... חרדה אצל ילדים בגיל הרך, פחד של ילדים, פחדי ילדים, איך מוציאים פחדים לילדים? ילד עם פחדים, חרדה בילדים, למה הילד רגיש? למה הילד תלותי? למה הילד פחדן? למה הילד עצבני? למה הילד חרדתי? למה הילד מפחד? למה הילדה רגישה? למה ...
...לשתות או לא לשתות נמצאת בידיו, ולכן הוא שלם עם המציאות הזו. האדם יודע בוודאות שברגע שירצה, הוא יכול לשתות, ולכן אין לו בעיה עם המצב הנוכחי. תחושת הבחירה החופשית מבטלת את התסכול מכך שהוא לא שותה. באותה צורה, כל בעיה בחיים יכולה להיפתר כאשר האדם מרגיש בלב שלם שהוא בוחר במציאות כפי שהיא. מה הקשר בין יכולת בחירה לבין תחושת האושר? אליעד מסביר כי תחושת האושר תלויה בידיעה הפנימית של האדם שהוא יכול לשנות את המציאות ברגע אחד, אם ירצה. אם האדם באמת יודע שיש בידו היכולת לשנות את המציאות, הוא לא יחוש תסכול...
...דברים קורים? אליעד כהן מסביר שהמוח של האדם מתאפיין בכך שהוא נוטה לשאול באופן טבעי שאלות מסוג למה?. בכל פעם שהמוח נתקל במשהו שמתרחש, הוא מתחיל לתהות מה הסיבה שאותו הדבר קורה דווקא כך ולא אחרת. למה בכלל אנשים שואלים למה? אליעד כהן מפרט שלשאלה למה יש משמעות עמוקה יותר ממה שנראה במבט ראשון. לדבריו, כשבן אדם שואל למה משהו קורה? הוא בעצם שואל שתי שאלות בו זמנית: ראשית, הוא שואל, למה הדבר הזה קורה? במובן הפשוט של חיפוש אחר סיבת האירוע. שנית, באופן סמוי, הוא גם שואל למה דווקא כך ולא אחרת?. כלומר, הוא מניח...
...את הכישרון הזה לאחרים. כל מי שיכול להיות טוב יותר בתחומו, יכול להציע את השירותים הללו ולקבל עליהם תשלום. הדרך לשיפור היא הצבת מטרות והתפתחות אישית יום אחרי יום. האם ניתן להרוויח כסף ממה שמיוחד רק לך? הדרך ליצירת ביקוש היא להיות מיוחד בתחומים שונים. אליעד מציין כי לא משנה אם אתה יודע לנגן על גיטרה, לתפוס גוקים או לטפל בחתולים - כל מי שמביא ערך ייחודי ויכולת שונה מאחרים יכול למצוא קהל שיתעניין בזה. תהליך ההשתפרות מתמיד גם אם מדובר בדברים קטנים, יביא בהמשך להצלחה כלכלית. איך ניתן לשפר את היכולות האישיות...
..., מה המשמעות של להיות מול הקיר?, כך המציאות תהפוך להיות מעניינת יותר, אפילו אם לכאורה דבר לא השתנה בה. למה אנשים מעניינים אותנו לפעמים ולפעמים לא? אליעד נותן דוגמה לגבי חברים או אנשים שאנו פוגשים בחיים. לפעמים אנו משתעממים בשיחה עם אנשים כי אין להם משהו חדש לחדש לנו. לעומת זאת, שיחה הופכת מעניינת כאשר האדם השני מציג לנו זווית חדשה על המציאות או מראה לנו משהו שלא הכרנו או חשבנו עליו קודם. אבל, אליעד מסביר שאינך חייב להסתמך על אחרים כדי לחוות עניין. אתה יכול לעשות את זה לבד, על ידי שתשאל את עצמך שאלות...
...רק עם אותו בן זוג ספציפי. מסקנה: מונוגמיה ופוליגמיה חד - צדדית - אפשרי או נדיר? לסיכום, אליעד מדגיש כי מערכת יחסים כזו היא אכן נדירה מאוד וחריגה, כי רוב האנשים זקוקים להדדיות בקשרים שלהם. עם זאת, היא בהחלט אפשרית כאשר בני הזוג מבינים לעומק את הצרכים האישיים שלהם ושל בן הזוג, ומסוגלים לפרש בצורה נכונה את המחויבות ואת משמעות האינטימיות והמיניות בתוך מערכת היחסים שלהם. כלומר, אין כאן תשובה מוחלטת - מערכת יחסים כזו יכולה להתקיים, אך היא דורשת רמה גבוהה של מודעות עצמית, תקשורת והבנה מעמיקה של הצרכים...
...שדרך אחרת תוביל אותך לאותו יעד מהר יותר ובצורה יעילה יותר. אליעד נותן שוב את הדוגמה של הנסיעה לירושלים: אתה נוסע בדרך נכונה ומדויקת, אבל ייתכן שקיימת דרך קצרה או יעילה יותר. במצב כזה כדאי לבצע הערכה ובדיקה מחודשת של האפשרויות הקיימות, ולנסות לזהות האם קיימת דרך אלטרנטיבית טובה יותר. לפעמים שינוי קל באופן שבו אתה פועל יכול להוביל לתוצאות משמעותיות ומהירות בהרבה. איך להתמודד עם חוסר התוצאות למרות ההתמדה? אליעד כהן מציע לסיכום שעליך לבחון את עצמך בכל פעם שאתה חש כי אתה מתאמץ ולא משיג תוצאות. שאל את...
...היכולת לפתח שיחה? לסיכום, הצעדים המעשיים שאליעד ממליץ עליהם לשיפור מיומנויות השיחה שלך הם: הרחבת הידע הכללי - לימוד מגוון רחב של נושאים חדשים וקריאת תכנים בתחומים שונים. תרגול עצמי - לנהל דיאלוגים עם עצמך על נושאים שונים, לשאול שאלות ולענות עליהן באופן עצמאי. פיתוח החשיבה האנליטית והיכולת להסתכל על כל משפט או נושא מכמה זוויות שונות. להיות מודע לכך שכל משפט יכול להוות התחלה לשיחה רחבה ומגוונת, ולכן אין גבול לנושאים שניתן לדבר עליהם. בסופו של דבר, ככל שתהיה מיומן יותר בשיחה עם עצמך, כך היכולת שלך...
...את היכולות שלי את הידע שלי. אליעד: אוקי אם תדע איטלקית זה יגרום לך להרגיש יותר טוב? ש: כן נראה לי שכן. אליעד: יפה אם תישן עוד שעתיים זה יגרום לך להרגיש יותר טוב? ש: נכון אבל זה נגד רצוני. אליעד: רגע זה יגרום לך להרגיש יותר טוב? ש: כן. אליעד: אתה מבין את ההבדל? ש: לא. אליעד: אם תדע איטלקית אתה מאמין שזה יגרום לך להרגיש יותר טוב אם אתה תישן עוד שעתיים זה לא יגרום לך להרגיש יותר טוב זה גורם לך להרגיש יותר טוב, מה אתה מעדיף עשרים שקל היום או אולי לקבל מאתיים שקל מחר, אולי יש לך בטוח עכשיו עשרים מה אתה...
...אליעד מבהיר שאנשים סובלים משום שהם לא יודעים להבדיל בין מה שמחויב באמת (המציאות המוחלטת) לבין מה שהוא רק אפשרי (פרשנויות, מחשבות, תפיסות). הם מתייחסים למה שהוא רק אפשרי כאילו הוא מחויב, וזה גורם להם לסבל רב. לדוגמה, הם חושבים שהחברה חייבת לרצות אותם או שחייב להיות להם כסף, וכאשר המציאות מתנגשת עם הציפייה הזו, הם מרגישים רע. התשובה לכך היא לפתח את היכולת להטיל ספק בכל דבר, וכך להבדיל בין מחויב לבין אפשרי בצורה אמיתית ועמוקה. כשהאדם מבין שרוב הדברים הם רק אפשריים ולא מחויבים, הוא מפסיק להיאבק במציאות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה הילד רגיש?, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה הילד רגיש?, איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מגשר, מטפל קוגניטיבי התנהגותי, אימון אישי בסקייפ בתחום למה הילד רגיש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331