רוצה, רק משום שככה הוא רוצה, בלי שום תועלת, ואפילו עם נזק. רוצה ועושה, בבחירה חופשית מלאה, בלי שום הגבלה ובלי שום התחייבות כלשהי. וזאת הסיבה האמיתית...
...או קסומות אצל אנשים שמאמינים שיש לכאורה השפעה על - טבעית. הוא נותן דוגמה של תכנית טלוויזיה שבה הקוסם מבקש מהצופים לכופף כפית בכוח המחשבה. חלק קטן מהצופים אכן הצליחו לכופף כפית חלשה ממילא, וכיוון שרק אלה שהצליחו מדווחים על כך, נוצרת אשליה כאילו ישנו כוח מיסטי. בפועל, הסיבה לתחושה האינטואיטיבית וההצלחות היא סטטיסטית, מקרית, או סיבתית פשוטה, ואין בה דבר מיסטי אמיתי. מדוע אנשים מאמינים בכוחות על - טבעיים או בתחושות אינטואיטיביות? אליעד כהן מתאר מצב שבו אנשים מתייחסים אל אירועים מקריים כאילו יש להם משמעות...
...ליותר סיפוק, ומסביר שלא בהכרח. אם אדם מאוד מאוד רוצה משהו ואין לו אותו, הרצון החזק יכול דווקא להעצים את הסבל שבחסרונו. כלומר, כאשר הרצון חזק, תחושת החיסרון מתחזקת גם כן. לפעמים הפחתת הרצון או נכונות לוותר על הדבר המבוקש מביאה לתחושת סיפוק גבוהה יותר. האם ההבדלה בין דבר להיפוכו היא סיבת הסבל? אליעד מבהיר שההבדלה בין דברים לא בהכרח גורמת לסבל, אך היא מאפשרת את קיומו. כלומר, אם אדם לא היה מבדל בין דבר להיפוכו, הוא לא היה יכול לחוות סבל. אך עצם ההבדלה אינה מחייבת את הסבל, זו סיבה מאפשרת בלבד. כאשר אדם...
...ביותר. אם אדם לא מבין את עצמו, אין שום דרך שהוא יוכל להבין את המציאות בכללותה. הוא מסביר שברגע שאדם לא מבין איך הרצון שלו עצמו נוצר, איך הוא יכול להבין את הרצון של אלוהים או את הדרך בה המציאות נוצרה. יחד עם זאת, אליעד מסביר שהתהליך עשוי להיות פחות ישיר. הוא טוען שיכול להיות שבחקר הדברים הגדולים יש יתרון, כי זה יכול לפתח את השכל ולהכין את האדם להבנת נושאים אחרים. הדבר דומה לכך שאדם שמנסה להרים משקולות כבדות, למרות שייתכן שלא יצליח בהתחלה, יוכל לפתח את השרירים כך שבסופו של דבר הוא יוכל להרים גם משקולות...
...הם לא רק טובים או רעים. יש מקום להבין שהרע יכול להיות חיוני, ושעל האדם ללמוד לקבל גם את הרע ולהתמודד איתו בצורה אופטימית. ההפכים אינם מנוגדים, אלא משלימים זה את זה, וזו הדרך שבה ניתן למצוא את האיזון האמיתי בין תחושות חיוביות ושליליות בחיים. איך להרגיש טוב יותר ממה שאתה מרגיש עכשיו? הדרך להרגיש טוב יותר, לפי אליעד, היא על ידי שינוי המחשבה. המחשבה היא שמביאה לתחושות. על אדם ללמוד לחשוב בצורה מחויבת על הדברים הטובים ולפני כן, להפסיק להתעקש על רע. בשיטה הזו אפשר להגיע להצלחה בחיים ולהרגיש טוב יותר ממה...
...ראינו ולא נוכל לראות שמשהו בורא את עצמו. לדוגמה, שולחן לא יכול ליצור את עצמו אלא נדרש חומר קודם, עץ למשל, שממנו הוא נוצר. כלומר, תמיד נדרש חומר או גורם קודם שממנו נוצר הדבר החדש. מדוע אי אפשר לברוא משהו משום דבר? ההסבר מפורט בכך שמושג הכלום או האין אינו יכול לשמש מקור לשום דבר, כי הוא במהותו ריק מכל דבר. אליעד מדגיש את ההיגיון הפשוט והאינטואיטיבי הזה: בדיוק כפי שאדם מבין אינטואיטיבית שמאפס או מכלום לא יכול להיווצר דבר חדש, כך גם בלתי אפשרי שאלוהים או כל ישות אחרת יצרו משהו מכלום מוחלט. אם נטען שהכלום...
...קשות. המסקנה: מה עדיף? לכאורה, יש יתרונות גם לשימוש בשכל וגם לזריקתו. כאשר השכל גורם סבל, אפשר לנסות לשחרר אותו, וכאשר זריקת השכל גורמת סבל - כדאי להפעיל את השכל. הבעיה היא שאי אפשר לשלוט בזה לחלוטין - אי אפשר להשליך את השכל כשנוח ולבקש ממנו עזרה כשנוח. הפתרון הטוב ביותר האמת היא שזה לא משנה אם עדיף לזרוק את השכל או להשתמש בו - מה שחשוב זה להגיע לקצה. או שתזרוק את השכל במאה אחוז, או שתפתח את השכל במאה אחוז. והדרך הטובה ביותר היא לפתח את השכל במאה אחוז, כי רק אחרי שתגיע לשיא הבנת השכל, תוכל באמת...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה וודאות פותרת פחד?, איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה וודאות פותרת פחד?, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לחיים, אימון אישי לימודים, אימון אישי לילדים בתחום למה וודאות פותרת פחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331