... למה הוא לא אוהב אותי? למה היא לא אוהבת אותי? חשדות לבגידה, גבר קנאי, בחורה קנאית, למה הוא חשדן? למה היא חשדנית? חוסר אהבה עצמית ואהבה זוגית, למה הוא חושב שאני בוגדת בו? למה היא חושבת שאני בוגד בה? למה אני ...
...נזקק. הוא מסביר שכשחיזור מתבצע מתוך חולשה, כמו אדם שמרגיש שהוא זקוק לאדם השני על מנת להרגיש שלם, זה יכול לשדר תסכול ולהפוך את המחזר לסמרטוט, דבר אשר לא ימשוך את האדם שמחזרים אחריו. מהו החיזור נכון? החיזור הנכון, על פי אליעד, הוא כזה שמתבצע ממקום של כוח פנימי ואהבה עצמית. אדם שמחזר מתוך מקום של ביטחון עצמי לא יצפה לתמורה מיידית, אלא ייתן מתוך רצון אמיתי, מבלי לשדר את הצורך לקבל משהו בתמורה. הוא מבצע את הפעולה מתוך כבוד והבנה לצרכים של הצד השני, ומבצע את הצעד בצורה שתהיה נעימה ולא מציקה. החיזור לא...
...קיומו של הרע נותן משמעות לכל פעולה ופעולה שהאדם מבצע, גם אם הוא לא תמיד מודע לכך. איך קשור המפץ הגדול לשאלת הטוב והרע? אליעד משווה את השאלה למה יש רע? לשאלה מדוע התרחש המפץ הגדול. השאלה מדוע היה מפץ גדול היא בעצם השאלה מדוע משהו השתנה בכלל, למה מהאחד נהיה שתיים. זוהי בדיוק אותה שאלה כמו השאלה מדוע האדם חושב שמשהו הוא רע. בשני המקרים, השאלה היא מה גרם לשינוי מהשלמות האחת והמקורית למצב של הפרדה. אליעד אומר שבאופן עמוק, השאלות האלה הן זהות משום שהן עוסקות בשורש אחד, והוא ההפרדה עצמה. לסיכום, למה האדם...
...תלויה אך ורק במטרה הסופית של האדם: אם האדם החליט שהוא לא מוכן לסבול אפילו אפשרות של פחד חוזר בעתיד, עליו לפעול מראש, להציף את עצמו בתחושות הקשות ולהתמודד איתן באופן יזום עד הפתרון הסופי. אם האדם מוכן לחיות עם פחד קטן או חלקי, אין צורך בהצפה מראש, והוא יכול לחכות שהפחד יופיע באופן טבעי ורק אז להתמודד. מהי השורה התחתונה שאליעד מדגיש לגבי ההתמודדות עם פחדים ומחשבות טורדניות? השורה התחתונה היא שאם אדם מחפש פתרון סופי ושלם לפחד, הדרך הטובה ביותר היא להציף את עצמו מראש ולהתמודד עם הפחד באופן יזום. לעומת...
...שלילי. ככל שאדם מרגיש טוב כשהוא מצליח ומשפיל אחרים, הוא ירגיש רע מאוד כשהוא נכשל. לכן, האדם צריך לנסות לא לשפוט אנשים אחרים, לא לזלזל בהם, ולא לראות את עצמו כטוב מהם. כך, ברגע שהוא עצמו ייכשל, הוא יוכל לקבל את עצמו בקלות רבה יותר. תרגול של ספק ברעיונות קטנים: למשל, אם האדם חושב שהוא חייב לנקות את הבית, הוא יכול לשאול את עצמו האם זה באמת הכרחי, או שזה רק נראה לו הכרחי. כשהוא מתרגל להטיל ספק בדברים קטנים, הוא מפתח יכולת לקבל גם את המצבים הבעייתיים שלו בלי לראות אותם כרעים באופן מוחלט. איך להתמודד...
...אבל הגוף שלו עדיין זקוק למזון. אדם יכול להיות חולה ולהתעלם מכך, אבל המחלה עדיין קיימת. במוקדם או במאוחר הבעיה עלולה להתפוצץ פתאום, ואנשים מדחיקים עשויים לחוות התפרצויות כעס, נפילה למצב נפשי קשה, או רצון פתאומי לברוח מכל דבר. להדחקה יש יתרון זמני: היא מפחיתה באופן רגעי את החוויה הלא נעימה. אך יש לה חיסרון משמעותי: כל עוד מדחיקים, לא פועלים ברצינות כדי לפתור את הבעיה, וכך עשוי להיווצר מצב של הצטברות בעיות שלא נפתרו. איך ניתן להתמודד עם בעיה מודחקת בלי להפסיק להדחיק? לפעמים אדם מודע לכך שיש לו בעיה...
...בנו, אזי כל אדם יכול לבחור כיצד להגיב לפגיעות. אליעד מסביר שמי שמתחזק מבפנים, מצליח להיות פחות מושפע מהתנהגותם של אחרים. כך, כל אחד יכול לבחור להרגיש כעס ורצון לנקום, או להבין שאין בכך צורך ולהגיב בצורה רגועה ושקולה. איך להתמודד עם ביקורת שלילית? איך לפתח ביטחון עצמי ולא להיפגע מאחרים? האם כעס ונקמה פותרים בעיות? למה אנשים מתנהגים בתוקפנות? איך לסלוח ולא לשמור טינה? מדוע אנשים רוצים לנקום במי שפגע בהם? כאשר מישהו נפגע מאחר, תגובתו תלויה בעיקר בתחושות הפנימיות שלו כלפי עצמו. ככל שהאדם מרגיש חלש יותר...
...כלל. והצירוף של הישות עגכעג עם הישות ראטראט, לא יוצר משהו בעל משמעות כלשהי. כי הישויות הבסיסיות עצמן, הן עצמן חסרות כל משמעות. ומוכרח שתהיה משמעות כלשהי למשהו, שעל בסיסו יהיה ניתן ליצור משמעויות נוספות. ומי שיתבונן היטב יראה, כי הישות של שולחן, נראית לאדם הרבה יותר ממשית מאשר הישות של דכגעגכ. וזה משום שהישות של השולחן, מורכבת מישויות שהן בעלות משמעות עבור האדם, בשונה מהישות דכגעגכ, שהיא לא מורכבת והיא לא מבטאת שום ישות בעלת משמעות אמיתית. כי אם נאמר לדוגמה שהישות דכגעגכ, מורכבת מהשילוב של הישות...
...של השקר שיש שם. לדוגמה: האדם מגלה שיש לו בעיה כלשהי, ובגלל זה הוא מרגיש רע. האמת היא שיש לו בעיה. האמת היא גם, שהבעיה הזאת גורמת לו להרגיש רע. אך האמת היא, שהוא מרגיש רע, לא בגלל שבאמת יש לו את הבעיה, אלא רק בגלל הפירוש השגוי שלו לבעיה. כי אם היה האדם יכול לראות את כל האמת כולה בשלמות, דהיינו, להבין מהי בדיוק הסיבה שבגללה הדברים קורים לו, ולמה המציאות היא דווקא כך ולא אחרת, הרי שלא היה לו רע. משום, שהוא היה מבין את המציאות, והבנה יוצרת הסכמה. אי הסכמה, נובעת מחוסר הבנה. כאשר האדם לא מסכים עם המציאות...
...אצלו. הוא מציע שהאדם יוכל ליהנות אפילו מקיר ריק, אם יחשוב שהקיר מעניין אותו, שיש בו משהו ללמוד או להתבונן בו, או שיספר לעצמו סיפור דמיוני על הקיר. הוא טוען שההנאה תלויה באופן שבו האדם מפרש את המציאות, ולא במהות של האובייקט עצמו. הוא מחדד את הרעיון שבסופו של דבר ההנאה נוצרת מכך שהאדם מאמין שמשהו מועיל או חשוב עבורו. גם קיר ריק יכול להיות מעניין אם האדם מצליח ליצור עניין מחשבתי כלפיו. מה באמת גורם לתחושת הסבל? אליעד מסביר שתחושת הסבל נובעת מהפער בין הרצון של האדם לבין המציאות שהוא חווה. האדם סובל...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה היא חשדנית?, דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה היא חשדנית?, איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן לחיים, מאמן אישי לירידה במשקל, מאמן אישי לבני נוער בתחום למה היא חשדנית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331